Băm nhuyễn gừng trộn với thứ này đắp mặt 2 lần/tuần, nám da hay tàn nhang nặng đến mấy cũng mờ đi nhanh chóng
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp, gừng còn mang đến tác dụng điều trị nám, tàn nhang cực kỳ hiệu quả và nhanh chóng.
Các đốm đen, sẹo thâm do mụn, nám, tàn nhang là những vấn đề về da “cứng đầu” nhất. Tuy nhiên, Boldsky đã giúp bạn giải quyết tất cả các bệnh về da này bằng cách đưa ra các liệu pháp từ nguyên liệu tự nhiên quen thuộc.
Nguyên liệu được nhắc đến chính là gừng, loại củ này có thể xóa mờ những đốm đen và sẹo mụn một cách tuyệt hảo. Bởi các chất chống oxy hóa có trong gừng giúp đán.h tan đốm đen do lão hóa.
Ngoài ra, việc sử dụng loại củ này thường xuyên giúp cải thiện lưu lượng má.u, nhờ đó cải thiện sắc tố giúp da trắng hồng.
Gừng cũng có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm giúp loại bỏ bất kỳ loại viêm nào trên da. Gừng là một thành phần tự nhiên sẽ cải thiện độ đàn hồi của da, do đó làm cho nó mềm mại và dẻo dai.
Gừng là nguyên liệu có khả năng xóa mờ nám, tàn nhang và điều trị hắc sắc tố hữu hiệu – Ảnh: Internet
Kiểm tra cách bạn có thể sử dụng gừng kết hợp với các thành phần khác để loại bỏ các đốm đen và sẹo mụn.
Gừng và nha đam
Thành phần:
- 1 muỗng canh nước ép gừng
- 2 muỗng canh gel nha đam
- muỗng cà phê mật ong
Cách làm:
Đầu tiên, cho nước ép gừng tươi, gel nha đam và mật ong vào chiếc bát, sau đó khuấy đều tất cả lên. Lấy miếng bông nhúng vào hỗn hợp, thoa lên các khu vực bị ảnh hưởng và giữ yên trong 20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm.
Gừng và dầu ô liu
Thành phần:
- 1 muỗng canh nước ép gừng
- 1 muỗng canh dầu ô liu
Video đang HOT
Cách làm:
Sau khi cho nước ép gừng vào chiếc bát nhỏ, thêm dầu ô liu vào rồi trộn đều các thành phần. Thoa hỗn hợp thu được lên khuôn mặt hoặc chỉ trên các khu vực bị ảnh hưởng. Để nguyên trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Áp dụng điều này 1 – 2 lần mỗi tuần.
Dầu ô liu sẽ làm dịu bớt tính cay nóng của nước ép gừng, điều này giúp làn da dễ chịu hơn trong quá trình đắp mặt nạ trị nám, tàn nhang – Ảnh: Internet
Gừng và trà xanh
Thành phần:
- Túi trà xanh
- 1 muỗng canh gừng băm nhuyễn
Cách làm:
Lọc lấy nước từ túi trà xanh cho ra chiếc bát, thêm gừng băm nhuyễn vào rồi trộn đều lên. Thoa hỗn hợp thu được lên khuôn mặt bằng miếng bông. Để yên trong 15 phút, sau đó, bạn có thể rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng mặt nạ này 1 lần trong một tuần.
Gừng và mật ong
Thành phần:
- 1 muỗng canh bột gừng khô
- 1 muỗng canh mật ong
Cách làm:
Trộn bột gừng với mật ong trong chiếc bát sạch. Áp dụng hỗn hợp trên khu vực bị ảnh hưởng hoặc toàn bộ khuôn mặt. Để yên khoảng 15 – 20 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch bằng nước ấm.
Áp dụng mặt nạ gừng này ít nhất 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Gừng, chanh và mật ong đều là nguyên liệu dưỡng da, điều trị nám, tàn nhang tuyệt vời – Ảnh: Internet
Gừng và sữa chua
Thành phần:
- 1 muỗng canh gừng băm
- 2 muỗng canh sữa chua
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu
- Một vài giọt nước cốt chanh
Cách làm:
Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị trong chiếc bát nhỏ. Dùng hỗn hợp thoa đều lên vùng da bị ảnh hưởng hoặc khắp da mặt. Chờ cho đến khi da khô, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bạn có thể áp dụng mặt nạ này 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt hơn.
Gừng và sữa chua là sự kết hợp hoàn hảo trong việc điều trị thâm nám, tàn nhang – Ảnh: Internet
Chỉ cần chuẩn bị một củ gừng cùng vài nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, sau đó kết hợp theo các công thức mặt nạ trên, các đốm đen, nám sạm, tàn nhang sẽ nhanh chóng bị xóa mờ, để lại làn da mịn màng, không khuyết điểm.
Theo phunusuckhoe.vn
5 đồ uống detox giúp loại bỏ mỡ bụng hiệu quả
Với những cô nàng sở hữu vòng eo ngấn mỡ thì nước uống detox pha chế tại nhà được xem là giải pháp lý tưởng để có vòng bụng phẳng lì.
Nước uống detox trở thành một xu hướng hiện nay nhờ công dụng loại bỏ các chất độc tố tích tụ ra khỏi cơ thể, giúp đốt cháy mỡ bụng và duy trì sức khỏe cũng như giữ cho thân hình thon thả. Nếu đang tìm kiếm các loại nước uống detox tốt nhất để giảm béo bụng, bạn sẽ không thể bỏ qua những công thức pha nước detox tại nhà dưới đây.
Nước uống detox trà xanh
Nhiều người ăn kiêng coi trà xanh là thức uống detox tốt nhất để giảm cân. Những người tập gym thường xuyên có thể uống loại nước này sau buổi tập để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Trà xanh có chứa caffeine nên tốt cho người tập luyện và có thể sử dụng thay thế cho cà phê.
Tất cả những gì bạn cần làm là đun sôi 1 ly nước. Tắt bếp rồi cho 1 túi trà xanh vào và để trong vài phút. Khi trà nguội thì bỏ túi trà đi là có thể thưởng thức nước trà xanh. Nếu cần thiết, bạn có thể cho thêm 1 thìa cà phê mật ong để uống ngon hơn. Không nên cho thêm đường hay sữa.
Một phương pháp làm nước detox khác từ trà xanh là lấy một bình nước, xếp một vài miếng dâu tây, một vài lát dưa leo, một vài lát chanh và cho thêm 1-2 túi trà xanh vào. Cho thêm nước vào bình và để trong một vài phút là bạn có thể thưởng thức thức uống detox tuyệt vời này.
Nước uống detox dưa leo
Để làm nước uống detox giúp giảm cân này, bạn cho một vài miếng dưa leo, một vài lát chanh, một nhánh lá bạc hạ và một vài lát bưởi. Dưa leo chứa các chất lợi tiểu giúp lọc sạch các độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Bưởi chứa enzyme đốt cháy chất béo cũng như cung cấp mùi thơm cho cơ thể. Cả bưởi và chanh làm tăng thêm hương vị cho nước uống detox và giúp chữa lành đường tiêu hóa.
Lá bạc hà có khả năng loại bỏ mọi triệu chứng đau ở vùng bụng và giúp giảm cân nhanh. Thức uống detox từ dưa leo chỉ mất 10 phút để chế biến nhưng bạn nên để tất cả các nguyên liệu trong ít nhất 2 giờ để cho kết quả tốt nhất.
Nước uống detox từ chanh và gừng
Một giải pháp vô cùng đơn giản khác để giảm mỡ bụng là dùng nước detox chanh và gừng. Bạn cần lấy một chút nước, thêm một nhánh gừng, vắt một chút nước cốt chanh tươi vào. Xay nhuyễn rồi lấy nước ép. Tiếp đó, cho thêm nhiều nước và nhánh lá bạc hà vào phần nước này là dùng được.
Chanh là một chất giúp làm mát và giúp thúc đẩy tiêu hóa. Gừng tươi giàu hợp chất gingerol, chất có công dụng thải độc tuyệt vời, thậm chí giúp chống ung thư. Lá bạc hà hỗ trợ giảm cân. Nước uống detox từ chanh và gừng cũng rất tốt cho người bị buồn nôn.
Nước detox dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều nước và rất thích hợp cho mùa hè. Nhiều chất chống oxy hóa trong dưa hấu có công dụng như một chất tiêu hao mỡ. Dưa hấu cũng chứa các chất chống viêm. Các amino axit trong loại quả này còn hỗ trợ lưu thông má.u và giúp tim mạch khỏe mạnh.
Cắt dưa hấu thành các miếng nhỏ rồi cho vào nước uống. Để một vài phút là bạn có thể sử dụng nước uống detox tươi mát này.
Nước uống detox nha đam
Nha đam là nguyên liệu cung cấp nước tuyệt vời cho cơ thể. Nó hỗ trợ tiêu hóa và là một trong những loại nước detox được sử dụng rộng rãi cho những người ăn kiêng để giảm cân.
Để pha chế nước detox nha đam, bạn xay gel nha đam và nước cốt chanh. Chanh sẽ làm loãng độ đặc của gel nha đam để nước uống dễ dấp thụ vào đường má.u. Cho hỗn hợp gel nha đam và nước cốt chanh đã xay vào nước uống để thưởng thức. Nước uống này thích hợp với hầu hết mọi người, trừ phụ nữ có thai.
Theo thanhnien.vn
Loại nước uống giúp bạn giảm cân chỉ sau 1 tháng Nếu bạn nhàm chán với việc ăn kiêng để giảm cân thì thức uống hỗn hợp từ ngò và chanh dưới đây là giải pháp lý tưởng cho bạn. Uống loại nước kết hợp giữa nước ép rau mùi tây và chanh tươi trước khi đi ngủ trong 30 ngày sẽ không những giúp bạn giảm cânmà còn loại bỏ các độc tố...