Các thói quen khiến XX dễ mắc bệnh phụ khoa
Phái đẹp hãy tránh xa các thói quen xấu sau để phòng tránh không mắc bệnh phụ khoa nhé
Ăn nhiều dẫn đến béo phì
Do ở độ tuổ.i dậy thì, các bạn cần rất nhiều năng lượng cho các hoạt động của mình, vì thế chị em luôn thủ sẵn đủ loại thức ăn nhanh để dùng khi đói. Tuy nhiên, những loại thức ăn này đều dư thừa chất béo, giàu calo, rất dễ khiến cơ thể tăng cân đến mức mất kiểm soát.
Từ đó, các bạn có nguy cơ mắc các chứng bệnh béo phì, tăng huyết áp, tiểu đường và thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh phụ khoa nguy hiểm có tên gọi là hội chứng buồng trứng đa nang nữa đấy!
Ngoài ra, phụ nữ béo phì cũng làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung dẫn đến kin.h nguyệ.t không đều, ít kinh, thậm chí là vô kinh.
Sạch sẽ quá mức
Video đang HOT
Trong môi trường â.m đạ.o của phụ nữ luôn có sẵn một lượng nhỏ axit, kiềm lành tính có tác dụng phòng chống sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài.
Nếu chúng ta vệ sinh vùng kín nhiều lần trong ngày, thụt rửa quá sâu bên trong, sử dụng chất rửa phụ khoa quá nhiều thì sẽ dẫn đến mắt cân bằng môi trường â.m đạ.o, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh. Cụ thể, một số bệnh nguy hiểm có thể kể đến như nấm â.m đạ.o, nhiễm khuẩn â.m đạ.o, viêm nội mạc tử cung, viêm phúc mạc…
Nhiều XX cho rằng đau bụng khi nguyệt san chỉ là do quá trình co bóp đẩy má.u ra ngoài, không có gì nguy hiểm. Tuy nhiên, dấu hiệu này sẽ nguy hiểm khi kéo dài và kèm theo gia tăng tiết dịch â.m đạ.o. Khi ấy, bạn đã bị viêm vùng chậu rồi đấy!
Nếu kéo dài và không được chữa trị kịp thời, XX có thể phải đối mặt với căn bệnh xoắn u buồng trứng, rất nguy hiểm cho khả năng sinh sản. Chính vì vậy, các bạn đừng thờ ơ với triệu chứng này, hãy đến ngay các phòng khám càng sớm càng tốt nhé!
Ngâm vùng kín trong nước
Hiện nay, nhiều bạn gái có thói quen tắm trong bồn hoặc thường xuyên ngâm vùng kín trong chậu nước nhằm làm sạch cô bé. Tuy nhiên, cách vệ sinh này không những không làm sạch vùng kín được bao nhiêu mà còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn có sẵn ở hậ.u mô.n được dịp tiếp xúc và tấ.n côn.g cô bé.
Vì thế, thay vì vừa ngâm mình vừa vệ sinh cô bé, XX hãy dùng vòi nước với lực nhẹ rửa vùng kín kỹ càng hơn nhé!
Làm sạch â.m đạ.o bằng cách xối nước thật mạnh
Sử dụng vòi hoa sen với những tia nước nhẹ nhàng bên ngoài vệ sinh vùng kín sẽ rất có lợi và sạch sẽ. Tuy nhiên các bạn nữ lại có xu hướng dùng vòi nước xối mạnh vào khu vực nhạy cảm với suy nghĩ có thể giúp gột rửa vi khuẩn hiệu quả hơn.
Khi đó, việc làm này sẽ khiến các vi khuẩn có lợi bị đán.h bật khỏi môi trường â.m đạ.o, kích thích các loại vi khuẩn có hại phát triển gây ra viêm nhiễm â.m đạ.o, thậm chí vô sinh nếu để việc này tiếp diễn thời gian dài.
Theo VNE
Ngừa rong kinh
Một số liệu pháp thảo dược hữu hiệu có thể giúp làm giảm chứng rong kinh.
Hạt mù tạt: nghiền 50 gr hạt mù tạt thành bột mịn. Chỉ cần trước kỳ kin.h nguyệ.t, uống một ly sữa ấm có hòa 2 gr bột mù tạt, 2 lần/ngày. Nếu cần, bạn có thể tiếp tục uống trong suốt kỳ kinh.
Quế: được cho là có tác dụng làm chậm chả.y má.u nhiều trong thời điểm có kin.h nguyệ.t, nhờ giúp làm giảm tần suất các cơn co thắt tử cung. Bạn có thể uống 1 ly nước có hòa nửa muỗng cà phê bột quế, 2 lần/ngày; hoặc uống 1 tách trà quế, 2-3 lần/ngày.
Búp chuối: từ lâu được sử dụng như một phương thuố.c hiệu quả cho nhiều vấn đề sức khỏe sinh sản ở phụ nữ, trong đó có rong kinh. Lấy 1 cái búp chuối và đun sôi với nước. Ăn búp chuối nấu chín với một hũ sữa đông (dùng làm phô mai) vào ngày chả.y má.u nhiều.
Hạt rau mùi (ngò rí, ngò ta): luộc 6 gr hạt rau mùi trong nửa lít nước. Khi nước giảm còn một nửa, bắc ra khỏi bếp và để nguội. Uống nước rau mùi khi còn ấm, vào thời điểm như trên.
Lưu ý: có một số loại thuố.c và thảo dược bạn cần tránh trong thời điểm này, chẳng hạn aspirin, vì nó làm loãng má.u và ngăn ngừa đông má.u. Tương tự như vậy, gừng cũng làm loãng má.u và không nên dùng trong kỳ kin.h nguyệ.t.
Theo VNE
Dấu hiệu nhận biết bệnh con gái qua "khí hư" Khí hư (còn gọi là huyết trắng hay dịch tiết â.m đạ.o) là chất dịch tiết ra từ "cô bé" của các XX khi đến tuổ.i dậy thì. Đây là một dấu hiệu quan trọng thể hiện sự phát triển và hoạt động bình thường của cơ quan sin.h dụ.c, có liên quan đến bệnh lý đường sin.h dụ.c. Màu sắc và mùi...