Cần chống lão hóa sau tuổ.i 30 như thế nào?
Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp! Em năm nay 30 tuổ.i là một nhân viên kế toán. Hồi xưa giờ trừ sữa rửa mặt ra thì em chưa dùng bất kỳ loại mỹ phẩm dưỡng da nào tại hơi lười với lại không biết loại nào thì phù hợp. Dạo gần đây, em thấy da mình không còn mịn màng nữa, mà trông khô lắm, lỗ chân lông to và có xuất hiện nhiều nếp nhăn ở khóe mắt. Qua tìm hiểu trên mạng, em được biết đây là những dấu hiệu da đang bị lão hóa. Mong chuyên mục tư vấn giúp em cách chăm sóc da để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Em xin cám ơn! (Thư Nguyệt – Đông Hà, Quảng Trị)
Đáp:
Chào bạn Thư Nguyệt!
Theo như tình trạng da mà bạn chia sẻ thì chắc chắn đây là những biểu hiện của quá trình lão hóa da. Dưới góc độ khoa học, bắt đầu qua ngưỡng cửa tuổ.i 20 da đã âm thầm chịu sự tác động của lão hóa, nhưng chưa biểu hiện rõ ràng. Đến năm 30 tuổ.i, do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, lối sống cùng cách chăm sóc da không đúng, những đấu hiệu đó mới bộc lộ rõ và dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường.
Các dấu hiệu lão hóa da luôn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ lo lắng
Thời điểm này, da của bạn đang dần yếu đi, sức đề kháng kém dẫn đến các dấu hiệu lão hóa phát triển với tốc độ ngày càng nhanh. Chính vì vậy, ngay từ bây giờ trước khi quá muộn bạn cần xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học, kết hợp sử dụng chống lão hóa để da khỏe mạnh và giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn. Đồng thời, giúp những tỳ vết hiện tại trên da của bạn như lỗ chân lông, vết chân chim, khô… được cải thiện đáng kể.
Cách chăm sóc da chống lão hóa ở tuổ.i 30 hiệu quả không quá phức tạp và khó khăn. Bạn chỉ cần thực hiện vài thói quen đơn giản như thoa kem dưỡng ẩm cho da để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, tẩy trang sạch sau một ngày trang điểm, luôn sử dụng kem chống nắng cho da khi ra nắng, thường xuyên massage giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn.
Cùng với đó, bổ sung nhiều dưỡng chất có tác dụng chống lão hóa và tăng sức đề kháng cho da như: vitamin A, E, sắt, kali… có trong cải xanh, cà rốt, cà chua, sữa tươi, sữa đậu nành, chế phẩm của sữa đậu nành, cá…. Trung bình uống 2 – 3 lit nước mỗi ngày, để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và giúp quá trình trao đổi chất diễn ra suông sẻ hơn.
Video đang HOT
Đắp mặt nạ thiên nhiên giúp da da khỏe mạnh
Đắp mặt nạ chống lão hóa bằng các nguyên liệu thiên nhiên, có tác dụng chống lão hóa như: cà rốt, mật ong, sữa tươi, chanh, dầu dừa, bột hạnh nhân, bưởi, kem chua…mỗi tuần 2 – 3 lần. Mặt nạ sẽ bổ sung các dưỡng chất, làm sạch da, phục hồi tế bào da tổn thương và kích thích tế bào mới tái tạo. Đồng thời, cần ngủ sớm, tránh căng thẳng lo âu, để tinh thần luôn thoải mái và vui tươi.
Dùng kem chống lão hóa hàng ngày là biện pháp lý tưởng nhất để chăm sóc, bảo dưỡng và duy trì làn da trẻ trung ở độ tuổ.i này. Các loại kem chống lão hóa dành cho độ tuổ.i 30 thông thường đều có công dụng dưỡng trắng da, làm mờ nếp nhăn, loại bỏ các vết nám, sạm, hạn chế nếp nhăn cho da, mang lại cho bạn làn da mịn màng, trẻ trung như thiếu nữ dù đã bước sang tuổ.i 30.
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại kem dưỡng da chống lão hóa dành cho tuổ.i 30 , bạn có thể nhờ nhân viên tư vấn bán hàng tại các cửa hàng mỹ phẩm uy tín tư vấn cho bạn loại kem chống lão hóa phù hợp với tình trạng làn da bạn. Tốt nhất, bạn nên đi soi da phân tích để biết rõ da mình thuộc loại da nào: khô, nhờn, nhạy cảm, hỗn hợp,.. để có thể lựa chọn loại kem thích hợp nhất.
Trường hợp, nếu không được sự tư vấn cụ thể thì bạn nên chọn các loại kem chống lão hóa có nguồn gốc từ thiên nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chất lượng tốt. Một trong số kem chống lão hóa trên thị trường mỹ phẩm đang được chị em lựa chọn, tin dùng và phản hồi tốt về chất lượng, hiệu quả, bạn có thể tham khảo đó là kem chống lão hóa Rejuvaskin.
Mong rằng những giải đáp trên của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc chăm sóc da cũng như chống lão hóa da hiệu quả.
Chúc bạn luôn trẻ đẹp và thành công!
Kem chống lão hóa da Rejuvaskin thuộc thương hiệu mỹ phẩm Scar Heal của Mỹ. Đây là một thương hiệu nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm, với những dòng sản phẩm tốt, được chiết xuất từ 100% thiên nhiên, an toàn và hiệu quả, được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.
Kem chống lão hóa da RejuvaskinVới công thức đặc biệt kết hợp với công nghệ tiên tiến bậc nhất Hoa Kỳ, các kem chống lão hóa Rejuvaskin có tác dụng chống lão hóa da, làm sáng da, tăng độ ẩm cho da, giảm các cơ co thắt của khuôn mặt mang lại sự mượt mà tươi trẻ.Do thành phần chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, được kiểm nghiệm an toàn kem chống lão hóa Rejuvaskin đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng, không gây kích ứng da, phù hợp cho mọi loại da. Xem chi tiết tại: http://www.maihan.vn/kem-tri-seo-scar-heal/
Theo Thanh niên
Nên hay không nên sử dụng kem trị nám da?
Hỏi: Sau khi sinh con, 2 bên vùng má của tôi xuất hiện nám và càng ngày nám càng đậm màu, càng lan rộng hơn. Tôi không muốn vì nám mà mình phải trở nên xấu và già nua, nên cũng đã thử qua nhiều mẹo dân gian như dùng nha đam, bột nghệ, rau má... nhưng da chỉ trắng lên, còn tình trạng nám vẫn y cũ. Qua tìm hiểu tôi thấy nhiều người cũng sử dụng kem trị nám, tôi muốn dùng nhưng vẫn còn băn khoăn không biết liệu nó có hiệu quả không, xin chuyên mục tư vấn giúp. Xin cám ơn! ( Nguyệt Sâm - Dĩ An, Bình Dương)
Đáp:
Chào bạn Nguyệt Sâm!
Là phái đẹp, ai chẳng mong muốn mình được sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên và mịn màng không tỳ vết. Do đó, những mảng nám da loang lỗ hình thành đã khiến rất nhiều chị em khổ sở chứ không chỉ riêng gì bạn, nên hầu hết mọi người khi mắc phải đều lo lắng và tích cực tìm cách chữa trị.
Trị nám bằng thiên nhiên chỉ thích hợp với những trường hợp nhẹ
Mẹo trị nám dân gian với những nguyên liệu thiên nhiên đã được ông bà ta sử dụng từ xa xưa và đến nay một số người còn áp dụng vì nó đảm bảo an toàn, rẻ tiề.n. Theo các nghiên cứu cho thấy nha đam, rau má, bột nghệ, chanh... chứa các chất có tác dụng nuôi dưỡng da, loại bỏ tế bào chế.t, kích thích tế bào tái tạo và từ đó làm sáng vùng da thâm nám. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ thích hợp với tình trạng nám nhẹ, mới xuất hiện và hoàn toàn vô hiệu với nám lâu năm, do chỉ tác động vào bề mặt da mà không đi sâu biểu bì.
Hiện nay, đã có nhiều phương pháp trị nám bằng công nghệ hiện đại nhưng dùng kem trị nám vẫn là cách có số lượng người sử dụng cao nhất. Do kem trị nám mang lại kết quả cao, giá thành phù hợp với túi tiề.n của đại đa số người tiêu dùng, tiết kiệm thời gian, dễ sử dụng, dễ tìm kiếm... và không gây đa.u đớ.n.
Thành phần chủ yếu của kem trị nám là chất Hydroquinone, Acid Azelaic, Acid Kojic, Retinoid, Steroid... Những chất này có tác dụng ức chế, phá hủy sắc tố melanin - nguyên nhân hàng đầu gây nám da, làm cho tốc độ phát triển của nám chậm lại từ đó nám sẽ mờ dần đi.
Tránh chọn kem trị nám có nguồn gốc không rõ ràng để đảm bảo an toàn
Cơ chế hoạt động của kem trị nám đó là cung cấp chất dinh dưỡng giúp khỏe mạnh, kích thích tái tạo da, tác động sâu vào lớp hạ bì, thượng bì và lớp nông hơn trên bề mặt da, sau đó giảm sự hình thành hắc tố melanin, nám nhạt dần, cho đến khi biến mất hoàn toàn trên bề mặt da.
Để đảm bảo an toàn và nhanh chóng hết nám, bạn hãy tìm hiểu thật kỹ rồi chọn cho mình một loại kem có chất lượng đảm bảo, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và phù hợp với làn da của mình. Tránh nôn nóng mà mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc, chứa hóa chất độc hại sẽ làm da tổn thương, dẫn đến kích ứng da, ngứa rát, da mỏng, sần sùi, nám nặng nề hơn, thậm chí nguy cơ bị nám vĩnh viễn là rất cao.
Trong lúc này nếu bạn đang băn khoăn chưa biết chọn mua loại kem trị nám nào? thì có thể tham khảo kem trị nám ban đêm Sakura của Nhật. Đây là 1 trong sản phẩm được các chuyên gia đán.h giá cao trong việc trị nám triệt để hiện nay.
Kem trị nám ban đêm Sakura chuyên trị tất cả các loại nám da, tàn nhang, đốm nâu... Khi sử dụng sẽ tác động trực tiếp lên cơ chế hoạt động và ức chế sự tăng hắc tố melamin quá mức bình thường, giúp da nhanh chóng đều màu.
Kem trị nám ban đêm SakuraĐồng thời, các thành phần dinh dưỡng trong kem trị nám ban đêm Sakura còn giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, phục hồi sự tươi trẻ, săn chắc và hồng hào cho làn da. Về chất lượng của kem trị nám ban đêm của mỹ phẩm Sakura đã được kiểm nghiệm và cấp giấy phép lưu hành sản phẩm của Bộ Y Tế, đảm bảo không gây kích ứng da và phù hợp cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm.Xem thêm: http://www.maihan.vn/my-pham-sakura/Chúc bạn thành công!
Theo Thanh niên
5 loại thực phẩm nhất định phải tránh khi trị mụn trứng cá Bạn có đang bị các vấn đề về mụn?Có phải bạn đã sử dụng nhiều biện pháp dưỡng da bằng kem trị mụn cũng như thuố.c đặc trị nhưng vẫn không cải thiện được tình hình? Nếu bạn đang gặp phải những tình trạng như trên thì hãy suy nghĩ ngay đến một yếu tố rất quan trọng với việc trị mụn nhưng...