Dưới đây là 6 thói quen tốt bạn nên thực hiện hàng ngày để tránh cho làn da không bị khô và nứt nẻ đồng thời duy trì được vẻ đẹp lâu dài.
Thời tiết mùa đông khô hanh gây nên những tác hại cho da như căng tức và nứt nẻ, khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Cách tốt nhất giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này là hiểu rõ về các chức năng và cách hoạt động của làn da trong mùa đông như thế nào để có những phương pháp chăm sóc mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Tắm nước ấm
Vào mùa đông khi thời tiết lạnh đến, bạn nên hình thành thói quen tắm với nước ấm hoặc nước có độ nóng vừa phải vì chúng sẽ giúp tiếp thêm sinh lực và rất có lợi cho làn da bằng cách kích thích lưu thông và tuần hoàn m.áu trong cơ thể.
![6 thói quen tốt bảo vệ làn da không khô và nứt nẻ - Hình 1]()
Tắm bằng nước nóng trước khi đi ngủ sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ sâu và ngon lành
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Video đang HOT
Sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa oxit kẽm và thành phần SPF30 sẽ hình thành một lớp màng bảo vệ chống lại các yếu tố có hại cho làn da của bạn.
![6 thói quen tốt bảo vệ làn da không khô và nứt nẻ - Hình 2]()
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng khi đi ra ngoài
Đồng thời, cũng đừng quên chăm sóc làn da vùng môi, hãy sử dụng son dưỡng ẩm cao có chứa vitamin E để có thể bảo vệ đôi môi của bạn hiệu quả.
Mách nhỏ nhé, bạn có thể dùng một chút mật ong nguyên chất bôi lên môi trước khi đi ngủ, các dưỡng chất có chứa trong mật ong sẽ giúp giữ ẩm đôi môi của bạn thật tuyệt vời.
Tẩy lớp da c.hết ít nhất 2 lần một tuần
Tẩy lớp tế bào da c.hết ít nhất hai lần một tuần sẽ giúp loại bỏ tế bào c.hết và cho phép da hấp thụ thêm nhiều độ ẩm bởi vì vào mùa đông, da mất nước và trở nên khô và nứt nẻ.
![6 thói quen tốt bảo vệ làn da không khô và nứt nẻ - Hình 3]()
Tẩy lớp tế bào da c.hết tự nhiên ít nhất 2 lần một tuần giúp bạn trông trẻ hơn mỗi ngày
Uống nhiều nước ấm
Uống đủ nước ấm sẽ cung cấp nước cho làn da của bạn và tăng tốc độ làm sạch m.áu trong cơ thể nhanh hơn.
![6 thói quen tốt bảo vệ làn da không khô và nứt nẻ - Hình 4]()
Hãy uống nhiều nước ấm trong mùa đông
Uống một ly nước chanh nóng là một ý tưởng tốt vào mùa đông, làn da và cơ thể bạn sẽ được bảo vệ và tăng sức
Mặc ấm
Mặc nhiều lớp áo giữ ấm cơ thể trong mùa đông giúp bạn giảm bớt được tác hại của các yếu tố khắc nghiệt trong mùa đông như nhiệt độ và gió lạnh – là những tác nhân khiến làn da trở nên khô và nứt nẻ hơn.
![6 thói quen tốt bảo vệ làn da không khô và nứt nẻ - Hình 5]()
Mặc ấm giúp bảo vệ làn da của bạn
Ngủ đủ giấc
Người ta thường nói rằng “t.iền không thể mua được sức khỏe”, việc thiếu ngủ, hay giấc ngủ không sâu trong một thời gian dài sẽ khiến tế bào da không được tái tạo một cách nhanh chóng. Đây là một trong những dấu hiệu bắt đầu của quá trình lão hóa da, do vậy bạn nên cố gắng không ngủ quá muộn để có thể bảo vệ làn da và cơ thể của mình thật tốt.
![6 thói quen tốt bảo vệ làn da không khô và nứt nẻ - Hình 6]()
Ngủ đủ giấc, ít nhất 7 tiếng mỗi đêm
Theo PLXH
Tin mới nhất
5 kiểu tóc xoăn đẹp nhất cho gương mặt tròn
11:28:12 01/09/2024
Nàng sở hữu gương mặt tròn không nên áp dụng những kiểu tóc xoăn xù hay tóc xoăn lọn to cổ điển. Không chỉ cộng t.uổi cho nhan sắc, tóc uốn xoăn quá mức còn khiến gương mặt trở nên nặng nề hơn.
Routine chăm da mụn, da treatment cực chi tiết của Hàn Hằng: Kĩ thế này bảo sao visual cứ đỉnh mãi!
11:27:50 01/09/2024
Hot girl Hàn Hằng luôn gây thương nhớ bởi visual trẻ trung, xinh đẹp cùng làn da trắng hồng, mịn màng đáng mơ ước.
Nguyên nhân khiến tóc bết dầu nhanh
11:11:15 01/09/2024
Vừa gội đầu mấy tiếng sau tóc đã bết là tình trạng chung của nhiều chị em, để dẫn đến tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân.
12 cách đẩy lùi quá trình lão hóa một cách tự nhiên
11:00:06 01/09/2024
Chọn lựa những thực phẩm không chứa gluten như gạo, hạt diêm mạch (còn gọi là hạt quinoa), đồng thời từ bỏ các loại bánh mỳ, mỳ ống và thay thế chúng bằng rau, củ, quả nhiều vitamin sẽ khiến cơ thể bạn trẻ khỏe hơn.
6 bài tập đứng giúp làm săn chắc cơ bụng
09:00:59 31/08/2024
Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.
6 loại trái cây là vua vitamin C giúp làn da trắng sáng, trẻ trung
09:27:45 30/08/2024
Chế độ ăn uống các loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho quá trình chăm sóc làn da.Tia cực tím mạnh gây hại khiến da ngày càng đen sạm, vì vậy làn trắng da là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm.
Nhà thừa bột mì, chị em đem pha với thứ này gội đầu, sau 3 ngày tóc không bết mà còn bóng khỏe
06:51:31 30/08/2024
Dùng bột mì và giấm để gội đầu dù đây là những thứ rẻ t.iền và phổ biến nhất nhưng chúng có thể mang lại kết quả không ngờ.
5 món sinh tố giảm mỡ bụng và giảm cân tốt nhất
09:09:42 29/08/2024
Nếu đang cố gắng để có được vòng bụng phẳng hơn, bạn nên tham khảo các loại sinh tố tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Những công thức bổ dưỡng này sử dụng các thành phần đã được chứng minh để hỗ trợ giảm cân lành mạnh.
Trời mưa da có cần kem chống nắng không?
06:46:04 29/08/2024
Theo bác sĩ da liễu, chỉ số chống nắng càng cao thì thời gian da được bảo vệ càng lâu. Khi ra ngoài trời, tiếp xúc ánh nắng cường độ cao, nên chọn chỉ số SPF cao.
Mặc váy liền nên để kiểu tóc nào? Gợi ý 4 kiểu tóc đẹp giúp nàng hóa mỹ nhân
06:44:12 29/08/2024
Chỉ với 4 kiểu tóc đơn giản, không cầu kỳ khi kết hợp với váy liền có thể giúp các nàng thêm phần ngọt ngào, quyến rũ.
Có 3 loại trái cây chị em hay dùng đắp lên mặt nhưng dễ phản tác dụng, khiến da dẻ sần sùi, đen sạm
06:41:16 29/08/2024
Dùng củ quả đắp lên mặt trực tiếp là phương pháp làm đẹp da được nhiều chị em áp dụng nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả.
10 bài tập tạ đĩa tốt nhất giúp vòng eo thon gọn
05:59:19 29/08/2024
Giảm mỡ bụng là việc rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu kết hợp các bài tập với tạ đĩa vào thói quen hàng ngày có thể làm tan mỡ thừa và làm săn chắc cơ bụng.
Có thể bạn quan tâm
Hyuk (Tempest) ông hoàng gánh team về highnote, 'vượt rào' giữa đêm với Hanbin?
Hyuk đóng vai trò là giọng ca chính của nhóm nhạc đình đám TEMPEST. Nam thần tượng từng sang Việt Nam cùng các thành viên nhóm, để tham gia sự kiện HOZO Super Fest 2023, được đông đảo fan hâm mộ chào đón.
'Bóng hồng Thái' hất văng Phương Nhi khỏi Timeless Beauty, nhan sắc kịch trần?
Chuyên trang sắc đẹp Missosology vừa công bố g.iải t.hưởng Vẻ đẹp vượt thời gian 2023 (Timeless Beauty) thuộc về người đẹp Anntonia Porsild - á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2023.
Lisa phá kỷ lục, dẫn đầu BLACKPINK với thành tích ấn tượng
Trong thế giới K-pop đầy cạnh tranh, Lisa của BLACKPINK đã nổi lên như một siêu sao toàn cầu, liên tục phá vỡ các kỷ lục và lập nên những thành tích đáng kinh ngạc.
Cha tìm con gái mất tích hơn 2 thập kỷ, c.hết đi tâm nguyện vẫn chưa hoàn thành
Dành 25 năm cuộc đời để tìm kiếm con gái mất tích, đến khi nhắm mắt xuôi tay, ông Song Gil-yong vẫn chưa thể hoàn thành tâm nguyện của mình. Sự kiên trì bấy lâu nay như đổ sông đổ bể.
Mất điện trên diện rộng trên địa bàn Long An và T.iền Giang do cháy trạm biến áp Cai Lậy
Trạm biến áp 220 KV Cai Lậy bị cháy nổ gây mất điện trên diện rộng tại nhiều địa bàn cũa tỉnh T.iền Giang (huyện Cái Bè, Cai Lậy, thị xã Cai Lậy, TP Mỹ Tho) và các huyện, thị xã khu vực Đồng Tháp Mười của tỉnh Long An.
Cúc Tịnh Y chăm diện áo cổ yếm, khoe xương quai xanh quyến rũ
Cúc Tịnh Y được mệnh danh là mỹ nhân 4.000 năm có một , vậy nên mỗi màn xuất hiện của người đẹp luôn là tâm điểm chú ý của người hâm mộ.
Múa ở độ cao 2m rồi đu người 360 độ, S.T Sơn Thạch vẫn thua Tiến Luật
Công diễn 4 Anh trai vượt ngàn chông gai , mỗi nhà phải thi ít nhất 3 tiết mục gồm solo, song ca và nhóm. S.T Sơn Thạch nỗ lực biểu diễn vẫn thua Tiến Luật.
Rafaelson ăn mừng Siêu cúp quốc gia bên vợ con
T.iền đạo Rafaelson hạnh phúc ăn mừng bên vợ và hai con, sau khi lập cú đúp bàn thắng giúp Nam Định đoạt Siêu cúp quốc gia 2024.
Kiểu áo khoác dần "soán ngôi" blazer Thu Đông 2024, các nàng nên sắm về nếu muốn phong cách thêm đẳng cấp
Nếu bạn cảm thấy những chiếc blazer quá công sở và chỉnh chu thì thì chiếc áo khoác này sẽ giúp thổi một luồng gió mới với sự năng động, trẻ trung, và không kém phần lịch lãm.
Thêm lời tiên tri của Vanga ứng nghiệm, ngay tháng 7, không tin cũng phải tin
Vừa qua, dân chúng toàn cầu lần nữa chứng kiến lời tiên tri của bà Vanga ứng nghiệm. Trước đó, không ít điều mà bà dự đoán đã thành sự thật khiến nhiều người không thể không tin.
Phát hiện vỏ của loại cây quen thuộc ở Việt Nam có khả năng t.iêu d.iệt tế bào ung thư
Cụ thể, tại trung tâm nghiên cứu Rothamsted ở Hertfordshire (Anh), kết hợp với Đại học Kent, các nhà nghiên cứu đã tìm ra chất miyabeacin trong cây liễu, có khả năng t.iêu d.iệt một số loại tế bào ung thư.
