6 lý do khiến bạn cảm thấy không được yêu thương
Ai cũng có nhu cầu cảm thấy an toàn, được bảo vệ và chăm sóc bởi nửa kia của mình. Điều gì khiến các cặp đôi không được đáp ứng nhu cầu này?
Có một số lý do phổ biến khiến bạn không cảm thấy được nâng niu thực sự trong mối quan hệ của mình.
Bạn đang giữ trong lòng những giận hờn
Khi bạn tức giận với người bạn đời, mối quan hệ của bạn sẽ tràn đầy sự giận dữ và bất an, dẫn đến khó duy trì một mối liên hệ thân mật và gần gũi.
Những bực bội thường dựa trên cảm giác bị mắc kẹt hoặc không nơi nương tựa. Hãy nhìn vào những bức xúc đối với nửa kia mà bạn vẫn giấu kín để đán.h giá tình hình.
Chẳng hạn, nếu bạn cho rằng cuộc sống của chồng mình thoải mái hơn hoặc nhiều niềm vui hơn của bạn, rồi oán giận anh ấy, hãy tự hỏi bản thân mình có quá khắt khe hay áp đặt suy nghĩ lên người khác hay không, hoặc bạn đã xử lý sai (quá nuông chiều) trong mối quan hệ này. Bạn có thể làm gì để thay đổi nó?
Bạn không yêu bản thân đúng mức
Chúng ta phải học cách tự chiều chuộng nhu cầu của chính mình chứ không phải trông chờ vào một ai đó. Việc hy vọng bạn đời đáp ứng tất cả nhu cầu tình cảm sẽ tạo áp lực quá mức lên mối quan hệ. Một khi chúng ta học được cách yêu bản thân mình sâu sắc, tình yêu của đối phương sẽ trở thành phần tô điểm thêm chứ không còn là một điều thiết yếu.
Bạn thiếu sự biết ơn và tha thứ
Chúng ta đều không hoàn hảo. Đó là lý do tại sao việc thể hiện lòng khoan dung bằng cách tha thứ và biết ơn là rất quan trọng. Việc xây dựng mối liên kết trong quan hệ của bạn quan trọng hơn là chiến thắng trong một cuộc tranh cãi. Mỗi khi bạn thể hiện sự cảm kích và biết ơn nửa kia của mình, bạn đã cho họ sức mạnh để bảo vệ và nâng niu bạn.
Video đang HOT
Bạn không trò chuyện cởi mở
(Ảnh Minh họa)
Trò chuyện không phải là giải pháp duy nhất nhưng nó là một công cụ quan trọng trong việc xây dựng mối tâm giao giữa bạn và nửa kia của mình.
Chìa khóa để giao tiếp tốt hơn là thấu hiểu cảm xúc của chính mình rồi có cách bày tỏ với đối phương thật tế nhị và đầy đủ. Khi bạn thể hiện cảm xúc của mình, nó giúp củng cố sự an toàn và niềm tin trong mối quan hệ của bạn và tạo nên cảm giác được trân trọng.
Bạn thiếu rõ ràng
Đối phương không thể đọc được tâm tư của bạn nhưng họ thực sự muốn hiểu bạn hơn. Tuy nhiên, nếu bản thân bạn còn không biết mình muốn gì thì quá là… “đán.h đố” người khác.
Hãy hiểu rõ về giá trị cốt lõi của mình, củng cố những mục tiêu trong cuộc sống của bạn và xác định bạn cần gì từ đối phương. Đấy là bước đầu tiên để có được những gì bạn muốn và nó sẽ có ích cho mối quan hệ của bạn.
Bạn không ưu tiên tình yêu
Nếu bạn không dành thời gian để hai người được bên nhau thì việc củng cố mối liên hệ gần như là không thể.
Hãy dành sự ưu tiên cho nửa kia, dành thời gian đều đặn cho họ, chia sẻ thật nhiều và thật lòng quan tâm đến những gì họ nói để có thể hỗ trợ khi cần. Họ sẽ rất biết ơn bạn vì điều ấy.
Theo Khám Phá
Tuyệt chiêu "lạt mềm buộc chặt" khiến chồng "dính bạn như keo"
Cuộc sống vợ chồng chắc chắn không tránh khỏi những lúc cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt. Trong trường hợp này, người vợ cần tỉnh táo để giữ lửa hôn nhân.
Lắng nghe
Hãy trở thành người vợ biết lắng nghe, chồng của bạn sẽ cảm thấy rất hạnh phúc. Khi bạn hỏi anh ấy: "Anh có chuyện gì vậy?", câu đầu tiên mà anh ấy trả lời sẽ là: "Không có gì đâu em". Nhưng đừng dừng lại ở đó, hãy chứng tỏ cho anh ấy biết rằng bạn đang sẵn sàng nghe anh ấy nói. Khi đó, chắc chắn anh ấy sẽ muốn được chia sẻ và cảm nhận thấy tình yêu của bạn.
Chờ đợi và đi ngủ cùng nhau
Ngày này, do công việc bận rộn nên dù về nhà nhưng không ít người vẫn phải tiếp tục làm việc. Nếu chồng bạn bộn bề với mớ công việc, hãy chờ anh ấy và đảm bảo rằng khi anh ấy nằm xuống, bạn vẫn có thể quay sang và hôn chồng một nụ hôn trước khi chìm vào giấc ngủ. Đừng để anh ấy thấy bạn đã ngủ từ bao giờ và chẳng bận tâm chồng đi ngủ lúc nào.
Nói những điều tự hào về chồng (Sẽ tuyệt hơn nếu anh ấy nghe thấy khi bạn nói)
Đây là một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho chồng và ngay lập tức mang lại cảm giác hạnh phúc cho người đàn ông của mình. Bất cứ một ai sinh ra đều luôn muốn được tôn trọng từ người khác. Sự tôn trọng đó bao gồm cả tình yêu thương. Vì thế khi bạn mở lời khen chồng trước mặt mọi người, anh ấy nghe được điều đó sẽ cảm thấy rất hãnh diện với những người xung quanh vì được khen ngợi và cũng dễ dàng cảm nhận được tình yêu của vợ. Nó cho thấy bạn đang tự hào về chồng. Có thể anh ấy sẽ không nói gì, chỉ im lặng nhưng chắc chắn sẽ đỏ mặt và trong bụng thích thầm.
Ảnh minh họa
Nói lời cảm ơn về những điều đơn giản
Bày tỏ lòng biết ơn là cách thiêng liêng để chúng ta cảm thấy rằng người đó yêu mình. Ai cũng sẽ cảm thấy vui, cảm thấy mình được coi trọng khi có một người nói lời cảm ơn mình, nhất lại là khi đó là người mình yêu.
Bạn hãy nói lời cảm ơn với chồng, đán.h giá cao sự hỗ trợ, cách quan tâm, giúp đỡ của anh ấy. Điều này giúp bạn củng cố tình yêu vợ chồng.
Tạo bất ngờ
Đôi lúc cuộc sống vợ chồng cũng cần những điều bất ngờ và thêm gia vị tình yêu. Hãy tạo những bất ngờ hằng ngày cho chồng bạn để không sợ chồng nhàm chán khi sống cùng bạn. Bất ngờ đơn giản từ những tin nhắn hằng ngày hay cử chỉ của bạn. Thay vì những tin nhắn "tra khảo" chồng hằng ngày "Anh đang làm gì? Anh đang ở đâu?", hãy thử biến đổi bằng "Chồng yêu, yêu chồng" hay bất cứ điều yêu thương nào khác để chồng bạn thấy thú vị hơn.
Yêu bản thân
Điều này nghe có vẻ vô lý phải không? Nhưng kỳ thực, muốn chồng thương yêu bạn thì trước tiên bạn phải biết yêu bản thân mình.
Sai lầm của nhiều bà vợ là chỉ biết yêu và quan tâm đến chồng con mà quên mất bản thân. Nên nhớ rằng, nếu bạn không yêu thương chính mình thì khó có thể khiến người khác yêu thương bạn. Bên cạnh việc yêu chồng, thương con, đừng quên mất rằng, bạn cũng cần được chăm sóc, yêu thương và nâng niu.
Hãy dành thời gian để lo cho sắc đẹp, sức khỏe và cả tâm hồn của mình. Đó cũng chính là cách để bạn thể hiện tình yêu với chồng, đồng thời khiến chồng hiểu hơn về giá trị của bạn.
Theo Khỏe & Đẹp
4 bài học dạy bạn cách yêu bản thân để tình thấy tình yêu đích thực Cho dù bạn thuộc kiểu nào thì cũng có cách giúp bạn vượt qua cái vòng lẩn quẩn trong việc đi tìm tình yêu để tìm thấy tình yêu đích thực của đời mình. Điểm chung của các rắc rối trong chuyện tình cảm là có quá nhiều người tranh nhau vị trí "hoàng hậu", trong khi chỉ có một ông vua. Vậy...