4 điều tưởng như vô hại của cha mẹ tác động cực xấu tới con
Nhiều lời khuyên cha mẹ đưa ra với mong muốn mang lại những điều tốt nhất cho con nhưng không hề mang lại tác dụng như phụ huynh mong muốn, thậm chí là ngược lại.
1. Cố gắng hết mức để có tương lai tốt đẹp
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, khi chúng ta quá lo lắng về một điều gì đó, vô hình chung sẽ dẫn đến những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, mệt mỏi và căng thẳng. Khi tâm trí trẻ phải liên tục cố gắng để tập trung vào tương lai – từ việc nhận được điểm tốt tại lớp cho đến những áp lực để có thành tích cao hơn nữa… con ngày càng trở lên lo lắng và căng thẳng hơn. Và khi lo lắng đóng vai trò động lực thúc đẩy, căng thẳng sẽ trở thành mãn tính lâu dài và sẽ làm suy yếu sức khoẻ cũng như trí tuệ của bé, chẳng hạn sẽ làm giảm sự chú ý và trí nhớ. Do đó,phụ huynh cần cân nhắc khi thường xuyên ép con phải tập trung quá cao độ vào việc tìm kiếm thành tích, điểm cao, ngược lại có thể làm giảm hiệu suất học tập.
T.rẻ e.m sẽ học tốt hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn nếu chúng được thoải mái về tinh thần. Và khi bé cảm thấy hạnh phúc, chúng có thể học nhanh hơn, suy nghĩ sáng tạo và giải quyết vấn đề dễ dàng hơn. Các nghiên cứu cho thấy hạnh phúc làm cho bạn có năng suất cao hơn tới 12%. Cảm xúc tích cực cũng khiến con bớt căng thẳng hơn, đồng thời giúp các bé vượt qua những thách thức và thất bại nhanh hơn để nhanh chóng quay trở lại đúng hướng. Điều này chắc chắn tốt khi trẻ tập trung vào các mục tiêu hiện tại đang có.
2. Liên tục thúc đẩy trẻ phải vượt qua căng thẳng
Các bậc phụ huynh thường khuyên gì khi bắt gặp con em mình tỏ ra hồi hộp sau những kỳ thi, cuộc đua? “Căng thẳng là điều không tránh khỏi, con hãy cố gắng vượt qua.”
Trong khi đó điều chúng ta cần nói với trẻ nhất lúc này chính là “Quên điểm số đi, con hãy thư giãn và giải trí cho đỡ lo lắng”. Cảm xúc lo lắng và căng thẳng về điểm số cùng với áp lực phải làm tốt hơn ở trường đôi khi khiến chúng không thể vượt qua được. Thậm chí đã có những vụ t.ự t.ử đáng tiếc đã xảy ra, đặc biệt ở các trường học luôn đòi hỏi thành tích cao.
Với người lớn khi căng thẳng, chúng ta có thể sử dụng một số chất như caffein, rượu, t.huốc n.gủ hoặc đi ra ngoài với bạn bè để tự cân bằng và điều chỉnh lại tâm trạng. Nhưng t.rẻ e.m không giống như chúng ta, chúng lại chịu thêm áp lực không được giải tỏa stress, vậy thì phải làm sao để giúp trẻ cân bằng? Thay vì bắt con phải cố gắng vượt qua lo lắng, hãy dạy bé những kỹ năng cần thiết để kiên cường hơn khi đối mặt với những sự kiện căng thẳng. Hãy cho con được thoát khỏi stress bằng cách bỏ qua điểm số, ganh đua để giải trí theo cách chúng muốn, được hít thở không khí thiên nhiên hoặc học yoga. Những điều này sẽ giúp hệ thần kinh của trẻ được “nghỉ ngơi và tiêu hóa” thay vì tiếp tục “chiến đấu”.
Video đang HOT
3. Luôn nhắc trẻ: Học đi con
Đôi khi các bậc phụ huynh nên cho con được chơi và không phải làm gì cả. Trẻ nên được thường xuyên tham gia các hoạt động ngoại khóa và đi chơi ngoài trời, thay vì ngồi gò bó trong nhà và…học. Không có gì khiến trẻ hạnh phúc hơn khi được phấn khích, vui vẻ, tìm ra những trải nghiệm mới và được đốt cháy năng lượng sau mỗi giờ học hoặc vào cuối tuần.
Bên cạnh đó các nghiên cứu cho thấy bộ não của chúng ta có nhiều khả năng xuất hiện những ý tưởng tuyệt vời hơn khi chúng ta không tập trung vào việc học mà chính là khi chúng ta đang thư giãn hoặc đang vui chơi ngoài thiên nhiên. Vì vậy, thay vì lập lịch trình một thời khóa biểu kín mít các giờ học cho con, chúng ta nên giành nhiều hơn nữa thời gian cho trẻ chơi, hòa mình vào thiên nhiên và động vật.
4. Thường bắt trẻ phát huy thế mạnh và giành chiến thắng
Trong khi đó các chuyên gia lại khuyên: Hãy cho trẻ mắc sai lầm và học cách thất bại. Cha mẹ có khuynh hướng xác định con mình bằng những điểm mạnh và thường thích khoe khoang các thành tích của chúng. Nhiều phụ huynh cảm thấy thật hãnh diện khi giới thiệu con là “một thần đồng toán học”, một “nhà hùng biện”, hay “một nghệ sĩ”. Nhưng nghiên cứu của Carol Dweck tại Đại học Stanford cho thấy rằng suy nghĩ này thực sự làm cho con “dậm chân tại chỗ”, và làm cho chúng ít có khả năng muốn thử những điều mới mà có thể không giỏi.
Ví dụ: Khi một đ.ứa t.rẻ được khen ngợi giỏi về thể thao, bé sẽ muốn bỏ qua sở trường của mình và thử tham gia câu lạc bộ kịch hay cờ vua… Ngoài ra thường xuyên được cha mẹ ca ngợi và nhấn mạnh đến ưu điểm sẽ khiến con cảm thấy lo lắng hơn, có áp lực và sẽ chán nản khi phải đối mặt với thất bại hoặc thách thức.
Não của chúng ta được lập trình để học những điều mới. Và càng tốt khi chúng ta có thể đối mặt, tiếp thu và học hỏi từ những sai lầm từ khi còn trẻ. Thay vào đó, hãy xác định những điểm mạnh của con, dạy trẻ biết rằng bé thực sự có thể học bất cứ điều gì, miễn là chúng cố gắng, hãy cho con biết bé có thể thất bại, sai lầm…Theo nghiên cứu của Dweck, tác giả những cuốn sách dành cho t.rẻ e.m, sau những bài học thất bại, trẻ sẽ lạc quan hơn và thậm chí còn nhiệt tình hơn khi đối mặt với những thách thức và biết rằng mình cần làm gì để cải thiện tình hình.
Theo Danviet
Vì một câu nói, người vợ trở thành trò cười ngay giữa cơ quan chồng
Đến cơ quan chồng, khi tôi tự xưng là vợ và muốn gặp anh ấy, câu trả lời của chú bảo vệ làm tôi bất ngờ.
(Ảnh minh hoạ).
Tôi với chồng cưới nhau đến nay đã 3 năm. Lúc mới về chung một nhà, 2 vợ chồng lúc nào cũng như đôi chim cu, quấn quýt chẳng rời. Vì còn là vợ chồng son nên chuyện ấy của chúng tôi diễn ra gần như mỗi ngày. Phong độ và kỹ năng của chồng lúc nào cũng làm tôi mê tít và cảm thấy cực kỳ thỏa mãn.
Tuy nhiên sau khi sinh con, cơ thể tôi xập xệ, xuống cấp trầm trọng, đặc biệt là vùng kín bỗng chốc lỏng lẻo làm tôi mất hết cảm giác. Công việc chăm con từ sáng đến đêm khiến tôi kiệt sức và cũng chẳng còn ham muốn ái ân. Điều này khiến chồng tôi rất buồn và thất vọng.
Chồng tôi sau đó vẫn trò chuyện, tâm sự với tôi, vẫn giúp tôi chăm sóc con nhưng chuyện ấy chỉ "có cũng như không" khiến tôi chạnh lòng. Tuy nhiên, vì quá yêu chồng, tôi vẫn một mực tin tưởng chồng, không mảy may nghi ngờ.
Gần đây, chồng tôi nói rằng cơ quan anh có thêm việc, anh phải làm thêm giờ mỗi tối. Có hôm anh không về nhà ăn tối, có hôm anh nói anh sẽ ngủ ở cơ quan luôn nên không về nhà. Lúc đầu tôi rất tin tưởng chồng, tôi vẫn thường nhắn tin hỏi han anh những ngày anh vắng nhà.
Hôm đó là ngày sinh nhật chồng, như mọi năm, tôi làm món sườn xào chua ngọt mà anh ấy yêu thích nhưng đợi mãi mà chẳng thấy anh về. Định bụng làm anh bất ngờ nên tôi đã bỏ đồ ăn vào hộp và mang đến cơ quan cho anh. Là vợ anh đã 3 năm nhưng thú thực tôi chưa lần nào đến cơ quan chồng. Khi tôi đến cơ quan của chồng tôi thấy đèn đã tắt, cửa đã bị khóa.
Tôi tiến lại hỏi ở phòng bảo vệ và tự xưng là vợ của anh ấy thì mọi người lại nhìn tôi rồi nhìn nhau và ôm bụng cười. Một chú bảo vệ đã quay sang nói với tôi: "Cháu có thật là vợ của cậu Huy phòng Kế hoạch không đấy? Vợ cậu ấy là Phương, mặt xinh xinh, da trắng trắng cơ mà. Vợ cậu ấy ngày nào chả đến thăm chồng và mang hoa quả cho các chú. Cậu ấy chiều vợ lắm, trưa nào cũng đưa vợ đi ăn, tối thì vợ đến tận cơ quan để đón về".
Tôi sững người, hỏi dồn: "Chú ơi, vợ của anh Huy hay đến cơ quan mình chơi từ hồi nào?"
"Cũng được nửa năm rồi. Trước thì chẳng bao giờ nhắc đến vợ con nhưng dạo gần đây hôm nào cũng thấy mặt. Gặp nhau là ôm ấp nhau tình cảm lắm. Mà cháu vừa bảo cháu là vợ cậu Huy phòng Kế hoạch à? Hay Huy ở phòng nào?", chú đáp lời.
Nghe những lời của chú bảo vệ, tôi đau đớn đến ngạt thở, vội nói lời chào các chú rồi bước đi.
Hóa ra người chồng mà tôi hết mực yêu thương tin tưởng lại có người khác ngay sau lưng tôi mà tôi không hề mảy may nghi ngờ. Trách gì tôi luôn thấy có mùi phấn son, nước hoa trên áo của chồng. Trách gì chồng tôi luôn ở lại làm thêm giờ và luôn lấy cớ bận để không liên lạc với tôi.
Đêm đó, tôi ôm con về nhà đẻ, nước mắt rơi như mưa. Tôi trách mình quá dại khờ, quá tin tưởng chồng. Chồng tôi khi biết được chuyện thì nhất định không nhận lỗi nhưng tôi không còn tin tưởng anh ấy nữa.
Sau 1 năm sống ly thân, tôi tự mình nuôi nấng con, tự tìm cho mình một công việc để có t.iền trang trải cuộc sống và lo cho con sau này. Ngày tôi đến đưa giấy tờ liên quan đến thủ tục ly hôn của tôi và anh, tôi gặp lại chú bảo vệ năm nào.
Chú xin lỗi tôi vì chú mà gia đình tôi thành ra như vậy. Qua chú, tôi biết được rằng chồng tôi đã chấm dứt với cô gái kia khá lâu, vụ việc của 2 người từng gây xôn xao cả cơ quan một thời gian dài, chồng tôi cũng bị nhiều người chê trách. Nhìn tôi, chú nói rằng: "Cháu gái à, chú thấy cháu không hề xấu, hãy chịu khó ăn mặc, chăm sóc bản thân và để có một cuộc sống tốt hơn".
Gửi xong tập tài liệu cho chú, tôi rời đi, thấy trong lòng thật nhẹ nhàng, thanh thản.
Theo Dân Việt
Tham ăn, lừa cả mẹ chồng nhưng Diệp nói câu nói nào cũng đúng! Tuy rằng Diệp giả lả, khéo miệng và không thật lòng, nhưng câu nào cô nói với mẹ chồng cũng đều đúng cả khiến bà Phương muốn bật lại cũng không được. Trong Sống chung với mẹ chồng, nhân vật Diệp (Trang Cherry) khiến khán giả vừa yêu vừa ghét. Ghét là bởi so với cô con dâu thật thà, thẳng thắn như...