Bí quyết cải thiện khả năng sinh sản
Quan hệ tìn.h dụ.c an toàn, phòng tránh nhiễ.m trùn.g âm đạo, thực hiện chế độ ăn lành mạnh và duy trì cân nặng hợp lý là những bí quyết để tăng khả năng sinh sản.
Ảnh minh họa
Các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c có thể dẫn đến vô sinh. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn luôn quan hệ tìn.h dụ.c an toàn.
Phòng tránh nhiễ.m trùn.g âm đạo
Phòng tránh nhiễ.m trùn.g âm đạo là rất quan trọng vì chúng có thể dẫn đến tổn thương tử cung nếu không được điều trị. Luôn lau rửa “vùng kín” sau khi đi vệ sinh và tránh các tổn thương bộ phận sin.h dụ.c.
Video đang HOT
Chế độ ăn lành mạnh
Thực hiện chế độ ăn lành mạnh là rất cần thiết, kết hợp với tập luyện đều đặn và kiểm soát stress.
Duy trì cân nặng hợp lý
Hãy cố gắng duy trì cân nặng hợp lý nếu bạn đang có dự định mang thai. Trọng lượng cơ thể ảnh hưởng tới việc sản sinh estrogen cũng như khả năng sinh sản.
Khám phụ khoa định kỳ
Nếu bạn bị các bệnh như lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ, tốt nhất hãy điều trị trước khi có kế hoạch mang thai.
Theo tienphong
Đèn đỏ chập chờn sau khi dùng thuố.c tránh thai khẩn cấp
Vô kinh thứ phát có thể do nguyên nhân từ vùng dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng, tử cung,... và nguyên nhân do các thuố.c hormon tránh thai.
Em năm nay tròn 20 tuổ.i, em đã bắt đầu QHTD từ 1 năm trước và có sử dụng biện pháp tránh thai là uống viên tránh thai khẩn cấp. Sau lần đó em chỉ bị vào 2 tháng rồi mất hẳn đến giờ. Em ra hiệu thuố.c hỏi và mua thuố.c, họ có bán cho em gọi là thuố.c sắt-bổ má.u, thuố.c điều kinh cộng thêm thuố.c tăng lượng tiết tố và khuyên em không cần đi khám bác sĩ vì rối loạn do tác dụng uống thuố.c thôi. Em uống thuố.c đã được gần tháng nhưng vẫn chưa thấy gì thay đổi. Bác sĩ có thể cho em lời khuyên không ạ? Em bị mất kinh gần năm nay rồi có ảnh hưởng sau này không ạ? Em cảm ơn bác sỹ.
Ảnh minh họa.
Bác sỹ Tiin trả lời:
Em đã có kin.h nguyệ.t bình thường, gần 1 năm nay không thấy hành kinh được gọi là vô kinh thứ phát.
Chu kỳ kin.h nguyệ.t hàng tháng ở người phụ nữ là kết quả hoạt động của nhiều cơ quan trong và ngoài hệ sin.h dụ.c. Cơ quan ngoài hệ sin.h dụ.c có vùng dưới đồi, tuyến yên. Cơ quan thuộc hệ sin.h dụ.c có buồng trứng, tử cung. Bất kỳ cơ quan nào bị "trục trặc" cũng đều ảnh hưởng đến chu kỳ kin.h nguyệ.t.
Vô kinh thứ phát có thể do nguyên nhân vùng dưới đồi, tuyến yên, nguyên nhân buồng trứng, tử cung, nguyên nhân do những rối loạn hoạt động nội tiết và nguyên nhân do các thuố.c hormon tránh thai. Chẩn đoán nguyên nhân gây vô kinh thứ phát nhiều khi không đơn giản, phải khám lâm sàng (cơ quan sin.h dụ.c trong và ngoài), cận lâm sàng, có thể phải làm các xét nghiệm chuyên sâu để chẩn đoán xác định và chẩn đoán phân biệt. Điều trị theo nguyên nhân là chủ yếu, phải do bác sỹ chuyên về sản phụ khoa điều trị và theo dõi.
Bạn đã có quan hệ tìn.h dụ.c, lại sử dụng thuố.c tránh thai khẩn cấp như biện pháp tránh thai thông thường. Nếu bạn lạm dụng thuố.c tránh thai khẩn cấp (dùng quá liều chỉ định của nhà sản xuất, dùng thuố.c trong tất cả các lần quan hệ tìn.h dụ.c...) có thể làm ảnh hưởng đến nội tiết sin.h dụ.c nữ của bạn. Thông thường, thuố.c tránh thai khẩn cấp có hàm lượng nội tiết lớn hơn nhiều so với viên thuố.c tránh thai hàng ngày (gấp khoảng 15 lần). Khi bạn dùng thuố.c tránh thai khẩn cấp trong thời gian dài vùng dưới đồi và tuyến yên bị ức chế lâu ngày, prolactin tăng tiết, niêm mạc tử cung teo có thể gây vô kinh thứ phát. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây vô sinh cho bạn sau này.
Theo tôi, bạn không nên chủ quan. Tuyệt đối không được tự ý ra hiệu thuố.c mua thuố.c về điều trị. Dược sỹ bán thuố.c không phải là bác sỹ, không thể khám, chẩn đoán và điều trị bệnh cho bạn được. Dược sỹ chỉ được bán thuố.c theo đơn của bác sỹ.
Bạn năm nay mới 20 tuổ.i, bất cứ "trục trặc" gì liên quan đến sức khỏe đều phải được bác sỹ chuyên khoa khám, điều trị mới được. Càng khám sớm, cơ hội càng lớn bạn nhé. Bạn nên đến bệnh viện chuyên về sản phụ khoa (bệnh viện tuyến tỉnh, thành phố hoặc trung ương) để được khám, tìm nguyên nhân gây vô kinh mới điều trị được bạn nhé. Để lâu sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của bạn. Bạn cũng cần tìm hiểu thêm các kiến thức về sức khỏe sinh sản, các biện pháp phòng tránh thai, phòng các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c... nữa nhé. Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, học tập (làm việc) phù hợp, tinh thần thoải mái... bạn mới có sức khỏe tốt được.
Theo Tiin
Làm gì để duy trì khả năng cương cứng? Để bảo vệ hoạt động tìn.h dụ.c, cánh mày râu cần thực hiện một số bước phòng ngừa sau để giảm thiểu tối đa rối loạn chức năng cương dương. TS Benjamin N. Breyer, trợ lý giáo sư Khoa Tiết niệu ĐH California, San Francisco (Mỹ) cho biết rối loạn chức năng cương dương xảy ra thường xuyên sẽ gây khó chịu cho...