Cách chăm sóc da, tóc trước và sau khi bơi
Trong cái nắng nóng mùa hè rực rỡ, bơi lội trở thành một hoạt động được yêu thích tuyệt đối bên cạnh những phòng tập gym, yoga, aerobics… Tuy nhiên, bơi lội trong những ngày hè lại trở nên thật kém hấp dẫn bởi những hậu quả chúng để lại cho làn da mái tóc của bạn sau đó: Với những tấn hóa chất khử trùng cho bể bơi và cái nắng mùa hè, làn da của bạn dễ dàng trở nên khô ráp, bong tróc kéo theo mái tóc khô gẫy, xơ xác. Nói cách khác, bể bơi dễ dàng mang đến cơn ác mộng mùa hè nếu như bạn không biết cách chăm sóc và bảo vệ cho mái tóc, làn da của mình. Vậy nên, hãy cùng tham khảo các cách chăm sóc da, tóc trước và sau khi bơi nhé.
Trước khi bơi
- Để tránh những vết oxi hóa đồng và clo trên tóc nhuộm (những vết xanh sau khi bơi) sau khi bơi, bạn hãy thoa một lớp dầu dừa hoặc dầu olive mỏng trên tóc. Lớp dầu này sẽ giúp bảo vệ mái tóc của bạn khỏi các tác động hóa học và dưỡng ẩm cho tóc rất tốt.
- Luôn tắm trước khi xuống hồ bơi. Đây là cách rất tốt giúp bạn làm ẩm tóc và vùng biểu bì trên cùng của làn da trước khi xuống hồ. Nếu không thực hiện thủ tục này trước khi xuống hồ, cơ thể bạn sẽ hấp thụ rất mạnh hóa chất trong hồ ngay khi vừa xuống nước.
- Nếu như bạn sở hữu một làn da nhạy cảm với Clo, hãy chuẩn bị một tuýp lotion trung hòa clo và thoa toàn thân trước khi xuống hồ.
- Mát- xa nhẹ toàn thân với kem dưỡng thể dành cho da khô trước và sau khi xuống hồ.
Trong khi bơi
- Bạn có biết chính lượng muối và clo trong hồ bơi hay bãi biển là tác nhân trực tiếp tạo nên hiện tượng cháy nắng trên da bạn. Để tránh tình trạng này, bạn không cần giới hạn thời gian bơi của mình trong vòng vài phút ngắn ngủi. Thay vào đó, cứ nửa tiếng một lần hãy thoa một lớp kem chống nắng toàn thân dày.
- Mang theo một chai nước và thi thoảng uống vài ngụm. Hoặc bạn có thể chọn lựa đồ uống giải nhiệt không cồn để giữ nhiệt độ cơ thể và dưỡng ẩm.
Video đang HOT
- Đội mũ bơi vừa vặn để tránh nước lọt vào làm ướt tóc.
Sau khi bơi
- Bạn có thể dùng rượu giấm táo và nhỏ vài giọt lên tóc. Việc này sẽ giúp gột sạch những hóa chất còn đọng lại trong từng chân tóc và giúp tóc bạn trở nên mềm mại và bóng mượt hơn.
- Dầu xả là một lựa chọn lý tưởng cho bạn nếu như bạn không có quá nhiều thời gian để đi hết các đợt trị liệu sau khi bơi dành cho tóc.
- Bổ sung vitamin và omega3 vào thực đơn hàng ngày.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có cốt silicone sẽ giúp tóc bạn giữ được độ bóng và phồng nhất định. Mỗi tối, bạn cũng có thể dưỡng tóc bằng dầu nóng để tăng khả năng phục hồi cho tóc.
- Sử dụng các sản phẩm gel tẩy da c.hết sau khi bơi.
- Đối với những làn da cháy nắng, bạn hãy sử dụng nước dưa chuột xay và đắp lên vùng da cháy nắng sẽ giúp giảm bớt hậu quả ánh mặt trời để lại trên da.
- Mỗi tuần, bạn có thể ủ tóc bằng mayonaise để tăng độ bóng và hấp thụ độ ẩm dưỡng chất dành cho tóc.
- Trộn mật ong và sữa chua, bạn sẽ có một hỗn hợp mặt nạ lý tưởng dùng tẩy da c.hết và dưỡng ẩm dành cho da rất tốt. Bạn cũng có thể trộn thêm bột kiều mạch vào hỗn hợp để tăng tính năng dưỡng da.
- Không mặc đồ bó sau khi bơi, hãy để cho làn da của bạn được hít thở không khí trong lành.
- Trộn muối, đường nâu và dầu olive để tạo thành hỗn hợp tẩy da c.hết hiệu quả dành cho da mà bạn nên sử dụng cách ngày trong tuần.
Theo HPGD
Mẹo làm đẹp cực nhanh là phụ nữ ai cũng phải biết
Là phụ nữ chị em hãy luôn ghi nhớ những mẹo làm đẹp dưới đây!
Làm đẹp từ các nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên vẫn luôn là xu hướng được phụ nữ ưa chuộng và sử dụng rộng rãi. Đặc biệt, cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên thường được chị em chia sẻ nhiều trên các diễn đàn, cộng đồng mạng. Dưới đây àm một vài gợi ý hoàn hảo khi làm đẹp cho chị em.
Nước nóng nở lỗ chân lông
Nước nóng làm giãn nở lỗ chân lông.
Trước khi làm sạch khuôn mặt, điều quan trọng là làm nở lỗ chân lông, sau đó mới dùng sữa rửa mặt để rửa vì khi lỗ chân lông nở kết hợp với tính chất tẩy bụi bẩn của sữa rửa mặt sẽ giúp da sạch hơn. Có thể dùng ly nước nóng đang tỏa hơi nóng và đưa mặt gần ly nước để lỗ chân lông nở ra.
Da dầu cũng phải dưỡng ẩm
Nếu đang bị mất nước, bạn có nhiều khả năng có làn da nhờn. Mọi người đều nghĩ rằng da dầu không cần thêm dưỡng ẩm nhưng quan niệm như vậy là sai. Nếu bạn muốn ngăn ngừa da khỏi sản xuất dầu dư thừa, cần cung cấp kem dưỡng cho da.
Làm trắng từ lòng trắng trứng
Tách lòng trứng gà ra một cái chén, dùng đũa sạch khuấy đều cho đến khi nổi bọt. Đối với bạn nào có làn da nhờn thì nên thêm một ít nước cốt chanh. Thoa lòng trắng trứng lên toàn bộ khuôn mặt (tránh xa vùng mắt) theo chuyển động tròn hướng lên trên và đợi từ 15 - 20 để mặt nạ khô lại. Làm sạch lòng trắng trứng trên mặt bằng khăn nhúng nước ấm.
Búi tóc khi ngủ
Ngủ với 1 búi tóc lỏng lẻo trên đỉnh đầu sẽ tránh cho tóc bạn bị rối và tổn thương khi bị ma sát vào mặt gối suốt một buổi đêm. Và một điểm cộng nữa chính là việc nó sẽ đem lại một mái tóc xoăn bồng bềnh nhẹ nhàng rất đẹp cho bạn vào sáng hôm sau.
"Lăn" để che mụn
Chuyên gia trang điểm và làm đẹp Jennifer Trotter chia sẻ với các bạn gái một mẹo để che đậy những khuyết điểm mụn trên da, đó chính là việc áp dụng phương pháp "lăn". Cụ thể: bạn sử dụng một miếng bọt biển mỏng, được làm ẩm ướt với một chút kem nền trên đó; sau đó nhấn vào khu vực mụn cần che của bạn, và lăn qua lăn lại nhiều lần với những chuyển động uyển chuyển từ ngón tay - tương tự như với chuyển động của một con lăn sơn vậy. Cuối cùng là hãy tán một lớp bột phấn sáng lên để không làm nhòe phần kem nền dùng che mụn đó.
Làm trắng răng
Trong dầu dừa có tính kháng nấm và kháng khuẩn cao, chính vì vậy việc sử dụng dầu dừa kết hợp với kem đ.ánh răng mỗi sáng sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng, loại bỏ được những vi khuẩn trong miệng giúp miệng có hơi thở thơm thơ hơn đấy.
Kem dưỡng thể
Một trong những công dụng làm đẹp tuyệt vời của dầu dừa chính là dùng để làm mềm da và trắng da, chính vì vậy bạn có thể sử dụng dầu dừa để thay thế kem dưỡng thể toàn thân để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Chỉ cần bỏ vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay, xoa đều rồi bắt đầu massage trên da như kem dưỡng thể thông thường trong khoảng 5 đến 10 phút, khi dầu dừa thấm đều bạn sẽ thấy ngay tác dụng của nó đấy.
Theo phunutoday
Giật Mình 6 Chất Độc Hại Trong Kem Dưỡng Thể Ít Người Biết Kem dưỡng thể là sản phẩm được tin dùng để đem lại làn da mịn màng, sáng trắng, nhưng lại có rất ít người chú ý đến thành phần của nó. Rất nhiều chất tạo nên kem dưỡng thể được đ.ánh giá là có độc tố cao, người dùng nên cân nhắc 1. Butylated Hydroxyanisole (BHA) Đây là chất dùng bảo quản, ổn...
