9 “liều thuố.c” trị chứng thất tình
“Người ấy” ra đi không có nghĩa là đã đến ngày tận số. Thời gian sẽ giúp bạn nguôi ngoai, bạn sẽ cảm thấy cuộc đời này vẫn còn bao điều tốt đẹp.
Nhưng ngay lúc này, bạn cần biết:
1. Bạn đang bị tổn thương nghiêm trọng về tâm lý nên dễ bị các triệu chứng stress. Nếu thấy mất ăn, mất ngủ, không còn tâm trí học tập, làm việc thì bạn cần gặp chuyên gia để được giúp đỡ ngay.
2. Cố gắng hoà mình vào đám đông, gặp gỡ bạn bè, chơi thể thao, đi xem phim… Ngay cả khi chẳng có hứng thú thì bạn cũng nên đón nhận những cuộc hội hè như một thứ thuố.c đắng giúp mình “dã tật”.
3. Cứ việc trút bầu tâm sự với bạn bè, cứ khóc lóc, thở than, buộ.c tộ.i kẻ đã bỏ rơi mình. Sau đó hãy phân tích đâu là nguyên nhân đổ vỡ để có thể rút kinh nghiệm cho mình.
Video đang HOT
4. Hãy tỏ ra bản lĩnh và thận trọng hơn trước các “đối tác” mới. Không để những lời đường mật làm “ù tai” và không nhắm mắt làm ngơ trước những biểu hiện “có vấn đề” của “đối tác”. Đừng để tình cảm lấn át lý trí. Nếu thấy không phù hợp thì hãy sớm tuyệt giao, đừng tiếc rẻ.
5. Hãy trò chuyện với những người sáng suốt, tốt bụng và có kinh nghiệm (không nhất thiết là bác sỹ tâm lý mà có thể là mẹ, chị em gái, bạn thân…). Họ sẽ cho bạn có cái nhìn khách quan hơn và ngăn bạn khỏi những hành động dại dột.
6. Đừng vội vàng tìm người “lấp chỗ trống” và coi họ như “thuố.c giảm đau” cho vết thương lòng của mình. Rồi người ấy sẽ hiểu ra “sứ mệnh” của họ và chuyện này khó mà có được kết thúc hạnh phúc.
7. Đừng thay đổi môi trường sống quen thuộc (như chuyển chỗ ở hay bỏ đi xa). Việc không có người thân bên cạnh và nỗi nhớ “cảnh cũ người xưa” chỉ khiến bạn càng thêm nặng nề mà thôi.
8. Đừng lao như thiêu thân vào những cuộc tình qua đường. Chúng không những không chữa nổi “bệnh” cho bạn mà còn khiến bạn thêm thất vọng. Sau mỗi lần “qua đường”, bạn sẽ trở về điểm xuất phát và đương nhiên, tinh hình không thể cải thiện, dù là chút ít.
9. Nếu bạn đã có con, đừng chia sẻ nỗi ê chề của mình với chúng. Với tâm hồn nhạy cảm và non nớt, bọn trẻ sẽ vô cùng đau khổ khi cha mẹ chúng phải sắm vai “kẻ bị ruồng bỏ”. Thay vì tìm kiếm sự an ủi nơi chúng, hãy tâm sự với những người lớn tuổ.i, đáng tin cậy.
Theo Bưu Điện Việt Nam
4 sai lầm dễ dẫn tới l.y hô.n
Cuộc sống lứa đôi luôn tràn đầy khó khăn và thử thách. Nếu không biết gìn giữ và trân trọng, bạn sẽ dễ dàng đán.h mất nửa kia. Dưới đây là những sai lầm có thể "giế.t chế.t" đời sống hôn nhân nhưng các cặp vợ chồng lại hay mắc phải nhất. Hãy cùng "điểm mặt" và cố gắng tránh xa chúng nhé!
1. Giấu giếm bí mật
Tất nhiên, ai cũng có bí mật riêng nhưng "kim trong bọc lâu ngày cũng lòi ra". Hai người chung sống trong một thời gian dài dù bạn có khéo léo che đậy tới mấy, một ngày nào đó, nửa kia cũng phát hiện ra, mọi chuyện trở nên tồi tệ và tranh cãi là điều khó tránh khỏi. Nếu không quá cần thiết, bạn không nên giữ khư khư mọi chuyện cho riêng mình.
2. Lừa dối
Đây là một trong những lỗi lầm khó tha thứ nhất trong đời sống vợ chồng. Dù sau đó, bạn ăn năn, hối cải, đối phương chưa chắc đã bao dung, tha thứ bởi sự tổn thương quá lớn bạn gây ra. Ngược lại, nếu nửa kia đồng ý bỏ qua, không ai có thể dám chắc họ sẽ quên đi chuyện xưa, thậm chí, họ còn lặp lại những gì bạn từng làm.
3. Ghen tuông quá mức
Cuộc sống hàng ngày đã quá nhiều áp lực, căng thẳng nên người bạn đời muốn tìm thấy "chốn bình yên" bên bạn. Thế nhưng, ngày nào nửa kia cũng phải đối mặt với những câu tra hỏi như: "đang làm gì?" "ở đâu" "mấy giờ về"... hay chỉ ngửi thấy một mùi lạ trên cơ thể chàng là bạn ầm ĩ lên. Ban đầu, người ấy coi đó là sự quan tâm, săn sóc nhưng lâu dần, chàng cảm thấy bị bó buộc và tới khi "nghẹt thở", chàng chắc chắn phải đi tìm lối thoát.
4. Thiếu ngọn lửa tình trong chuyện ấy
Bên cạnh tình yêu, sự quan tâm và săn sóc, tìn.h dụ.c được coi như sợi dây gắn kết chặt chẽ mối quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên, nhiều người vì quá bận rộn kiế.m tiề.n, ham mê công việc mà bỏ bê người bạn đời khiến "gối chăn luôn lạnh lẽo", khoảng cách giữa hai người ngày càng xa.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Những điều tốt đẹp luôn ở quanh ta Tới nơi nào em và anh từng đến, em cũng thấy có gì đó gợi cho em nhớ đến anh, muốn lại được ngồi bên nhau, thưởng thức hương vị cà phê. Mặc dù không râm ran chuyện trò như những bàn bên cạnh nhưng em vẫn cảm thấy vui bởi lúc đó, em cảm nhận được "mình vẫn không cô đơn lắm!"....