8 lý do tâm lý khiến đàn ông đuối khi ‘yêu’
Mặc cảm tội lỗi có thể khiến đàn ông nguội ngắt trong phòng the. Điều này đặc biệt dễ xảy ra trong mối quan hệ bất hợp pháp.
1.Khi một người đàn ông từng bị lạm dụng t.ình d.ục thời thơ ấu, anh ta có thể phát sinh nỗi sợ trong phòng ngủ. Đây là một lý do gây chứng rối loạn cương.
Đây là trải nghiệm của những người lần đầu bước vào lĩnh vực này. Những người không biết cách bắt đầu cuộc yêu ra sao có thể cảm thấy sợ hãi, điều đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến hành động của họ.
3. Căng thẳng
Khi một người đàn ông bị ám ảnh bởi những vấn đề nghiêm trọng trong cuộc sống (chẳng hạn công việc hay khó khăn về tài chính), anh ấy sẽ không thể hiện tốt trong phòng ngủ.
4. Cảm giác tội lỗi
Video đang HOT
Mặc cảm tội lỗi có thể khiến một người đàn ông nguội ngắt trong phòng the. Điều này đặc biệt dễ xảy ra trong mối quan hệ bất hợp pháp, khi người đàn ông cảm thấy áy náy vì lừa dối bạn đời thực sự của mình.
5. Anh ấy lo lắng
Lo lắng về việc mình thể hiện thế nào hoặc chỉ đơn giản là lo lắng cũng có thể khiến đàn ông “toát mồ hôi hột” trước khi bước vào phòng ngủ.
6. Vấn đề tự tin
Nếu đã thất bại vài lần, anh ấy có thể có lòng tự tin thấp đến mức ảnh hưởng đến cuộc sống chăn gối trong tương lai.
7. Thiếu hứng thú
Một vài người đàn ông chỉ đơn giản là không có nhiều hứng thú trong mối quan hệ lãng mạn do các vấn đề như t.uổi tác hay quá nghèo túng.
8. Trầm cảm
Người đang mắc chứng trầm cảm có thể mất hứng thú yêu đương. Điều này có thể khiến anh ta rơi vào chứng “trên bảo dưới không nghe”.
Theo Tienphong
Rèn luyện ‘chiến binh’ nơi phòng the
Sức khỏe t.ình d.ục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển mối quan hệ vợ chồng và xa hơn nữa là duy trì hạnh phúc gia đình.
Sức khỏe t.ình d.ục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển mối quan hệ vợ chồng và xa hơn nữa là duy trì hạnh phúc gia đình. Vì thế, làm thế nào để bảo vệ và duy trì được sức khỏe cho hoạt động t.ình d.ục ngày càng nhận được sự quan tâm nghiêm túc của cộng đồng. Trong đó, x.uất t.inh sớm là một vấn đề được các nhà chuyên môn về sức khỏe sinh sản cũng như các nhà nam học quan tâm từ lâu.
X.uất t.inh sớm là một vấn đề được quan tâm từ rất lâu. Các biện pháp điều trị từ xưa đến nay chỉ mang tính chất hỗ trợ chứ chưa có phác đồ điều trị đặc hiệu. Tuy thế, qua thực tế, một số bí quyết đã được đúc rút giúp quý ông sửa chữa những trục trặc trong vấn đề này. Những nội dung đề cập dưới đây cũng không ngoài mục đích này. Chúng tôi hy vọng rằng các quý ông đang gặp trục trặc về chuyện ấy sẽ có thêm một tài liệu tham khảo để sớm tự giải quyết được vấn đề của mình.
Không ngừng rèn luyện tâm lý
Tất cả các tài liệu đều có chung nhận định, trạng thái tâm lý có ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng của chuyện ấy. X.uất t.inh sớm hoàn toàn chỉ là một trạng thái rối loạn tâm lý, không phải là một tình trạng bệnh lý có tổn thương thực thể. Mất lòng tin, mặc cảm... là những nguyên nhân được đề cập nhiều nhất. Biện pháp khắc phục đơn giản chỉ là rèn luyện và... rèn luyện. Nhưng rèn luyện như thế nào lại hoàn toàn không đơn giản. Có thể nhận thấy t.ình d.ục có bản chất là một hoạt động bản năng để duy trì nòi giống.
Con người là kết quả của quá trình tiến hóa, như vậy hoạt động t.ình d.ục cũng được thừa hưởng sự phát triển vượt qua khuôn khổ của bản năng và chịu ảnh hưởng của xã hội, văn hóa, tôn giáo... Quan sát sự g.iao p.hối của động vật có thể thấy hầu hết quá trình g.iao p.hối đều diễn ra hết sức &'tốc độ'. Có lẽ do trong đời sống hoang dã, khi g.iao p.hối còn phải lo chuyện đề phòng tấn công, đề phòng nguy hiểm nên không thể lâu được. Cho nên có thể suy đoán, tổ tiên loài người thời t.iền sử việc &'quan hệ' cũng không thể diễn ra lâu được.
Nhận định trên hoàn toàn chỉ là suy đoán, nhưng nếu những người đang bị trục trặc có suy nghĩ theo kiểu như vậy họ sẽ tự giải quyết được vấn đề mặc cảm. Việc x.uất t.inh sớm nếu có xảy ra hoàn toàn không phải là bệnh nguy hiểm, có thể nhiều khi chỉ là mối liên quan đến chuyện bản năng của nguồn gốc loài người còn sót lại? Chia sẻ với vợ/bạn tình những suy nghĩ như vậy, người gặp &'trục trặc' đã phần nào bớt đi mặc cảm.
Tập cách phân tâm, không quá tập trung trong lúc &'hành sự' cũng là một cách để rèn luyện tâm lý, khắc phục các rối loạn. Có nhiều cách để phân tâm, có tác giả đề xuất đơn giản nhất là người đàn ông thầm đếm 1, 2, 3, 4... trong khi bắt đầu l.àm c.huyện ấ.y, giúp cho đầu óc không tập trung vào &'việc đó' nữa và &'cuộc vui' sẽ dài hơn. Hoặc có thể tự đặt ra một bài tính nhẩm rồi tập trung giải toán trong khi &'làm việc' cũng là một cách để phân tâm. Trên đây chỉ là một vài thủ thuật để rèn luyện tâm lý, nhưng có lẽ quan trọng hơn cả là lòng tin. Người đàn ông tin rằng mình làm được thì chắc chắn sẽ làm được và &'đối tác' sẽ hài lòng.
Bảo đảm dinh dưỡng
Đảm bảo đủ dinh dưỡng giúp giải quyết các trục trặc trong &'chuyện ấy'.
Không có bài thuốc giải quyết được triệt để vấn đề x.uất t.inh sớm, chỉ có một chế độ dinh dưỡng và ăn uống hợp lý sẽ giúp cho đời sống t.ình d.ục thêm sinh động. Các nhà chuyên môn cho rằng các chất đạm có trong trứng, sữa và bơ có thể giúp t.inh d.ịch phục hồi nhanh chóng. Hoặc trước khi &'hành sự' có thể ăn một thanh sôcôla hay một quả chuối cũng giúp &'cải thiện tình hình' đáng kể. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hằng ngày đảm bảo đủ dinh dưỡng kèm theo không lạm dụng rượu, bia cũng giúp rất nhiều trong việc giải quyết các trục trặc trong chuyện ấy. Hơn thế nữa, nhiều khi dinh dưỡng còn có tác dụng củng cố cho &'niềm tin' người đàn ông đang bắt đầu gây dựng hoặc vừa mới gây dựng được.
Một vài mẹo nhỏ
Phải khẳng định rằng, trong chuyện này không có kỹ thuật nào là hoàn hảo. Có khi &'kỹ thuật' được rút ra từ chính người trong cuộc mới là ưu việt. Các chuyên gia tư vấn về sức khỏe t.ình d.ục giới thiệu một số mẹo nhỏ sau: Người đàn ông có thể ngâm &'cậu nhỏ' vào một ly nước ấm trước khi &'nhập cuộc', việc này có tác dụng làm cho &'anh bạn nhỏ' bớt đi nhạy cảm và quen dần với &'môi trường ấm' trước khi &'làm việc'. Một điều cũng rất quan trọng, đó là sự phối hợp của đối tác, điều này giúp người đàn ông đang có vấn đề cảm nhận được sự chia sẻ, bớt mặc cảm, giúp họ tự tin hơn và sớm đạt được mục tiêu đề ra, góp phần bảo đảm hạnh phúc lứa đôi.
Theo SKĐS
Dấu hiệu "tố" đàn ông kém cỏi khi trên giường Những dấu hiệu này có thể cho thấy bạn là một người đàn ông thiếu bản lĩnh, thậm chí kém cỏi trong "chuyện ấy". Trầm cảm Người đang mắc chứng trầm cảm có thể mất hứng thú yêu đương. Điều này có thể khiến anh ta rơi vào chứng "trên bảo dưới không nghe", thông tin trên báo VnExpress. Trong một số trường...
