Bí quyết giảm cân nhanh và hiệu quả nhờ các loại trà
Giảm cân bằng trà là một trong những phương pháp giảm cân khá an toàn và hiệu quả bởi nguyên liệu của nó là thảo mộc tự nhiên. Áp dụng trà để giảm cân là phương pháp đang được đông đảo chị em lựa chọn.
Hằng ngày thay vì việc phải tập thẻ dục hà khắc, ăn uống kiêng thì bạn chỉ cần uống trà mỗi ngày cũng có thể giúp bạn nhanh chóng loại bỏ đi những lớp mỡ thừa trong cơ thể. Còn chờ gì nữa mà không nhanh tay tham khảo cách giảm cân bằng trà mà Bacuti.vn giới thiệu sau đây.
1.Trà lá sen
Lá sen có tính thanh nhiệt, bình can, có tác dụng làm giảm mỡ m.áu, đào thải chất béo dư thừa ra bên ngoài. Do vậy mà lá sen được tận dụng làm trà uống để giảm cân, thanh nhiệt.
Cách sử dụng: Giống như cách bạn uống trà xanh, bạn cũng pha chế trà lá sen như tương tự. Lấy một ít lá sen khô cho vào ấm trà, cho thêm lượng nước sôi vừa đủ rồi đậy nắp. Sau 2-5 phút là bạn có thể uống được.
Video đang HOT
2.Trà atiso
Trong mùa hè, uống trà atiso là cách thanh nhiệt lý tưởng. Bên cạnh đó, loại trà này còn có công dụng giải độc mát gan, làm giảm cholesterol, ngăn chặn sự hình thành cholesterol xấu và giảm mỡ bụng hiệu quả.
Cách sử dụng: Lấy một ít hoa atiso khô đun với ít nước. Sau khi sôi bạn vặn nhỏ lửa để thêm 5 phút để có phần trà đậm đặc nhất. Dùng uống khi còn ấm.
Lưu ý khi uống trà atiso, chỉ dùng uống trong ngày, uống không quá 1 ly lớn trà/ngày, tránh uống vào buổi tối vì sẽ gây mất ngủ.
3.Trà chanh mật ong
Thành phần axit citric trong chanh cùng với lượng đường dễ hấp thu trong mật ong là lý do mà trà chanh mật ong được dùng nhiều để giảm cân.
Cách sử dụng: Bạn pha lấy một cốc nước trà. Chanh gọt phần vỏ màu xanh bên ngoài, cắt thành từng lát mỏng. Cho chanh vào nước trà, thêm vào đó 1 muỗng canh mật ong rồi khuấy đều. Bạn có thể cho thêm đá để uống lạnh, hoặc uống khi còn ấm vào buổi sáng đều rất tốt cho việc giảm cân.
Với các loại trà trên sẽ giúp chị em phụ nữ giảm cân tự nhiên tại nhà một cách dễ dàng chỉ cần bỏ chút thời gian là có thể chế biến được rồi. Hơn nữa lại hiệu quả và cực kì an toàn cho người sử dụng vì có nguồn gốc từ tự nhiên. Bacuti.vn chúc các bạn thành công.
Theo Bacuti
Phương pháp giảm béo siêu hiệu quả cho chị em văn phòng
Với đặc tính công việc ngồi nhiều và thời gian hạn hẹp rất nhiều chị em văn phòng đang băn khoăn không biết lên chọn phương pháp giảm cân nào phù hợp với đặc tính cũng như điều kiện công việc của mình.
Theo số liệu thống kê của các hãng bảo hiểm ở Đức, có tới khoảng hơn 50% số người làm việc nhiều trước máy tính mắc phải tình trạng thừa cân. Đây là một trong những thực trạng phổ biến của chị em văn phòng làm việc tại các công sở. Không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ trên cơ thể con người, sự gia tăng nhanh chóng của vòng 2 báo động hàng loạt các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp. Do vậy, các phương pháp giảm béo tốt nhất luôn được các chị em tìm kiếm rất nhiều
Phương pháp nào giảm béo tốt nhất?
Ngày nay, với sự phát triển trong lĩnh vực thẩm mỹ công nghệ cao, những cô nàng lười đã có thêm nhiều lựa chọn để tìm ra cho mình giải pháp tìm lại đường cong hoàn hảo phù hợp với khả năng tài chính và quỹ thời gian của mình. Xu hướng làm đẹp nói chung và cách làm tiêu mỡ giảm béo nói riêng hiện nay là sử dụng những sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ, hiệu quả, an toàn, không tác dụng phụ và ít tốn thời gian, điển hình là cáchgiảm mỡ bụng bằng công nghệ Body Laser. Đây được coi là công nghệ giảm béo nhanh khi giảm được 95% lượng mỡ thừa và giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự săn chắc cho cơ thể.
Body Laser giúp bạn nhanh chóng loại mỏ mỡ thừa.
Năng lượng sóng siêu âm từ Body Laser với tần số 25 KHz tác động sâu vào bên trong lớp mỡ, tạo nên vô số bong bóng chân không siêu nhỏ. Sau đó, số bong bóng này vỡ tung ra, bị hóa lỏng hoàn toàn. Đồng thời, trong quá trình này, sóng siêu âm phát xung thắt chặt cấu trúc da, làm săn chắc da, căng mịn vùng da điều trị, sắp xếp lại các liên kết collagen, sản sinh collagen và eslatin, cho làn da mịn màng, tươi trẻ. Thiết bị nội soi chuyên dụng nhẹ nhàng đưa lượng mỡ thừa đã hóa lỏng ra khỏi cơ thể khách hàng, ngăn không cho mỡ tích tụ trở lại, giúp giảm mỡ triệt để, vĩnh viễn.
Theo Biquyetlamdep
Bạn có đang giảm béo sai nguyên tắc? Cũng là câu trả lời cho việc vì sao bạn đã "cố công" giảm béo bao nhiêu ngày qua nhưng vẫn không "gặt hái" được kết quả gì? Thừa cân, béo phì là hiện tượng bên trong cơ thể tích tụ lượng mỡ trắng vượt chuẩn tạo ra sự mất cân đối cho hình thể và vóc dáng. Chính vì vậy nguyên tắc...
