Bí quyết chăm sóc da dành cho phụ nữ Việt
Một gương mặt xinh đẹp, rạng rỡ và tươi tắn sẽ “thu hút” biết bao ánh nhìn của đối phương. Vì vậy, khoác lên mình bộ cánh lộng lẫy cách mấy mà làn da của bạn trông sạm màu, quầng thâm thì cũng không thể chấp nhận được nhé. Chị em phụ nữ phải “trùng tu” nhan sắc lại gấp thôi!
1. Ngủ đủ giấc
Vào những tháng cuối cùng của năm, lượng công việc sẽ bắt đầu ồ ạt tấ.n côn.g bạn. Khiến cho tinh thần của bạn mệt mỏi, căng thẳng, dẫn đến tình trạng mất ngủ thường xuyên. Chính vì lý do này mà sau 1 thời gian ngắn, sức khỏe của bạn sẽ dần đi xuống làn da của bạn cũng theo đó mà đi tong cả một quá trình chăm dưỡng.
Nếu không muốn tình trạng trên tiếp tục diễn ra, và tự biến mình thành một cô gái “xấu xí” giữa bữa tiệc. Ngay từ bây giờ, bạn hãy cố gắng sắp xếp thời gian, cân đối giữa công việc và nghỉ ngơi thư giãn, dành cho bản thân một giấc ngủ ít nhất 7 tiếng đồng hồ/ngày để cơ thể bạn sinh hoạt khỏe mạnh trở lại.
Để có một “thần sắc” rạng rỡ, tươi tắn tham gia mùa lễ hội, chị em phụ nữ đừng quên các bước chăm sóc cho làn da của mình nha. Bởi một gương mặt xinh đẹp phải bắt đầu từ làn da khỏe mạnh đấy. Vậy nên, dù bạn có buồn ngủ đi chăng nữa, thì cũng phải “đấu trí” quyết tâm làm sạch da rồi mới đi ngủ nhé.
Video đang HOT
“Không có phụ nữ xấu chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”
Hãy thực hiện các bước chăm sóc da theo “đúng chuẩn” quy trình: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tonner – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng để sở hữu làn da khỏe và đẹp.
Đừng quên thực hiện bước tẩy tế bào chế.t 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ các bụi bẩn, lớp tế bào chế.t bám trên da và đắt mặt nạ 1 – 2 lần để chăm dưỡng làn da luôn mềm mướt.
3. Uống nhiều nước
Để có một làn da ẩm mượt, căng mọng thì nước chính là thành phần thiết yếu nhất mà bạn luôn cần phải bổ sung hằng ngày.
Nếu bạn thuộc tuýp người lười uống nước, thì cách tốt nhất là bạn nên ăn những loại quả có chứa lượng nước như dưa hấu, cà chua, dưa chuột,… Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống 1 – 2 ly/ngày để không bị phản tác dụng nhé.
4. “Giải độc” cho cơ thể sau mỗi bữa tiệc
Đã nhắc đến tiệc tùng thì không thể nào thiếu những ly cocktails đủ màu sắc sặc sỡ, và bạn cũng không thể nào cưỡng lại vẻ đẹp của chúng. Tuy nhiên, bạn nên cố gắng hạn chế không uống quá nhiều thức uống có cồn, để không thể hiện sự mệt mỏi trên gương mặt sau khi thức dậy và khiến cơ thể của bạn mất một lượng nước đáng kể. Dẫn đến tình trạng da bạn sẽ khô nứt, bong tróc và tấy đỏ.
Theo Thanh Niên
Bước rửa mặt không đơn giản như bạn nghĩ, phải thực hiện từng này thao tác thì da mới sạch bong láng mịn được
Để làn da được làm sạch sâu, trở nên khỏe khoắn và thẩm thấu thật tốt dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo, bước rửa mặt cần phải tuân theo lộ trình sau đây.
Trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày, rửa mặt là bước tối quan trọng, thậm chí những nàng "lười biếng" nhất có thể bỏ qua mọi bước làm đẹp nhưng rửa mặt cùng dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng chắc chắn là không thể. Tuy nhiên, bước chăm da quan trọng nhất nhì này không chỉ dừng ở thao tác tạo bọt bông mịn, thoa đều lên da rồi xả sạch lại với nước mà còn cần nhiều hơn thế. Và nếu muốn có được làn da sạch bong cặn trang điểm, bã nhờn, bụi bẩn và trở nên láng mịn, khỏe khoắn thì các nàng sẽ không thể bỏ qua chu trình rửa mặt tỉ mỉ dưới đây đâu!
1. Tẩy trang
Dù trang điểm hay không, các nàng vẫn cần thực hiện thao tác tẩy trang trước khi rửa mặt bởi về cơ bản, chỉ rửa mặt bằng sữa sẽ không thể loại bỏ được hết cặn trang điểm, bụi bẩn hay bã nhờn sau cả ngày dài makeup và tiếp xúc với các yếu tố có hại từ môi trường. Các nàng có thể dùng dầu tẩy trang hay micellar water để thực hiện bước này, chỉ cần nhớ rằng hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da; và với dầu tẩy trang thì đừng quên nhũ hóa thật kỹ trước khi rửa sạch lại với nước.
2. Rửa mặt bằng sản phẩm phù hợp với làn da
Trước khi rửa mặt, các nàng cần chắc chắn đã chọn được sản phẩm phù hợp với loại da của mình bởi nếu không, thao tác rửa mặt sẽ khó lòng cải thiện làn da của các nàng một cách tốt nhất. Tiếp sau, hãy lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ (cỡ khoảng 1 đồng xu là hợp lý) rồi tạo bọt thật bông mịn để các hoạt chất dễ dàng len lỏi vào sâu trong da, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn... và giảm thiểu độ ma sát để tránh về lâu dài, làn da sẽ bị chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Sau khi đã massage nhẹ nhàng, các nàng cần xả sạch lại với nước ấm bởi nếu nhiệt độ nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn, da trở nên khô ráp và yếu ớt hơn.
3. Dùng toner để làm sạch sâu
Thực chất sau bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa, làn da của các nàng vẫn chưa thực sự được "sạch bong kin kít", nhất là đối với những nàng sở hữu làn da dầu, nhiều mụn. Cặn trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn cứng đầu nhất có thể vẫn còn tồn đọng trong lỗ chân lông và lúc này, các nàng sẽ cần đến toner để hút sạch những tàn dư ấy. Ngoài ra, toner cũng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc cân bằng làn da sau khi trải qua hai bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa, cũng như ngăn không cho làn da của các nàng bị mất nước.
4. Thoa kem dưỡng ẩ m ngay lập tức
Tuy việc thoa kem dưỡng ẩm có thể coi là 1 bước riêng biệt nhưng đây cũng là thao tác liên quan chặt chẽ tới bước rửa mặt. Bởi lẽ, làn da cần phải được thoa kem dưỡng ẩm ngay khi vừa mới rửa mặt và thoa toner xong, tức là lúc làn da vẫn còn ướt; có như vậy, kem dưỡng mới có thể hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ ngăn không cho độ ẩm bay hơi khỏi làn da của các nàng, duy trì độ ẩm mướt và căng mọng suốt cả một thời gian dài.
Theo trí thức trẻ
Mùa hanh khô, học ngay cách làm đẹp này để có làn da trắng bóng Thay đổi thời tiết lúc giao mùa ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của chúng ta. Chính vì vậy mà chúng ta cần có những cách chăm sóc da mặt cơ bản để làn da của mình luôn được khỏe mạnh. Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách Mùa thu da mặt thường dễ bị mất nước, nếu các nàng không rửa...