Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 t.uổi
Ăn chay trường, bỏ t.huốc l.á, tập luyện, detox… là những cách mà Meryl Streep, Helen Mirren, Emma Thompson, Kim Basinger lựa chọn.
Việc duy trì t.uổi trẻ và sắc đẹp là một áp lực nặng nề với các diễn viên. Sự xuất hiện của những ngôi sao trẻ đẹp ngày càng nhiều khiến cuộc cạnh tranh giành vai diễn và hợp đồng quảng cáo sẽ khó khăn hơn. Tuy vậy, rất nhiều ngôi sao đã bước qua t.uổi ngũ tuần vẫn khẳng định được chỗ đứng, nhận được các hợp đồng quảng cáo mỹ phẩm lớn nhờ biết giữ gìn nhan sắc.
1. Helen Mirren
Bước vào t.uổi 68, mái tóc vàng óng mượt và mềm mại của Helen Mirren là niềm mơ ước của nhiều người. Không những vậy, bà còn thoải mái thử nghiệm các màu sắc trang điểm tươi sáng, rực rỡ như son đỏ cam, phấn mắt tím…
Bí quyết giữ vẻ ngoài luôn quyến rũ và tươi tắn của Helen Mirren là luôn mỉm cười, luyện tập mỗi ngày ít nhất 15 phút, cắt tóc gọn gàng và làm việc chăm chỉ. Helen thường không đi chơi ở bar, không ăn ở nhà hàng, sau một ngày làm việc vất vả, bà chỉ muốn về nhà ngủ.
2. Kim Basinger
Kim Basinger đã 60 t.uổi nhưng gò má, làn da vẫn căng bóng và mịn màng. Mái tóc nhuộm trẻ trung càng khiến vẻ ngoài của nữ diễn viên thêm tươi tắn. Theo con gái của Kim Basinger, bà không hề dùng botox hay bất cứ thủ thuật thẩm mỹ nào để giữ nét trẻ trung.
Bí quyết của diễn viên từng đoạt giải Oscar là thanh lọc, giải độc cho cơ thể, vốn rất phổ biến ở Hollywood. Bà sử dụng một loại cỏ lúa mì hóa lỏng, kết hợp các vitamin, khoáng chất, protein, enzyme… Phương pháp giải độc cho cơ thể vừa chống lại t.uổi tác, vừa giúp kiểm soát tốt cân nặng.
3. Emma Thompson
Video đang HOT
Emma Thompson, diễn viên tài năng người Anh chuẩn bị bước qua t.uổi 55 nhưng thần thái, tinh thần và vẻ bề ngoài vẫn tươi tắn. Bí quyết của bà là làm việc hết mình và từ chối phẫu thuật thẩm mỹ: “Tôi thấy mình hoàn toàn bình thường nên sẽ chẳng làm gì để thay đổi. Thật điên rồ khi để người khác tiêm chất độc vào người”.
4. Susan Sarandon
Susan Sarandon dường như không thay đổi quá nhiều, dù bà đã 67 t.uổi. Bí quyết lớn nhất mà Susan sử dụng chính là luôn nhuộm các màu tóc trẻ trung như ánh vàng, ánh đỏ, nâu đỏ… Để giữ làn da tươi tắn, Susan đã quyết định bỏ t.huốc l.á bởi đây là nguyên nhân khiến quá trình sản sinh collagen bị nghẽn lại, làm việc lão hóa đến nhanh hơn.
5. Michelle Pfeiffer
Michelle Pfeiffer đã 55 t.uổi nhưng vẻ ngoài của bà vẫn quyến rũ và thu hút. Chia sẻ với tờ People, diễn viên xinh đẹp tiết lộ: “Tôi tuyệt đối tin rằng việc ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý sẽ giúp bạn duy trì sắc đẹp. Hơn nữa, hãy làm mọi thứ để giải tỏa cơ thể khỏi stress”. Michelle Pfeiffer ăn chay trường từ lâu nhằm giữ vẻ ngoài trẻ trung.
6. Meryl Streep
Meryl Streep đã bước vào t.uổi 64 nhưng vẫn liên tục biến hóa trên nhiều vai diễn ấn tượng. Làn da trắng hồng, mịn màng của bà luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Trong suốt hơn một thập kỷ, Meryl chỉ ăn những thực phẩm hữu cơ, nhằm giữ cho làn da tránh được các độc tố. Đây là giải pháp chống lão hóa hiệu quả. Ngoài việc duy trì chặt chẽ chế độ ăn đồ hữu cơ, Meryl Streep cũng ủng hộ việc sản xuất thực phẩm an toàn.
7. Gina Gershon
Gina Gershon, diễn viên của PS, I Love You đã bước vào t.uổi 51. Bà cho biết: “Tôi đã tập luyện rất nhiều và ăn ít để mặc vừa những chiếc váy bó sát. Tôi phải để ý nhiều đến lượng calo nạp hàng ngày”.
8. Laura Linney
Laura Linney của Love Actually đã bước vào t.uổi 50 và vừa sinh con khi đã 49. Diễn viên xinh đẹp cho biết, cô không bị áp lực quá nhiều về chuyện t.uổi tác và muốn để mọi thứ thật tự nhiên. Cô không ép mình phải ăn chay trường hay kiêng mọi thứ, nhưng tuân theo một chế độ ăn tốt nhất cho mình.
Theo Vnexpress
Đặng Châu Anh bật mí bí quyết trẻ lâu
Ít ai nghĩ nữ giám khảo âm nhạc của chương trình Đồ Rê Mí - nghệ sĩ Đặng Châu Anh đã bước sang t.uổi 42 bởi vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ mỗi khi xuất hiện.
Giám khảo Đồ Rê Mí chia sẻ: "Nếu bạn 20 hay 30 t.uổi và bạn trẻ trung, đó là lẽ bình thường. Nhưng khi đã qua ngưỡng 40 t.uổi, với dấu vết thời gian và trải qua những thăng trầm trong cuộc sống, giữ được cho mình một tâm thái và vẻ ngoài tươi trẻ là cả một nghệ thuật của người phụ nữ".
Ít phụ nữ biết rằng ngay từ độ t.uổi 25, làn da bắt đầu phát ra những "cảnh báo sớm" như da sạm đi, màu da không đều, xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang và trở nên thô ráp... Châu Anh biết rõ làn da cần được "trợ giúp" để giữ được vẻ tươi trẻ và săn chắc, vậy nên bí quyết của chị là sử dụng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa cho da ngay từ khi 25 t.uổi.
Quy trình dưỡng da hàng ngày của chị luôn đều đặn các bước: rửa mặt thật sạch bằng kem tẩy trang, thoa nước hoa hồng giúp thanh tẩy, se khít lỗ chân lông, sau đó sử dụng kem Ngăn ngừa lão hóa cao cấp của Pond's Age Miracle để giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa- nếp nhăn và vết chân chim.
Ngoài ra, tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là thủ phạm gây ra các đốm tàn nhang, đồi mồi, nếp nhăn, mất collagen và sừng hóa, nhất là đối với phụ nữ t.uổi 30-40, do đó mỗi sáng sớm trước khi ra khỏi nhà Châu Anh đều trang bị cho làn da mình vũ khí hiệu quả, đó là kem ban ngày cùng dòng sản phẩm với chỉ số chống nắng SPF 15 giúp chị tự tin khi hoạt động ngoài trời.
"Khi thoa kem tôi chỉ nhẹ nhàng di chuyển những ngón tay lên da mặt mà thôi. Đồng thời, việc chăm sóc da không chỉ dừng ở da mặt mà tôi còn chăm sóc vùng da cổ và da tay, nơi "tố cáo" t.uổi thật của phụ nữ. Tôi cũng kết hợp dùng thêm kem ban đêm vì tôi rất thích tận hưởng cảm giác da mặt săn chắc hơn vào mỗi buổi sáng và cảm giác da mặt mình được chăm sóc kỹ lưỡng và nâng niu ngay cả khi ngủ. Đặc biệt, tôi không mát-xa mặt quá nhiều bởi da mặt là vùng da nhạy cảm, rất dễ bị tác động tạo thành nếp nhăn", Châu Anh cho biết.
Bên cạnh gương mặt tươi tắn thì thân hình thon gọn, săn chắc cũng là một yếu tố quan trọng giúp Châu Anh trông trẻ trung hơn. Chị chia sẻ: "Tôi uống rất nhiều nước ngay cả khi không khát, ăn nhiều rau củ quả. Các nhóm chất còn lại tôi không kiêng khem mà ăn vừa đủ. Mỗi tuần tôi dành ba buổi tập gym hoặc bơi lội. May mắn là do đặc thù công việc tôi thường xuyên được vận động theo âm nhạc và nhảy múa cùng học trò hàng ngày, nên dù không tập thể thao nhiều thì tôi vẫn không bị mất dáng".
Để tất cả phụ nữ đều có thể sở hữu vẻ tươi trẻ như Châu Anh, thân mời độc giả cùng trải nghiệm bí quyết tươi trẻ hơn đến 10 t.uổi của Châu Anh - kem Ngăn ngừa lão hóa cao cấp Pond's Age Micracle: đăng ký nhận mẫu thử tại đây.
Mách nhỏ
Dòng Ngăn ngừa lão hóa cao cấp Pond's Age MicracleTM chứa phức hợp Intelligent Pro-Cell Complex gồm 6 dưỡng chất Glycerin, AHA, CLA/12HSA, Retinol Booster, Retinol, giúp thúc đẩy quá trình làm mới làn da, tích cực tác động lên các vùng da có nếp nhăn, vết chân chim và thâm nám, mang lại làn da mềm mịn và đàn hồi rõ rệt.
Theo Zing
Muốn trẻ lâu, rửa mặt theo công thức 10-10 Nếu bạn muốn mình trẻ lâu hơn, hãy rửa mặt và bôi kem dưỡng da theo công thức 10-10. Đó là dành 10 phút cho việc làm sạch da với sữa rửa mặt, toner (nước hoa hồng), kem dưỡng ẩm và 10 phút để massage nhẹ nhàng. Bằng cách này, bạn sẽ loại bỏ được lớp da c.hết, già cỗi và kích thích...
