9 câu hỏi thường gặp của các mẹ khi nuôi con
Các mẹ khi nuôi con nhỏ thường có rất nhiều băn khoăn và thắc mắc để có được cách chăm sóc con hợp lí…
1. Khi nào nên cho bé bú bình?
Tuy nhiên trong một số trường hợp đặc biệt vì điều kiện sức khỏe của mẹ không đủ khả năng cung cấp một lượng sữa cần thiết cho trẻ các mẹ buộc phải cho con dùng sữa ngoài từ khi còn rất nhỏ. Như vậy trước sau gì đối với việc chăm sóc nuôi nấng con cái, các bác sĩ vẫn khuyến cáo, các mẹ nên cho con bú sữa mẹ vì không gì có thể tốt hơn sữa mẹ.
2. Những gì có thể “thay thế” được sữa mẹ?
Hầu hết các công thức sữa hộp cho trẻ sơ sinh đều được thực hiện trên cơ sở của sữa bò, cũng có một vài loại sữa dựa trên sữa dê hoặc đậu nành ( hỗn hợp này được sử dụng trong trường hợp dinh dưỡng của trẻ bị dị ứng với protein sữa bò). Về cơ bản thì sữa bò và sữa mẹ khác nhau đáng kể trong thành phần, thông thường sữa bò trước khi “biến” thành hỗn hợp trong hộp thường được làm giàu với các khoáng chất khác nhau để có thể thống nhất với các thành phần của sữa mẹ.
Tùy thuộc vào cách pha trộn hỗn hợp với các thành phần của sản phẩm thay thế sữa mẹ, tất cả chia cho một phần thích nghi và thích nghi. Trong sáu tháng đầu đời, trẻ cần được đưa đến bác sĩ để họ có thể giúp các mẹ chỉ ra những chất thích của trẻ đối với các chất trong sữa hộp nhằm tránh tình trạng trẻ có thể bị dị ứng.
Hình minh họa
3. Làm thế nào để biết sự lựa chọn đó có đúng không?
Cha mẹ cần biết rằng có những loại thức ăn hỗn hợp ban đầu và tiếp theo giành cho trẻ trong từng giai đoạn phát triển. Đối với giai đoạn ban đầu, thức ăn bổ sung cho trẻ được chỉ định ở giai đoạn trẻ từ 4-6 tháng đầu đời (trên bao bì có thể được xác định con số “0-6″ hoặc “1″), tiếp theo – cho t.rẻ e.m trên 6 tháng (gọi tắt là “12/06″ hoặc “2″).
Các mẹ hãy lưu ý nhu cầu bổ sung các chất dinh dưỡng: protein, sắt, canxi… phải được tăng lên tỉ lệ thuận với độ t.uổi của trẻ. Ngoài ra còn có những sản phẩm thay thế sữa mẹ có thể được dùng trong suốt năm đầu đời của bé – trên bao bì ghi “0-12″.
Video đang HOT
Đối với các loại thực phẩm có thể thay thế sữa mẹ như sữa tươi và sữa chua thì các mẹ tuyệt đối không nên sử dụng cho 2-3 tuần đầu tiên của trẻ sơ sinh vì trẻ khi ăn những thực phẩm này, trẻ có thể bị nôn và ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa
4. Làm thế nào để đúng cách giới thiệu các hỗn hợp vào chế độ ăn uống của em bé?
Bắt đầu để cung cấp cho bé một hỗn hợp, hãy nhớ rằng một đ.ứa t.rẻ bạn cần phải cẩn thận xem cho một vài ngày – để xem nó sẽ không xuất hiện cho dù anh ta có phát ban da, trong đó có một chiếc ghế, không phải lo lắng về việc bụng của mình (khí), vv
Thông thường, ngày đầu tiên hoặc hai, các em bé có thể bị táo bón. Trong thực tế, nó không đáng sợ, nhà nước của các em bé sẽ sớm bình thường hóa. Các tiêu chí lựa chọn thích hợp của hỗn hợp không có phản ứng dị ứng và phát ban trên da của t.rẻ e.m, ghế bình thường, trọng lượng tốt và được nhà nước thanh bình của em bé.
Hình minh họa
5. Làm thế nào để nuôi bé một cách tốt nhất?
Đó là khi bé nhận được đầy đủ sữa mẹ, đáp ứng được chế độ ăn “theo yêu cầu” của các bé. Khi bú sữa mẹ, các bé có thể tự điều chỉnh lượng thức ăn ăn: trong một bú ăn nhiều hơn, nhiều hơn – ít hơn. Các bé có thể tự điều chỉnh, không thể ăn quá nhiều.
Đối với sữa uống ngoài, nguyên tắc cho trẻ ăn theo nhu cầu không phải là lựa chọn tốt vì các hỗn hợp sữa để hấp thụ trong cơ thể của đ.ứa t.rẻ đòi hỏi nhiều thời gian hơn. Vì vậy, khi cho trẻ ăn thức ăn ngoài, các mẹ hãy cung cấp cho mỗi t.rẻ e.m một lượng thức ăn duy trì trong 3 – 3,5 giờ, và bữa đêm nên cách bữa sáng khoảng 6 giờ. T.rẻ e.m lớn hơn có thể cho trẻ ăn 5 lần một ngày.
6. Đối với thức ăn là sữa ngoài, làm thế nào để chuẩn bị công thức?
Trước tiên, hãy đọc kỹ các hướng dẫn trong các hộp thực phẩm giành cho trẻ. Thông thường trong mỗi bình có chứa một thìa định lượng tách biệt để đo hỗn hợp thức ăn dưới dạng khô. Với những hướng dẫn cụ thể, các mẹ chỉ việc cho thêm nước, sẽ tạo thành hỗn hợp dưới dạng lỏng thích hợp cho trẻ vừa đủ cao calo và dinh dưỡng.
7. Loại nước thích hợp để pha trộn?
Các bác sĩ nhi khoa đồng loạt đề nghị nên sử dụng nước đóng chai, tiệt trùng cho trẻ uống hoặc pha sữa. Trên thị trường có rất nhiều nhà sản xuất sản xuất các loại nước giành riêng cho t.rẻ e.m. Đa phần thành phần chứa trong nước phù hợp nhất với đặc thù của cơ thể của trẻ. Nếu các mẹ vì một lý do không thể mua nước đóng chai, hãy sử dụng một bộ lọc, và sau đun sôi trước khi mang cho trẻ uống.
8. Nhiệt độ thích hợp khi cho trẻ ăn?
Nhiệt độ lý tưởng của hỗn hợp để trẻ có thể ăn đó là nhiệt độ của sữa mẹ, tức là 36-37 ° C. Để ước tính chính xác nhiệt độ để hỗn hợp đủ chín các mẹ hãy nhỏ một vài giọt nước chuẩn bị “nấu” thức ăn cho trẻ vào cổ tay nếu nó vừa đủ ấm, các mẹ có thể cho trẻ “măm” an toàn.
9. Làm gì với các hỗn hợp còn lại trong bình sau khi cho bú?
Nếu trẻ không sử dụng hết toàn bộ khối lượng của hỗn hợp mà các mẹ chuẩn bị cho trẻ, thì các mẹ nên bỏ đi ngay lập tức sau khi bú. Vì nếu để hỗn hợp đã pha trong một khoảng thời gian nó sẽ là một nơi sinh sản lý tưởng cho vi trùng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Sau khi cho trẻ ăn xong, bình và núm vú phải được rửa bằng nước nóng, các mẹ hãy sử dụng một bàn chải để cọ sạch dụng cụ bú bình của trẻ, sau đó khử trùng trong các thiết bị tiệt trùng hoặc đun sôi vài phút.
Theo vietbao
Tác dụng phụ của các thuốc giảm béo
Thuốc giảm béo đến nay vẫn là một liệu pháp quan trọng trong điều trị béo phì. Một thuốc giảm béo lý tưởng cần có 3 đặc tính cơ bản: giúp giảm được rõ rệt trọng lượng cơ thể và các biến chứng liên quan đến béo phì lợi ích của thuốc phải lớn hơn so với nguy cơ tai biến của thuốc giá thành không quá cao và dễ mua.
Cho đến nay, có rất ít các báo cáo về tính an toàn của các thuốc giảm béo được công bố, trong khi nguy cơ của các thuốc này lại rất rõ rệt ở những người không béo phì nhưng lạm dụng chúng cho mục đích giảm cân. Các loại thuốc giảm cân được sử dụng phổ biến hiện nay là orlistat, sibutramine và rimonabant, ngoài ra, một số thuốc điều trị tiểu đường như metformin, exenatide... cũng có tác dụng giảm cân trong một số trường hợp. Dưới đây là tác dụng phụ thường gặp của các thuốc này.
Orlistat
Orlistat là một chất ức chế men lipase dạ dày và tụy, giúp giảm hấp thu chất béo, được đưa vào sử dụng từ năm 1998. Thuốc thường được dùng với liều 120mg uống 3 lần mỗi ngày trong bữa ăn. Thuốc rất ít được hấp thu vào m.áu (
Sibutramine
Sibutramine là một thuốc chống trầm cảm với tác dụng giảm béo thông qua cơ chế chủ yếu là gây tăng cảm giác no và tăng quá trình sinh nhiệt của cơ thể. Thuốc được chuyển hóa hầu hết tại gan và đào thải qua thận. Các tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc là gây mất ngủ, buồn nôn, khô miệng và táo bón. Do không làm tăng giải phóng serotonin nên không có nguy cơ gây bệnh van tim và tăng áp lực động mạch phổi nhưng sibutramine có thể làm tăng nhẹ huyết áp động mạch và tần số tim. Do đó, thuốc không nên được chỉ định ở những bệnh nhân có tăng huyết áp chưa được kiểm soát, bệnh tim mạch hoặc nhịp tim nhanh.
Rimonabant
Rimonabant là một chất ức chế chọn lọc thụ thể CB1 của hệ thống endocannabinoid, gây giảm cảm giác ngon miệng, chán ăn, dẫn đến giảm cân. Ngoài ra, thuốc còn gây giảm cân thông qua một số cơ chế ngoại vi như tăng tiêu thụ ôxy ở cơ dẫn đến tăng quá trình sinh nhiệt, giảm sinh lipid ở gan và tế bào mỡ, tăng cảm giác no, ức chế sự tăng sinh của các tế bào mỡ... Thuốc được chuyển hóa tại gan và bài tiết qua mật. Các tác dụng phụ thường gặp của rimonabant là gây buồn nôn, chóng mặt, tiêu chảy và mất ngủ, gặp ở khoảng 1 - 9% số người sử dụng. Ở liều dùng 20mg, các tác dụng phụ về tâm thần kinh (chủ yếu gây trầm cảm) xảy ra ở 6 - 7% số bệnh nhân, trong đó, 13 - 16% bệnh nhân đã phải ngưng dùng thuốc.
Metformin
Đây là một thuốc điều trị tiểu đường trong nhóm biguanide nhưng có tác dụng gây giảm cân. Các tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc là ở đường tiêu hóa (như tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, trướng bụng) và gây nhiễm toan lactic trong m.áu. Dùng metformin kéo dài còn có thể gây giảm hấp thu dẫn đến thiếu hụt vitamin B12.
Exenatide
Đây là một đồng chất của hormon GLP-1 được dùng trong điều trị tiểu đường type 2, exenatide có tác dụng giảm cân do làm chậm vận chuyển thức ăn qua dạ dày và làm tăng cảm giác no. Các tác dụng phụ thường gặp nhất là ở đường tiêu hóa như gây ợ chua, đầy trướng bụng, tiêu chảy, chậm tiêu, buồn nôn..., do đó, thuốc không nên được dùng ở các bệnh nhân có bệnh dạ dày. Thuốc cũng có thể gây chóng mặt, đau đầu, thay đổi tính tình...
Bên cạnh những thuốc kể trên còn có một số thuốc giảm cân khác như fenfluramine và dexfenfluramine đã bị rút khỏi thị trường nhiều năm trước đây do nguy cơ tác dụng phụ. Gần đây, ở nước ta có lưu hành khá phổ biến một số loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc xuất xứ, không có bản hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Việt và tiếng Anh. Việc tự ý sử dụng các thuốc này không theo hướng dẫn của thầy thuốc đã đưa đến không ít các trường hợp bị tiêu chảy kéo dài và suy nhược cơ thể, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Theo vietbao
Những tác động xấu khiến trẻ stress Giống như người lớn, t.rẻ e.m cũng có thể bị stress. Đặc điểm riêng ở trẻ VN thường gặp là stress do áp lực học tập. Mất trí nhớ Em A.T (nữ, 14 t.uổi) được mẹ đưa đến bác sĩ khám vì em bị mất trí nhớ. T. là con gái duy nhất trong gia đình, bố là giáo viên, mẹ là doanh...
