Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Đây là sản phẩm làm đẹp không thể thiếu cho các bạn gái, đặc biệt trong cái nắng oi bức của mùa hạ. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng đúng cách cũng là một yếu tố rất quan trọng để giúp bạn bảo vệ thành công làn da.
Kem chống nắng giúp bạn chống lại tia UVA và UVB, một trong những nguyên nhân gây ung thư da. Vì thế, mỗi khi phải ra ngoài hoặc làm việc cạnh cửa sổ có nhiều ánh sáng thì bạn cần dùng kem chống nắng, kể cả khi thời tiết râm mát.
Việc sử dụng kem đủ liều lượng cũng là một yếu tố rất quan trọng. Các chuyên gia gợi ý khoảng 30 gram kem là đủ cho toàn bộ cơ thể của bạn. Khi sử dụng bạn không nên chà xát quá mạnh vì nó sẽ làm giảm hiệu quả đi 25%.
Video đang HOT
Một thói quen có hại là nhiều bạn gái sử dụng son bóng cả ngày vào mùa hè, việc này sẽ tạo điều kiện để ánh nắng thiêu đốt đôi môi bạn. Vì thế chọn son dưỡng có chỉ số chống nắng là rất quan trọng để bảo vệ môi.
Bạn nên chọn loại kem không thấm nước nếu định đi bơi hoặc khi làm việc ra nhiều mồ hôi. Ngoài ra sau 2h nên bôi lại kem chống nắng. Với son dưỡng môi có chỉ số chống nắng cần thoa ngay sau khi vừa ăn hoặc uống nước.
Rất nhiều phụ nữ sai lầm khi cho rằng phấn trang điểm có chỉ số chống nắng là đủ cho bạn. Việc bỏ qua kem chống nắng sẽ có hại cho làn da của bạn, vì các nghiên cứu cho rằng phải dùng lượng phấn trang điể.m gấp 7 lần bình thường mới có khả năng che chắn da bạn như dùng kem chống nắng.
Một lưu ý mà bạn không nên bỏ qua là cần sử dụng kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể bạn, nghĩa là kể cả phần tai, dái tai, gáy hay tất cả các phần ngóc ngách mà bạn có thể bỏ qua.
Theo BĐVN
Mẹo giữ làn da sáng mịn màng
Thật không dễ để có được làn da sáng mịn, đặc biệt trong tiết trời oi ả của mùa hạ. Vì thế để tìm đến là da trắng sáng, bạn cần phải hiểu làn da của mình trước đã.
Không chỉ giúp làn da sáng mịn, một số phương pháp làm trắng da còn giúp bạn giảm vết thâm nám nhanh chóng, trả lại làn da mịn màng, không tì vết.
1. Tẩy da
Đây là phương pháp hiệu quả nhất để làm sáng làn da của bạn. Một số loại kem có chứa hydroquinone có tác dụng làm trắng da nhanh chóng nhưng lại gây ảnh hưởng tới tế bào da. Ngày nay, bạn có thể lựa chọn sản phẩm an toàn hơn với những thành phần chứa retinoid và acid kojic. Tuy nhiên, cách tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu vì một số sản phẩm không phù hợp với bạn trong thời kỳ mang thai hay cho con bú.
2. Sử dụng kem chống nắng
Dù bạn tích cực sử dụng các biện pháp làm trắng da thì ánh nắng cũng có thể làm hỏng quá trình đi đến là da trắng sáng của bạn. Vì thế nên hạn chế đi ra ngoài từ 10h sáng tới 3h chiều. Nếu buộc phải đi thì cần mặc quần áo che chắn kỹ, kết hợp với kem chống nắng có chỉ số SPF 20 trở lên.
3. Loại bỏ da chế.t
Tẩy da chế.t sẽ giúp bạn cởi bỏ lớp da trên cùng vì thế sẽ làm nhạt đi phần da có vết thâm nám. Các loại kem tẩy da chế.t hiện nay thường chứa axit alpha hydroxy là thành phần tuyệt vời nhất để tẩy da. Bên cạnh đó, có thể sử dụng sản phẩm chứa nồng độ AHA 4-10% nhằm làm giảm sự sản xuất sắc tố đậm màu.
5. Dưỡng ẩm
Các phương pháp điều trị trong thời gian làm trắng da có thể gây khô da, làm mất dần độ ẩm tự nhiên của làn da. Vì thế nên sử dụng kết hợp cả kem làm trắng và kem dưỡng ẩm có chứa thành phần tự nhiên như cây hạt mỡ, dầu dừa giúp làm mềm mại da.
Theo Bưu điện Việt Nam