Bí quyết giúp bạn hoàn hảo “trên giường”
Các chuyên gia về t.ình d.ục từ Ấn Độ chia sẻ một vài bí quyết nhỏ có thể giúp bạn trở thành một đối tác hoàn hảo hơn khi ở “trên giường”, theo Times of India.
Ai cũng muốn là một đối tác tuyệt vời. Điều này có thể trở thành áp lực cho cả hai. Vậy yếu tố nào sẽ giúp bạn trở thành một đối tác hoàn hảo “trên giường”?
Mỗi người đều có hình mẫu lý tưởng khác nhau về một đối tác tuyệt vời. Đó có thể là sự chủ động, kinh nghiệm, hoặc một cơ thể nóng bỏng, nhiều ham muốn…
Hãy ghi nhận thành ý của đối tác khi người ấy cố gắng sưu tầm vài bí quyết để làm bạn vui thích – Ảnh: Shutterstock
Video đang HOT
Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm cho bạn trở thành một đối tác “trên giường” tuyệt vời đối với “nửa kia”.
Mùi hương: Ai cũng muốn làm “chuyện ấy” với một đối tác sạch sẽ, thơm tho. Vậy bạn hãy luôn làm cho mình tươi mới và thơm tho như vừa bước ra từ phòng tắm. Một ít nước hoa g.ợi t.ình có thể sẽ có ích, theo tiến sĩ Devesh Roy, một chuyên gia về t.ình d.ục học.
Thành ý: Bạn biết điều gì có thể làm bạn thỏa mãn trên giường? Một đối tác tuyệt vời sẽ không ngại làm bất cứ điều gì khiến “nửa kia” hài lòng. Có thể kỹ năng của “người ấy” còn chưa hoàn hảo nhưng bạn nên đ.ánh giá cao một vài bí quyết nho nhỏ mà “người ấy” cố gắng học hỏi từ đâu đó để làm bạn vui thích. Hãy ghi nhận thành ý của người ấy, theo tiến sĩ Deepak Gupta, chuyên gia về t.ình d.ục.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Bí quyết để "chuyện ấy" thêm dẻo dai
Thành công trong "chuyện ấy" không chỉ nhờ vào tư thế, "màn dạo đầu" hay nghệ thuật "hạ màn" mà còn nhờ bạn có sức chịu đựng dẻo dai.
Để duy trì hiệu suất của "chuyện yêu", một số hướng dẫn của Health Me Up sau đây có thể giúp bạn.
Chế độ ăn uống
Một số thức ăn ngoài việc chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất còn có thể bơm năng lượng để kích thích ham muốn t.ình d.ục của bạn. Cá và các loại hạt là những ví dụ điển hình nhất. Những thực phẩm này cung cấp năng lượng lành mạnh và khỏe có nguồn gốc từ các axit béo có trong nó. Chất này kích thích mạnh sự cân bằng hormone, giúp pha loãng m.áu. Một điều quan trọng là đừng quên luôn luôn tiêu thụ các loại thực phẩm rắn có các chất dinh dưỡng và chứa chất chống oxy hóa, chất béo, và khoáng chất.
Tập thể dục
Tập thể dục là phương pháp không thể thiếu nếu bạn muốn thúc đẩy các ham muốn t.ình d.ục lành mạnh. Kết quả và lợi ích là gần như không giới hạn. Không như nhiều người vẫn nghĩ, thể dục thể thao chỉ giúp con người tăng thể lực.
Thực ra, thể dục thể thao còn có thể nâng cao sự tự tin của bản thân do việc luyện tập thể dục thể thao có thể tăng sự sản sinh nguồn endorphins mạnh mẽ, lưu lượng m.áu của cơ thể cũng tăng lên. Mặc dù nhiều môn thể thao quá nặng có thể khiến bạn mệt mỏi, nhưng với sự cân đối về hormone thì mọi rắc rối về sức khỏe đều có thể điều chỉnh được.
Tránh căng thẳng
Tác động ngắn hạn của sự căng thẳng là bạn rất dễ cáu kỉnh tâm trạng trở nên xấu hơn. Về lâu dài, stress mãn tính dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, mức cortisol cũng đóng một vai trò tích cực trong việc kích thích ham muốn và sức khỏe t.ình d.ục. Do đó, tránh căng thẳng đến mức tối thiểu bằng cách giữ cho tâm trạng của bạn tốt và luôn luôn tỉnh táo.
Giảm thiểu sự ảnh hưởng của t.uổi tác
Mặc dù bản chất của quá trình t.uổi tác là tự nhiên, tuy nhiên, để đối phó với sự thay đổi về độ t.uổi, bạn có thể thực hiện lối sống lành mạnh. Hãy chắc chắn rằng mỗi ngày bạn ăn thức ăn lành mạnh và bổ dưỡng, có nhiều chất, và không quên thực hiện các bài tập thể dục thể thao. Nếu bạn vẫn mạnh mẽ và khỏe khoắn, độ t.uổi của bạn về sau sẽ không ảnh hưởng đến sức chịu đựng của bạn ở chốn phòng the.
Xem thêm: http://www.baomoi.com/Bi-quyet-de-chuyen-ay-them-deo-dai/139/9016172.epi#ixzz22NWhBSTP
Theo Bưu Điện Việt Nam
"Yêu" để "tiêu diệt" calo dư thừa T.ình d.ục ngoài việc làm gắn bó thêm tình cảm của vợ chồng còn có một công dụng tuyệt vời khác là giúp bạn loại bỏ một lượng lớn calo dư thừa. Quan hệ t.ình d.ục, âu yếm, ôm ấp và những hành động thân mật khác là rất tốt cho mối quan hệ và làm tăng tình cảm, hạnh phúc của bạn....
