Cách tránh thai hiệu quả nhất mà không cần sử dụng b.ao c.ao s.u hay thuốc
Cách tránh thai hiệu quả nhất mà không cần sử dụng b.ao c.ao s.u hay thuốc các đôi nên lưu ngay.
Cách ngừa thai hiệu quả
Người chồng hay bạn trai phải có đủ kiến thức và khả năng kiểm soát cơ thể.
Người phụ nữ cũng cần nắm rõ chu kỳ k.inh n.guyệt của họ và chuẩn bị một phương án dự phòng trong những ngày có khả năng thụ thai cao nhất.
Sử dụng thực phẩm giúp tránh thai hiệu quảTheo thông tin trên tạp chí Khỏe và đẹp, có những loại thực phẩm có tác dụng cản trở việc thụ thai lớn hiệu quả nếu bạn sử dụng thường xuyên và liên tục như:
- Tỏi: G.iết c.hết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai;
- Đu đủ: Trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ k.inh n.guyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai;Cho con bú
Video đang HOT
Cho bú vô kinh là một biện pháp tránh thai dựa vào khả năng không thụ thai do việc cho con bú đúng cách mang lại. Đây là một phương pháp tiện lợi, dễ thực hiện và có hiệu quả tránh thai cao đồng thời lại có lợi cho cả mẹ và bé. Dù vậy, phương pháp này chỉ sử dụng được đối với những bà mẹ đang nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Tránh thai tự nhiên bằng việc s.ex một nửa
- Có nghĩa hai bạn chỉ có sự vuốt ve, âu yếm, tạo cho nhau khoái cảm t.ình d.ục, chỉ tránh không cho d.ương v.ật vào trong â.m đ.ạo;
- Khi sử dụng biện pháp này bạn cần lưu ý:
Nếu khoái cảm của bạn nam dẫn đến x.uất t.inh, hai bạn phải cẩn thận không để t.inh d.ịch xuất ra ở gần cửa mình bạn nữ vì chỉ cần một chút t.inh d.ịch rớt vào bên trong â.m đ.ạo cũng có khả năng gây thụ thai đặc biệt trong những ngày trứng rụng thì khả năng càng cao, những con tinh tùng khỏe mạnh vẫn có thể bơi vào trong â.m đ.ạo để tiến hành việc thụ thai;
T.inh t.rùng cũng có thể tồn tại một lượng nhỏ trong chất dịch tiết ra ở d.ương v.ật trước khi x.uất t.inh, do đó cũng không nên để chất dịch đó rơi ở cửa mình của bạn nữ gây thụ thai;
Các bạn cần phải thật cảnh giác với những cảm giác của bản thân, tránh quá đà gây ra quan hệ t.ình d.ục dẫn đến thụ thai.
Theo Phunutoday
Đây chính là cách tránh thai đơn giản mà không cần sử dụng b.ao c.ao s.u
Đây chính là cách tránh thai đơn giản mà không cần sử dụng b.ao c.ao s.u, cặp đôi nào cũng nên tìm hiểu.
Ngoài việc sử dụng b.ao c.ao s.u, đặt vòng hay uống thuốc tránh thai... để tránh thai, chị em vẫn có thể sử dụng cách tránh thai dưới đây được coi là những phương pháp tự nhiên khá hữu ích cho chị em nếu được thực hiện đúng cách.
Phương pháp theo dõi dịch nhầy cổ tử cung
Dịch nhầy cổ tử cung là một trong những loại dịch tiết từ â.m đ.ạo. Do sự thay đổi nồng độ hormone nên màu sắc, số lượng và tính chất của dịch nhầy cổ tử cung cũng sẽ thay đổi trong suốt chu kỳ k.inh n.guyệt. Vì thế, nếu bạn chú ý theo dõi dịch nhầy cổ tử cung sẽ dễ dàng nhận ra thời điểm rụng trứng và giúp việc tránh thai hiệu quả hơn.
Để thực hiện phương pháp này, bạn nên:
- Mỗi buổi sáng, khi làm vệ sinh cá nhân, hãy quan sát dịch nhầy của cổ tử cung ở â.m đ.ạo. Nhiều phụ nữ tiết ra nhiều dịch nhầy có thể kiểm tra chỉ bằng cách lau với giấy vệ sinh rồi quan sát. Số khác phải dùng ngón tay đưa vào â.m đ.ạo để lấy dịch nhầy.
- Giai đoạn đầu của chu kỳ k.inh n.guyệt, dịch â.m đ.ạo thường ít, sau đó nhiều dần lên với màu trắng đục và đặc sệt như hồ dán. Đây được coi là giai đoạn an toàn.
- Khi gần đến thời điểm rụng trứng, dịch nhầy sẽ trong và trơn, rất giống lòng trắng trứng sống và số lượng dịch cũng nhiều hơn. Đây chính là giai đoạn nguy hiểm và bạn sẽ cần kiêng quan hệ t.ình d.ục hoặc dùng biện pháp tránh thai vì bạn sắp rụng trứng.
- Giai đoạn này sẽ kéo dài khoảng vài ngày, theo lý thuyết nó có thể rơi vào khoảng 4 ngày. Sau đó, khi không thấy dịch nhầy trong như lòng trắng trứng gà nữa thì chính là thời điểm an toàn. Và bạn có thể an tâm quan hệ t.ình d.ục cho đến chu kỳ sau.
Tránh thai tự nhiên bằng cách sử dụng các thực phẩm công dụng tránh thai
Có những loại thực phẩm có tác dụng cản trở việc thụ thai lớn hiệu quả nếu bạn sử dụng thường xuyên và liên tục như:
Đậu phụ và các sản phẩm làm từ đậu nành: làm suy giảm lượng t.inh t.rùng, g.iết c.hết tinh trùng và giảm chức năng hoạt động của d.ương v.ật;
Tỏi: G.iết c.hết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai;
Đu đủ: trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ k.inh n.guyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai;
Cà phê và các thực phẩm có chứa cafein: Nếu bạn dùng quá nhiều thực phẩm có chứa cafein như cà phê, trà, nước ngọt đều làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với những người không sử dụng loại thức uống này.
Theo Phunutoday
Cách tranh thai đơn giản,an toàn mà không cần sử dụng b.ao c.ao s.u Đây là cách tránh thai đơn giản, an toàn mà không cần sử dụng b.ao c.ao s.u mà cặp đôi nào cũng cần nắm rõ. Để quan hệ t.ình d.ục không có thai, biện pháp phổ biến là dùng b.ao c.ao s.u hoặc uống thuốc tránh thai. Tuy nhiên, hai biện pháp này hoặc là ảnh hưởng đến khoái cảm, hoặc là gặp...
