Nếu bạn biết cách tiến hành “chuyện ấy” trước khi thuyết trình, khi mệt mỏi hoặc sau một ngày bận rộn…, bạn sẽ thu lại được không ít lợi ích cho chính bản thân mình.
Ảnh minh họa
Có thể bạn cho rằng làm “chuyện ấy” ở thời điểm nào cũng như nhau, không hề có sự khác biệt. Nhưng bạn đã nhầm. Tại những thời điểm khác nhau, cơ thể bạn có những phản ứng khác nhau và yếu tố này có tác động không nhỏ đến chất lượng cũng như tác dụng của “chuyện ấy”. Thậm chí, tại những thời điểm “đặc biệt”, nếu bạn biết cách tiến hành “chuyện ấy”, bạn sẽ thu lại được không ít lợi ích cho chính bản thân mình.
Dưới đây là 5 thời điểm nếu dành thời gian cho “chuyện ấy” sẽ cực kì có lợi cho bạn:
Video đang HOT
1. Trước khi phải thuyết trình vấn đề quan trọng
Nghiên cứu cho thấy quan hệ tìn.h dụ.c giúp lấy lại bình tĩnh thần kinh, làm giảm huyết áp và giảm thiểu căng thẳng, stress. Điều này rất có lợi trước khi bạn thuyết trình bất cứ điều gì vì nó giúp bạn ổn định tâm trạng và bình tĩnh.
2. Vào buổi sáng
“Chuyện ấy” khi được thực hiện vào buổi sáng không những giúp làm tăng mức năng lượng và testosterone mà còn giúp sản sinh nhiều hormone oxytocin – các chất kích thích có tác dụng thúc đẩy tâm trạng tốt. Và chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thoải mái, vui vẻ trong cả ngày.
3. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi do thời tiết
Các nghiên cứu thực sự cho rằng quan hệ tìn.h dụ.c có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Và đây là cách đơn giản bạn có thể làm để tránh những cơn mệt mỏi do thay đổi thời tiết gây ra.
4. Những ngày giữa chu kì kin.h nguyệ.t của bạn
Đây là khoảng thời gian rụng trứng nên cơ thể bạn cũng tiết ra nhiều hormone kích thích, khiến bạn cảm thấy có nhiều hứng thú, “chuyện ấy” cũng thuận lợi và thú vị hơn. Lưu ý, nếu chưa muốn có con, bạn nên áp dụng các biện pháp tránh thai cần thiết.
5. Sau một ngày tồi tệ
Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi những căng thẳng, khó chịu sau một ngày làm việc tại văn phòng, hãy chọn “chuyện ấy” thay vì cốc bia hay các biện pháp khác. Quan hệ tìn.h dụ.c và các hình thức bày tỏ tình cảm khác có thể giúp cải thiện đáng kể tâm trạng của bạn và giảm căng thẳng hiệu quả.
Theo Afamily
Có thể bạn quan tâm
Vụ cháy xe buýt tại Thái Lan: Người điều hành xe buýt bị buộ.c tộ.i cẩu thả làm chế.t người
Theo cảnh sát tỉnh Pathum Thani, người điều hành đồng thời là chủ sở hữu chiếc xe buýt, Panissara, bị buộ.c tộ.i cẩu thả làm chế.t người. Các cuộc điều tra sơ bộ cho thấy rò rỉ khí gas có thể là nguyên nhân gây ra vụ cháy.
Con số may mắn theo 12 con giáp hôm nay 5/10/2024
Con số may mắn hôm nay 5/10 theo 12 con giáp Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ... là số nào? Đâu là cặp số may mắn hôm nay của 12 con giáp chuẩn nhất? Con số may mắn hôm nay 5/10 theo
Ronaldo gây tranh cãi: B.ị t.ố mượn tên Messi để câu tương tác, cố tính "dìm" các huyền thoại bóng đá
Tối 3/10, siêu sao Cristiano Ronaldo chia sẻ trên trang Youtube cá nhân một đoạn video vấp phải nhiều ý kiến trái chiều. Clip này được chia sẻ nhằm mục đích vinh danh Ronaldo khi trở thành cầu thủ đầu tiên trong lịch sử cán mốc 900 bàn ...
Thùy Dương 'cô dâu' của Chải, chạm ngõ màn ảnh với nét đẹp quyến rũ
Đi Giữa Trời Rực Rỡ cùng với cặp đôi Pu và Chải (Thu Hà Ceri và Long Vũ) nhận về nhiều ý kiến trái chiều, gián tiếp khiến bộ phim giảm nhiệt. Vì lý do này mà mới đây, khi phim xuất hiện nhân tố mới.
Loài chim có biệt tài hút đối phương bằng kỹ năng xây tổ độc đáo
Đẹp không chỉ về hình dáng, sức hấp dẫn của chim Bowerbird còn đến từ tính kiên nhẫn, tài năng nghệ thuật, tính cách tinh tế và sự tỉ mỉ chu đáo.
Diddy bị người tham gia 20 lần kể rõ nội dung buổi tiệc, bí mật sau 1 giờ sáng
Sean Diddy Combs, một trong những nhân vật có tầm ảnh hưởng nhất trong giới giải trí Mỹ, đang phải đối mặt với những cáo buộc nghiêm trọng về ồn ào buổi tiệc nhạy cảm, buôn bán hành động về thể xác.
Miss Cosmo 2024: Thí sinh vứt bỏ tóc giả, nhiều đại diện "vồ ếch" trên sân khấu
Sự kiện Jury Session (Vòng thẩm định/Vòng đán.h giá của ban giám khảo) của cuộc thi Miss Cosmo 2024 đã diễn ra tại TPHCM vào tối 3/10. Đây là sự kiện được tổ chức thay thế cho đêm bán kết dự kiến ra ngày 2/10.
CEO Phạm Duy Khánh: Người có màn trao vương miện đẹp nhất lịch sử, gây chấn động
Đạo diễn Phạm Duy Khánh bất ngờ nổi tiếng với khoảnh khắc trao vương miện nhanh gọn lẹ và đẹp cho tân hoa hậu Võ Cao Kỳ Duyên tại đêm chung kết Hoa hậu Du lịch Việt Nam toàn cầu 2024.
Team Quang Linh: người 'gán tội' cho Quang Dũng xin lỗi, bị 'chủ tịch' 'xử' đẹp
Anh Đồng cho biết, kênh Quang Dũng Vlogs - Cuộc sống ở châu Phi yếu hơn các kênh khác trong team do kinh tế hạn hẹp, là một phần nguyên nhân của những lùm xùm nấu xói trong nội bộ team Quang Linh vừa qua.
Vụ sập cầu Phong Châu: Vận hành 2 phà cơ động phục vụ người dân qua sông Hồng
Cơ quan chức năng vẫn triển khai tuần tra tìm kiếm người mất tích, trục vớt phương tiện và các nhịp cầu bị sập sau sự cố sập cầu Phong Châu.
ĐTCL mùa 12: "Nắm trùm" meta cùng đội hình Gwen - Bảo Hộ siêu "lì lợm"
Phiên bản 14.19 của ĐTCL mùa 12 đã chứng kiến sự trở lại đầy mạnh mẽ của meta Fast 8 hay chính xác hơn là sự thống trị của các chủ lực 4 tiề.n.