Canh móng giò hầm đậu đỏ bổ dưỡng
Từng miếng chân giò giòn ngon cùng với vị bùi bùi của đậu đỏ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình bạn.
Nguyên liệu:
- 400 gam móng giò
- 100 gam đậu đỏ
- 1 củ hành khô thái nhỏ
- 1 cây hành lá thái nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, muối, dầu ăn,
Thực hiện:
Video đang HOT
Bước 1: Đậu đỏ rửa sạch, ngâm trong nước khoảng 2 giờ cho nở rồi vớt ra rổ để ráo nước.
Bước 2: Móng giò cạo sạch lông, rửa sạch sau đó cho vào nồi nước đun sôi luộc 2 phút sau đó lại rửa sạch móng giò lần nữa.
Bước 3: Cho 1 thìa dầu ăn vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm. Tiếp đó cho móng giò, đậu đỏ vào đảo chung. Thêm bột nêm, muối vào đảo cho móng giò và đậu thấm gia vị.
Bước 4: Thêm lượng nước vào đun sôi rồi hạ nhỏ lửa đun liu riu cho đến khi móng giò và đậu chín mềm. Nêm lại gia vị cho vừa ăn, thêm hành lá thái nhỏ vào rồi tắt bếp.
Canh móng giò hầm đu đủ
Móng giò mềm mà không ngậy, đu đủ ngọt mát làm nên món ngon bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh.
Nguyên liệu
1 cái móng giò heo
1 quả đu đu xanh vừa ăn
Mùi tàu, hành lá, hành khô
Gia vị: mắm, muối, hạt nêm
Muối hạt, gừng khử mùi
Cách làm
Móng giò cạo sạch lông, chặt miếng vừa ăn, chần sơ cùng chút muối hạt, vài lát gừng để loại bỏ tạp chất, rửa sạch.
Ướp móng giò với 1 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, hành khô băm nhỏ.
Phi thơm hành khô, cho móng giò đã ướp vào xào săn.
Thêm lượng nước nóng vào xâm xấp, đun sôi, hạ nhỏ lửa và ninh cho móng giò mềm.
Đu đủ xanh châm trên vỏ cho ra bớt nhựa, gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
Khi móng giò mềm, cho đu đủ xanh vào hầm cùng cho tới khi mềm thì nêm nếm lại mắm, muối, hạt nêm cho phù hợp khẩu vị. Rắc thêm hành lá, mùi tàu cắt nhỏ vào, tắt bếp, múc ra thưởng thức.
Yêu cầu thành phẩm: Móng giò mềm mà không ngậy, đu đủ ngọt mát làm nên món ngon bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh.
Cách làm món bún móng giò dọc mùng dễ ăn cho bữa sáng Cách chế biến món bún móng giò dọc mùng. Cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức bún móng giò dọc mùng thơm ngon. Nguyên liệu - Bún: 500 g - Móng giò: 500 g - Dọc mùng: 3-4 tàu - Cà chua: 3-4 quả, Hành khô: 1-2 củ, Bột nghệ: 1 thìa - Hành hoa, thì là, dăm - Dầu ăn,...