5 thói quen cực xấu trong mùa đông khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa
Một số thói quen mà chị em đang vô tình làm hàng ngày chính là nguyên nhân khiến làn da nhanh bị lão hóa, khô ráp và bong tróc nhiều hơn trong mùa đông.
Thời tiết hanh khô trong mùa đông sẽ khiến làn da của chị em trở nên nhạy cảm và xấu đi. Thế nhưng, thực chất một số thói quen hàng ngày lại chính là nguyên nhân làm làn da của bạn có hiện tượng khô nứt, bong tróc. Hãy cùng tìm hiểu 5 thói quen đó ngay dưới đây.
Tắm nước nóng quá lâu
Vào mùa đông, nhiều chị em thường sử dụng nước nóng để tắm. Tuy nhiên, việc làm này hoàn toàn không tốt cho da và cơ thể. Ngâm mình trong nước nóng quá lâu sẽ khiến làn da mất đi lớp dầu tự nhiên. Do vậy, bạn hãy chuyển qua tắm bằng nước ấm để da không còn bị khô rát, nứt nẻ trong thời tiết gió lạnh.
Mùa đông đến, tắm bằng nước ấm là giải pháp tốt nhất để bảo vệ làn da không còn khô nứt, thô ráp – Ảnh minh họa: Internet
Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm mùa hè
Dưỡng ẩm là điều cực kì quan trọng. Bởi vì, việc làm này giúp làn da tăng thêm độ mềm mại và sáng mịn hơn. Tuy nhiên, các sản phẩm dành cho mùa hè thường có độ dưỡng ẩm dịu nhẹ. Do vậy, nếu bạn vẫn sử dụng sản phẩm này vào mùa đông thì làn da khô sẽ không được cải thiện đáng kể.
Trong mùa đông, chị em hãy sử dụng thêm các sản phẩm có độ dưỡng ẩm cao để bảo vệ làn da chống khô ráp hiệu quả.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho mùa đông sẽ mang đến làn da mềm mại, căng mướt hơn – Ảnh minh họa: Internet
Không sử dụng kem chống nắng
Nhiều chị em vẫn nghĩ mùa đông không có tia UV xuất hiện nên không cần sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, dù không có ánh nắng mặt trời gay gắt nhưng ánh sáng mặt trời vẫn có rất nhiều yếu tố gây hại cho làn da của bạn.
Do đó, khi ra ngoài chị em phụ nữ hãy thường xuyên thoa kem chống nắng dù là mùa đông hay mùa hè. Bởi nếu không sử dụng kem chống nắng, làn da của bạn sẽ dễ bị lão hóa và xuất hiện nhiều tàn nhang hơn.
Video đang HOT
Dù vào mùa đông hay mùa hè, chị em cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da một cách tối ưu – Ảnh minh họa: Internet
Tẩy da c.hết quá nhiều
Tẩy da c.hết là cách làm mới làn da. Phương pháp này giúp da mềm mại và trẻ trung hơn rất nhiều. Tuy nhiên, nếu chị em lạm dụng tẩy da c.hết vào mùa đông thì sẽ gây tổn thương lên da nhanh chóng.
Bởi vì, khi tẩy tế bào c.hết là lúc bạn đã lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da. Từ đó, làn da sẽ càng khô, nứt nẻ và bong tróc nhiều hơn. Vào mùa đông, chị em chỉ cần tẩy tế bào c.hết cho da 2 tuần/lần là được.
Vào mùa đông, nếu lạm dụng tẩy da c.hết quá nhiều thì sẽ gây tổn thương nặng nề lên da – Ảnh minh họa: Internet
Trang điểm đậm
Khi làn da bị khô, đa số chị em thường trang điểm đậm để “che giấu” lớp da xấu xí này. Tuy nhiên, đây là cách hoàn toàn sai lầm. Bởi điều này sẽ khiến làn da khô bị bí tắc và hình thành rất nhiều mụn.
Giải pháp tối ưu nhất là bạn không nên trang điểm. Hãy để làn da được thở, thông thoáng và bổ sung thêm kem dưỡng ẩm để da căng mướt và láng mịn hơn.
Theo PNSK
8 thói quen sai lầm mà 100% chị em đều mắc phải khiến da sớm nhăn nheo, già đi cả chục t.uổi
Những thói quen tưởng chừng rất nhỏ nhặt trong cuộc sống hằng ngày, nhưng lại là h.ung t.hủ khiến chị em gặp phải tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.
Tham khảo bài viết dưới đây để sửa đổi những sai lầm ấy ngay từ bây giờ nhé.
1. Nhai thức ăn ở một bên
Nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng, việc nhai thức ăn ở một bên thường xuyên dễ khiến cơ mặt phát triển không đồng đều và mất cân bằng. Do đó, bạn cần duy trì thói quen khi ăn uống là nhai đều ở cả hai bên để vùng cơ mặt và da mặt được săn chắc đồng đều.
2. Ăn nhiều đồ ngọt
Đường chính là một trong những thủ phạm chính hình thành nếp nhăn trên da của bạn. Việc tiêu thụ quá nhiều đường sẽ khiến nồng độ đường trong m.áu của bạn tăng cao, làm đứt gãy các collagen dưới da. Không những thế, khi collagen bị tổn thương sẽ tạo cơ hội cho các nếp nhăn phát triển và khiến da mất đi độ đàn hồi, làm chảy xệ.
3. Nheo mắt, cau mày
Những động tác biểu cảm tưởng chừng vô hại như nheo mắt, cau mày và thậm chí là cười quá nhiều được lặp đi lặp lại hàng ngày sẽ tạo thành những vết hằn và từ từ cơ mặt sẽ hình thành nên rãnh sâu - hay còn gọi là nếp nhăn.
Ban đầu những vết nhăn này chỉ xuất hiện khi bạn thể hiện biểu cảm, gọi là nếp nhăn động, nhưng thói quen hàng ngày sẽ khiến những nếp nhăn động này chuyển sang tĩnh, nghĩa là không cần bạn biểu cảm nó vẫn hiện lên trên mặt của bạn.
Bên cạnh đó, có nhiều bạn hay nhướn/rướn mày cho mắt trông mở to hơn nhưng vô tình lại dần dần tạo nên vết nhăn ngang vùng trán. Hãy bỏ đi các thói quen xấu này ngay từ bây giờ để tránh tình trạng nếp nhăn hình thành sớm trên khuôn mặt.
4. Rửa mặt quá mạnh tay
Nhiều bạn cho rằng, rửa mặt càng kĩ thì sẽ giúp da càng sạch hơn. Nhưng thói quen này không những sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên mà còn gây tổn thương cho da. Đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nếp nhăn xuất hiện sớm. Để tránh tình trạng trên, khi rửa mặt bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng và không rửa mặt quá lâu.
5. Tắm nước nóng thường xuyên
Tắm nước nóng có thể giúp cơ thể thư giãn, sảng khoái và bớt mệt mỏi hơn. Dù vậy, nước nóng lại dễ khiến làn da nhanh bị khô và lão hóa nhanh chóng. Thay vào đó, bạn nên tắm bằng nước ấm vào mùa đông và nước mát vào mùa hè sẽ tốt hơn cho làn da.
6. Nằm sấp khi ngủ
Thói quen này dễ khiến vùng da mặt bị tổn thương và collagen không thể sản sinh ra trong cơ thể. Việc nằm sấp khi ngủ còn khiến vùng da mặt bị chèn ép và tạo áp lực suốt cả một đêm. Bên cạnh đó, vùng cơ bắp ở cổ, vai của bạn sẽ bị căng cứng và dẫn tới tình trạng m.áu cung cấp lên não bị giảm sút.
7. Thói quen chống tay vào cằm hoặc má
Để tay chống lên má hay cằm sẽ khiến da bị co dãn trong một thời gian dài. Tác động lực lên các vùng da này quá mạnh và thường xuyên như vậy sẽ khiến độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng. Do đó, mỗi khi rảnh rỗi hay buồn ngủ, bạn hãy loại bỏ ngay thói quen này để không gây hại da.
8. Ngồi trong phòng máy lạnh thường xuyên
Điều hòa hoạt động theo cơ chế hút độ ẩm trong không khí để sản sinh ra khí nóng/lạnh. Do đó, nếu bạn thường xuyên ngồi làm việc trong phòng điều hòa thì làn da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và nhanh khô hơn. Tuy nhiên, nếu đặc thù công việc bắt buộc phải ngồi trong phòng điều hòa thì bạn nên nhớ bôi kem dưỡng da thường xuyên và uống nhiều nước để cung cấp đủ độ ẩm cho da.
Theo PNTD
Mẹo giảm tóc rụng trong mùa đông Rụng tóc mùa đông là hiện tượng phổ biến ở tất cả các động vật có vú, bao gồm con người. Nhiều chị em phụ nữ cũng rụng tóc nhiều hơn vào mùa đông cho tới hết đợt lạnh mùa xuân. Tóc rụng nhiều theo mùa, quá trình này có thể hoàn toàn là bình thường và không cần phải lo lắng. Dưới...
