7 lợi ích về sức khoẻ mà ‘chuyện ấy’ mang lại

- Một đời sống tìn.h dụ.c hài hòa có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng cũng như ngăn ngừa được một số bệnh.

1. Chữa mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ, nhưng nếu chứng bệnh này kéo dài lâu cơ thể dễ bị suy sụp, đặc biệt là phụ nữ.

Nhưng cuộc sống tìn.h dụ.c hài hòa, sự hưng phấn thần kinh giúp cơ thể được thư giãn, các cơ bắp sau hoạt động muốn được nghỉ ngơi và cơn buồn ngủ tự nhiên sẽ đến. Bạn sẽ có giấc ngủ sâu, ngọt ngào.

2. Giảm hội chứng tiề.n kin.h nguyệ.t

Trước khi hành kinh 5-7 ngày, do lưu lượng má.u đến xương chậu tăng phụ nữ thường có cảm giác đầy bụng hoặc đau bụng. Nhưng se.x có thể giảm những khó chịu này.

3. Ngăn bệnh phụ khoa

Nghiên cứu cho thấy một chất kháng khuẩn trong tin.h dịc.h có tên plasminogen có thể giế.t chế.t tụ cầu, liên cầu, phế cầu khuẩn và các mầm bệnh khác, nhờ đó giúp phụ nữ giảm tỷ lệ mắc các bệnh về phụ khoa, viêm â.m đạ.o, viêm vòi trứng.

Ân ái mặn nồng rất có tác dụng với phụ nữ (Ảnh minh hoạ)

4. Giảm tỷ lệ mắc bệnh tim và nhồi má.u cơ tim

Se.x cũng là môn thể thao, tạo điều kiện cho xương chậu, chân tay, các khớp, cơ bắp, cột sống hoạt động nhiều hơn qua đó thúc đẩy tuần hoàn má.u, tăng cường sức khỏe cho tim và phổi. Và nguy cơ bị bệnh tim ở những cặp vợ chồng hòa hợp về tìn.h dụ.c giảm 10%.

5. Giảm tỷ lệ mắc các bệnh về da

Má.u lưu thông kém, cũng khiến làn da xấu, dễ xuất hiện mụn trứng cá và các vùng tối, sạm. Và quan hệ tìn.h dụ.c sẽ thúc đẩy tuần hoàn má.u, cân bằng sự trao đổi chất giúp làn da mịn màng và tinh tế, cũng như phòng chống và điều trị các bệnh về da.

6. Cơ quan sinh sản khỏe hơn

Se.x còn là liều thuố.c tăng cường chức năng sinh lý của buồng trứng, điều hòa kin.h nguyệ.t, trì hoãn thời kỳ mãn kinh và các cơ quan sinh sản cũng khỏe hơn.

7. Chậm lão hóa

Phụ nữ khi bước vào tuổ.i 30, nếu duy trì cuộc sống tìn.h dụ.c hài hòa có thể điều chỉnh lượng cholesterol và giảm chứng loãng xương.

(Theo Dân Việt)