Bí quyết sống lâu
Tại ngôi làng hẻo lánh nọ, du khách với chiếc máy ảnh dừng lại bên ngoài một túp lều tồi tàn cạnh con đường núi ngoằn ngoèo.
Ảnh minh họa
Ngồi trong một chiếc ghế xích đu ở ngoài mái hiên là hình ảnh của một ông lão sơn cước với mái tóc bạc phơ, hàm răng vàng vẩu.
Du khách nói:
- Cháu có thể chụp cho cụ một bức ảnh được không ạ?
Ông lão nói:
- Với tôi thì chẳng hề gì, cứ chụp đi.
Sau khi đã chụp được vài pô hình, du khách tỏ vẻ thích thú hỏi:
- Cháu luôn luôn thắc mắc làm thế nào mà dân miền núi như cụ lại sống được quá thọ như thế. Cụ có bí quyết gì vậy?
- Chả có bí quyết gì về cách sống của tôi cả – Ông cụ nói – Mọi người quanh đây đều biết cả. Mỗi ngày tôi uống khoảng một lít rượu nhà làm, và hút khoảng 6 điếu xì gà do tôi cuốn từ những lá thuố.c nhà trồng rồi rong ruổi đi tìm mọi cô gái trong vùng để “chén”.
- Cuộc sống như thế có vẻ khá phí sức đối với một người trạc tuổ.i như cụ – Du khách nói – Nhân tiện, xin cụ cho biết năm nay cụ được bao nhiêu tuổ.i rồi?
Video đang HOT
Người đàn ông nói:
- Chả giấu gì anh, đến tháng 10 này tôi được tròn 32 tuổ.i.
Theo VNE
Cụ ông có 12 con, gần 100 cháu ở làng trường thọ
Về thăm làng La Châu, xã Hòa Khương, huyện Hòa Vang, TP.Đà Nẵng, hỏi đến tên tuổ.i cụ Đinh Thử (SN 1907) ai nấy cũng đều biết. Cụ không chỉ được biết đến là bậc cao niên "đức cao vọng trọng" mà còn bởi tình sắt son với "người bạn trăm năm" của mình.
Cụ có 12 đứa con, gần 100 cháu, chắt, chút, chít. Cụ vẫn thường cười tếu khi nói về vợ mình: "Nhờ bà ấy "nuôi" tốt nên tôi nay mới sáng suốt, minh mẫn, mắt tỏ để đọc báo, làm thơ, thi thố tài năng và quan trọng hơn là sống thọ được như vậy."
Như một sự tình cờ, trong một chuyến đi công tác về vùng núi huyện Hòa Vang (TP.Đà Nẵng), chúng tôi có dịp ghé lại quán nước bên đường ở ngôi làng vẫn mang danh là "làng trường thọ" (thuộc thôn La Châu, xã Hòa Khương) để nghỉ chân và được lắng nghe câu chuyện ly kỳ về câu chuyện gia đình son sắt của vợ chồng cụ Đinh Thử, người sống thọ nhất hiện nay ở làng.
Dù ở cái tuổ.i "xưa nay hiếm" nhưng cụ Đinh Thử vẫn giành thứ hạng cao tại cuộc thi cụ ông, cụ bà đẹp lão cấp thành phố.
Hạnh phúc tuổ.i già
Chúng tôi quyết định tìm đến gặp cụ Trà Văn Sinh, chi hội trưởng Người cao tuổ.i thôn La Châu được cho biết. Ở ngôi làng này, cụ Đinh Thử là một trong số hiếm những cụ sống thọ trên trăm tuổ.i của làng. Người dân nơi đây hay nói rằng cụ Đinh Thử là cụ ông còn sống sống thọ nhất TP.Đà Nẵng hiện tại. Ở cái lớp tuổ.i "xưa nay hiếm" nhưng cụ sức khỏe vẫn dẻo dai, cường tráng, tinh anh, minh mẫn, mê đọc báo, làm thơ. Và hơn nữa cụ là người hạnh phúc khi người có 5 bậc tôn kính: con, cháu, chắt, chút, chít.
Đúng như những gì cụ Trà Văn Sinh khẳng định, 12 người con (7 trai, 5 gái) của cụ Đinh Thử đều còn sống và cũng đã bước qua ngưỡng tuổ.i gọi là thọ. Anh con trai đầu của cụ năm nay đã 73 tuổ.i còn con rể lớn tuổ.i nhất cũng đã ngoài 80 tuổ.i. Cụ có hết thẩy gần 100 đứa cháu nội ngoại từ bậc cháu trở xuống và vẫn còn minh mẫn đến lạ kỳ để nhớ rõ mồn một, không sót đứa nào. Thậm chí, cụ còn nhớ cả tuổ.i của từng đứa, nét mặt ra sao, đứa nào ngoan, đứa nào không ngoan,...
Cụ ông 107 tuổ.i, cụ bà 85 tuổ.i sống vui, sống an nhàn, sống khỏe tuổ.i già đã trở thành tấm gương mẫu mực cho con cháu noi theo.
Sống làm gương cho con cháu
Nói về bí quyết sống thọ của ngôi làng, cụ Sinh cho biết. Muốn sống thọ thì phải chịu khó rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Dân ở đây đại đa phần là làm nông nghiệp nên được lao động chân tay thường xuyên, có cuộc sống rất thanh thản, an nhàn, lạc quan, yêu đời và không khí trong lành đáng sống.
Không chỉ vậy, người dân nơi đây sống còn nhờ cái tình, cái nghĩa với xóm làng nên gắn bó. Hễ có việc làng, việc xóm là cùng chung tay góp sức vào làm. Riêng với cụ Đinh Thử thì có nhiều may mắn hơn, cụ có con cháu thảo hiền, người vợ tần tảo, chịu thương chịu khó... nên sống thọ.
Đã 65 năm làm người bạn chăn gối "trăm năm" cùng mình, cụ Thử mỗi khi nhắc về "người ấy" (cụ Đặng Thị Cam, SN 1927, vợ mình) lại thấy tự hào và hạnh phúc vì mình có được một vợ hiền thục, chịu thương chịu khó.
"Ngày trước, tôi tưởng đã "ế" vợ rồi nhưng ai ngờ may mắn được gặp bả. Khi ấy, bả còn trẻ lắm, là thiếu nữ chỉ mới bước sang tuổ.i 20, còn tôi thì là "ông già" ngoài 40 tuổ.i. Nhưng vì tình yêu, bả đã vượt qua rào cản gia đình và bạn bè để chấp nhận đến với tôi"...
"Rồi hai chúng tôi đến với nhau. Thời ấy, tôi hay cầm sún.g ra chiến trường, một mình bà nhà ở nhà vừa lo săn sóc ba mẹ chồng, vừa lo lũ trẻ cơm nước, giặt giũ, rồi cả chuyện đồng áng, chuyện làm công tác phụ nữ xã. Công việc nhiều không xuể nhưng bà chưa hề kêu ca hay than phiền với bất cứ một ai." - đôi mắt cụ Thử sáng bưng khi nói về vợ mình.
Nói xong, cụ Thử ngồi trầm ngâm kể lại: "Đúng là người Quảng Nam tôi có câu "trong cơn hoạn nạn mới hiểu tận lòng nhau", "trong trận chiến mới hiểu được lòng người". Và qua gần 65 năm sống chung, tôi mới hiểu hết tình nghĩa bà ấy dành cho tôi...".
"Cách đây gần hai chục năm, khi tôi bị ốm nằm liệt giường, không đi lại được, ăn uống khó khăn, mỗi bữa ăn, bà nhà hay ép tôi ăn, tôi hay quát tháo. Bà lặng im không nói gì cả. Xong rồi lại ra lời năn nỉ, va.n xi.n để tôi húp miếng cháo vào cho chắc ruột. Đến việc tắm rửa cũng khó khăn. Dù khi ấy bà nhà cũng đã ngoài 65 nhưng vì ban ngày con cháu đi làm xa tối mới về kịp nên một thân một mình bà dìu tôi lên xe lăn đưa ra giếng tắm rửa. Khi ấy nhìn bà "vật vã", khổ sở để ôm tôi lên rồi xuống mà thấy thương".
Tuổ.i 105 nhưng cụ Thử da dẻ vẫn hồng hào, đôi mắt sáng, đầu còn sáng suốt để đọc báo, làm thơ vui tuổ.i già.
Sau trận đau năm ấy, tôi thấy thương bà nhà vô cùng, và bắt đầu ra sức tập thể dục để có sức khỏe tốt. Không những thế, chế độ dinh dưỡng được bà nhà chăm lo chu đáo. "Nhiều lúc con cháu thấy vợ chồng già chừng này tuổ.i rồi mà còn tình tứ nên có khi "ganh tỵ"." - Cụ Thử vừa nói vừa cười giòn tan.
"Cụ ăn mỗi bữa ăn có chừng chỉ nhích hơn có 1 chén. Ăn ít nhưng đều bữa. Ngày ngủ 8 tiếng, sáng dậy sớm và trước khi đi ngủ là ra ngõ cùng các cụ trong làng đi bộ.", cụ bà Đặng Thị Cam cho biết.
Nói về bí quyết "sống lâu, sống khỏe, sống đẹp" của mình, cụ Thử cười tếu nói: "Chẳng có gì gọi bí quyết, chỉ cần ăn uống điều độ, sáng tối chịu khó vận động cùng với đời sống văn hóa văn nghệ phong phú là khỏe ngay ấy mà. Nhưng nếu như không có bà nhà, chắc tôi không có sức khỏe như ngày hôm nay đâu. Nếu cho tôi nói cảm ơn thì người đầu tiên tôi nói cảm ơn là bà nhà".
Một con người tài hoa
Cụ Đinh Thử không chỉ có mái ấm gia đình hạnh phúc với con đàn, cháu đống mà còn đam mê đọc báo, làm thơ, tham gia các hoạt động văn hóa văn nghệ rất tích cực.
Ngồi kể chuyện, cụ "khoe" với chúng tôi về những bài thơ được cụ sáng tác trong đời. Những bài thơ của cụ thấm đượm tình yêu với những ký ức đẹp về quê hương, đất nước, về cuộc đời mình. Cụ Thử lục lại trong tủ thờ và mang ra cho chúng tôi xem một cuốn nhật ký dày đề dòng chữ Đinh Thử - Lưu bút năm 2007. Cụ cho biết, cuốn nhật ký này được cụ hoàn tất vào dịp kỷ niệm 100 tuổ.i ngày sinh của cụ. Cuốn nhật ký của cụ đúc kết lại những năm tháng thăng trầm mà đời cụ đã đi qua.
Như vậy, nói đến chuyện đọc báo, làm thơ thì chắc không người già nào sánh bằng. Không cần đeo gương, cụ vẫn đọc dõng dạc từng câu, từng chữ trong những tờ báo, bài thơ. Nghe cụ ngâm thơ hay đọc báo một cách say mê mà không khỏi thán phục trí nhớ "trời phú". Bởi vậy nên dù tuổ.i cao nhưng cụ Thử rất được bà con dân làng kính trọng. Mọi việc lớn, nhỏ gì trong làng đều đến xin ý kiến của cụ.
Nhớ lại thời trẻ, ông từng tham gia trong cuộc kháng chiến chống Mỹ cứu nước được trao tặng Huân chương kháng chiến hạng Nhất hay "phiêu bạt" bốc thuố.c cứu người được Nhà nước cấp bằng chứng nhận, hay mới đây nhất dù đã ở tuổ.i ngoài 100 nhưng cụ vẫn tham gia hội thi cụ ông, cụ bà đẹp lão thành phố và giành giải cao.
Là người có tâm hồn thơ ca, trước khi chúng tôi ra về, cụ Thử đã ngâm vài câu thơ của mình cho chúng tôi nghe:
"Già trẻ khác xa, nước nhà có một
Người tuổ.i tác lẽ đâu dại dột
Bậc lão thành lực lưỡng hơn trai
Gương trung dạ nghĩa sớm dùi mài
Lòng sắt son dày nén đúc".
Theo Dương Nguyễn (Dân Việt/Dòng Đời)
Ông lão 91 tuổ.i sống lâu nhờ uống nước tiểu Một cụ ông ở Tây Ban Nha khẳng định bí quyết sống lâu của ông chính là uống gần nửa lít nước tiểu của mình mỗi ngày. Ảnh minh họa: Anilaangin.com Ông Mark Ambrose, hiện sống cùng người bạn đời 87 tuổ.i, bà Joyce, ở phía nam Tây Ban Nha, cho biết mỗi ngày ông uống gần nửa lít nước tiểu do chính...