6 tháng không dám ra khỏi nhà vì mặt mụn, nàng 9X đã lấy lại làn da trắng sứ mịn màng chỉ nhờ nước quýt ‘thần thánh’
Vậy là sau khi kiên trì thực hiện theo cách làm đẹp này, giờ đây làn da của Hồng Nga đã hết sạch mụn, trở nên láng mịn và trắng khỏe hơn hẳn.
Cô gái trẻ Hồng Nga hiện đang là một chủ spa tại Gia Nghĩa, Đăk Nông chia sẻ, da mặt cô là da dầu nhạy cảm nên cực kỳ dễ nổi mụn. Chỉ cần tiếp xúc không khí bụi bẩn nhiều kiểu gì da mặt cũng nổi mụn chi chít. Dù tìm đủ mọi phương pháp, đông y, tây y nhưng da chỉ đẹp trong khi dùng thuố.c, ngưng sử dụng là lại đâu vào đấy.
“Lúc trước mình tự ti lắm 6 tháng liền không đi ra khỏi nhà. Da nhiều mụn và không được sáng và căng”, Hồng Nga chia sẻ.
Da mặt nổi dày mụn khiến Hồng Nga vô cùng tự ti.
Sau khi tìm hiểu nhiều cách cải thiện, Hồng Nga đã quyết định thử điều chỉnh lại chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt. Và không ngờ kết quả quá mĩ mãn, da đỡ dầu hẳn, mụn thì đến kỳ kin.h nguyệ.t mới nổi vài nốt mụn nổi tiết. Bí kíp của cô ngoài thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày là còn nhờ bổ sung vitamin C tự nhiên từ các loại nước hoa quả, đặc biệt là quả quýt.
Chế độ sinh hoạt chuẩn chỉnh nói không với mụn
Hồng Nga chia sẻ, sau khi thấy sự thay đổi đáng kinh ngạc về làn da của cô mà nhiều người rất ngạc nhiên hỏi mình sao làm được như thế. Thực ra câu trả lời luôn có sẵn nhưng mọi người thường không ngờ đến.
Chế độ sinh hoạt Hồng Nga thay đổi cụ thể như sau:
- Ngủ sớm trước 10 giờ tối
- Kiêng ăn đồ ngọt, dầu mỡ, cay, nóng…
- Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
- Thay ga gối thường xuyên. Riêng Hồng Nga rất kỹ, cứ 1 ngày cô thay 1 lần. Thay vì thay ga gối, cô hay sử dụng khăn bản to mềm, phủ lên gối. Sáng ngủ dậy lại đem đi giặt, tối ngủ thay cái khăn mới phủ lên rồi đi ngủ.
- Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn.
- Bổ sung nhiều vitamin C như uống các loại nước cam, quýt, bưởi, chanh…
Video đang HOT
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ để tránh gây bít lỗ chân lông.
Uống nước quýt vừa trị mụn, đẹp da lại giữ dáng thon gọn
Hồng Nga cho biết trong các loại nước giúp bổ sung vitamin C mỗi ngày cô yêu thích nhất là nước quýt vì có nhiều lợi ích trong cả làm đẹp và sức khỏe.
“Uống nước quýt mỗi ngày mình thấy sức khỏe được cải thiện, ít ốm vặt, cân nặng ổn định 46kg, mỡ bụng giảm thấy rõ và luôn ổn định 64 cm. Không chỉ vậy làn da cũng được cải thiện, mụn hết ’sạch sành sanh’, láng mịn hơn”, Hồng Nga cho biết.
Mỗi ngày Hồng Anh uống 1 cốc vắt 4 quả quýt mọng nước vào 9h đến 10h sáng, sau bữa ăn tầm 1 đến 2 tiếng. Do cô nàng bị đau dạ dày nên cô không uống ngay mà phải đợi sau ăn mới uống. Cô cũng lưu ý không nên uống ban đêm vì vitamin C sẽ gây kích thích, khó ngủ.
Nước quýt ngọt tự nhiên cũng chẳng cần bỏ đường, uống lại vừa vị nên bạn sẽ không bị chán, có thể kiên trì dùng được.
Vậy là sau khi kiên trì thực hiện theo cách làm đẹp này, giờ đây làn da của Hồng Nga đã hết sạch mụn, trở nên láng mịn và trắng khỏe hơn hẳn.
Theo tìm hiểu và áp dụng Hồng Nga cho biết nước quýt có rất nhiều lợi ích không ngờ tới.
Lợi ích của nước quýt:
- Dồi dào vitamin A nên có thể làm giảm mụn trứng cá nói riêng, mụn nhọt nói chung và điều trị hiệu quả những bệnh về da, chống lại sự lão hóa rất hiệu quả.
- Giàu vitamin C, chứa 36 mg vitamin C trong mỗi quả. Vitamin C tốt cho tóc, da, hệ thống miễn dịch và cân bằng trọng lượng cơ thể đồng thời cũng là một vitamin tuyệt vời cho hệ tiêu hóa của bạn.
- Giàu kali, mỗi khẩu phần chứa 130 mg kali giúp ngăn ngừa đau đầu, trợ tiêu hóa và tốt cho việc giảm viêm.
- Chứa ít đường, ít calo, chỉ có 35 calo trong mỗi trái nên thích hợp cho chế độ ăn kiêng.
- Quýt cũng chứa chất béo tự do và chất chống oxy hóa, có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Theo emdep.vn
Bí quyết cho làn da trắng sáng mịn màng không mụn trong vòng 30 ngày
Cuộc sống ngày nay luôn vội vã, tấp nập thêm vào đó luôn đòi hỏi sự hoàn hảo từ nội dung cho đến hình thức. Vì vậy những bạn trẻ ngày nay ngoài việc luôn cập nhật kiến thức thì việc làm đẹp cũng quan trọng không kém.
Một khuôn mặt ưa nhìn sẽ giúp bạn luôn tự tin thể hiện bản thân và thành công trên mọi mặt trận. Ngược lại, một số bạn lại thiếu tự tin khi xuất hiện trước mọi người bởi làn da không được mịn do mụn đáng ghét gây ra. Các bạn loay hoay tìm đủ mọi cách để khiến mụn biến mất, có những bạn do không biết cách hay tìm hiểu các phương pháp không kỹ càng mà khiến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn. Bài viết hôm nay mình sẽ mách cho các bạn một cách, nếu duy trì và thực hiện đúng cách mình nghĩ tình trạng mụn sẽ giảm đáng kể.
Đầu tiên các bạn phải hiểu nguyên nhân gây ra mụn, chính là do các tác nhân từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, nắng nóng, không khí ô nhiễm. Thứ hai là các tác nhân bên trong, đó chính là hậu quả của việc ăn uống không điều độ, thức khuya, nạp vào người các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, nước uống có ga, coffee, bia...
Vì vậy hãy giúp làn da khỏe mạnh bằng việc hạn chế mức tối đa những nguyên nhân gây ra nó.
Nguyên nhân bên trong: Việc có một cuộc sống lành mạnh, điều độ rất quan trọng. Bạn hãy chú ý uống nhiều nước, hạn chế thức khuya, tránh xa các thức ăn nhanh mà thay vào đó tăng cường rau xanh, trái cây...
Nguyên nhân bên ngoài: Việc chăm sóc làn da rất quan trọng, đặc biệt là da mặt.
Khi ra đường hãy cố gắng che chắn mặt khỏi ánh nắng mặt trời, bụi bẩn. Thường xuyên vệ sinh da mặt sau một ngày làm việc và trước khi đi ngủ. Ngoài việc sử dụng sữa rửa mặt thì hiện này xuất hiện một loại Toner có khả năng làm sạch da rất tốt, đây cũng là sản phẩm mà các bạn trẻ Hàn Quốc cực kỳ ưa chuộng và là người bạn thân thiết của họ. Vì vậy ta thấy người Hàn Quốc có làn da luôn trắng mịn.
Loại Toner mà mình nhắc đến đó chính là Miracle X của nhà sản xuất nổi tiếng đến từ xứ sở Kim Chi. Rất được các bạn trẻ Hàn Quốc ưu ái và cũng đang sốt tại thị trường Việt Nam hiện nay với công dụng vô cùng thần kỳ của nó. Toner này giúp làm sạch bụi bẩn trên da, giúp mụn bớt sưng, nhanh khô, tái tạo làn da, giảm bớt tình trạng mụn sau một thời gian sử dụng. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông giúp da căng bóng mịn màng.
Với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên như:
Cà tím: giảm sưng mụn trứng cá và giảm thiểu tình trạng viêm.
Hoa thông: có chức năng thúc đẩy sản xuất interferon, trong đó tăng khả năng miễn dịch.
Rong biển: giàu vitamin C và E rất cao, giúp da sáng bóng và đàn hồi, chống tia cực tím cực mạnh.
Trà xanh: Tái tạo da, làm dịu da, ngăn ngứa khi gặp dị ứng, chống viêm, chống oxy hoá, cải thiện màu da, tăng đàn hồi cho da.
Sơn trà: chống oxy hoá, ngăn ngừa lão hoá, chống tia UV.
Trái nhàu: giúp chống oxy hoá, bổ sung vitamin C cho làn da ngày càng khỏe mạnh, đán.h bật hoàn toàn lũ mụn đáng ghét và không có cơ hội quay lại.
Điều đặc biệt nữa ở loại Toner này đó là sử dụng được cho hầu hết các loại da, kể cả làn da nhạy cảm, dễ kích ứng, và dùng được cho cả nam và nữ.
Đây là kết quả thực tế đáng ngạc nhiên trước và sau khi sử dụng Toner
Để đạt được hiệu quả như trên cần có một sự kiên trì không hề nhẹ đâu nhé, không có thành công nào bền vững mà thiếu sự kiên nhẫn, đặc biệt là quá trình làm đẹp và trị mụn lại phải cần hơn nữa sự chăm chỉ, chịu khó, và cộng thêm cách sử dụng đúng cách.
Để thành công các bạn nhớ thực hiện như sau nhé:
Sáng ngủ dậy: Sau khi rửa mặt hãy lau khô và dùng bông tẩy trang hoặc bông mềm thấm một lượng nhỏ Toner lau nhẹ nhàng lên mặt, sẽ giúp loại bỏ những lớp tế bào chế.t hình thành sau một đêm bạn ngủ, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tối đa việc hình thành mụn mới, tiếp sau đó hãy dưỡng da, kem chống nắng và thực hiện các bước makeup như bình thường.
Buổi trưa (nếu được) hãy dùng Toner để làm sạch mặt, lau nhẹ nhàng và massa da mặt (nhất là những bạn bị mụn nặng nên cố gắng thực hiện bước này).
Buổi tối sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tiếp tục dùng Toner để có thể làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn. Dùng tiếp toner thêm lần nữa, massa nhẹ nhàng để giúp các tinh chất thẩm thấu vào da, giúp se khít lỗ chân lông, giúp da căng bóng mịn màng. Các bước tiếp theo như dùng serum, kem dưỡng...các bạn thực hiện như bình thường sau khi sử dụng Toner. Và hãy nhớ đi ngủ thật sớm để giúp da được nghỉ ngơi nhé.
Nếu tình trạng mụn của bạn khá tồi tệ hãy kiên trì dùng Toner trong khoảng 1 tháng thật đều đặn để cảm nhận thành quả nhé.
Đối với những bạn mụn ít hay muốn da đẹp hơn cũng đừng quên dùng Toner để da ngày càng đẹp hơn.
Theo 24h.com
4 dòng mặt nạ tái tạo làn da căng mịn Thời tiết giao mùa, đắp mặt nạ là một trong những bước không thể bỏ qua để bổ sung dưỡng chất, cấp ẩm và tái tạo làn da. Aqua tinh chất vàng Thuộc dòng sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng, mặt nạ cung cấp collagen thủy phân có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông. Lượng collagen tăng cường gấp 30...