Nếu duy trì lâu dài, những thói quen này có thể khiến nguy cơ tiểu đường tăng cao

Một trong những yếu tố nguy cơ thường bị xem nhẹ là thói quen ngồi nhiều giờ liên tục. Những người làm việc văn phòng hoặc ít vận động có thể gặp tình trạng chậm trao đổi chất và giảm độ nhạy insulin, ngay cả khi họ hạn chế đồ ngọt.

2 khung giờ ăn khoai lang giúp giảm cân hiệu quả, rất tốt cho đường huyết

Nhiều người nghĩ ăn khoai lang buổi tối sẽ giúp giảm cân nhanh hơn, nhưng thực tế không hẳn vậy. Khoai lang vẫn chứa tinh bột, nếu ăn muộn (sau 19h), cơ thể ít vận động sẽ dễ tích trữ năng lượng dư thừa thành mỡ.

Xạ thủ Lê Thị Mộng Tuyền, Phí Thanh Thảo giành HCV ở giải Đông Nam Á

Trong ngày thi đấu 8/6, các xạ thủ của đội tuyển bắn súng Việt Nam đã thể hiện phong độ tốt ở nội dung 10m súng trường hơi nữ để giành được 2 tấm HCV.

Nam thần Minho (SHINee) đổ bộ Tân Sơn Nhất: Visual đời thực sáng bừng cả sân bay

Sự xuất hiện của Minho (SHINee) ngay lập tức khiến bầu không khí tại sảnh chờ trở nên nóng hơn bao giờ hết, khi nhiều fan đã túc trực từ sớm để chào đón chàng trai vàng của làng giải trí Hàn Quốc.

Gia tăng làn sóng di cư sang châu Âu qua Đại Tây Dương

Những người được giải cứu đã được đưa tới các trung tâm tiếp nhận tạm thời mới tại Nouakchott và thành phố Nouadhibou ở Tây Bắc Mauritania.

Mỹ: Thâm hụt thương mại giảm nhờ xuất khẩu năng lượng tăng mạnh

Tuy nhiên, các nhà phân tích đã cảnh báo nhập khẩu hàng hóa có thể vẫn yếu nếu xung đột tiếp diễn, khiến giá xăng dầu vẫn ở mức cao, gây áp lực lên những hộ gia đình và doanh nghiệp Mỹ.

Teach You A Lesson (Bài Học Đáng Đời) đạt top 1 Netflix 25 quốc gia sau 2 ngày

Sau khi chính thức phát hành trên Netflix vào ngày 5/6, Teach You A Lesson (tựa Việt: Bài Học Đáng Đời) lập tức tạo nên cơn sốt lớn trên nền tảng trực tuyến.

3 phim Hoa ngữ phá vạn trên nền tảng Youku năm 2026

Trong năm 2026, thị trường phim Hoa ngữ trên nền tảng Youku ghi nhận nhiều tín hiệu tích cực khi liên tiếp xuất hiện những tác phẩm đạt cột mốc nhiệt độ 10.000 chỉ sau vài ngày phát sóng.

10 phim cổ trang nữ cường gây nghiện

Dòng phim cổ trang nữ cường luôn có sức hút lớn với khán giả mê phim Hoa ngữ. Kiều Sở của Trần Đô Linh và Gia Nghiệp của Dương Tử góp mặt.

Lộ diện 4 dự án 'bom tấn' tiếp theo của Trần Đô Linh

Sau sức nóng của Kiều Sở, Trần Đô Linh tiếp tục gây chú ý khi còn tới 4 dự án phim đáng chờ đợi đang chuẩn bị ra mắt.

EU 'trấn an' đối tác bên ngoài về gói 'chủ quyền công nghệ'

Các quy định về Gói Chủ quyền Công nghệ châu Âu sẽ chỉ có hiệu lực sau khi hoàn tất quá trình đàm phán giữa các quốc gia thành viên và Nghị viện châu Âu.