Bệnh xương khớp ảnh hưởng tìn.h dụ.c thế nào?
Bệnh tật và tìn.h dụ.c có liên quan mật thiết với nhau. Một cơ thể khỏe mạnh cường tráng, đi liền với nó là khả năng tìn.h dụ.c sung mãn.
Bệnh tật và tìn.h dụ.c có liên quan mật thiết với nhau. Một cơ thể khỏe mạnh cường tráng, đi liền với nó là khả năng tìn.h dụ.c sung mãn. Ngược lại, khi mắc một số chứng bệnh có thể ảnh hưởng khả năng tìn.h dụ.c, trong đó có bệnh xương khớp.
Chứng đau trong bệnh xương khớp luôn là nỗi ám anh với đàn ông khi quan hệ tìn.h dụ.c. Các bệnh khớp thường gây trở ngại trong sinh hoạt tìn.h dụ.c, vì sau mỗi lần hoạt động tìn.h dụ.c sẽ gây đa.u đớ.n, ê ẩm, uể oải kéo dài làm bệnh nhân sợ quan hệ tìn.h dụ.c, dần dà không còn ham muốn. Tình trạng này phần nhiều gặp ở người luống tuổ.i.
Người bệnh xương khớp cần tăng cường ăn rau quả và cá để cải thiện quan hệ tìn.h dụ.c.
Trong quá trình quan hệ tìn.h dụ.c, cả hai giới đều phải tiêu hao nhiều năng lượng. Sự hoạt động của nhiều khối cơ và tiêu thụ lượng lớn calo nên cơ thể dễ bị đau mỏi xương khớp. Đau lưng, mỏi gối là những biểu hiện rõ ràng nhất của bệnh đau khớp khi quan hệ. Bình thường, sau khi quan hệ tìn.h dụ.c, vùng thắt lưng sẽ chịu rất nhiều áp lực nên dễ có hiện tượng đau mỏi. Nếu người đàn ông có bệnh lý đau cột sống, đau thần kinh tọa thì càng dễ đau thắt lưng sau quan hệ. Để mỗi cuộc “yêu” thành công cần huy động tối đa năng lực của cột sống và hệ gân, cơ, dây chằng vùng bụng, thắt lưng. Khi cột sống không còn khỏe mạnh, tất cả hệ thống trên sẽ bị ảnh hưởng, quý ông không thể huy động tối đa các cơ quan trên vào cuộc nên cuộc yêu không được thoải mái, ảnh hưởng đến cảm xúc tìn.h dụ.c. Trong trường hợp cột sống bị trục trặc cả về hệ xương và hệ thống dây thần kinh trong ống cột sống, tình trạng rối loạ.n cươn.g dươn.g trở nên thường trực hơn. Điều này càng dễ xảy ra ở lứa tuổ.i trung niên trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trên con đường của quá trình thoái hóa. Để tránh đau lưng, mỏi gối khi “yêu”, bạn có thể dùng gối, chăn mềm đặt dưới phần lưng, mông để tránh bị đau. Bạn có thể mua các loại gối chuyên dụng cho các tư thế quan hệ tìn.h dụ.c với nhiều kích cỡ phù hợp. Người bị đau khớp sau khi quan hệ, nếu được massage vào vùng lưng sẽ xua tan khó chịu bởi những cơn đau gây ra.
Bệnh viêm khớp gây đau và hạn chế cử động gây trở ngại cho hoạt động tìn.h dụ.c dẫn đến hậu quả là người bệnh chán nản, trầm cảm, không còn muốn bận tâm đến tìn.h dụ.c nữa. Đôi khi thuố.c chữa viêm khớp cũng là nguyên nhân làm cho người bệnh giảm ham muốn tìn.h dụ.c. Vì vậy, khi gặp các bệnh lý xương khớp, cặp đôi nên thử quan hệ tìn.h dụ.c vào những thời điểm ít đau, ít cứng khớp nhất trong ngày và nên dùng thuố.c giảm đau trước 1 giờ. Tuỳ theo vị trí khớp đau, nên thay đổi tư thế tìn.h dụ.c theo hướng dẫn của chuyên viên về liệu pháp tìn.h dụ.c có thể tạo được sự dễ dàng hơn.
Video đang HOT
Cách nào đẩy lùi bệnh?
Các bệnh lý xương khớp tuy có ảnh hưởng khả năng tìn.h dụ.c nhưng không vì bệnh mà bỏ lơi tìn.h dụ.c, điều đó ảnh hưởng chất lượng sống và hạnh phúc lứa đôi. Để đẩy lùi bệnh viêm khớp và trả lại những giây phút thăng hoa trong đời sống tìn.h dụ.c, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên khá đơn giản và hiệu quả: Bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Ăn thực phẩm giàu vitamin C như: dâu tây, cam, kiwi, dứa (thơm), bông cải xanh, súp lơ, đậu và cải bắp. Ăn nhiều trái cây, rau củ và thức ăn có hàm lượng chất béo thấp. Bổ sung axít béo omega-3 có trong cá hồi, cá mòi, cá thu… Tránh hút thuố.c vì hút thuố.c l.á có thể dẫn đến viêm khớp. Bệnh nhân xương khớp nên lưu ý, gừng là loại gia vị thuố.c rất tốt cho người bệnh khớp. Trong gừng có chứa hoạt chất tương tự như những chất được tìm thấy trong các thuố.c chống viêm. Nghệ cũng là loại gia vị giúp ngăn ngừa viêm khớp. Vì vậy, nên bổ sung hai loại thực phẩm này trong bữa ăn.
Lời khuyên của thầy thuố.c
Người bệnh viêm khớp cần tập thể dục hàng ngày ở mức độ vừa phải và phù hợp để tránh bệnh khớp nặng hơn. Ngoài ra, các bệnh nhân viêm khớp cần lưu ý những tư thế tìn.h dụ.c không gây đau khớp nhằm giúp chuyện ấy thoải mái hơn. Do thoái hóa khớp có xu hướng ít đau nhất vào buổi sáng và viêm khớp dạng thấp có xu hướng ít đau nhất vào buổi chiều và tối nên hoạt động tìn.h dụ.c có thể diễn ra vào những thời điểm phù hợp trên nhằm giảm thiểu đau do bệnh lý gây ra. Bên cạnh đó, trong mỗi lần quan hệ gần gũi, bệnh nhân xương khớp tránh dùng lực quá nhiều. Nếu cơn đau khớp sau khi quan hệ kéo dài, bạn hãy đến các bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để được thăm khám và tư vấn điều trị.
BS. ĐINH MẠNH TRÍ
Theo suckhoedoisong.vn
Phụ nữ "rối loạn khoái cảm" chuyện ấy - nguyên nhân do đâu?
"Lãnh cảm" là thuật ngữ dùng khi cơ thể phụ nữ không có khoái cảm hay cực khoái trong chuyện ấy. Tuy nhiên nó không đúng hoàn toàn bởi thuật ngữ này chỉ một cơ thể hoàn toàn không còn có cảm giác. Hiểu đúng hơn, đây là chứng "rối loạn khoái cảm" ở phụ nữ và hội chứng này có nhiều mức độ khác nhau.
Mỗi người đều có một cảm giác cũng như một nhu cầu khác nhau về chuyện chăn gối. Chính vì thế, không có một quy chuẩn hay biểu hiện nào mang tính nhất định dành cho mọi người và mọi giới tính cả. Tuy nhiên, mỗi kiểu rối loạn đều có một giải pháp khác nhau về cả tâm lí và sinh lí.
1. Một số biểu hiện của chứng rối loạn khoái cảm
Khi được vuốt ve, người phụ nữ không có cảm xúc hay biểu lộ sự khoái cảm, phản ứng tìn.h dụ.c. Thậm chí một số trường hợp có biểu hiện căng thẳng, sợ hãi hoặc cơ bắp co cứng, làm "màn dạo đầu" trở nên nặng nề và ám ảnh.
"Chứng rối loạn khoái cảm" chỉ được gọi đúng nghĩa khi tình cảm, tâm lí và mối quan hệ giữa cặp đôi vẫn bình thường, tốt đẹp, vẫn giữ được sự tin tưởng cũng như biết cách kích thích lẫn nhau nhưng cuối cùng cũng không đạt được hiệu quả. Trong các trường hợp như vậy cặp đôi cần phải nhờ đến sự giúp đỡ của chuyên gia, thầy thuố.c có chuyên môn về tìn.h dụ.c.
Trong đời sống quan hệ tìn.h dụ.c, nếu chỉ vì chưa đạt được khoái cực thì chưa phải là chứng rối loạn khoái cảm bởi cơ thể phụ nữ khác nhau và có nhiều điểm phát sinh khoái cảm khác nhau. Một con số ít ai ngờ tới là chỉ 25% phụ nữ có thể đạt khoái cực chỉ nhờ kích thích â.m vậ.t.
2. Nguyên nhân và giải pháp cho chứng rối loạn khoái cảm ở phụ nữ
Có nhiều nguyên nhân gây ra sự "lạnh băng đích thực" ở nữ như tuyến nội tiết kém hoạt động bẩm sinh, rối loạn bản sắc giới...
Ở điều kiện bình thường, phần lớn phụ nữ không thể có khoái cảm trong tìn.h dụ.c đều xuất phát từ lí do tâm lí hay xung đột nội tâm. Trong những trường hợp như vậy, cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lí hay các liệu pháp tâm lí nhất định. Một số hiếm khả năng nữa là hiện tượng hormon prolactin tiết ra quá nhiều trong má.u cũng là lí do dẫn đến tình trạng này.
Trong đời sống tìn.h dụ.c của cặp đôi/vợ chồng nếu muốn được viên mãn, hoàn hảo thì cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố. Trong đó quan trong nhất vẫn là sự đầu tư cho "màn dạo đầu", sự chuẩn bị và kích thích, tạo cảm giác lẫn nhau. Trong đời sống, chức năng tìn.h dụ.c thường bị ảnh hưởng bởi những việc đời thường gây ảnh hưởng tâm lí như: xáo trộn trong đời sống, trầm cảm sau sinh, những âu lo,... hay những xung đột nho nhỏ giữa hai người chưa được giải quyết.
Kết luận
Nhiều chuyên gia về hôn nhân và tìn.h dụ.c đã khuyên rằng, để duy trì đời sống tìn.h dụ.c vợ chồng thì việc khám phá, tìm hiểu và đổi mới lẫn nhau là việc làm suốt đời, xuôi theo sự thay đổi của tâm lí, sinh lí từng độ tuổ.i, giai đoạn trong cuộc đời. Nếu sự hòa hợp về tìn.h dụ.c trong đời sống vợ chồng không còn được như trước nữa, hãy nhanh chóng tìm ra nguyên nhân và nhờ đến sự giúp đỡ của các liệu pháp và bác sĩ chuyên khoa.
Theo Suckhoehangngay
Chứng lãnh cảm ở phụ nữ trung niên - nguyên nhân và cách khắc phục Lãnh cảm ở phụ nữ trung niên với những dấu hiệu thường xuyên cảm thấy căng thẳng, ức chế,... là tình trạng rất hay gặp ở phụ nữ khi bước vào tuổ.i trung niên. Tuy nhiên, tình trạng này lại rất ít được quan tâm hay dù có nhận ra nhưng chị em lại ngại và rất ít chia sẻ, tìm đến bác...