Cách giúp bạn thêm tự tin trong chuyện ấy

Theo dõi VGT trên

Không phải ai cũng đều cảm thấy tự tin khi lâm trận, Để chuyện ấy thoải mái, trơn chu, bạn cần biết cách giúp mình tự tin hơn, như vậy mới giúp cả hai cùng thăng hoa khi “yêu”.

Tăng tần suất quan hệ giúp bạn thêm tự tin trong chuyện ấy

Thiếu kinh nghiệm t.ình d.ục khiến bạn thiết tự tin trong chuyện ấy. Và cách tốt nhất để cải thiện nhanh chóng và tự tin không có gì ngoài “thực chiến” nhiều hơn. “Hãy tự nhủ rằng cái gì bạn sợ nhất cũng là cái sẽ tốt cho bạn”,nhà trị liệu t.ình d.ục Vancouver và nhà tư vấn quan hệ t.ình d.ục, Bác sĩ Teesha Morgan chia sẻ.

Cách giúp bạn thêm tự tin trong chuyện ấy - Hình 1

Tăng tần suất quan hệ giúp bạn thêm tự tin trong chuyện ấy

Hiểu điều mình thích khi “yêu”

Video đang HOT

Sự bất an cũng có thể do thiếu hiểu biết về những xu hướng t.ình d.ục của bản thân. Các chuyên gia khuyên mọi người nên dành chút thời gian thấu hiểu bản thân, bao gồm cả những hành động kiểu “tự sướng” hoặc gợi lên ham muốn.

Sử dụng chất bôi trơn để lấy lại sự tự tin khi quan hệ

Quan hệ t.ình d.ục bằng miệng sẽ gặp phải một vấn đề là không có đủ chất bôi trơn cần thiết vì nó không như môi trường mà â.m đ.ạo và d.ương v.ật tiếp xúc với nhau để sản sinh ra chất nhờn. Nếu điều ấy xảy ra sẽ khiến cho “cậu nhỏ” bị đau và quá trình tiếp xúc trở nên khó khăn.

Khi ấy, bạn có thể nhờ tới một chút chất bôi trơn (nhớ chọn loại có hương thơm phù hợp và không gây kích ứng cho da) hoặc dùng b.ao c.ao s.u hoặc dùng nước bọt để cho cuộc “yêu” trơn tru hơn.

Đừng giả đạt cực khoái nhưng hãy giả tự tin

Cũng giống như với sự nghiệp và thành công cá nhân, với t.ình d.ục thì sự tự tin cũng là yếu tố phụ trợ quan trọng, dù cho tự tin giả mạo. Hãy giả vờ tới khi nào bạn đạt được mong muốn.

Xóa bỏ nỗi lo về hình thể

Bạn không thích bộ ngực, vòng 3, bắp đùi, khuôn mặt, tóc của mình? Đó là bình thường song hãy quên nó đi. S.ex là về cảm giác, thay vì để ý tới cơ bụng cần 6 múi hay vòng 2 có bị xệ, hãy tập trung vào những hành động âu yếm, vuốt ve khơi gợi ham muốn.

Theo GĐVN

Làm 'chuyện ấy' nhiều không khiến các đôi hạnh phúc hơn

Sự hài lòng trong t.ình d.ục phụ thuộc nhiều vào chất lượng hơn số lượng.

Một nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học Carnegie Mellon, Mỹ, nghiên cứu về vai trò của "chuyện ấy" với mức độ hạnh phúc của các đôi. Kết quả được công bố trên tạp chí Journal of Economic Behavior & Organization, cho thấy quan hệ t.ình d.ục nhiều không đảm bảo cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc.

Các nhà nghiên cứu đã thực hiện khảo sát trên 64 cặp vợ chồng khỏe mạnh trong độ t.uổi từ 35 tới 65. Họ được chia làm hai nhóm: Một nửa số người tham gia được đề nghị sẽ làm "chuyện ấy" gấp đôi so với bình thường, một nửa còn lại vẫn giữ nguyên tần suất quan hệ trong thời gian 3 tháng.

Làm chuyện ấy nhiều không khiến các đôi hạnh phúc hơn - Hình 1

Các nhà nghiên cứu khuyên các đôi nên tập trung vào chất lượng cuộc yêu thay vì tần suất 'yêu'. Ảnh: womanchina.

Những người tham gia sẽ cẩn thận ghi lại số lần quan hệ, mức độ ham muốn, hưởng thụ và sự hài lòng. Kết quả cho thấy các đôi quan hệ nhiều hơn, các chỉ số không tăng mà đều tụt giảm. Dựa trên các cuộc khảo sát, các nhà nghiên cứu cho biết sự hài lòng trong "chuyện ấy" phụ thuộc nhiều vào chất lượng hơn số lượng.

"Thay vì tập trung vào việc tăng tần suất quan hệ, các cặp vợ chồng nên làm mới cuộc yêu bằng việc tạo ra các môi trường kích thích ham muốn và làm những điều mới mẻ", nhà nghiên cứu tên Tamar chia sẻ.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 câu hỏi về "chuyện ấy" chị em thường thắc mắc nhưng ngại mở lời vì tế nhị
20:44:41 02/07/2024
Thăng hoa từ hành trình khám phá
20:54:08 02/07/2024
'Yêu' giờ nào để khỏe ?
21:49:51 02/07/2024
"Đổi gió" chuyện phòng the, cô gái dính sùi mào gà đáng tiếc
20:37:44 02/07/2024
Thức uống làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ
20:41:09 02/07/2024
Vợ bước qua t.uổi 40 đã sợ 'chuyện ấy'
20:47:17 02/07/2024
9 lý do khiến nàng lười "yêu"
20:50:35 02/07/2024
T.hủ d.âm có gây vô sinh?
21:02:06 02/07/2024

Tin đang nóng

Midu lần đầu lên tiếng về giai đoạn "sóng gió" khi công khai lấy chồng thiếu gia
12:37:48 03/07/2024
Thực hư thông tin bạn trai Khánh Vân là chồng cũ ca sĩ đình đám Vbiz
14:06:38 03/07/2024
Mẹ ruột cạn t.iền, bán tháo xế độ hạng sang của Ngô Diệc Phàm sau 3 năm con ngồi tù
14:02:40 03/07/2024
Diệp mất tích, Soanh lo lắng, cầu xin Chưa Biết buông tha cho vợ cũ?
13:30:17 03/07/2024
Bạn thân Vũ Linh lên tiếng chuyện Vũ Luân cạch mặt Hồng Loan, bênh vực chị Ni
14:17:14 03/07/2024
Thấy cô gái trẻ ngồi cạnh gọi video call cho chồng còn nũng nịu 'chồng ơi', tôi tá hỏa nghi nghe được giọng nói từ điện thoại vọng ra
12:13:25 03/07/2024
Lê Hoàng: "Tôi không tin cô nào làm diễn viên mà đẻ đến hai đứa con ngoài giá thú"
12:45:27 03/07/2024
Nam Em bất ngờ khoe ảnh cưới nhưng phản ứng từ cư dân mạng mới gây chú ý
16:26:01 03/07/2024

Tin mới nhất

Tập thể dục giúp cải thiện 'chuyện ấy'

21:44:02 02/07/2024
Dưới đây là 9 cách tập thể dục có thể cải thiện đời sống t.ình d.ục của bạn, theo MSN.Tập thể dục giúp m.áu huyết lưu thông. Cả hai mô cương dương của nam và nữ đầy m.áu khi họ tham gia vào chuyện ấy .

6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh

08:55:09 01/07/2024
Để có thể phục hồi nhanh hơn, phụ nữ sau sinh mổ nên nghỉ ngơi và tránh các hoạt động thể chất nặng. 6 cách dưới đây giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể của phụ nữ sau sinh mổ.

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.

"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực

13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.

Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được

13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.

"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?

13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng

13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt

Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'

13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.

Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần

13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.

Có thể bạn quan tâm

Trần Thanh Tùng: MC thời tiết của VTV, gây sốt vì quá đẹp trai, học vấn khủng

Sao việt

17:31:18 03/07/2024
Trần Thanh Tùng là cái tên không còn quá xa lạ đối với những khán giả của VTV. Anh là người cầm trịch bản tin dự báo thời tiết lúc 19h, nổi tiếng bởi vẻ ngoài điển trai và nền tảng tri thức khủng.

Trở về nhà sau 3 năm chăm sóc cháu ngoại, tôi bị con trai ném quần áo đuổi đi, tôi nói một câu làm con quỳ sụp xuống xin lỗi

Góc tâm tình

17:30:41 03/07/2024
Có lẽ con trai rất hối hận khi biết thân phận thật sự của bản thân. 3 năm trước, con gái tôi sinh con đầu lòng và gọi tôi đi chăm sóc.

NSX Anh Trai Say Hi im lặng trước việc sử dụng bản đồ không có Hoàng Sa - Trường Sa, khán giả kịch liệt tẩy chay

Tv show

17:26:26 03/07/2024
Sau khi thông tin và hình ảnh Anh Trai Say Hi sử dụng bản đồ Việt Nam không có 2 quần đảo Hoàng Sa - Trường Sa được chia sẻ, đông đảo khán giả không khỏi bức xúc.

Nhóm bị cáo mua đi bán lại cô gái 18 t.uổi lĩnh án

Pháp luật

17:24:55 03/07/2024
N. bị các đối tượng bán đi bán lại nhiều lần và lần cuối cùng N. bị những đối tượng này đem bán sang Campuchia với giá 1.300 USD.

Giải mã sức hút The Secret Of Us (Bí Mật Của Chúng Ta)

Phim châu á

17:23:40 03/07/2024
Nếu nói về series bách hợp trong tháng 6-7/2024, thì bộ phim được xem nhiều nhất, cặp đôi hot nhất hiện nay có lẽ là hai cô nàng xinh đẹp Lingling Kwong và Orm Kornnaphat từ tác phẩm The Secret Of Us (tựa Việt: Bí Mật Của Chúng Ta) của ...

Hãng hàng không lớn nhất của Nga thiếu tiếp viên trầm trọng

Thế giới

17:15:48 03/07/2024
Theo phóng viên TTXVN tại Moskva, Aeroflot - hãng hàng không lớn nhất của Nga, đang phải đối mặt với vấn đề thiếu tiếp viên hàng không dẫn đến tình trạng trễ và hủy chuyến trên diện rộng.

Rộ tin Diệp đã sống chung người tình dù chưa ly hôn Soanh, CĐM phẫn nộ chỉ trích

Netizen

17:11:43 03/07/2024
Diệp ngoại tình , Diệp lộ bản ghi âm thú nhận ngoại tình , là những từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trên mạng xã hội những ngày qua. Hiện tại, cư dân mạng vẫn đang chấm hóng diễn biến mới của drama này.

'Hoàng tử V-pop' ở ẩn 10 năm: Tôi mua vài căn hộ khách sạn và đầu tư thuận lợi

Nhạc việt

17:11:09 03/07/2024
Trong 10 năm ở ẩn , Hoàng Hải thừa nhận anh được trải nghiệm cuộc sống thú vị, khác biệt đến mức anh từng nghĩ sẽ không quay lại sân khấu nữa.

Mưa lớn gây ngập úng cục bộ tại Hà Giang

Tin nổi bật

16:40:30 03/07/2024
Tại thành phố Hà Giang, mưa lớn kéo dài khiến 4 điểm bị ngập úng cục bộ, chủ yếu ở khu vực đường Lý Tự Trọng và các phường Trần Phú, Minh Khai và Ngọc Hà.

Lingling Kwong: Bản sao HHHV đầu tiên của Thái, "phất" lên nhờ phim bách hợp

Sao châu á

16:39:59 03/07/2024
Dù trước đó từng tham gia vào nhiều tác phẩm của đài CH3, nhưng mãi đến gần đây, khi bộ phim bách hợp The Secret Of Us lên sóng, tên t.uổi Lingling Kwong mới vang xa ngoài lãnh thổ xứ Chùa Vàng.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 88: "Chị Lan cực phẩm" né mặt Quân

Phim việt

16:33:51 03/07/2024
Không biết vì lý do gì, Lan không muốn gặp Quân. Cô cũng không nghe điện thoại khi Quân gọi điện hỏi về công việc.