Bạn đã chăm sóc da đúng cách chưa?
Làn da tươi tắn, lành mạnh là biểu hiện của một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái.
Chăm sóc da đòi hỏi sự khéo léo, vì làn da của chúng ta rất nhạy cảm. Da của bạn sẽ dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi tiếp xúc với điều kiện thời tiết khắc nghiệt và tác nhân gây hại cho da. Tuy nhiên, có những điều căn bản về chăm sóc da bạn cần phải biết. Dưới đây là những điều kiêng kị khi chăm sóc da và những hướng dẫn bổ ích khi chăm sóc da.
Có những thói quen chăm sóc da không những không mang lại hiệu quả mà còn đe dọa sự khỏe mạnh của da, thậm chí đẩy làn da đứng trước huy cơ bị hủy hoại trầm trọng.
Vừa đắp mặt nạ vừa làm việc nhà
Điều này tuyệt đối phản khoa học. Bởi, lúc đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ được dinh dưỡng từ mặt nạ.
Còn nếu như vừa đắp mặt nạ vừa làm việc nhà thì có thể khiến mặt nạ bị nhiễm bẩn, các vi khuẩn xâm nhập vào trong mặt nạ, ảnh hưởng không tốt cho làn da.
Để mặt nạ qua đêm sẽ cung cấp cho da bạn nhiều chất dinh dưỡng hơn
SỰ THẬT: Mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm một cách nhanh chóng vào da của bạn, nhưng bạn không nên lạm dụng nó, vì nó có thể gây kích ứng cho da hoặc da bạn sẽ mọc mụn. Bạn nên sử dụng mặt nạ theo chỉ dẫn để tránh gặp các vấn đề trên và đặc biệt, không nên để mặt nạ qua đêm đâu nhé .
Không bao giờ đi ngủ khi vẫn còn lớp phấn trang điểm
Video đang HOT
Đây là quy tắc chủ đạo khi bàn về các phương pháp chăm sóc da mặt. Lớp son phấn để qua đêm làm lấp kín lỗ chân lông và giữ các tế bào c.hết ở lại trên da cùng nang lông. Điều này là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen và thậm chí là chứng viêm nang lông nếu không được điều trị sớm. Thêm vào đó những hóa chất của mỹ phẩm còn lưu lại trên da sẽ ngăn cản việc tái tạo da và nhu cầu thở của da.
Rửa mặt bằng nước nóng
Một số chị em nghĩ rằng rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp giãn nở các lỗ chân lông để các bụi bẩn có cơ hội thoát ra ngoài hoặc là rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp thư giãn da mặt. Nhưng thực tế, hiệu quả có khi lại đi ngược lại.
Dùng nước quá nóng để rửa mặt, da sẽ hấp thụ nhiệt, làm da khô ráp. Nếu sử dụng trong thời gian dài, làn da sẽ hình thành nếp nhăn. Đặc biệt, mùa đông càng hạn chế sử dụng nước nóng để rửa mặt.
Dùng khăn rửa mặt quá cứng hoặc thô ráp
Đừng nghĩ rằng, khăn rửa mặt cứng hoặc thô ráp thì sẽ càng làm cho da sạch hơn. Thực ra, khăn rửa mặt cứng có thể làm xước da, khiến cho da dễ dị ứng và mẩn đỏ.
Cả ngày chẳng cười
Bạn không dám cười vì sợ khi cười da mặt sẽ nhăn hơn, “nhầu nhĩ” hoặc có nhiều nếp gấp. Nhưng sự thực, tiết kiệm nụ cười mới là nguyên nhân phá hủy làn da của bạn.
Những căng thẳng, stress khiến bạn dễ cáu gắt, khó chịu… ảnh hưởng đến các cơ mặt, làm cho các nếp nhăn xuất hiện. Hơn nữa, khi tâm trạng không tốt, các chất chống oxy hóa và chất độc hại có cơ hội sản sinh ra nhiều, đe dọa gây ra hiện tượng lão hóa da.
Theo tapchilamdep
5 bí quyết dưỡng da đẹp dài lâu
Chăm sóc da đẹp dài lâu không nằm ở mỹ phẩm đắt t.iền hay phụ thuộc vào những thẩm mỹ danh tiếng, có những nguyên tắc rất đơn giản nhưng phải kiên trì và thực hiện một cách khoa học.
Nhiều người nhầm tưởng bước vào độ t.uổi 30 chị em mới cần cân nhắc đến việc chăm sóc da nhưng thực tế bước sang t.uổi 25 da đã bắt đầu có những biểu hiện lão hóa đầu tiên. Vì vậy chị em cần lưu ý đến việc chăm sóc da ngay từ khi bước qua t.uổi 20 mà chăm sóc một cách khoa học. Những bí quyết sau giúp phụ nữ dưỡng da đúng cách để có làn da đẹp dài lâu.
Để giữ làn da đẹp, cần kiên trì và có chế độ chăm sóc khoa học (ảnh minh họa).
Chống lão hóa
Không khi nào là quá sớm hoặc quá muộn để dùng kem chống lão hóa. Lứa t.uổi lí tưởng để bắt đầu dùng loại kem này là 25 nhưng nếu đã trót bỏ qua chị em vẫn có thể dùng bất cứ khi nào. Kem chống lão hóa nên dùng thường xuyên và thay đổi sau mỗi thời kì. Bạn không nên dùng loại mỹ phẩm lúc 25 t.uổi cho làn da ở t.uổi 40. Sau từ 3 đến 5 năm nên thay một loại kem cung cấp đầy đủ dưỡng chất hơn.
Đừng quên cổ và tay
Đây là hai vùng da dễ gặp những tác nhân xấu của môi trường hơn cả da mặt. Chính vì vậy đừng quên nuôi dưỡng, chăm sóc hai vùng da này. Với da cổ bạn có thể dùng kem dưỡng da dành cho mặt, với tay có thể dùng dưỡng thể hoặc kem dưỡng cho tay chuyên dụng.
Thiếu nước sẽ không thể nào có được làn da đẹp.
Uống nước và tập thể dục
Nước và thể thao nuôi dưỡng làn da tốt hơn bất kể loại kem dưỡng da. Uống nhiều nước giúp làn da mịn màng, căng mọng. Tập thể thao thường xuyên giúp m.áu lưu thông và tuần hoàn cho da hồng hào hơn. Bên cạnh đó, có thể tập thể dục cho da bằng những bài tập massage đều đặn và đúng cách.
Tránh t.huốc l.á và đồ uống có cồn
Dù bạn có chăm chỉ chăm sóc da đến đâu cũng khó đẹp nếu dùng t.huốc l.á và đồ uống có cồn. Chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của làn da. Để có làn da đẹp, chị em nên có thực đơn ăn uống lành mạnh, nhiều vitamin và khoáng chất có lợi. Nên hạn chế thức khuya dậy sớm để hạn chế nếp nhăn trên da.
Massage thường xuyên như tập thể dục cho làn da.
Kiên trì với phương pháp và mỹ phẩm
Nhiều người phàn nàn làn da có vấn đề như mụn, nám, vết thâm... không cải thiện sau một thời gian dài sử dụng mỹ phẩm đắt t.iền. Tuy nhiên bất kì loại mỹ phẩm hoặc phương pháp làm đẹp nào có tác dụng sau một thời gian ngắn sử dụng. Hãy kiên trì trong khoảng thời gian nửa năm nếu không bị dị ứng. Bạn chỉ nên thay đổi mỹ phẩm hoặc phương pháp dưỡng da sau nửa năm nếu không nhìn thấy hiệu quả.
Theo 24h
5 bí quyết chăm sóc da mỗi sáng cho nàng Tập thể dục cho khuôn mặt, dùng túi trà lọc, dưỡng ẩm... là những công đoạn chăm sóc giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh. 1. Dùng túi trà lọc Nếu đôi mắt "gấu trúc" do thức muộn hoặc mệt mỏi khiến bạn không tự tin bước ra ngoài, túi trà xanh ráo nước là phương pháp cứu cánh cho làn da nhanh...
