5 điều ít người biết về kích thích tố trong cơ thể người phụ nữ
Có rất nhiều thay đổi mà một người phụ nữ phải trải qua trong cuộc sống và các kích thích tố cũng góp phần tạo ra các thay đổi đó.
Kích thích tố làm đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của người phụ nữ. Đó là yếu tố tác động để người phụ nữ cảm thấy yêu đời, hoặc khiến họ cảm thấy stress hoặc thậm chí bị đau bụng kinh vô cùng khi đến chu kì kin.h nguyệ.t…
Thậm chí một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Hertfordshire của Anh vào năm 2009 cho rằng những cảm xúc mãnh liệt trong thời kì tiề.n kin.h nguyệ.t có thể tác động mạnh đến nỗi khiến người phụ nữ trỗi dậy ham muốn được đi mua sắm.
Có rất nhiều điều phức tạp liên quan đến kích thích tố hay nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ. Chị em đã biết những điều đó chưa? Nếu chưa, hãy cùng tham khảo nhé.
Estrogen không phải là kích thích tố nữ duy nhất trong cơ thể người phụ nữ
Kích thích tố nữ chủ yếu và chịu trách nhiệm cho hầu hết các thay đổi trong tâm trạng và ngoại hình của người phụ nữ. Ví dụ như estrogen có “nhiệm vụ” điều hòa chu kỳ kin.h nguyệ.t và phát triển “vòng 1″, “vòng 3″ ở phụ nữ hoặc các thay đổi về cơ thể trong thời gian có kin.h nguyệ.t.
Nhưng estrogen không phải là kích thích tố nữ duy nhất gây ra biến động trong cơ thể của người phụ nữ. Có một hormone quan trọng khác gọi là progesterone cũng được coi là kích thích tố nữ vì nó giúp cơ thể người phụ nữ chuẩn bị cho việc mang thai, hỗ trợ phát triển thai nhi và thậm chí quyết định thời điểm sinh con hoặc cho con bú.
Hormone tìn.h dụ.c nam – testosterone cũng là một loại kích thích tố giới tính. Cả nam và nữ đều có cả 2 loại kích thích tố testosterone và estrogen. Testosterone đóng một vai trò ảnh hưởng đến ham muốn tìn.h dụ.c và mật độ xương của người phụ nữ.
Ngoài ra còn có một vài hormone khác được sản xuất bởi tuyến yên giúp điều hòa chu kỳ kin.h nguyệ.t bình thường.
Các kích thích tố có sự khác nhau ở mỗi chị em
Hormone không có tác động giống nhau với tất cả chị em phụ nữ. Đối với một số phụ nữ, sự thay đổi kích thích tố có thể gây ra cảm giác thèm ăn, ủ rũ và trầm cảm. Nhưng với những chị em khác, sự thay đổi kích thích tố lại chỉ gây ra các triệu chứng đau đầu nhẹ. Điều này liên quan nhiều đến sức khỏe, cơ địa của mỗi người.
Video đang HOT
Vì vậy, thực sự, không có cách nào để giải mã những thay đổi nội tiết tố ở tất cả phụ nữ. Cách tốt nhất để hiểu một người phụ nữ là để thử và phân tích những thay đổi nội tiết tố của họ hàng tháng chứ không phụ thuộc vào những thay đổi ở phụ nữ khác.
Các triệu chứng tiề.n kin.h nguyệ.t không phải lúc nào cũng đơn giản
Một số chuyên gia y tế tin rằng các triệu chứng tiề.n kin.h nguyệ.t là do hormone trong cơ thể quyết định. Các triệu chứng này có thể đặc biệt nghiêm trọng với nhiều phụ nữ.
Có những chị em không có biểu hiện gì trước kì kin.h nguyệ.t, nhưng cũng có người phải trải qua những cảm giác tồi tệ từ thay đổi tâm trạng, đau bụng, đau đầu, thậm chí cả mất ngủ, buồn nôn, nôn… Duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp chị em khắc phục những vấn đề này trong kì “đèn đỏ”.
Trong trường hợp hiếm gặp, chị em có thể rơi vào tình trạng suy nhược hay rối loạn hoảng loạn tiề.n kin.h nguyệ.t. Tình trạng này có thể dẫn đến những cảm xúc cực đoan như lo lắng, căng thẳng, tức giận và mất kiểm soát hành vi… Trong trường hợp này, chị em cần được điều trị bằng thuố.c và trị liệu tâm lý.
Mãn kinh diễn ra từ từ và nhẹ dần
Mãn kinh là thời gian mà một người phụ nữ không còn khả năng sinh sản. Lúc này, do sự chi phối của hormone mà kin.h nguyệ.t sẽ kết thúc và người phụ nữ sẽ phải chịu nhiều tác dụng phụ của thời kì này.
Người phụ nữ có thể phải trải qua những biểu hiện như nóng bừng, tim đậ.p nhanh và ra mồ hôi đêm. Thời kỳ mãn kinh là một quá trình từ từ nên nó có giai đoạn tiề.n mãn kinh. Chính vì vậy mà chu kì kin.h nguyệ.t của người phụ nữ có thể ít dần đi trong vài năm rồi mới hết hẳn. Khoảng thời gian này là thời kì biến động các kích thích tố khiến cho cuộc sống của người phụ nữ gặp nhiều khó khăn. Nó thậm chí có thể bắt đầu từ những năm 30-40 tuổ.i.
Thay đổi kích thích tố = Thay đổi ham muốn tìn.h dụ.c
Ham muốn tìn.h dụ.c lành mạnh có nghĩa là mức độ kích thích tố bình thường. Và đây là lý do tại sao, trong một số trường hợp chị em bị rối loạn chức năng tìn.h dụ.c nữ lại có liên quan đến sự mất cân bằng kích thích tố. Mức estrogen giảm rất có thể làm giảm ham muốn của phụ nữ trong quan hệ tìn.h dụ.c. Ham muốn tìn.h dụ.c của người phụ nữ thay đổi theo một quá trình thời gian và điều này là hoàn toàn bình thường.
Ở tuổ.i vị thành niên, cả nam giới và phụ nữ có ham muốn tìn.h dụ.c cao hơn vì kích thích tố bắt đầu phát triển mạnh khắp cơ thể. Khi trưởng thành và các yếu tố như kin.h nguyệ.t, mang thai, sinh nở và căng thẳng… làm cho mức độ hoạt động của các kích thích tố giảm đi, gây ra ảnh hưởng đến ham muốn tìn.h dụ.c của người phụ nữ. Tuy nhiên, gửi thời kỳ mãn kinh, khi một người phụ nữ không còn bị làm phiền bởi chu kỳ kin.h nguyệ.t hàng tháng, ham muốn tìn.h dụ.c của người phụ nữ có thể lại tăng lên một lần nữa.
Có rất nhiều thay đổi mà một người phụ nữ phải trải qua trong cuộc sống và các kích thích tố cũng góp phần tạo ra các thay đổi đó. Nhưng phụ nữ không phải là “nô lệ” cho nội tiết tố hay kích thích tốt, vì vậy chị em cần hiểu biết về các vấn đề này để có thể kiểm soát được những diễn biến trong cơ thể mình.
Theo VNE
Những vấn đề sức khỏe phụ nữ cần kiểm tra
Theo các chuyên gia y tế, phụ nữ cần kiểm tra sức khỏe thông qua những cuộc thăm khám, hoặc thực hiện các nội dung kiểm tra sức khỏe dưới đây.
1. Kiểm tra da
Tỷ lệ người mắc bệnh ung thư da ngày càng gia tăng. Cách tốt nhất để ngăn ngừa chúng sớm là tự kiểm tra những nốt ruồi mới mọc hoặc có dấu hiệu bất thường mỗi tháng, đồng thời cần tiến hành việc khám da tổng quát ở những bệnh viện có chuyên khoa da liễu.
2. Chụp X-quang tuyến vú
Những phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh thấp chỉ nên chụp nhũ ảnh hai năm một lần từ tuổ.i 50 trở lên. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ và các tổ chức y tế lại không đồng ý với quan điểm này. Nếu nguy cơ ung thư vú của bạn tăng cao do tiề.n sử của gia đình thì bạn nên chụp X-quang tuyến vú hàng năm kể từ tuổ.i 40 (hoặc sớm hơn).
Nếu nguy cơ ung thư vú của bạn tăng cao do tiề.n sử của gia đình thì bạn nên chụp X-quang tuyến vú hàng năm kể từ tuổ.i 40
3. Khám mắt
Hầu hết phụ nữ đều gặp những rắc rối có liên quan đến thị lực với nhiều mức độ khác nhau, do họ luôn có nguy cơ bị khô mắt, và các bệnh tự miễn dịch cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt.
4. Khám tai
Để kiểm tra khả năng nghe của tai, cần thực hiện việc đo đồ thị nghe mỗi năm một lần khi bước sang tuổ.i 50 - thời điểm thính giác bắt đầu suy giảm. Tuy nhiên, nếu cảm thấy nghe không được rõ, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được khám sớm hơn.
5. Kiểm tra răng miệng
Mỗi năm một lần (hoặc sáu tháng một lần trong trường hợp bạn muốn lấy vôi và làm vệ sinh cho răng), bộ phận đảm nhiệm chức năng nhai của cơ thể cần được nha sĩ kiểm tra và chụp X-quang nhằm phát hiện kịp thời những bất thường. Tình trạng viêm nhiễm ở lợi hay sâu răng không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn góp phần gây ra bệnh tim và tiểu đường.
6. Kiểm tra hormone kích thích tuyến giáp
Lạnh, mệt mỏi, táo bón hay tăng cân đều là những triệu chứng phổ biến của tình trạng suy giảm hoạt động tuyến giáp, một sự sụt giảm khả năng tiết hormone của tuyến giáp mà khoảng 10% phụ nữ gặp phải. Thông thường, việc xét nghiệm sẽ được thực hiện trong những lần khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, bạn cũng nên đi xét nghiệm má.u sớm hơn nếu cảm thấy mình đang gặp phải những triệu chứng được mô tả ở trên.
7. Xét nghiệm má.u
Từ tuổ.i 40 trở lên, phải kiểm tra mức cholesterol và đường huyết (nhằm phát hiện bệnh tiểu đường) mỗi năm, vì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và đau tim sẽ tăng cao trong độ tuổ.i này.
8. Xét nghiệm Pap (phết tế bào cổ tử cung)
Ngay từ độ tuổ.i 20, bất kể tiề.n sử về hoạt động tìn.h dụ.c như thế nào, mọi phụ nữ đều nên thực hiện xét nghiệm Pap (hay còn gọi là phết tế bào cổ tử cung - một xét nghiệm tế bào học để tìm ra những tế bào bất thường trong lớp mô của cổ tử cung) nhằm phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh ung thư cổ tử cung.
9. Nội soi
Những người từ 50 tuổ.i trở lên sẽ được bác sĩ yêu cầu thực hiện xét nghiệm này và lặp lại khoảng 10 năm một lần. Trong trường hợp phát hiện có khối u thì việc nội soi phải được tiến hành thường xuyên hơn. Ngoài ra, bạn cũng cần được nội soi sớm nếu có người thân trong gia đình mắc bệnh ung thư ruột, hoặc gặp phải tình trạng chả.y má.u cùng những thay đổi bất thường khác có liên quan đến vấn đề tiêu hóa.
10. Kiểm tra về chứng trầm cảm
Một số câu hỏi đơn giản từ chuyên gia tâm lý về những hoạt động thể chất hàng ngày sẽ xác định được tình trạng trầm cảm, vốn ảnh hưởng đến khoảng 1/4 phụ nữ nhưng thường không được chẩn đoán và điều trị. Nếu quan tâm đến "sự khỏe mạnh" của tinh thần, hãy yêu cầu bác sĩ thực hiện cuộc kiểm tra tâm lý này.
Theo Hồng Xuân (Phụ Nữ Online)
Ăn nhiều đồ ngọt: "Hại" cả vợ lẫn chồng Món ngọt chứa một sức hấp dẫn to lớn với nhiều người, nhưng vị ngọt của thực phẩm lại khiến đời sống tìn.h dụ.c của chúng ta gặp nhiều trục trặc. Một nghiên cứu mới thực hiện tại Viện Nghiên cứu gia đình và tr.ẻ e.m ở Vancouver, Canada đã xác định chính xác các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc...