Ai phải khám mắt định kỳ?
Tỉ lệ người mù mắt vì biến chứng thoái hóa võng mạc của bệnh tiểu đường vẫn tiếp tục tăng trên khắp mặt địa cầu.
Mạch má.u bao giờ cũng là miếng mồi ngon trong bệnh tiểu đường vì xơ vữa mạch má.u không mời cũng đến do hậu quả dây chuyền của rối loạn biến dưỡng trước của chất đường, sau của chất béo. Mạch càng khuất mắt thầy thuố.c càng dễ bị bỏ sót. Chính vì thế mà mạng lưới mạch má.u li ti trên đáy mắt, mạch má.u là tụ điểm để phát hiện mức độ công phá của bệnh tiểu đường.
Vấn đề lại không nằm ở đáy mắt. Cơ thể người bệnh tiểu đường tiêu hao sinh tố và khoáng tố nhiều hơn người không bệnh. Nhu cầu về sinh tố và khoáng tố càng cao hơn nữa, thậm chí tăng 200%-300% định mức bình thường, nếu người bệnh tiểu đường đồng thời là thai phụ, người lao động nặng, người nghiệ.n thuố.c lá. Một trong các sinh tố rất dễ thiếu hụt ở người bệnh tiểu đường là tiề.n sinh tố A, cặp bài trùng A-E và sinh tố C. Thần kinh thị giác vì thế không đủ sinh tố cần thiết cho chức năng điều tiết. Hậu quả là bệnh nhân dễ mỏi mắt, đau gáy, nhức đầu, chóng mặt … Không chỉ ở bệnh nhân cao tuổ.i, tình trạng mỏi mắt vì bệnh tiểu đường tất nhiên càng nhanh chân hơn nữa ở người còn trẻ nhưng ngồi yên nhiều giờ trước máy vi tính, trước màn ảnh truyền hình.
Video đang HOT
Một số người cần phải đi khám mắt định kì để không mắc các bệnh về mắt (Ảnh minh họa)
Thêm vào đó, hơn 3/4 người bệnh tiểu đường khó có giấc ngủ yên bình. Nạ.n nhâ.n đồng thời khó tránh phải ngày đêm đồng hành với stress vì bệnh, vì ăn kiêng, vì uống thuố.c, vì hao tài… Hậu quả là áp lực nội nhãn, còn gọi là bệnh cườm nước, dễ vượt quá định mức bình thường khiến người bệnh đau đầu ác liệt. Cũng vì rối loạn biến dưỡng chất đường – chất béo – chất đạm nên một trong các “thí điểm” của bệnh tiểu đường chính là thủy tinh thể. Phần này do biến thế chất đạm nên trở thành vẫn đục, trở thành bệnh “cườm khô”. Nạ.n nhâ.n lúc đầu thấy mờ mờ, sau cứ như vướng bụi rồi cuối cùng mất hẳn thị lực.
Tỉ lệ người mù mắt vì biến chứng thoái hóa võng mạc của bệnh tiểu đường vẫn tiếp tục tăng trên khắp mặt địa cầu. Đáng tiếc vì thảm trạng đó đáng lý được ngăn chặn không mấy khó nếu người bệnh chịu khó khám mắt định kỳ.
Theo Eva
Mỹ phẩm có thể gây hại cho mắt
Do nhu cầu làm đẹp, nhiều chị em sử dụng mỹ phẩm, uốn mi, đeo kính áp tròng... Những yếu tố này cũng có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe đôi mắt.
Môi trường, tư thế làm việc không đúng khiến mắt phải điều tiết nhiều, mệt mỏi, có bọng mắt và xuất hiện quầng thâm. Chị Bích Vân (29 tuổ.i, nhân viên ngân hàng) ở Hà Nội tâm sự: "Nhiều khi mắt nhức mỏi, thậm chí đau rát còn không khiến mình lo lắng bằng việc thấy vùng da xung quang mắt có quầng thâm hay xuất hiện các vết chân chim ở khóe mắt". Công việc kế toán đòi hỏi chị Vân làm việc nhiều giờ với máy vi tính, chưa kể những lúc cao điểm phải xử lý giấy tờ, chị thường phải làm việc liên tục 12 giờ với các loại chứng từ, số má... khiến cho đôi mắt bị "quá tải". Để che giấu sự mệt mỏi của mắt, chị Vân thường trang điểm rất kỹ ở vùng mắt, còn nếu mắt mỏi thì dùng thuố.c nhỏ mắt, tuy nhiên cũng chỉ là giải pháp tạm thời vì ngày nào cũng vậy, đến cuối ngày là mắt sụp xuống.
Câu chuyện của chị Vân không phải là cá biệt, phần lớn chị em phụ nữ hiện nay đều gặp các vấn đề về mắt do công việc gắn liền với máy vi tính và thói quen phụ thuộc vào các thiết bị điện tử. Điều này khiến mắt rất dễ bị khô (do ít chớp mắt, uống không đủ nước...) hoặc rối loạn điều tiết (cận thị, loạn thị...) nhưng lại không được chị em quan tâm thực sự đúng mức và xử lý đúng cách. Hầu hết chị em chỉ dùng thuố.c nhỏ mắt và trang điểm để khắc phục tạm thời những dấu hiệu của đôi mắt mệt mỏi.
PGS Phạm Trọng Văn, Phó trưởng Bộ môn Mắt, ĐH Y Hà Nội khuyên: "Phụ nữ không thể sống thiếu mỹ phẩm. Tuy nhiên nên tránh dùng khi đang có các biểu hiện bệnh về mắt. Các biện pháp làm đẹp khác cũng cần thận trọng vì uốn lông mi có thể gây bỏn.g mắ.t. Hiện nay có một số thuố.c bôi lông mi để làm lông mi dài ra nên cân nhắc cẩn thận vì những thuố.c này có thể gây đổi màu mống mắt". Thời gian gần đây, kính áp tròng cũng được khá nhiều chị em ưa chuộng và sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, sử dụng kính phải rất đúng quy cách về vệ sinh và phải có bác sĩ mắt khám theo dõi. Không nên tự mua kính để đeo vì nếu kính lắp quá chặt có thể gây thiếu má.u giác mạc. Những kính tiếp xúc chất lượng không tốt có thể gây phản ứng viêm.
Ngoài câu chuyện mỹ phẩm và trang điểm, hiện nay có rất nhiều chị em quan tâm đến việc phẫu thuật thẩm mỹ cho mắt như nâng mí mắt, tách mí mắt..., PGS Phạm Trọng Văn cho rằng suy nghĩ cái đẹp có thể tái tạo hay "gây dựng" bằng dao kéo hoặc bác sĩ thẩm mỹ có thể làm tất cả mọi việc trong đó có làm cho đôi mắt đẹp thêm là suy nghĩ rất sai lầm và thiếu chín chắn. Bệnh nhân cần phải hết sức thận trọng trước khi quyết định, phải thăm khám sức khỏe và tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi quyết định, không tự ý dùng thuố.c hay áp dụng các biện pháp điều trị y học chỉ bằng quảng cáo, xem Internet mà bỏ qua khám bác sĩ.
Theo PGS Phạm Trọng Văn, "mắt muốn đẹp thì trước hết cần phải khỏe". Chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất cũng là một yếu tố quan trọng giúp nuôi dưỡng sức khỏe của đôi mắt từ bên trong. Việc bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho mắt như các loại vitamin A, E, C, B, Selen, kẽm... có thể thông qua bữa ăn hàng ngày với các thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau cải màu xanh đậm, củ quả màu vàng, cam đỏ, tôm, cá, thịt... Đối với một số dưỡng chất quý hiếm rất tốt cho mắt như SuperBerry, Chondroitin, Lutein và Zeaxanthin có thể bổ sung bằng các viên thuố.c bổ mắt có chứa dưỡng chất này.
Theo VNE
Nguy cơ mù lòa vì cườm nước Cườm nước (glôcôm) là một nhóm các bệnh ở mắt, gây thương tổn dần dần cho đầu thị thần kinh. Khám mắt định kỳ để sớm phát hiện cườm nước hay những bệnh về mắt khác - Ảnh: Shutterstock Thị thần kinh là thần kinh truyền hình ảnh từ mắt lên não để ta nhận được hình ảnh hay sự vật. Nếu không...