Bí quyết chọn đêm đẹp nhất để “yêu”

Hãy cùng khám phá vòng tuần hoàn của phái đẹp và những bí mật về nội tiết tố để có một chu kỳ tràn đầy sức sống, dễ dàng quyến rũ được bạch mã hoàng tử trong mơ, đồng thời biết được đêm đẹp nhất để “yêu” cùng nàng – nếu bạn là nam giới.

Tuần 1: Giai đoạn đầu chu kỳ

Đổi giọng:Giọng bạn trở nên trầm và khàn hơn trong giai đoạn bắt đầu chu kỳ, đây là nghiên cứu trên trang Plos ONE.

K.iếm t.iền như điên: Thời gian này, bạn đang tập trung vào việc k.iếm t.iền cho cuộc sống lâu dài, theo nghiên cứu từ Đại học Mexico. Thực tế là tốt, tuy nhiên trong thời gian này, bạn khá cứng nhắc.

Tuần 2: Rụng trứng

Tập thể dục: Tuần này, mức độ estrogen tăng cao, đồng nghĩa với việc bạn có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn bình thường nếu tập thể dục, theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Current Opinion in Pharmacology. Các nhà khoa học cho rằng bạn có thể đạt hiệu quả tốt nhất trong 2 ngày trước khi rụng trứng. Thời gian này, bạn nên hạn chế mặc đồ lót chật chội.

Muốn chàng vạm vỡ: Theo nghiên cứu từ Đại học Stirling, người đàn ông nam tính, rắn chắc có lẽ là điều phái đẹp thường xuyên nghĩ tới trong thời điểm này. Ham muốn t.ình d.ục của bạn cũng dâng cao ngút trời trong tuần này, cơ thể phát ra những tín hiệu tìm kiếm người đàn ông khỏe mạnh để cho con bạn gen tốt. Điều này giúp bạn thường xuyên “lên giường” với mẫu người đàn ông như thế này hơn, hoặc chỉ đơn giản là cái liếc mắt đưa tình.

Bất hòa: Ở đỉnh cao của khả năng sinh sản (tuần này), người phụ nữ càng quyết đoán hơn, đàn ông càng muốn sở hữu hơn, theo TS Steven Gangestad – nhà tâm lý học tiến hóa tại Đại học New Mexico. Căng thẳng có thể khiến 2 bạn bất hòa nhưng chỉ một lời xin lỗi trên giường của chàng đã thổi bay những phiền muộn của bạn.

Giấc mơ s.ex: Trí tưởng tượng về “chuyện ấy” của bạn tăng vọt trong ngày thứ 13 của chu kỳ, theo nghiên cứu được trình bày trên Archives of Sexual Behavior. Hãy xóa bớt lịch bận rộn tuần này và để cơ thể trôi theo những giấc mơ hoang dã.

Gia vị tình yêu: Liệu chàng có chung thủy hay không là câu hỏi bạn thường đặt ra vào lúc này. Trong thời gian rụng trứng, mức độ ghen tuông của phụ nữ cũng đạt đỉnh điểm, theo nghiên cứu trên Tạp chí Psychological Science. Đây cũng là thời điểm tỉ lệ thụ thai của bạn cao nhất, sẽ là cơ hội quý giá cho ai muốn có em bé.

Không ngần ngại: Trong thực tế, đây là thời kỳ bạn thích diện trang phục gợi cảm, nổi bật hơn so với những phụ nữ khác, một nghiên cứu trên Tạp chí Consumer Research cho thấy. Các chuyên gia cảnh báo rằng ở thời kỳ này, bạn khó có thể cưỡng lại việc mua sắm. Vì vậy, trước khi vung t.iền v.ào một món đồ, bạn nên tự hỏi: mình thích nó, hay đó là lời mách bảo của các hormone?

Thích đi bộ: Bạn đang trong thời kỳ nhạy cảm nên khi có một người đàn ông ở gần, vô thức sẽ mách bảo bạn thay đổi cách đi: sải bước chậm hơn, điệu đà hơn, theo một nghiên cứu trên Tạp chí Gait & Posture.

Tuần 3-4: Chuẩn bị “đèn đỏ”

Thói quen xấu: Lượng estrogen trung bình khiến bạn ấm áp, dễ chịu nhưng lượng progesterone ngày càng tăng khiến bạn cáu gắt sinh nhiều tật xấu, theo các nhà nghiên cứu từ Đại học Minnesota. Lời khuyên: Cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh hơn nếu làm “chuyện ấy” đều đặn.

Thư giãn: Bạn có thể ngủ không ngon, vui chơi không trọn vẹn vì lượng progesterone tăng cao, theo Tạp chí Endocrinology. Hãy thư giãn bằng cách nhờ chàng massage toàn thân.

Theo Vietnamnet