Bí quyết ăn uống để chống lão hóa vào mùa thu
Khi thời tiết chuyển sang thu, da có triệu chứng khô hanh và bong tróc, làn da khô còn dễ nứt, c.hảy m.áu gây xót và đau nếu không chăm sóc và dưỡng da đúng cách.
Bông xải xanh
Bông cải xanh rât giàu vitamin A, vitamin C và carotene, có vai trò rât rôt trong viêc nâng cao sức đê kháng cho da, duy trì đô đàn hôi của làn da.
Mât ong
Mât ong chứa môt lượng lớn axit amin, vitamin và carbonhydrate dê được cơ thê hâp thụ. Đôi với da, nó là sản phâm chăm sóc tuyêt vời. Ngoài ra, sử dụng mât ong vào mùa thu có thê giúp lợi phôi.
Tảo bẹ
Tảo bẹ rât giàu khoáng chât, có thê điêu tiêt sự cân bằng PH trong m.áu và giảm đô nhờn cho làn da.
Sen
Hoa sen, hạt sen, lá sen được tận dụng tối đa để làm tăng sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt, hoa sen rất giàu axit linoclic protein, phốt pho, sắt, vitamin A và C, được dùng trong spa để giúp chị em thư giãn. Tinh dầu sen được pha vào bồn nước tắm, giúp khử tế bào da già cỗi và lưu thông khí huyết. Nước ép từ ngó sen được xem là sản phẩm “đ.ánh tan” các vết nám, tàn nhang, mụn nhọt, làm cho da trở nên sáng đẹp.
Táo
Video đang HOT
Táo giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng chống các bệnh tim mạch. Rất nhiều người Mỹ coi táo là một thực phẩm giảm cân không thể thiếu. Ngoài ra, táo là loại quả chứa nhiều chất xơ, vitamin C và đường, có thể phòng chống tàn nhang, duy trì làn da sáng bóng.
Cá
Các loại cá, đặc biệt là cá biển có chứa rất nhiều omega-3, giúp tăng cường đề kháng và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, rất tốt trong việc chống lão hóa. Các loại dầu cá cũng rất tốt cho sức khỏe, cho mắt sáng và làn da căng mịn.
Cà chua
Công dụng làm trắng và chống nắng của cà chua đã được rất nhiều người biết đến. Nhưng theo như một nghiên cứu mới nhất, cà chua còn có tác dụng làm mờ các nếp nhăn, làm da trở nên mềm mại và nhẵn hơn. Một khoanh cà chua mỏng cũng sẽ làm giảm bớt quầng thâm mệt mỏi ở mắt bạn.
Đâu nành
Đâu nành là thực phâm vô cùng tôt đôi với chị em phụ nữ, nó chứa nhiêu vitamin E, có thê làm trì hoãn sự lão hóa da, ngăn ngừa các sắc tô làm tôi da, ngoài ra, lecithin trong đậu nành cũng làm chậm sự lão hóa của phụ nữ, trì hoãn sự đên gân của thời kỳ mãn kinh.
Cà rốt
Không loại rau củ nào giàu vitamin A, vitamin C và carotene như cà rốt. Nó có thê tăng cường sức đê kháng, giúp duy trì đô đàn hôi cho da. Ngoài ra nó còn giúp duy trì độ bóng cho tóc và độ mềm mại cho da
Sữa tươi
Từ xưa tới nay, sữa tươi luôn đứng trong top những thực phẩm làm đẹp hữu hiệu. Sữa tươi cải thiện và kích thích hoạt động của các tế bào da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng và làm mờ các nếp nhăn. Mỗi ngày hãy uống ít nhất 1 ly sữa tươi để da luôn căng mịn nhé!
Theo PNO
Điều trị nám sau khi sinh .
Sau khi sinh, hầu hết các chị em đều có nhu cầu "tút" lại sắc vóc của mình. Không chỉ vóc dáng thay đổi, nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với làn da bắt đầu xuất hiện các vết nám.
1. Thổi bay đốm nám:
Sau khi sinh con, cơ thể và làn da của người mẹ sẽ yếu đi đáng kể do toàn bộ những gì "tinh túy" đã dồn hết cho con yêu. Đây là thời kỳ sức đề kháng của cơ thể và làn da người phụ nữ trước những tác nhân bên ngoài bị suy giảm rất nhiều. Vì vậy, khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, dưới tác động của các tia UV, làn da mong manh của người mẹ trẻ sẽ phản kháng lại bằng cách tăng cường sản sinh lượng melanin làm màn chắn bảo vệ làn da. Theo khuyến cáo, các mẹ nên điều trị nám da ngay vì thời gian bị nám càng lâu thì càng khó điều trị. Tuy nhiên, chị em cũng cần thận trọng trong việc lựa chọn mỹ phẩm, thuốc uống...
Nhiều bà mẹ sử dụng kem chống nám nhưng lại không thấy có hiệu quả lâu dài, các vết nám chỉ mất trong thời gian ngắn lúc đầu, sau đó lại xuất hiện trở lại. Bà Hồng Phương Ngọc (Chuyên gia đào tạo Trung tâm Thẩm mỹ Belas Spa) cho biết, vì nám hình thành từ những thay đổi bên trong và những tác động khách quan bên ngoài cơ thể (như ánh nắng, ô nhiễm...) nên nếu chỉ điều trị nám bằng cách sử sụng các loại thuốc hoặc mỹ phẩm trị nám thoa ngoài da thì chắc chắn sẽ không có tác dụng hoặc tác dụng rất thấp.
Chị em có thể tham khảo công nghệ trị nám da an toàn của Belas Spa: Sử dụng máy ánh sáng Blue Light thông qua các bước sóng thích hợp để đào thải độc tố trong cơ thể, kiểm soát và ổn định nội tiết tố. Ngoài ra, kết hợp sử dụng dòng sản phẩm đặc trị nám Neoderma với các thành phần kojic acid, azelaic acid , vitamin C, AHA... giúp loại bỏ các vết thâm nám trên bề mặt da và tái tạo tế bào da mới vừa hình thành. đối mặt. Phương pháp này giúp các mẹ "thổi bay" đốm nám và các mảng da sạm màu chỉ trong vài tuần.
2. Công đoạn điều trị được thực hiện
Công đoạn 1: Loại bỏ nám từ bên ngoài mà không cần sử dụng sản phẩm lột tẩy mạnh.
Công đoạn này sẽ sử dụng sản phẩm đặc trị Neoderma với các thành phần chủ đạo bao gồm azelaic acid, kojic acid, vitamin C,... để kích thích sự tăng trưởng của tế bào, thay thế các lớp biểu bì lão hóa, sạm nám bằng những tế bào da mới. Dưới tác động của các thành phần trên, những mảng nám sẽ được tách nhẹ qua 7 đến 10 lần, đồng thời quá trình sản sinh melanin trong da sẽ được kìm hãm tối đa.
Công đoạn 2: Ngăn ngừa nám từ bên trong bằng ánh sáng đa năng Blue Light:
Khi chiếu vào da, ánh sáng Blue Light sẽ kích thích hệ bạch huyết hoạt động hiệu quả hơn, vì vậy các chất cặn bã, độc tố sẽ được đào thải ra ngoài, cơ thể được thanh lọc. Ánh sáng Blue Light cũng sẽ tác động trực tiếp vào hệ thần kinh, đem lại cảm giác thư giãn, làm giảm stress, giúp ngủ ngon hơn. Với ưu điểm này, nám sẽ được khống chế ngay từ bên trong, vì vậy sẽ ngăn chặn được tình trạng nám tái phát sau khi ngưng điều trị.
Công đoạn 3: Hồi phục các tổn thương và tái tạo da sau khi loại bỏ nám:
Công nghệ Oxyjet Leo với thành phần oxy nguyên chất lên đến 99% cùng với các tinh chất trị nám và tái tạo da sẽ được đẩn sâu vào tận lớp màng đáy của tế bào da , giúp nuôi dưỡng làn da mới, chữa lành các tổn thương, đồng thời ngăn ngừa các tác nhân gây nám phát triển.
Bạn sẽ có cơ hội thoát khỏi 60-90% tình trạng nám sau một lịch trình điều trị tối thiểu từ 6 đến 8 tuần.
Khuyến mãi tưng bưng mùa lễ hội tại Belas Spa:
1. Giảm ngay 20% phí điều trị cho dịch vụ trị nám, sẹo, triệt lông.
2. Miễn phí 01 xuất mát xa mặt cho khách hàng có sinh nhật trong tháng. Vui lòng mang theo CMND khi đến
Thời gian từ 15/12 đến hết 15/01/2012
Địa chỉ cần cho bạn:
Trung Tâm Thẩm Mỹ Belas Spa
- 438 Vo Văn Tân, P.5, Q.3, Tp.HCM. Tel: 08 73005638/ 73005639
- 235 Lý Chính Thắng, P. 7, Quận 3, Tp.HCM. Tel: 08 544 95638/ 54495639
Hotline: 1900571239
Email: info@belasspa.com
Website: www.belasspa.com
Theo phunutoday
Da rám nắng - Nên hay không? Việc giữ cho da luôn tươi tắn và mịn màng là một ý tưởng tuyệt vời. Với 8 điểm lưu ý sau, bạn sẽ thấy mình nên hành động để giữ gìn làn da của mình! 1. Ung thư da Lâu nay, chúng ta đã biết rằng việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời dễ dẫn tới ung thư da. Vậy...
