Bà bầu không nên ngủ nhiều vì dễ bị thuyên tắc ối
Các chuyên gia sức khỏe Mỹ cho hay tình trạng ngủ quá nhiều trong thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả bà mẹ lẫn thai nhi, đặc biệt là có thể gây thuyên tắc phổi.
Theo kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Trung tâm Các bà mẹ và Thai nhi Dalaware (Mỹ) cho thấy, tình trạng ngủ quá nhiều trong khimang thai có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả bà mẹ lẫn thai nhi.
Theo lý giải của các chuyên gia thi việc ngủ nhiều khiến cơ thể thai phụ thiếu vận động dẫn đến tình trạng cứng cơ và dễ gãy xương. Ngoài ra, tình trạng nằm nhiều sẽ khiến thai phụ tăng nguy cơ phát triển các cục huyết khối ở tĩnh mạch chân. Khi các cục huyết khối này di chuyển lên phổi sẽ gây thuyên tắc phổi.
Thai phụ nên nghỉ ngơi điều độ
Tác giả nghiên cứu Anthony Scisscione thuộc Trung tâm Y Dalaware cho biết, khi thai phụ thiếu vận động cơ thể có thể gây ra tình trạng cứng cơ và dễ gãy xương.
Các nhà khoa học còn cảnh báo nguy cơ khác đối với thai phụ ngủ nhiều. Theo đó nằm nhiều, thiếu vận động cơ thể còn làm gia tăng mức đường huyết, vốn là tác nhân gây ra bệnh tiểu đường hoặc tiểu đường thai kỳ.
Theo các nhà nghiên cứu thì việc thai phụ nghỉ ngơi trong quá trình mang thai là rất cần thiêt. “Tuy nhiên chị em cũng đừng quên dành thời gian để vận động cơ thể. Trong đó, các hình thức hoạt động thể chất thích hợp và có lợi cho việc mang thai là yoga và bơi lội”.
Theo Phununews
Phòng ngừa và điều trị bệnh viêm não Nhật Bản
Tháng 7 là cao điểm của bệnh viêm não Nhật Bản. Tính đến ngày 3/7, tại BV Nhi Trung Ương đã ghi nhận 46 trường hợp nhiễm bệnh, chủ yếu là ở tr.ẻ e.m. Sau dịch sởi, tay chân miệng, nhiều người lo sợ đến bệnh viêm não Nhật Bản và sốt xuất huyết bùng phát.
Video đang HOT
Viêm não Nhật Bản là căn bệnh gây tổn thương nghiêm trọng não và hệ thần kinh trung ươn. Bệnh có thể xảy ra quanh năm nhưng mùa dịch thường rơi vào các tháng mùa hè, đặc biệt từ tháng 5 - tháng 8 thường là mùa dịch bệnh "lộng hành".
Đối tượng "tấ.n côn.g" của bệnh viêm não Nhật Bản chủ yếu là tr.ẻ e.m dưới 15 tuổ.i (chiếm 85%) và tr.ẻ e.m dưới 1 tuổ.i (chiếm 15 %). Tuy nhiên, người lớn cũng có nguy cơ mắc bệnh do chưa tiêm chủng trước đây và có thể bị nhiễm vi rút khi đi du lịch, lao động, công tác ở vùng có vi rút viêm não Nhật Bản "ngự trị".
Nguyên nhân gây bệnh
Viêm não Nhật Bản là bệnh do muỗi truyền. Muỗi hút má.u động bị vật nhiễm vi rút (thường là từ lợn, bò, gà...), sau đó đố.t ngườ.i và truyền bệnh cho người.
Bệnh viêm não Nhật Bản không lây trực tiếp từ người sang người nên khi ăn uống chung, dùng chung đồ dùng, tiếp xúc gần gũi với người bệnh vẫn không lây bệnh.
Biểu hiện bệnh
Người mắc bệnh viêm não Nhật Bản thường có biểu hiện chính là sốt cao (39-40 độ C) và kèm theo các triệu chứng: nhức đầu, buồn nôn và nôn, cứng cổ, lú lẫn, mất định hướng, thay đổi nhân cách, co giật, rối loạn nghe nói, ảo giác...
Trẻ nhỏ khi mắc bệnh sẽ mất ngủ, quấy khóc, vật vã mê sảng hoặc li bì, co giật, tăng trương lực cơ, rối loạn thần kinh thực vật (da lúc đỏ lúc xám, vã mồ hôi, mạch nhanh). Các chuyên gia y tế khuyến cáo, khi thấy trẻ có dấu hiệu sốt cao cùng với các triệu chứng tổn thương hệ thần kinh trung ương, cần phải đưa ngay đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Một bệnh nhân đang được điều trị bệnh viêm não Nhật Bản tại BV Nhi TW. Ảnh: internet
Nguy cơ t.ử von.g 10-20%
Viêm não Nhật Bản là bệnh rất nguy hiểm, tỉ lệ t.ử von.g cao từ 10-20% và là một trong những bệnh để lại di chứng đặt biệt nặng nề (chiếm đến hơn 50%).
Các di chứng thường gặp như: đần độn, bại liệt, động kinh, giảm học lực... thường gây tàn phế, mất khả năng lao động.
Cách phòng ngừa
Để phòng chống bệnh viêm não Nhật Bản, Bộ Y tế khuyến cáo:
- Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, giữ gìn nhà ở, chuồng gia súc sạch sẽ để hạn chế nơi trú đậu của muỗi, nên dời chuồng gia súc xa nhà, loại bỏ các ổ bọ gậy.
- Khi đi ngủ cần mắc màn, thường xuyên sử dụng các biện pháp xua, diệt muỗi trong các hộ gia đình, không cho tr.ẻ e.m chơi gần chuồng gia súc đề phòng muỗi đốt.
- Tiêm vắc xin viêm não Nhật Bản đầy đủ và đúng lịch là biện pháp phòng bệnh quan trọng và hiệu quả nhất. Tiêm chủng với 3 liều cơ bản:
Mũi 1 lúc trẻ được 1 tuổ.i
Mũi 2 sau mũi 1 từ 1 đến 2 tuần
Mũi 3 cách mũi 2 là 1 năm. Sau đó cứ 3-4 năm tiêm nhắc lại một lần cho đến khi trẻ qua 15 tuổ.i.
- Khi có dấu hiệu sốt cao cùng với các triệu chứng tổn thương hệ thần kinh trung ương cần phải đưa trẻ ngay đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Điều trị
Hiện vẫn chưa có thuố.c điều trị đặc hiệu, mà chủ yếu là hồi sức cấp cứu, điều trị triệu chứng, chống phù não, an thần, chống co giật, kiểm soát nhiệt độ, hỗ trợ tuần hoàn, hô hấp, ngăn ngừa bội nhiễm, chống loét và tăng cường dinh dưỡng...
Theo Phunuonline
Những điều cần biết về viêm não vi rút PGS.TS. Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng đã giải đáp một số thắc mắc về bệnh bênh Viêm nao vi rút để giúp người dân hiểu biết và phòng tránh bệnh viêm não vi rút một cách hiệu quả. Ảnh minh họa. Biểu hiện của bệnh và nguyên nhân gây bệnh viêm não vi rút Về triệu chứng của...