Cảnh báo: Nếu thấy dấu hiệu này, chị em đang t.hủ d.âm quá nhiều
T.hủ d.âm rất có lợi cho sức khỏe nhưng nếu bạn thấy những dấu hiệu sau, hãy giảm bớt tần suất vì bạn đang &’tự sướng’ quá nhiều.
ảnh minh họa
Nhiều nghiên cứu cho biết t.hủ d.âm tốt cho sức khỏe của bạn. Nó giúp bạn giải tỏa căng thẳng, thư giãn và phòng ngừa được một số bệnh. T.hủ d.âm không xấu, miễn là bạn thực hiện một cách điều độ. Nhưng khi bạn lạm dụng, nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tinh thần mà bạn có thể không nhận ra.
Sau đây là những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang &’tự sướng’ quá nhiều:
Â.m đ.ạo bị đau
Nếu thấy đau rát khi t.hủ d.âm, bạn nên dừng thói quen này một thời gian. Bạn có thể gây tổn thương â.m đ.ạo khi lạm dụng điều này. Nếu thấy tình trạng này kéo dài, bạn nên đi khám.
Bạn cảm thấy cần phải làm dù không muốn
Đây là một dấu hiệu rõ ràng chứng tỏ bạn đang t.hủ d.âm quá nhiều: nó không còn vui nữa. T.hủ d.âm là một cách thú vị để cơ thể thư giãn, và nếu bạn cảm thấy cần phải làm điều này cho dù không muốn, đã đến lúc dừng lại.
Bạn vừa trở về nhà và t.hủ d.âm hàng ngày vào lúc 7 giờ tối? Bạn t.hủ d.âm cho dù không thấy thích nữa? Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi này, sau đó cân nhắc xem bạn có thực sự muốn làm điều này không.
Não của bạn quá quen với dạng cực khoái này
Bạn có thể quen với việc t.hủ d.âm đến mức không còn thấy khoái cảm với đối tác hay thậm chí không muốn s.ex trong đời thực. Não của bạn có thể quen với việc t.hủ d.âm theo cách nào đó, và cuối cùng nó có thể là cách duy nhất để bạn có thể đạt cực khoái. Nếu bạn không muốn ảnh hưởng quá nhiều tới cuộc sống t.ình d.ục, hãy tiết chế lại.
Bạn luôn thấy mệt sau đó
Video đang HOT
T.hủ d.âm giúp bạn cảm thấy hưng phấn và thăng hoa. Nhưng bạn cũng cần biết rằng khi &’l.ên đ.ỉnh’, nó giải phóng endorphin, vốn có thể khiến bạn thấy thư thái nhưng cũng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi sau đó. Nếu bạn thấy mình quá mệt đến mức chẳng muốn làm gì khác sau khi t.hủ d.âm, hãy tạm ngưng một thời gian.
Bạn bỏ mọi việc khác để t.hủ d.âm
Nếu bạn bỏ 1 bữa tiệc sinh nhật hay một việc gì khác để &’tự sướng’, đó có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang t.hủ d.âm quá nhiều. Dĩ nhiên, đó là việc của bạn nhưng nếu nó đang làm gián đoạn cuộc sống, bạn cần phải xem lại.
Bạn t.hủ d.âm tại trường hoặc nơi công cộng
Bạn có thể t.hủ d.âm vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng đừng nên làm điều đó tại trường hay tại nơi công cộng. Cho dù có thèm đến mấy, hãy chờ về đến nhà.
Nó luôn hiện diện trong tâm trí bạn
Nếu ý nghĩ t.hủ d.âm luôn khiến bạn sao lãng khỏi những việc quan trọng, thế thì bạn có thể đang &’tự sướng’ quá nhiều. Mặc dù &’tự sướng’ rất quan trọng, nhưng nó không thể là điều duy nhất hiện diện trong đầu bạn, đúng không?
Hãy lưu ý vì sức khỏe nhé.
Theo blogtamsu
Những hậu quả đáng sợ từ chứng nghiện xem phim k.hiêu d.âm
Một chuyên gia về nam tính vừa bày tỏ lo ngại rằng thường xuyên xem phim k.hiêu d.âm trên Internet có thể khiến 10% nam giới trẻ gặp vấn đề về cương dương.
ảnh minh họa
Chủ yếu là người trẻ
Tiến sỹ Andrew Smiler cho biết việc dễ dàng tiếp cận với phim k.hiêu d.âm trên mạng đang gây hậu quả về mặt t.ình d.ục cho nhiều thanh niên trẻ khỏe mạnh.
Ông chia sẻ với tờ Independent: "Những chàng trai tôi tiếp xúc đa phần nằm trong độ t.uổi từ 13-25. Phần lớn họ đều thể hiện sự khỏe mạnh thể chất."
Ông cảnh báo rằng, do người xem phim k.hiêu d.âm chủ yếu là người trẻ, thói quen này càng trở nên đáng báo động hơn.
"Nếu bạn 17 t.uổi và (t.hủ d.âm) là 90% trải nghiệm về cực khoái t.ình d.ục của tôi, điều này có nghĩa tôi đã dành quá nhiều tâm sức cho hoạt động cụ thể đó, nhưng lại dành rất ít thời gian cho người khác. Từ đây sẽ dẫn tới việc bạn sẽ rất khó có ham muốn t.ình d.ục với một người khác. Thậm chí bạn sẽ thấy mình có những trải nghiệm ở hướng ngược hẳn lại - vốn rất khác so với việc quan hệ t.ình d.ục thật sự."
Lãnh cảm
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy cứ 3 người đàn ông thì có 1 người xem phim s.ex hàng ngày và trong bối cảnh thể loại phim này ngày càng thu hút người xem trong những năm gần đây - chủ yếu là do sự phát triển của điện thoại thông minh và kết nối dữ liệu siêu nhanh - con số này hiện nay thậm chí còn cao hơn.
Tiến sỹ Angela Gregory, chuyên gia trị liệu tâm lý t.ình d.ục của bệnh viện Đại học Nottingham cho biết: "Nam giới đang ngày càng trở nên lãnh cảm với những kích thích t.ình d.ục với một người bạn tình, cả về mặt thể chất và tâm lý.
"Một số người lại bị ám ảnh thái quá về t.ình d.ục và lúc nào cũng trong tình trạng bị kích thích. Nó giống như một chỗ ngứa họ không thể gãi được và lúc nào cũng hiện ra trong tâm trí," tiến sỹ Gregory giải thích.
Nghiện k.hiêu d.âm
Mặc dù hoạt động tiêu thụ phim k.hiêu d.âm ngày càng trở nên phổ biến nhưng tới nay vẫn chưa có chẩn đoán chính thức nào về chứng "nghiện phim k.hiêu d.âm." Vì thế tiến sỹ Smiler, tác giả cuốn sách "Hẹn hò và T.ình d.ục: Hướng dẫn cho nam thiếu niên thế kỷ 21" không thích dùng thuật ngữ này.
Ngược lại, tiến sỹ Gregory lại tin rằng một số nam giới thực sự đã mắc chứng nghiện phim k.hiêu d.âm.
Có vấn đề về cương dương
Bà thường xuyên gặp những thanh niên trẻ có vấn đề về cương dương nhưng họ không cho rằng lý do là vì xem phim k.hiêu d.âm vì nghĩ rằng đây là một chuyện rất bình thường.
May mắn là chứng rối l.oạn c.ương d.ương do phim k.hiêu d.âm có thể chữa được, nhất là nếu bạn là nam giới trẻ và khỏe mạnh. "Nếu bạn ngừng t.hủ d.âm, bạn có thể khởi động lại hệ thống sinh lý của mình về trạng thái kích thích bình thường," Gregory giải thích.
Bà khuyến cáo các bệnh nhân của mình nên bỏ xem phim k.hiêu d.âm trong vòng 90 ngày. Một số người thấy đó là việc dễ, số khác lại phải đấu tranh rất nhiều để từ bỏ.
Tiến sỹ Smiler chỉ ra rằng bạn cần rèn luyện lại cả cơ thể lẫn tinh thần, vì thế ông đã nói chuyện với rất nhiều bệnh nhân về những điều mà họ cảm thấy hấp dẫn.
Những tư tưởng không thực tế
Trong khi chứng rối loạn chức năng cương dương vì phim k.hiêu d.âm là một vấn đề lớn với những người đàn ông thường xuyên t.hủ d.âm khi xem phim s.ex thì bản thân việc xem loại phim này cũng tạo ra một tư tưởng không thực tế về t.ình d.ục.
"Trong phim k.hiêu d.âm, quan hệ t.ình d.ục luôn diễn ra rất dễ dàng. Tất cả mọi người đều tận hưởng nó và chẳng ai từ chối hay nói rằng 'Tôi không muốn làm điều đó'," tiến sỹ Smiler nói.
"Nhưng trên thực tế, không phải lúc nào người ta cũng có hứng như vậy. Đôi khi bạn bị vấp khi đang cởi quần và chuyện đó rất buồn cười. Nhưng trên phim chẳng bao giờ có cảnh đó, và vì thế thanh niên nghĩ rằng quan hệ t.ình d.ục là rất dễ và họ chẳng biết phải làm gì khi lâm vào tình huống khác," ông giải thích.
Tiêu chuẩn bị thu hẹp
Vấn đề còn nằm ở chỗ đa phần mọi người có vẻ ngoài không giống các ngôi sao phim k.hiêu d.âm. Tiến sỹ Smiler, người nghiên cứu chủ yếu nam thanh niên trẻ từ 13-25 t.uổi và đã viết một cuốn sách về sự nam tính. Ông tin rằng xem phim k.hiêu d.âm quá nhiều sẽ "thay đổi nhận thức và kỳ vọng của chúng ta về sự hấp dẫn của một người", tức là sẽ rất nhiều nam giới cảm thấy tiêu chuẩn của họ dần thu hẹp lại.
Tiến sỹ Gregory tin rằng khi phim k.hiêu d.âm ngày càng trở nên mạnh bạo, chân thực và phổ biến hơn, ngày càng có nhiều đàn ông chịu ảnh hưởng của các vấn đề về sự gần gũi và cưỡng chế t.ình d.ục.hậu
Vậy có giới hạn an toàn nào cho xem phim k.hiêu d.âm không?
Câu trả lời thực sự phụ thuộc vào từng cá nhân.
Tuy nhiên tiến sĩ Smiler tin rằng một người đàn ông có thể t.hủ d.âm theo phim k.hiêu d.âm từ 1-3 lần một tuần và "sẽ không phải chịu ảnh hưởng gì với đời sống t.ình d.ục cá nhân so với 50 năm trước, thời kỳ đàn ông vẫn hay "tự sướng" trong lúc nhìn những tấm áp phích về những cô gái đẹp gắn trên tường."
Nhưng nếu bạn t.hủ d.âm theo phim s.ex mỗi ngày - và đó là hình thức đạt cực khoái duy nhất của bạn - đó là lúc rất nhiều vấn đề sẽ xuất hiện.
Theo Dân Trí
Vì sao đàn ông có vợ rồi vẫn t.hủ d.âm? Đó có phải là bệnh không? T.hủ d.âm hay "tự sướng" là một hành động hết sức bình thường của đàn ông. Nhiều chị em thường hay thắc mắc tại sao đàn ông vẫn "tự sướng" ngay cả khi có vợ? Tự sướng là thói quen thường gặp ở nhiều anh chàng độc thân. Tuy nhiên ngay cả khi đã có vợ, vẫn rất nhiều đàn ông tìm đến...
