Các tư thế trong “chuyện ấy” giúp giảm cân
Bạn có thấy hạnh phúc không khi mình sẽ giảm được vài cân chỉ bằng cách đơn giản là “hợp tác” với đối tác xinh đẹp của mình? Bài viết này chia sẽ các tư thế trong “chuyện ấy” giúp giảm cân.
Chắc hẳn đó là cách sáng tạo và kỳ lạ nhất để giảm calo. Khoa học và thống kê cho thấy t.ình d.ục là một trong những hoạt động mạnh nhất của mỗi con người trên trái đất.
Các tư thế trong “chuyện ấy” giúp giảm cân (Ảnh minh họa)
Trong khi một số tư thế rất đơn giản thì số khác đòi hỏi rất nhiều nỗ lực nhưng vì những hành động quá háo hức, bạn sẽ không cảm thấy rằng bạn đang căng cơ bắp và đổ mồ hôi rất nhiều để đốt cháy lượng calo trong suốt cuộc “hành trình”.
Dưới đây là các tư thế trong “chuyện ấy” giúp giảm cân tốt nhất.
Nó rất đơn giản và hầu hết các cặp vợ chồng đều thực hiện mỗi ngày. Nó có khả năng làm giảm mỡ bụng của bạn.
Nó giúp bạn thư giãn cơ bắp chân và cơ đùi căng tốt hơn. Các cơ liên tục được hoạt động và cả hai sẽ cùng có một buổi tập luyện như vui vẻ bên nhau.
Video đang HOT
“Chuyện ấy” với tư thế đứng và dựa vào một bức tường sẽ đốt cháy calo tối đa bởi bạn phải hoạt động cơ thể liên tục trong tư thế đứng. Vì vậy, nó sẽ cho bạn thấy sự hiệu quả hơn hẳn một giờ bạn chạy bộ trên máy.
Chân của nàng đặt trên vai bạn
Tư thế này chỉ có thể được thực hiện chủ yếu ở vị trí truyền giáo và nó sẽ giúp cả hai người đều có cơ bụng săn chắc.
Hành động phản ảnh các cơ bắp lưng và làm giảm đau về lâu dài. Thường xuyên thực hiện động tác này giúp giữ dáng và năng động.
Sự kết hợp của tất cả các tư thế này với tần suất thực hiện thường xuyên chắc chắn sẽ hỗ trợ bạn hiệu quả trong việc giữ dáng săn chắc cho cơ thể mà không cần phải căng mình trong phòng tập thể dục, thay vì vậy, bạn có thể làm điều đó theo cách riêng của mình!
Theo Danong
Những bí kíp giúp "chuyện ấy" thêm nồng
Những nụ hôn, những cử chỉ vuốt ve khiến cho những "nhân vật chính" trong cuộc "yêu" cảm thấy như đang phải "thưởng thức" lại một món ăn quen thuộc, nhàm chán. Những bí kíp độc và lạ sau đây sẽ giúp bạn làm cho "chuyện ấy" thêm nồng:
Cắn nhẹ cô ấy
Điều này nghe có vẻ khá lạ tai nhưng hiệu quả của cử chỉ này thật bất ngờ. Tuy nhiên, hãy nhớ đây chỉ là cái cắn nhẹ nhàng, khiêu khích không phải là cắn mạnh gây đau đớn.
Ví như hãy cắn nhẹ vào vai cô ấy hoặc "nhai" nhẹ vùng rái tai hay đơn giản là "ngoạm" lên má nàng để nàng cảm thấy thích thú với cách thể hiện tình cảm mới mẻ này của bạn.
Ngoài ra những vị trí khác bạn có thể cắn nhẹ đó là vùng lưng, vùng cổ hay đôi cặp tuyết lê.
Sử dụng tinh dầu
Dùng tinh dầu hoạt tính dịu nhẹ như tinh dầu hương hoa, tinh dầu oải hương, tinh dầu t.rẻ e.m để thoa lên cơ thể, sau đó cọ sát vào cơ thể "đối phương" để người ấy cảm thấy một cảm giác trơn tuột, láng bóng, kích thích dây thần kinh cảm ứng trong cơ thể.
Kết thúc cuộc "vui vẻ" bạn hãy rủ rê "người ấy" cùng bạn tắm sạch những lớp tinh dầu nhờn bóng này.
Phương pháp nóng và lạnh
Minh chứng đã cho thấy nhiệt độ làm thay đổi các dây thần kinh cảm ứng về trạng thái của nó. Khi nhận được những kích thích về nhiệt độ nóng hoặc lạnh từ bên ngoài tác động vào thì những dây thần kinh cảm ứng như một "cơ chế" tự nhiên sẽ tự thả lỏng để đón nhận những "chỉ đạo" từ phía cơ thể của chủ nhân.
Để cải thiện chất lượng chuyện "yêu đương" áp dụng liệu pháp nhiệt độ này bạn có thể sử dụng những "công cụ" như sô cô la nóng, một cốc nước ấm, một ly rượu hay một viên đá lạnh để bắt đầu cuộc "vui tình ái".
Chắc chắn đối phương sẽ phải đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác với độc chiêu thay đổi chiến thuật của bạn. Tất nhiên, chẳng ai lỡ từ chối tham gia vào một bữa tiệc "ân ái" khi mà không khí đang rất n.óng b.ỏng.
Cưng chiều đôi chân
Đôi chân chỉ là một "phụ kiện" của cơ thể và trong chuyện "yêu đương" nó thường bị lãng quên vì nhiều người cho rằng thời gian vàng ngọc của "chuyện đôi lứa" nên dành cho những vùng nhạy cảm, những đ.iểm G quan trọng.
Tuy nhiên, thực tế các chuyên gia t.ình d.ục lại cho rằng vùng gan bàn chân tập trung rất nhiều những dây thần kinh cảm ứng. Nhất là khu vực ở giữa các ngón chân và xương vòm chân mặc dù là "khu vực" khá khuất nẻo nhưng lại tập trung nhiều dây thần kinh nhạy cảm nhất. Thế nên, bạn hãy chú ý đến nơi này khi mát xa hoặc xoa bóp đôi chân cho "người ấy".
Đơn giản có thể chỉ là những cử chỉ quan tâm thông thường như cắt tỉa móng chân giúp cho người bạn đời cũng là một "thông điệp" yêu thương hay một cách "bật đèn xanh" cho "người ấy".
Chuẩn bị một bữa ăn nhẹ
Hãy tự tay chuẩn bị một bữa ăn nhẹ với những loại thực phẩm có lợi cho &'chuyện ấy" cũng là một cách để hâm nóng lửa "tình" cho cả bạn và người ấy.
Những loại thực phẩm nên ưu tiên như sô cô la, chuối, nho, táo, dâu tây hoặc một chiếc bánh kem nhỏ...đây là những loại thực phẩm sánh ngang "viagra".
Cùng nàng/chàng tận hưởng những cảm giác ngọt ngào và sau đó "tiến xa" hơn khi có cơ hội.
Chơi trò bịt mắt hoặc ú tìm
Rủ rê người ấy cùng chơi một trò chơi nào mà hai bạn thích, gợi ý cho bạn là trò chơi bịt mắt hoặc ú tìm và tất nhiên đừng quên đề ra những điều luật của cuộc chơi hoặc p.hần t.hưởng dành cho người chiến thắng.
Hãy "nêm gia vị" cho "chuyện ấy" theo cách này và làm cho "chuyên vợ chồng" thêm hứng khởi, vui vẻ sẽ đem lại cho cả hai cảm giác mãn nguyện tuyệt vời.
Theo GĐVN
Những chiêu “chữa” y.ếu s.inh l.ý khó chấp nhận của chàng Đôi khi vì sự kiêu hãnh mà bản thân các chàng trai bị y.ếu s.inh l.ý vẫn không dám thừa nhận và nhìn thẳng vào sự thật. Chính vì vậy họ tự tìm cách chữa. Có người đến bác sỹ, phải công nhận rằng họ dũng cảm. Nhưng có người "chữa" bằng cách khác khiến cho cuộc sống gia đình được một phen...
