Bí quyết giúp bạn có thể “lê.n đỉn.h” trong nhiều lần
Việc đạt được cực khoái là mong muốn của nhiều cặp đôi nhưng không phải cặp đôi nào cũng đạt cực khoái của mình. Cùng xem các bí quyết giúp bạn có thể lê.n đỉn.h nhiều lần.
Màn yêu thực sự gợi cảm
Bạn hãy vượt qua những lo âu đi kèm để có được cuộc yêu hoàn hảo nhất. Việc xác định các giới hạn về chuyện ấy cũng như cách làm thế nào để người bạn đời của mình loại bỏ cảm giác lo âu. Bạn cũng chú ý hãy nâng cao chuyện ấy nếu muốn một màn yêu thực sự gợi cảm nhất.
Học cách thư giãn
Đôi khi bạn có xu hướng căng thẳng trong quá trình kích thích chuyện ấy. Sự căng thẳng trong lúc là.m chuyệ.n đ.ó sẽ làm giảm cực khoái của bạn. Bạn có thể thư giãn hệ thần kinh của mình trong khi sự kích thích đang được diễn ra, Điều này sẽ giúp giải phóng sự căng thẳng và cho phép bạn đạt được nhiều lần sự cực khoái hơn cho mình.
Xem các điểm dễ kích thích trên cơ thể
Ai cũng đều hiểu về cơ thể của mình, giới tính và phản ứng chuyện ấy. Điều này càng dễ đem lại những tác động tích cực cho bạn khám phá cảm giác và cơ thể của mình. Việc kích thích đúng điểm trên cơ thể sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được cực khoái hơn.
Hãy dành thời gian để tận hưởng chuyện yêu
Đôi khi để đạt được sự kích thích tối đa, bạn và người ấy phải thực sự phải kết hợp với nhau. Tại sao bạn không thử để trêu chọc người ấy một cách tinh nghịch? Điều này sẽ mang lại năng lượng và kích thích ham muốn lớn hơn. Hãy dành thời gian để giúp cuộc yêu của hai bạn thêm phần hoàn hảo nhất.
Dành cho nhau những đụng chạm
Bạn có thể chỉ cho người ấy những gì mà họ có thể làm để làm vui lòng bạn. Điều này sẽ cho phép bạn và người ấy cùng nhau đạt được cực khoái. Điều này đòi hỏi bạn phải trở thành một người giao tiếp có hiệu quả để chỉ ra cho người ấy biết nên tăng cường sự kích thích ở những vị trí mà bạn mong muốn để tối đa hóa hiệu năng trên giường.
Video đang HOT
Học để truyền năng lượng cho bạn
Bạn hãy hướng nguồn năng lượng và sự tập trung suy nghĩ trong đầu bạn vào phần dưới của cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn làm cho các phản ứng chuyện ấy hoàn hảo hơn, tạo hứng thú cho màn tiếp theo.
Chăm sóc những cơ ở vùng xương chậu
Việc tập thể dục sẽ giúp bạn tối đa hóa các hoạt động trên giường và khiến cho cơn cực khoái diễn ra mạnh mẽ hơn. Do vậy bạn hãy chăm sóc vùng cơ xương chậu của mình sao thật trơn nhất để làm tăng cảm giác hưng phấn trong chuyện phòng the.
Sử dụng chất bôi trơn
Trong khi yêu nếu không có màn dạo đầu kỹ thì lúc quan hệ sẽ dễ làm cho bạn có cảm giác bị đau. Để tránh sự ma sát, đau hay khó chịu trong lúc yêu bạn có tể sử dụng chất bôi trơn.
Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì
Việc quan hệ không phải như những món đồ ăn nhanh. Bạn đừng nên nghĩ về sự hài lòng trong khi là.m chuyệ.n đ.ó. Để giúp cho cuộc yêu thêm phần hoàn chỉnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần cần có sự lâu bền và bạn hãy chăm chỉ tập thể dục với những bài tập luyện phù hợp để hỗ trợ khả năng giường chiếu của mình.
Theo lamsao.cm
6 sự thật khó tin về se.x có thể bạn chưa biết
Có rất nhiều bí mật thú vị về se.x mà ngay cả những người dày dặn kinh nghiệm "yêu" cũng không thể biết hết được. Dưới đây là 6 sự thật về "chuyện ấy" sẽ khiến bạn ngạc nhiên.
Trung bình 1 lần quan hệ diễn ra trong 100 đến 500 lần đẩy
Theo bài viết được đăng tải trên Tạp chí Royal Society Open, các nhà nghiên cứu tính toán được rằng một lần quan hệ thường sẽ kéo dài từ 100 - 500 lần đẩy. Một cuộc khảo sát năm 2017 trên 3.836 người do trang web hẹn hò SauceyDates.com thực hiện cho biết các cặp đôi ở Hoa Kỳ có thời gian quan hệ trung bình khoảng 17 phút 5 giây. Thời gian này không bao gồm màn dạo đầu.
Bạn có thể đạt cực khoái trong giấc ngủ
Cơn cực khoái có thể đến ngay cả trong giấc ngủ - Ảnh minh họa: Internet
Tiến sĩ Sherry Ross đã chia sẻ với Tạp chí Health rằng một số phụ nữ cảm thấy đạt cực khoái trong giấc mơ tìn.h dụ.c khi ngủ. Mặc dù không có bất kỳ sự kích thích vật lý nào từ bên ngoài, nhưng lưu lượng má.u đến bộ phận sin.h dụ.c khi có "giấc mơ ướt" vẫn có thể tăng lên giống như khi đang quan hệ tìn.h dụ.c. Việc tăng lưu thông má.u đến cơ quan sin.h dụ.c là nguyên nhân dẫn đến cơn cực khoái.
Cực khoái nữ kéo dài gấp ba lần cực khoái nam
Bác sĩ nam khoa Micheal Reitano tiết lộ, cơn cực khoái nữ giới sẽ kéo dài trung bình khoảng 20 giây, gấp 3 lần so với trải nghiệm "lê.n đỉn.h" của cánh mày râu. Hơn nữa, phụ nữ còn có thể đạt cực khoái nhiều lần trong một phiên quan hệ tìn.h dụ.c.
Nathalie, 24 tuổ.i (Bournemouth, Anh) tuyên bố cô có thể "lê.n đỉn.h" 60 lần trong mỗi đợt quan hệ tìn.h dụ.c. Cô chia sẻ thêm, thông thường mình có thể đạt cực khoái 20 - 30 lần mỗi khi "yêu", tuy nhiên con số này có thể lên đến 60 khi hưng phấn.
Â.m vậ.t và dươn.g vậ.t đều phát triển từ một mô tế bào giống nhau
Cơ quan sinh sản của nam và nữ đều được cấu tạo từ một mô tế bào giống nhau - Ảnh minh họa: Internet
Khi phôi thai hình thành, â.m vậ.t phát triển từ cùng một mô tế bào với dươn.g vậ.t. Các nhà nghiên cứu cho biết, cơ quan sin.h dụ.c nam và nữ đều có những bộ phận giống nhau và phụ thuộc vào loại hormone mà cơ thể có để phát triển thành bộ phận sinh sản nam và nữ. Ví dụ, khi testosterone được giải phóng trong phôi thai, mô tìn.h dụ.c đó sẽ phát triển thành dươn.g vậ.t và ngược lại.
Do vậy, đầu â.m vậ.t cũng có một số điểm tương đồng với cấu tạo đầu dươn.g vậ.t. Nó rất nhạy cảm và có các chức năng tương tự. Vì thế khi nữ giới nhận được kích thích tìn.h dụ.c, â.m vậ.t cũng sẽ chứa nhiều má.u và trở nên lớn hơn về kích thước.
Bạn có thể cảm thấy buồn sau khi quan hệ
Bạn đã bao giờ cảm thấy buồn bã, thậm chí khóc sau khi có "cuộc yêu" thăng hoa? Nếu có, bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm khi biết đây không phải là tình trạng hiếm gặp. Các nhà khoa học gọi đây là hội chứng Postcoital Dysphoria (PCD).
Biểu hiện đặc trưng của hội chứng này là cảm giác cô đơn, buồn bã, tức giận, đau khổ. Thậm chí bạn có thể khóc, mặc dù đã tận hưởng một đêm ân ái nồng nhiệt. Tiến sĩ Ian Kerner (Mỹ) chia sẻ, PCD vẫn có thể xảy ra ngay sau khi th.ủ dâ.m.
Cảm giác buồn bã xuất hiện sau 'cuộc yêu' thăng hoa là hiện tượng khá phổ biến - Ảnh minh họa: Internet
Đến hiện tại, các chuyên gia vẫn chưa tìm được câu trả lời chính xác cho hội chứng PCD, nhưng họ tin rằng sự thay đổi nội tiết tố có liên quan đến tình trạng này. Ngoài ra, PCD cũng có thể xuất phát từ nguyên nhân tâm lý bao gồm rối loạn chức năng tìn.h dụ.c, đã từng bị tấ.n côn.g tình dục trong quá khứ, có những ký ức đau buồn...
Khứu giác có liên quan đến cực khoái
Một nghiên cứu nhỏ được công bố trên Tạp chí Archives of Sexual Behavior cho biết những người có khứu giác nhạy cảm sẽ dễ dàng đạt cực khoái hơn khi "yêu".
Các nhà khoa học cũng khẳng định rằng khứu giác không nhất thiết có liên quan đến ham muốn tìn.h dụ.c hoặc hiệu suất trong phòng ngủ. Tuy nhiên, mối tương quan giữa khứu giác và hưng phấn tìn.h dụ.c là điều không thể phủ nhận. Một số người thừa nhận, mùi cơ thể như dịch â.m đạ.o, mồ hôi... được ví "chất xúc tác" giúp họ tăng thêm các trải nghiệm thú vị khi ân ái.
Theo phunusuckhoe.vn
Mất hứng thú ái ân, khó thăng hoa vì những lý do 'giời ơi đất hỡi' Ngồi quá lâu, uống ít nước, mang giày cao gót... là những lý do "giời ơi đất hỡi" nhưng lại khiến chị em mất đi hứng thú ái ân Hoạt động quan hệ sẽ không được trọn vẹn nếu bạn không đạt được cực khoái khi "yêu". Theo Womens Heath, dưới đây là những sai lầm phổ biến trong cuộc sống khiến bạn...