Cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên
Bạn hoàn toàn có thể tắm trắng tại nhà, không lo hóa chất và tốn kém.
1. Tắm trắng bằng dâu tằm và mật ong
Trong dâu tằm có chứa chứa thành phần alpha – hydroxy axit, có khả năng loại bỏ những tế bào c.hết, nhanh chóng tái tạo tế bào mới, làm làn da trắng hồng tự nhiên.
Trước khi tắm trắng bạn nên:
Bước 1: Tẩy tế bào c.hết
Bạn nên tẩy bỏ lớp tế bào c.hết trên da trước khi đắp mặt nạ cho da. Nếu trong nhà không có sẵn kem tẩy tế bào c.hết bạn có thể dùng muối hoặc đường mịn thoa đều lên da ẩm để tẩy tế bào c.hết cho da.
Dâu tằm được tinh chế trong nhiều loại mỹ phẩm cao cấp.
Bước 2: Mặt nạ làm trắng da toàn thân
Sau khi tẩy tế bào chất xong, bạn lấy 100g dâu tằm đã được xay nhuyễn 10ml mật ong trộn đều thành dung dịch sền sệt như thế này rồi thoa đều lên da toàn thân. Giữ lớp mặt nạ này trong vòng 15 phút sau đó tắm lại sạch bằng nước mát. Nếu trong nhà không có sẵn dâu, bạn có thể thay thể bằng 10ml nước cam tươi. Cam cũng có tác dụng làm trắng da như dâu tằm.
Để hiệu quả hơn, trước khi đáp mặt nạ tắm trắng, các bạn có thể quấn khăn ấm quanh người để lỗ chân lông mở rộng giúp dinh dưỡng dễ hấp thụ vào da hơn.
Nếu không có nhiều thời gian mà vẫn mong muốn sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ, bạn có thể tới cửa hàng hoặc siêu thị chọn cho mình một chai sữa tắm thích hợp. Sữa tắm có tinh chất dâu tằm và mật ong sẽ đem lại cho bạn một làn da trắng mịn đầy ấn tượng. Để chắc chắn sữa tắm không gây kích ứng cho da. Bạn nên chọn các loại sữa tắm có ghi rõ độ PH 5.0 – đây là độ pH dịu nhẹ, thích hợp với mọi loại da. Sau khi tắm xong, thoa thêm một chút kem dưõng để giữ ẩm cho da bạn nhé.
Hãy cải thiện làn da bằng cách tắm trắng với sữa chua, sữa tươi và các loại hoa quả (Ảnh minh họa).
Ngoài ra, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà làn da chúng ta trở nên khô ráp, tối màu, sạm và nhanh chóng lão hóa.
2. Tắm trắng với sữa tươi và đu đủ
Video đang HOT
Chuẩn bị:100 ml sữa tươi; 1 quả đu đủ chín
Đu đủ vốn được coi là “thần dược” làm trắng da, mờ vết nám, tàn nhang.
Thực hiện: Lấy 1/2 quả đu đủ chín nghiền nát trộn với 100ml sữa tươi đã chuẩn bị. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên cơ thể, để 20 phút rồi tắm lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, kiên trì thực hiện bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của làn da.
3. Tắm trắng với sữa tươi, cam
Chuẩn bị: 1 quả cam; 200ml sữa tươi
Thực hiện: Vắt quả cam đã chuẩn bị để lấy nước, sau đó trộn đều với 200ml sữa tươi, thoa đều lên cơ thể để 20 phút rồi tắm sạch với nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần/tuần vào các buổi tối. Vitamin C trong cam vừa làm mịn da, vừa chống lão hóa. Axit lactic trong sữa sẽ giúp da trắng mịn. Thực hiện kiên trì và đều đặn bạn sẽ sớm được sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ như mong đợi.
Tắm trắng với sữa chua giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng
4. Tắm trắng với cà rốt, sữa chua
Chuẩn bị: 1 củ cà rốt; 1 hộp sữa chua không đường
Axit lactic trong sữa chua mang đến làn da sáng mịn tự nhiên.
Thưc hiện: Xay nhuyễn cà rốt và sữa chua, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên cơ thể. Sau 20 phút tắm lại bằng nước ấm. Hỗn hợp này vừa làm sáng da, vừa giúp da căng mịn. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
5. Tắm trắng bằng sữa chua, bạc hà
Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua; lá bạc hà; dầu oliu
Thực hiện: Nghiền nát một bát con lá bạc hà rồi trộn với 1 thìa dầu oliu và hộp sữa chua. Thoa hỗn hợp lên cơ thể, sau 15 phút tắm lại với nước ấm. Lá bạc hà không chỉ làm sạch, sáng da mà còn giúp da săng chắc.
Hãy lựa chọn cho mình một phương thức tắm trắng phù hợp nhất để luôn có da mịn màng, tươi sáng.
Theo Thegioisacdep.vn
Da sáng mịn nhờ trái nhãn
Việc rửa mặt sạch hàng ngày tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng trong việc giữ gìn một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và trẻ trung đấy.
Bí quyết cho làn da sáng bóng và mịn màng trong mùa hè của tôi một phần là nhờ ở cách rửa mặt đúng cách nhưng quan trọng hơn cả là tôi đã tìm được một thứ phù hợp nhất với tôi, khi tôi thực sự hiểu làn da của mình cần gì.
Trái nhãn se duyên
Mùa nhãn đến, trên đường, ngoài phố đi đến đâu cũng bắt gặp những sọt nhãn bán rong, hay ở những quầy bán hoa quả, từng chùm nhãn căng mọng, trĩu chịt được bày bán khắp nơi.
Tôi mê ăn nhãn từ khi còn là một đ.ứa t.rẻ. Mỗi mùa nhãn đều là mùa sung sướng, hạnh phúc của tôi khi được nhấm nháp đầu lưỡi vị ngọt lịm, thanh thanh và thơm tuyệt của nhãn. Và còn tuyệt vời hơn nữa, khi tình cờ, tôi biết được, không chỉ là một món ngon tuyệt vời, nhãn còn là một nguyên liệu làm đẹp cho làn da rất giản dị mà hiệu quả nữa.
Thật thú vị là tôi và bạn trai của tôi quen nhau tình cờ cũng là từ... trái nhãn mà ra. Mùa nhãn năm ấy, cứ mỗi lần đi làm về là tôi lại ghé vào một cửa hàng hoa quả quen thuộc để mua nhãn. Nhưng lần nào cũng vậy, hễ tôi ghé vào đều thấy một chàng trai trẻ đang đứng mua nhãn rồi.
Có một lần, khi vừa mua nhãn xong, tôi rẽ sang đường thì bị một chiếc xe máy quệt phải rồi rồ ga chạy mất hút. Tôi ngã lăn ra đường, đồ đạc của tôi tung tóe mỗi thứ một nơi, túi nhãn thì dập nát hết cả. Đang bối rối và hoảng sợ vì đau chưa đứng lên được thì anh bất ngờ xuất hiện một cách nhanh chóng. Anh dìu tôi ngồi dậy, ân cần hỏi han rồi đưa tôi về tận nhà. Sau lần ấy, chúng tôi trở thành bạn của nhau và yêu nhau từ lúc nào.
Tôi là một giáo viên dạy môn thể dục, gắn bó với nghề không lâu nhưng tôi thật sự yêu nghề. Học trò của tôi cũng rất thích cô giáo trẻ trung, vui tính và sôi nổi như tôi lên lớp nên mỗi giờ học với học trò và tôi đều là một giờ thú vị. Ngoài thời gian lên lớp, gần như buổi chiều nào, tôi cũng tham gia chơi thể thao. Khi là chơi bóng chuyền, khi là cầu lông, bóng bàn...
Vì hoạt động dưới ánh nắng mặt trời nhiều nên tôi thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Các loại kem chống nắng với chỉ số chống nắng cao chót vót luôn là sự lựa chọn hàng đầu của tôi. Làn da của tôi không được khỏe mạnh cho lắm mà rất nhạy cảm. Sau những buổi chơi thể thao đầy hứng khởi trở về, da mặt tôi lúc nào cũng trong tình trạng đỏ ửng vì hoạt động mạnh và nóng.
Sau đó, việc rửa mặt thật sạch bằng các loại sữa rửa mặt để xóa bỏ lớp kem chống nắng thường xuyên khiến cho da mặt tôi mẩn đỏ lên, thậm chí là xuất hiện những mụn đỏ li ti trông rất mất thẩm mỹ. Chính vì vậy mà tôi rất ít khi dùng mỹ phẩm, bởi cứ sau mỗi lần tẩy trang là một lần da mặt tôi mẩn đỏ. Cũng chính vì ít sử dụng mỹ phẩm mà da mặt tôi bị khô, những nếp nhăn dễ dàng xuất hiện hơn.
Trái ngược với làn da yếu ớt của tôi, anh có làn da rất khỏe mạnh và mềm mịn. Nhiều khi tôi cứ ước, giá mà tôi cũng có làn da khỏe mạnh như thế, và tôi thường cảm thấy tự ti với anh.
Trong một lần đi nghỉ mát cùng gia đình, tôi tình cờ gặp lại chị Hòa. Ngày ấy, khi còn học trong trường đại học, tôi và chị chơi với nhau vì cùng hoạt động Đoàn và thường xuyên tham gia vào các phong trào bề nổi của trường.
Chị Hòa nhỏ nhắn, làn da lúc nào cũng ửng hồng, tính tình vui vẻ, hòa đồng và nụ cười lúc nào cũng nở trên môi nên mọi người ai cũng quý mến. Mỗi người một quê lên thành phố học, tôi chơi thân với chị và học tập được từ chị rất nhiều điều.
Gặp lại chị, vẫn là dáng người nhỏ nhắn và nụ cười tươi ấy, vẫn là tính cách hồn hậu ấy, nhưng đặc biệt hơn, làn da của chị dường như không hề có sự can thiệp của thời gian. Mới gặp chị, tôi đã thốt lên: "Chị vẫn đẹp như ngày nào. Thời gian không động đến chị sao?".
Sau một hồi trò chuyện, hỏi chị về bí quyết giữ gìn làn da, chị cười tươi rồi hỏi han tôi tận tình về cách chăm sóc làn da. Tôi ngượng ngùng, vì quả thật, ngoài việc bôi kem chống nắng, tôi không hề chăm sóc da mặt bằng cách nào nữa. Khi biết về việc tẩy trang của tôi, chị cười và nói, đây là một việc rất quan trọng, bởi làn da có sạch sẽ thì mới khỏe mạnh và đẹp được.
Có thể da mặt tôi quá mỏng nên bị kích ứng với các loại sữa rửa mặt. Chị bày cho tôi cách tẩy trang đơn giản mà khiến cho tôi không khỏi thú vị, vì nó liên quan đến món ăn yêu thích của tôi: Trái nhãn.
Chị bảo nghiền nhỏ phần thịt 2 quả nhãn, đun sôi 10 ml sữa tươi. Khi sữa sôi, vặn nhỏ lửa để sôi đều trong khoảng 10 phút rồi đổ nhãn vào. Để dung dịch này nguội rồi lọc bỏ bã, dùng một miếng vải thấm vào dung dịch, xoay tròn khắp vùng má, cằm, trán, mũi, vừa kết hợp mát xa khoảng 5 - 10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch. Cách này rất đơn giản nhưng có tác dụng tẩy trang sạch, làm dịu da, mềm da và cho một làn da sáng mịn.
Ngọt ngào đến từ trái nhãn
Thấy tôi mồm chữ A, mắt chữ O, chị tươi cười, vẫn là nụ cười hồn hậu ngày nào. Chị hỏi tôi, thích ăn nhãn như thế có biết nhãn có những tác dụng gì không, nhưng tôi... chịu. Chị nói, trái nhãn vốn là một thứ quả quý, không chỉ ngon miệng mà còn là một loại quả bổ dưỡng, có tác dụng chữa nhiều bệnh.
Theo Đông y, trái nhãn có vị ngọt, tính ôn, là một trong những vị thuốc bổ huyết, ích tâm, kiện tỳ, ích trí. Nếu mất ngủ, hồi hộp, hay quên, có thể dùng 100 gam nhãn và 120 gam gạo nếp nấu cháo ăn. Chẳng may bị tiêu chảy do tỳ hư, dùng 40 quả long nhãn khô cùng 3 lát gừng sống, sắc lấy nước uống mỗi ngày. Nghe chị nói, tôi đi hết từ ngạc nhiên này đến ngạc nhiên khác. Đúng là chị có ông làm thuốc Đông y có khác.
Chưa để tôi đi hết ngạc nhiên, chị lại tiếp tục kể, dạo mấy chị em chị còn bé, cứ rảnh rỗi là ông lại lấy hạt nhãn ra để mấy chị em cạo hết vỏ đen bên ngoài đi rồi thái nhỏ, đem phơi khô tán thành bột mịn. Cũng chính vì cần nhiều hạt mà mấy chị em được ăn nhãn nhiều hơn, rồi thậm chí, ông còn đi xin hạt nhãn ở những nơi khác về. Ông bảo, hạt nhãn tán thành bột được gọi là lệ châu, được dùng làm thuốc để cầm m.áu nếu chẳng may bị thương.
Chẳng thế mà có lần, cậu em trai chị nghịch ngợm, bị dao cứa đứt tay, vết thương khá sâu và mất nhiều m.áu nhưng khi ông lấy bột hạt nhãn bôi vào rồi băng lại, thì ngay lập tức, vết thương được cầm m.áu và rất nhanh lên da non.
Khi mấy anh em bắt đầu dậy thì, tuyến mồ hôi phát triển mạnh, anh trai chị mang một thứ mùi khó chịu nơi vùng nách thì ông lấy bột hạt nhãn trộn đều với dấm chua, cho anh bôi lên vùng nách. Chỉ vài lần mà mùi hôi đã đỡ rồi hết hẳn, giờ thì anh chị đã tự tin với cơ thể thơm tho.
Quả nhãn ngon, long nhãn trở thành một món quà quý, trở thành đặc sản của một số vùng miền và còn là một vị thuốc quý. Hiện nay, y học hiện đại qua nghiên cứu đã phát hiện có đường gluco, đường xacaro, lipid, vitamin B1, B2, C, P và các nguyên tố vô cơ như canxi, phốt pho, sắt... trong long nhãn.
Nghiên cứu về dược lý cho thấy trong long nhãn có tác dụng bổ huyết và trấn tĩnh, chữa hồi hộp do thần kinh; thuốc sắc long nhãn có tác dụng hạn chế trực khuẩn lỵ ngoài cơ thể và khuẩn nấm tiểu nha bào.
Nghe chị nói, tôi chuyển từ ngạc nhiên thú vị sang cảm phục chị và... trái nhãn vì những công dụng bất ngờ của nó. Sau khi kiên trì với bí quyết chị Hòa mách cho với làn da của mình, chỉ sau 1 tháng, da mặt tôi đã hoàn toàn dịu đi, không còn bị mẩn đỏ nữa.
Sau mỗi giờ lên lớp, sau mỗi lần chơi thể thao, tôi không còn nỗi lo gột bỏ lớp bảo vệ này đi thì da sẽ mẩn đỏ lên nữa. Tuyệt hơn nữa là da mặt tôi trở nên mịn màng hơn, sáng bóng hơn. Sau này khi đã quen, tôi đun sữa và lượng nhãn nhiều hơn rồi chắt vào lọ, bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.
Đã hơn 1 năm nay, tôi thường xuyên dùng loại dung dịch tẩy trang đặc biệt này và đã duy trì được một làn da khỏe mạnh. Thì ra, việc rửa mặt, tẩy trang hàng ngày là rất quan trọng cho việc giữ gìn một làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Chỉ cần rửa mặt đúng cách thôi đã góp phần giữ một làn da đẹp rồi đấy! Một mùa nhãn ngọt ngào nữa đang đến rồi!
Theo Thegioisacdep.vn
Da sáng mịn với đậu đỏ Thêm một bí quyết nhỏ giúp chị em có một làn da sáng mịn màng để thêm tự tin và quyến rũ mỗi ngày. Có lẽ mùa hè năm nay thời tiết bớt oi bức hơn, vì cứ qua một vài ngày nắng lại sẽ có một vài ngày mưa làm dịu lại cảm giác nóng như thiêu như đốt. Nhưng các chị...
