9 cách mặc áo ngực phù hợp từng loại trang phục
Các loại váy áo đặc biệt cần có nộ.i y phù hợp. Dưới đây là những gợi ý để bạn kết hợp áo ngực với trang phục khoét lưng hoặc xẻ ngực sâu.
1. Với áo lệch vai, bạn chỉ cần chọn loại áo ngực quả ngang, phần vải giáp giữa hai quả được thiết kế bản lớn để giúp áo ôm người hơn, không bị trôi xuống. Khi mặc, bạn chỉ cần tháo dây một bên, không nên bỏ cả hai dây vì áo sẽ dễ bị tuột.
2. Với loại áo được thiết kế dáng cổ yếm, kín cả trước lẫn sau, bạn hãy tháo một dây áo, quai còn lại vắt qua cổ rồi cài cố định.
3. Khán giả vẫn thường thấy các sao diện những thiết kế khoét cổ sâu khoe vòng một khi đi sự kiện. Trong trường hợp này, người mặc cần kiếm một chiếc áo ngực đặc biệt chuyên dành cho loại trang phục này. Theo đó, áo ngực cũng có phần khoét sâu hơn loại thông thường.
4. Nếu là trang phục khoét lưng sâu, ngoài áo ngực thông thường, bạn chỉ cần kiếm thêm một chiếc đai – phụ kiện nộ.i y đặc biệt để thắt chéo, nhằm làm trễ phần thân áo sau.
Kết quả, bạn sẽ mặc váy khoét lưng thoải mái mà không lo bị lộ nộ.i y.
5. Cũng là dạng áo, váy khoét lưng nhưng sâu hơn, táo bạo hơn, trường hợp này bạn hãy chọn loại áo được thiết kế phần đai lưng ngắn, lớp trong gắn loại keo đặc biệt. Khi mặc, áo sẽ dán chặt vào người.
Video đang HOT
6. Với loại trang phục cut-out chéo chữ X sau lưng, bạn hãy vắt chéo hai quai của áo ngực. Sau đó dùng đai nộ.i y đặc biệt vắt chéo trước bụng để phần lưng sau không bị lộ thân áo.
Nếu trang phục hở cả trước và sau, bạn hãy chọn loại áo giống cách ba.
7. Với loại áo thể thao hoặc có thiết kế túm, thắt ở giữa phía sau lưng, bạn có thể dùng loại cài áo chuyên dành cho nộ.i y hoặc dùng kẹp giấy.
8. Với loại áo xẻ cả trước lẫn sau như trong hình, bạn hãy mạnh dạn chọn loại áo ngực gần giống với áo quây mini. Như vậy, các chị em có thể thoải mái và tự tin để lộ nộ.i y mà không sợ phả.n cả.m, lại an toàn, chắc chắn.
9. Trường hợp bạn muốn khoe nộ.i y ren có thiết kế nhấn ở lưng, hãy dùng miếng dán nhũ hoa.
Lúc đó, bạn có thể yên tâm khoe phần nộ.i y gợi cảm phía sau, còn phía trước vẫn kín đáo và lịch sự.
Theo VNE
Khi nào vòng 1 của phụ nữ bắt đầu lão hóa?
Vòng 1 của phụ nữ là điểm hấp dẫn vô cùng của chị em. Vậy đến độ tuổ.i nào vòng 1 bắt đầu lão hóa và chị em cần làm gì để chăm sóc nó?
Thời điểm ngự.c ph.ụ n.ữ bắt đầu lão hóa
Ngực săn chắc mới là tiêu chí gợi cảm của phụ nữ, trên 90% phụ nữ sẽ cảm thấy hạnh phúc vì nam giới khen bản thân họ gợi cảm, xinh đẹp. Khi tới giữa khoảng tuổ.i 30, vòng 1 phụ nữ bắt đầu mất bớt mô và mỡ, nên sẽ nhỏ lại và mất sự đầy đặn. Vú bắt đầu xệ xuống vào tuổ.i 40 và quầng vú có thể thu nhỏ lại nhiều.
Những điều cần làm cho vòng 1
Chọn áo ngực
Không nên mặc áo ngực quá chật
Nếu mặc áo ngực quá chật và kéo dài tới 18 tiếng thì sẽ ảnh hưởng đến công dụng bài trừ độc tố của dịch bạch huyết dưới nách, gây ra bất lợi cho sức khỏe.
Giải pháp: Nên mua sẵn áo ngực có nhiều loại "quả" khác nhau, khi ngực biến đổi, mặc loại quả phù hợp ( áo ngực phù hợp tức là không để lại vết hằn ở trên ngực và vai). Khi về nhà nên cởi áo ngực ra và mát xa hạch bạch huyết ở nách.
Thời gian nghỉ ngơi
Không nên ngủ sấp và thức đêm muộn
Ngoài việc cơ thể tự nhiên lão hóa, thức đêm, sinh hoạt không có quy luật cũng sẽ ảnh hưởng đến trao đổi chất và tuần hoàn má.u, cũng sẽ làm cho hoóc-môn rối loạn, ảnh hưởng đến bộ ngực.
Giải pháp: Lúc nào ngủ, lúc nào dậy nên hình thành một thói quen và kiên trì thói quen đó trong thời gian dài.
Tư thế đứng, ngồi
Các tư thế cúi, gập, co người đều có thể gây chèn ép ngực, xâm chiếm không gian sinh tồn của ngực, dễ làm cho ngực bị sệ.
Giải pháp: Bất cứ lúc nào đều cần duy trì tư thế ngồi thằng và đứng thẳng, nên thường xuyên ưỡn ngực và ngẩng cao đầu.
Tập luyện thường xuyên
Rèn luyện thường xuyên và kiên trì để có thể sở hữu một bầu ngực săn chắc
Kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng, rèn luyện thường xuyên và kiên trì để có thể sở hữu một bầu ngực săn chắc. Chống đẩy, tập cùng tạ con và đặc biệt là bơi lội là những bài tập giúp tăng hoạt động của cơ vùng ngực đều đặn, giúp ngực săn chắc hơn và tăng kích thước hiệu quả.
Ăn uống
Để có bộ ngực mạnh khỏe chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm chứa protein (cá, thịt, sữa...), tốt nhất nên phối hợp cùng với sự kiên trì trong mát-xa ngực.
Có một số món ăn giúp bạn săn chắc ngực nhanh chóng:
Rau bắp cải xào: bắp cải 500g, hành tươi, hành khô, dầu ăn, gia vị đủ dùng. Bắp cải thái nhỏ, rửa sạch. Phi thơm hành rồi đổ bắp cải vào xào chín, nêm gia vị là dùng được. Bắp cải có nhiều vitamin E và những chất có lợi cho việc kích thích tăng trưởng hormon nữ.
Ích mẫu, đậu đen: đậu đen 60g, ích mẫu 30g, đường đỏ, nước đủ dùng. Ích mẫu, đậu đen rửa sạch ngâm trong nước. Cho một lượng nước vừa đủ vào nồi rồi đổ đậu đen và ích mẫu vào đun, đến khi đậu đen chín nhừ thì cho đường đỏ vào đun sôi là được, ăn cả nước lẫn cái, ăn liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày 1 thang.
Theo VNE