Ăn dưa hấu để giảm cân – VELOVE SLIMMING
Làm thế nào có thể giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh nhất? Dưa hấu chính là bí quyết dành cho bạn.
Dưa hấu là trái cây phổ biến, có tác dụng giải nhiệt. Ngoài ra, dưa hấu còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp bạn giảm cân nhanh vì dưa hấu có rất ít năng lương, trong 100g dưa hấu chỉ có 31calo. Vì thế ăn dưa hấu giúp bạn giảm cân nhanh.
Dưa hấu không chứa chất béo và nó có tới 94% là nước, có thể giúp loại bỏ độc tố, cơ thể tránh khỏi phù nề, cũng làm cho sự trao đổi chất trở nên tốt hơn.
Các axit amino có trong dưa hấu có thể giúp thải độc tố, tiêu hóa chất béo. Nhưng cũng bao gồm rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, chẳng hạn như vitamin, canxi. Vì thế, đây chính là thực phẩm tuyệt vời dành cho bạn gái có chế độ ăn kiêng.
Cách giảm cân bằng dưa hấu:
Nguyên liệu: dưa hấu, dưa chuột, cà rốt, rượu vang trắng, dấm, đường, muối.
Cách làm: Bỏ lớp vỏ của dưa hấu và dưa chuột, cà rốt. Sau đó cắt tất cả nguyên liệu thành miếng khoảng 1cm, theo chiều dọc. Tiếp theo, cho vào nước sôi luộc (chần qua), rồi vớt ra cho vào nước lạnh. Tiếp theo cho vào đó một ít rượu vang trắng, dấm, đường, muối. Để ướp khoảng 15 phút. Sau đó bạn chỉ việc thưởng thức món ăn đặc biệt này.
Món ăn này có tác dụng giảm cân vì thúc đẩy nhu dạ dày ruột, có thể giảm mỡ thừa, giúp vòng eo nhỏ, phẳng.
Với chiết xuất giảm cân từ quả dưa hấu kết hợp tinh chất nấm Linh Chi thiên nhiên, VELOVE SLIMMING giúp bạn giảm cân nhanh 4-12kg/tháng rất hiệu quả, an toàn, đã được kiểm chứng lâm sàng không gây tác dụng phụ, và đặc biệt không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.
Video đang HOT
Thành phần: Tinh chất trái dưa hấu, tinh chất nấm Linh Chi, trà xanh, sữa ong chúa…
VELOVE SLIMMING được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến nhất của tập đoàn dược GM – USA với các thành phần tự nhiên chứa các men linh hoạt làm tiêu hao lượng giúp ngăn chặn quá trình hấp thụ các cholesterol, mỡ thừa – nguyên nhân béo phì trong cơ thể bạn.
Ngoài ra thành phần trong Dưa Hấu còn giúp bạn sở hữu làn da sáng đẹp tự nhiên chỉ sau 1 tháng sử dụng.
Sản phẩm dùng tốt cho cả nam và nữ.
Viên giảm cân VELOVE SLIMMING cực kỳ an toàn, không gây tác dụng phụ như bồn chồn, mất ngủ, tim đậ.p nhanh.
Hãy truy cập website: http://2day.com.vn , nơi bạn có thể tìm hiểu thông tin, trò chuyện cùng các chuyên viên tư vấn để giúp bạn sẵn sàng giảm cân hiệu quả nhất.
Khuyến mãi đặc biệt – Mua 1 hộp thuố.c giảm cân VELOVE SLIMMING tặng 1 cây maccara cao cấp. – Giao hàng tận nơi miễn phí trên toàn quốc, nhận hàng rồi mới thanh toán.
Điện thoại tư vấn giảm cân bằng dưa hấu:
(08) 665 28 144 – 0973.820.820 (Dr. Michael Nguyen ) 0902.037.057 (Dr. Nga)
Website: http://2day.com.vn hoặc http://giambeo24h.com
Theo VNE
Chị em làm đẹp với quả đu đủ
Quả đu đủ được xem là thực phẩm "thần kỳ" dành cho chị em ở mọi độ tuổ.i.
Thành phần dinh dưỡng
Đặc biệt trong đu đủ lượng beta caroten nhiều hơn trong các rau quả khác. Beta caroten là một tiề.n chất của vitamin A, vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A. Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống oxy hoá mạnh giúp chống lại một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da và có tác dụng nhuận tràng. Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg beta caroten.
Tuy nhiên nhu cầu beta caroten cũng cần vừa phải, nếu ăn quá nhiều, liên tục sẽ dẫn đến thừa và gây vàng da. Hiện tượng vàng da này sẽ mất nếu giảm lượng beta caroten ăn vào.
Ngoài ra trong đu đủ còn chứa nhiều vitamin. Đu đủ có thể cung cấp cho cơ thể các loại vitamin thiết yếu như vitamin A và vitamin C, trong 100g đu đủ có 74-80 mg vitamin C. Ở Ấn Độ người ta đã chiết xuất vitamin A từ quả đu đủ để sản xuất ra thuố.c chống lại bệnh quáng gà ở tr.ẻ e.m. Đu đủ còn có các vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm. Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ má.u, giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét. Do có nhiều sinh tố C và caroten nên đu đủ có tác dụng chống oxy hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Làm đẹp da
Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Đu đủ cũng có tác dụng tẩy tế bào da chế.t, hồi phục sự tươi trẻ cho làn da.
Hỗn hợp massage da mặt từ đu đủ: Trộn đu đủ xay với một thìa dầu aloe vera và massage khắp cơ thể. Nên thực hiện đều đặn mỗi tháng 1 lần để tái tạo làn da.
Mặt nạ dành cho mọi loại da: Xay nhuyễn 1 quả đu đủ, 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp lên mặt 20 phút, rồi rửa sạch.
Với da mụn: dùng đu đủ chín bỏ vỏ và hạt, nghiền mịn làm mặt nạ lộ.t d.a mặt, giúp chữa khỏi mụn trứng cá.
Quả đu đủ xanh nghiền nát với nước dùng bôi mặt hoặc tay để chữa chai chân và bệnh eczema.
Chú ý: Đặc tính tẩy tế bào chế.t ở đu đủ rất mạnh nên tránh dùng đu đủ trên các vùng nhạy cảm như vùng mắt, da non...
Tăng kích thước vòng 1
Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề cải thiện vòng 1 thì nên kết thân với đu đủ ngay đi. Các enzym đặc biệt trong quả đu đủ có khả năng kích thích sự sản sinh ra nhiều hormone nữ, giúp khu vực núi đôi căng đầy hơn.
Giúp giảm cân
Lại thêm một điểm cộng về vấn đề "nhan sắc". Đu đủ tuy ngon thế, ngọt thế nhưng một 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32kcal.
Ăn 100g đu đủ thì bạn sẽ bớt thèm ăn cơm và các món ăn giàu calories khác. Nếu muốn giảm cân trước tết thì teen girl nên ăn đu đủ trước bữa ăn chính!
Ngoài ra, đu đủ còn có rất nhiều ích lợi khác cho sức khỏe của phụ nữ, các bạn nên tìm hiểu thêm.
Theo VNE
Ăn gì để tiêu mỡ bụng? Có một số loại thực phẩm nếu ăn đều đặn có thể làm tiêu mỡ bụng và là cơ hội giúp bạn sở hữu vòng eo như ý không chỉ trong mùa đi biển. Trái bưởi Theo thí nghiệm thực hiện tại Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng và Chuyển hóa thuộc Scripps Clinic thì ăn nửa trái bưởi vào mỗi bữa ăn...