Cách làm đẹp da mặt từ 6 thói quen
Những thói quen hết sức quen thuộc lại rất cần thiết và quan trọng trong việc chăm sóc da.
Bên cạnh việc tìm ra sản phẩm và công thức chăm sóc da phù hợp, cách làm đẹp da mặt thông qua 6 thói quen làm đẹp để có được làn da khỏe khoắn và mịn màng:
1. Phân loại vùng da và sử dụng sản phẩm dưỡng phù hợp
Mỗi vùng da khác nhau luôn cần được chăm sóc với loại sản phẩm thích hợp
Bạn có biết mỗi vị trí trên khuôn mặt đòi hỏi những cách chăm sóc khác nhau tùy vào loại da?
Cũng giống như việc không ai dưỡng da mặt bằng sản phẩm dưỡng da toàn thân, để có được làn da đẹp hoàn hảo, sử dụng kem dưỡng phù hợp với từng loại da trên khuôn mặt được xem là yếu tố thiết yếu.
Sản phẩm dưỡng da kiềm dầu chính là giải pháp cho sự tiết chất nhờn không ngừng nghỉ của vùng da ở trán. Với loại da hỗn hợp, hãy chỉ dùng toner có chất salicylic (hoặc glycolic) cho vùng chữ T. Việc sử dụng sản phẩm kiềm dầu cho toàn bộ khuôn mặt sẽ dễ gây những tổn hại không đáng có cho vùng da nhạy cảm quanh mắt.
2. Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng chính là “vệ sĩ” cho làn da
Kem chống nắng được các chuyên gia tư vấn về da ví như chàng “vệ sĩ” cho làn da của bạn. Chính vì vậy, hãy luôn phủ một lớp kem chống nắng có ít nhất 30 độ SPF (Sun Protection Factor) khi trang điểm và lặp lại mỗi 2-3 tiếng dù cho kem dưỡng da và kem nền hiện nay đều có chứa yếu tố chống nắng (SPF). Bên cạnh việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng gay gắt của ngày Hè, kem chống nắng dạng bột (mineral sunscreen powder) tạo nên lớp phủ mỏng nhẹ trên lớp trang điểm cũng là cách hiệu quả để giữ lớp kem/phấn nền lâu hơn.
Nên chọn các sản phẩm kem chống nắng hàng hiệu, an toàn và có chỉ số chống nắng trên 30.
3. Không sử dụng thức uống có ga, rượu bia (thậm chí cả Diet Coke)
Video đang HOT
Nước ngọt chính là kẻ thù cho làn da lẫn vóc dáng
Sử dụng thức uống có ga, rượu bia hay thức ăn nhanh vào ban đêm là cách hiệu quả nhất để hủy hoại cả làn da lẫn vóc dáng. Các cô gái vẫn hay truyền tai nhau rằng loại thức ăn mà bạn chọn sẽ nói lên con người của bạn, vì vậy đừng dễ dãi với bản thân với những thực phẩm đông lạnh, thức ăn nhanh hay ăn quá nhiều chất béo.
Việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ mang đến cảm nhận rõ rệt về những thay đổi của làn da. Các loại thực phẩm như cá, rau củ, trái cây và các loại hạt chính là món ăn ưa thích cho làn da khỏe mạnh.
4. Tập Yoga cũng là thói quen làm đẹp
Tư thế Downward Dog trong Yoga
Bên cạnh chế độ ăn uống, tập thể dục không chỉ tốt cho cơ thể và trí óc mà còn làm tăng tuần hoàn má.u cho da, thúc đẩy trao đổi chất, mang đến làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
Nếu đến phòng gym mỗi ngày là việc không tưởng với lịch làm việc dày đặc, hãy dành ít nhất 15 phút mỗi ngày cho các tư thế Yoga. Những người phụ nữ với làn da đẹp đều dành ít nhất 2 lần/tuần cho việc vận động cơ thể, từ chạy bộ cho đến các bài tập liên quan đến nhịp tim, bụng, lưng… Sau độ tuổ.i 40, chắc chắn sẽ rất khó để đoán tuổ.i những người luyện tập thường xuyên (3 tiếng mỗi ngày trong tuần) vì họ sở hữu làn da trẻ như ở độ tuổ.i 20.
5. Rửa mặt cũng là một “nghệ thuật”
Máy rửa mặt là trợ thủ đắc lực giúp làm sạch da mặt.
Khi mỗi người đều sở hữu công thức làm đẹp riêng, một bí quyết mà không-ai-không-biết để có được làn da khỏe khoắn chính là rửa mặt sạch trước khi ngủ. Vậy rửa mặt như thế nào mới đúng cách?
Giống với việc sử dụng loại kem dưỡng phù hợp cho từng vùng da khác nhau, những cô gái với làn da đẹp hoàn hảo luôn dùng sản phẩm tẩy trang riêng cho vùng mắt, môi và da trước khi rửa mặt. Bên cạnh đó, máy rửa mặt như Classic Sonic Skin Cleansing là điểm cộng hỗ trợ cho việc đảm bảo không một “vết tích” nào của lớp trang điểm còn sót lại trên mặt
Tẩy tế bào chế.t đúng cách giúp mang lại làn da tươi tắn
Việc tẩy sạch tế bào chế.t sẽ giúp da “dễ thở” và trông tươi tắn hơn. Tuy nhiên, tùy thuộc vào loại da mà mỗi người sẽ có tần suất làm sạch mặt khác nhau.
Kem tẩy tế bào chế.t cho mọi loại da.
Đối với những người có da nhờn và dễ bị mụn, họ nên tẩy tế bào chế.t nhiều lần trong tuần để loại bỏ các tích tụ của chất nhờn và mụn đầu đen. Ngược với da dầu, những sản phẩm tẩy sạch có chứa chất glycolic hoặc salicylic acid sẽ gây tổn thương hay kích ứng cho làn da nhạy cảm.
Theo Kenhphunu
Khám phá sự diệu kỳ của máy/chổi rửa mặt
Không phải ngẫu nhiên mà các beauty blogger đều khuyên mỗi người nên có một chiếc máy/ chổi rửa mặt cho mình.
Máy rửa mặt và những sự thật nhất thiết phải biết
Chổi rửa mặt, máy rửa mặt hiện tại đang là từ khoá tìm kiếm rất lớn trên mạng. Trong chăm sóc da cơ bản, quy tắc Kiềng Ba Chân gồm 3 bước bất di bất dịch bao gồm: Rửa mặt sạch - Dưỡng ẩm đúng - Chống nắng đủ. Chỉ cần bạn nghiêm túc và tập trung làm tốt 3 bước này từ khi còn trẻ, da bạn sẽ khỏe đẹp nhiều chục năm sau đó.
Tuy nhiên, đối với những người bắt đầu quá muộn thì chiếc "Kiềng ba chân" kia không còn đủ để chăm lo cho mình nữa. Đó là lúc chị em cần đến một công cụ hỗ trợ 'chuyên sâu' hơn, mang tên là chổi rửa mặt.
Chổi rửa mặt được coi là không thể thiếu trong bước làm sạch da cho chị em.
1. Lợi ich từ chổi rửa mặt
- Loại bỏ hoàn toàn được những cặn bã dư thừa từ các sản phẩm trang điểm, giúp da sạch sẽ tối đa và giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu được nhanh và hiệu quả nhất
- Làm sạch sâu đến tận từng lỗ chân lông, giảm thiểu tắc nghẽn - tác nhân chính gây ra các loại mụn đầu đen, đầu trắng, mụn cám và các vấn đề khác về da. Da sẽ giảm mụn đáng kể.
- Kết hợp với các động tác massage theo chiều hướng lên, ra ngoài sẽ giúp da săn chắc, chậm lão hóa hơn.
- Đẩy nhanh tốc độ thay mới, trẻ hóa của tế bào, làm da tươi sáng, hồng hào hơn và giảm các dấu hiệu lão hóa.
- Tẩy tế bào chế.t nhẹ nhàng, làm bề mặt da mềm và tươi sáng hơn thay vì sần sùi, xám, sạm do ảnh hưởng của cơ thể và môi trường.
2. Chổi rửa mặt giá rẻ có làm được những nhiệm vụ này?
Có nhưng chắc chắn sẽ không tốt bằng những chiếc máy tự động đắt tiề.n hơn. Những chiếc máy rửa mặt đắt tiề.n sẽ có các mức tốc độ khác nhau, những loại đầu chổi khác nhau phục vụ cho từng nhu cầu về da (da dầu, da nhạy cảm, lỗ chân lông to, v..v..); có hẹn giờ để bạn không quá tay chà xát hoặc chà xát chưa đủ hiệu quả; đầu chổi được làm bằng chất liệu kháng khuẩn chống lây lan vi khuẩn từ mụn của bạn và các rung động sẽ đảm bảo nhẹ đủ độ để không làm tổn thương đến da,...
Những chổi rửa mặt giá rẻ hơn sẽ có ít các tính năng hơn, hoặc không có gì ngoài một chiếc chổi ở dạng cơ bản nhất - những sợi lông được gắn trên 1 miếng nhựa. Nhưng nó vẫn hoàn toàn có thể làm tốt được tất cả những nhiệm vụ ở trên, nếu bạn chọn được loại lông phù hợp, và tay biết massage đủ độ tạo nên hiệu quả.
Chổi rửa mặt thông thường hoàn toàn có thể làm tốt được tất cả những nhiệm vụ ở trên, nếu bạn chọn được loại lông phù hợp, và tay biết massage đủ độ tạo nên hiệu quả.
3. Sử dụng chổi/ máy rửa mặt đúng cách
- Tránh xa vùng mắt và các vết thương hở.
- Không phù hợp nếu sử dụng quá thường xuyên, cho da nhạy cảm hoặc cùng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa quá mạnh. Việc sử dụng chổi rửa mặt quá thường xuyên sẽ dẫn đến over-exfoliation - tẩy da chế.t quá đà. Da quá nhiều mụn, mẫn cảm, nhạy cảm sẽ kích ứng và tấy đỏ.
Sử dụng trên da quá khô hoặc kết hợp với sữa rửa mặt quá mạnh có thể làm hỏng lớp màng bảo vệ tự nhiên, lấy hết dầu tự nhiên của da. Với những trường hợp này, chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần là tối đa.
- Không nên kết hợp với việc tẩy da chế.t hóa học hàng ngày (với các dung dịch như BHA AHA) 2-3 lần/ tuần là quá đủ!
- Giữ vệ sinh đầu chổi. Không dùng chung với ai khác do một số loại đầu chổi không được làm bằng loại sợi kháng khuẩn đặc biệt sẽ tạo điều kiện cho mụn lây lan. Luôn nhớ vệ sinh chúng cẩn thận nhé! Rửa bằng xà phòng diệt khuẩn (nước rửa bát/ dầu gội trẻ em/ dung dịch nước cồn) rồi cho vào lò vi sóng quay 5-10 giây là xong.
- Trong mọi trường hợp, đối với mọi loại da, hãy thông minh điều chỉnh sao cho phù hợp nhất! Hãy dừng dùng hoặc chỉnh sửa tần suất sao cho da bạn cảm thấy thoải mái nhất, xinh đẹp nhất, không ngứa, rát, tấy đỏ hay kích ứng.
Luôn luôn lắng nghe làn da của mình và là người sử dụng thông minh bạn nhé!
Theo Eva
Những dụng cụ rửa mặt chưa bao giờ hết "sốt" Chúng là những công cụ làm sạch hữu hiệu, khiến cho làn da trở nên thoáng sạch đến trong veo. Và hơn cả, câu chuyện về chúng lúc nào cũng "sốt sình sịch" trên khắp các diễn đàn làm đẹp thế giới. Trong một vài năm trở lại đây, cộng đồng làm đẹp đã dần nhận ra một chân lý. Đó chính là...