cá và hải sản

Giá trị dinh dưỡng các thực phẩm họ đậu với sinh lý nam giới

Các loại họ đậu là loại thức ăn có nguồn gốc thực vật, có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là đậu tương. So sánh giá trị dinh dưỡng của các hạt họ đậu với thịt bò (loại I) thì thành phần giá trị dinh dưỡng của các loại đậu nhiều, đầy đủ...

Tìm hiểu về món ăn truyền thống tinh túy của người Ai Cập

Khó có nơi nào trên thế giới giống như Ai Cập. Từ Kim tự tháp vĩ đại và Nhân sư đến bờ biển biển Đỏ tuyệt đẹp, đều có vô số địa điểm lịch sử, văn hóa và giải trí. Và văn hóa ẩm thự...

Những thực phẩm vừa ít calo vừa bổ dưỡng

Cá, hải sản, rau, trái cây,… là những loại thực phẩm bổ dưỡng có lượng calo thấp.