4 điều ít biết về “nguyệt san”
1. XX có kinh sớm thì sẽ mãn kinh sớm?
Có nhiều girls rất hay nhầm nhọt về điều này đấy. Vì các bạn í đơn giản nghĩ rằng buồng trứng của XX nào cũng giống như nhau, có cùng số lượng trứng. Mỗi lần “ nguyệt san” xuất hiện là 1 trứng sẽ rụng đi. Và như vậy thì nàng nào có kinh sớm sẽ hết sớm và ngược lại, có kinh muộn sẽ hết muộn. Nhưng thật ra không có “quy luật” nào như vậy đâu nhé. Buồng trứng của con gái cũng “đỏn.g đản.h” lắm, không ai biết trước sẽ “dừng hoạt động” lúc nào đâu. Thực tế là XX nào sinh nhiều baby hơn thì sẽ hết kinh muộn hơn. Bởi vì có thai và nuôi con là không có kinh, không rụng trứng nữa. Thế là não cứ “chỉ đạo” cho các trứng rụng dần dần cho đến khi hết mới bảo ngừng.
Một điều nữa phải khẳng định rằng “nguyệt san” không có “quan hệ họ hàng” gì với tuổ.i xuân và sự trẻ trung của XX đâu nhé. Tuổ.i xuân của girls phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, không ít những cô gái trẻ đã cạu cọ như bà già, nhưng lại không ít người đã mãn kinh mà vẫn còn vui vẻ trẻ trung lắm. Vì vậy vấn đề này thực sự không cần phải lo lắng nhé.
2. “Nguyệt san” có nhiều ích lợi lắm nhé!
Đúng là “nguyệt san” có vẻ phiền phức và bất tiện thật, nhưng thật ra lại “lặng thầm” giúp ích cho cơ thể girls lắm đấy nhé. “Cô nàng” này có nhiều tác dụng mà các XX chưa biết hết đó thui.
- “Nguyệt san” là hệ thống làm sạch tự nhiên đấy. Bởi vì chu kỳ kin.h nguyệ.t là một quá trình sản sinh ra vi khuẩn từ bên trong hệ thống sinh sản và giúp cơ thể “tống khứ” chất sắt thừa. Điều này giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch đấy. Và girls có biết là việc kìm hãm kin.h nguyệ.t (thông qua thuố.c tránh thai) có thể cản trở sự phát triển của ngực và xương của chúng mình không?
- “Nguyệt san” giúp báo hiệu tình trạng sức khỏe nữa đó. Vì khi XX bị hành kinh, màu, mùi và kết cấu của má.u kinh có thể cung cấp những thông tin quý giá về tình trạng sức khỏe của bạn đó. Đặc biệt là má.u kinh có thể cho bạn biết những dấu hiệu sớm về nguy cơ phát triển bệnh tật để từ đó sớm có biện pháp phòng ngừa.
- “Nguyệt san” giúp làm chậm lại quá trình lão hóa và có thể khiến XX cảm thấy thỏa mãn hơn trong chuyện XXX đó. Vì trong suốt chu kì kin.h nguyệ.t, testosterone sẽ tăng và cải thiện “chất lượng” XXX đấy bạn ạ.
- “Nguyệt san” đều đặn còn cho biết thông tin về các hormone của bạn nữa đó. Một chu kì kin.h nguyệ.t đều đặn là dấu hiệu tốt nhất cho biết sự cân bằng hormone miễn là bạn không đang có thai, cho con bú hoặc đang ở độ tuổ.i mãn kinh. Một chu kì kin.h nguyệ.t đều đặn cho thấy cơ thể bạn đang hoạt động theo tự nhiên.
Video đang HOT
- “Nguyệt san” làm giảm sưng phù, vì kin.h nguyệ.t diễn ra sau khi hormone progesterone giảm. Mà hormone này lại là loại làm tăng sự giữ nước và giảm việc trao đổi chất. Thường một hay hai ngày sau khi chu kì kin.h nguyệ.t bắt đầu, lượng progesterone giảm đi và hầu hết XX bị mất nước, quá trình trao đổi chất trong cơ thể họ diễn ra tốt hơn.
Bây giờ thì bạn đã biết “nguyệt san” có không ít những tác dụng gì rùi nhé. Vì vậy đừng cảm thấy bực bội và phiền phức khi “cô nàng” này ghé thăm mình hàng tháng nha!
3. XX thường sống thọ hơn XY nhờ… “nguyệt san”
Bạn biết không, có nhiều yếu tố khiến các XX sống lâu hơn XY và trong đó đúng là có chu kì kin.h nguyệ.t như bạn nói đấy. “Gốc gác” của điều này là vì: mỗi lần có “nguyệt san”, lượng má.u bị đào thải ra ngoài ở mỗi XX thường khoảng 250ml. Sau khi mất lượng má.u này, cơ thể lại sinh ra một lượng má.u mới bù đắp cho lượng má.u đã mất. Chính vì vậy, hành kinh chính là cơ hội thuận lợi để cơ thể girls có sự trao đổi chất và sản sinh ra các tế bào mới rất tốt cho cơ thể, từ đó giúp kéo dài tuổ.i thọ của phụ nữ.
Còn XY vì không có sự ra má.u để cơ thể kích thích tủy xương sản xuất ra tế bào mới tốt hơn… nên tuổ.i thọ cũng vì vậy mà không cao bằng XX đấy.
4. Lượng má.u ra mỗi chu kỳ nguyệt san sẽ khiến bạn gái “khẳng khiu”?
Cần phải nói ngay là “nguyệt san” không hề có lỗi gì trong việc XX “khẳng khiu” hay mèo ú đâu nhé. Mỗi đợt “nguyệt san” kéo dài khoảng 3 – 7 ngày là bình thường, và mặc dù mỗi lần như vậy cơ thể có vẻ mất đi một lượng má.u “khổng lồ”.
Nhưng theo các nhà khoa học thì “việc đó” chỉ làm bạn mất tầm 250ml, tức là từ khoảng 3 – 8… muỗng súp mà thui. Cho nên XX hãy cứ yên tâm về chuyện này nhé, “nguyệt san” chỉ có lợi thui chứ không làm cho XX “mình dây” đi đâu!
10 áp lực của teengirls khi dậy thì
1. Nguyệt san
Nguyệt san là một bước ngoặt rõ nhất và gần như đầu tiên trong sự phát triển, biến đổi các cô nàng từ một cô bé thành thiếu nữ. Bạn đừng quá lo âu khi không biết chăm sóc nàng nguyệt san ra sao. Hãy chia sẻ thật nhiều với mama và các bạn gái thân thiết của bạn, bạn sẽ kết thân với cô nàng nguyệt san nhanh chóng thôi. Và điều quan trọng hãy nhớ nguyệt san là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên, điều này làm cho một cô gái trở nên đặc biệt và có sức hấp dẫn chế.t người đấy...
Tìm hiểu thêm: Hãy tìm hiểu thời kỳ nguyệt san và cách chăm sóc bản thân chu đáo trong những ngày ấy.
2. Núi đôi
Đây chính là một trong những thay đổi đầu tiên của bạn. Nếu như trước đây, ngực bạn màn hình phẳng thì từ 12 tuổ.i trở đi, bạn sẽ thấy nó dần nhú lên tạo thành 2 trái núi hấp dẫn.
Khi ngực của bạn bắt đầu phát triển, bạn sẽ bắt đầu muốn mua một phụ kiện như: áo chíp.
Tìm hiểu thêm: Trong thời kỳ này, bạn hãy học cách chăm sóc núi đôi và tìm hiểu một số bệnh tật của nó cũng như cách chọn mua một áo chíp ưng ý nhất.
3. Vi ô lông
Các vi ô lông sẽ bắt đầu phát triển dưới cánh tay của bạn, trên đôi chân và phát triển vào các khu vực vùng kín khác. Bạn hãy chọn dao cạo, các dụng cụ waxing vi ô lông nách, tay chân tùy theo quyết định cá nhân. Tuy nhiên hãy tham khảo ý kiến của mama và papa nếu lần đầu tiên bạn quyết định dọn dẹp chúng.
Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu phương pháp dọn dẹp vi ô lông hiệu quả nhất và phù hợp với bạn.
4. Đèn pin
Tùy theo tình trạng da, hoóc môn mà ở mỗi XX có thể sở hữu những mức độ đèn pin nổi loạn nặng hay nhẹ. Một số cô nàng chỉ bị mụn cám, một số khác bị mụn bọc, một số khác mụn trở nên trầm trọng hơn.
Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây mụn, cách đối phó với đèn pin và cách chăm sóc da mụn đúng cách không để lại sẹo.
5. Áp lực với người kính mến
Nền tảng cho sự áp lực này là tính tự trọng và sự yêu kính một ai đó. Đôi khi gia đình, thầy cô, hay một thần tượng nào đó trong lòng đã vô tình gây áp lực đến sự lựa chọn hoặc quyết định của các cô nàng. Họ muốn những người họ yêu mến sẽ không phải thất vọng về họ. Ap lực về bản thân này sẽ thay đổi khi bạn lớn hơn.
Tìm hiểu thêm: Cách để bạn không gây thất vọng với người mình kính yêu: hãy là chính mình và luôn nỗ lực cố gắng hết mình.
6. Chuyện hẹn hò
Tự nhiên chợt thích, chợt nhớ một ai đó. Tự nhiên thấy hình dáng người ấy cứ mãi ở trong tim mà bạn cố gạt đi và ngụy biện bao lý do cũng không thể quên được. Đôi khi bạn chỉ thầm thương trộm nhớ một mình và khổ sở với mối tình đơn phương. Đôi khi 2 người cùng cảm nhận được tình cảm và tạo nên những buổi hẹn hò thú vị.
Tìm hiểu thêm: Hãy tìm hiểu về cách thức để có buổi hẹn hò thú vị, làm thế nào chinh phục trái tim người ấy và đừng quên bí quyết không đi quá giới hạn khi hẹn hò nhé.
7. Chữ X thứ 3 và bệnh lây qua đường XXX
Khi bước vào quá trình yêu đương, các cô nàng sẽ phải đối diện với những phút giây bạn đã sẵn sàng XXX hay chưa? Đây là một quyết định cực kỳ quan trọng đối với một cô gái vì thế bạn phải hết sức tỉnh táo và chỉ quyết định khi đã đủ chín chắn để đối diện với những phức tạp nảy sinh sau khi XXX: bạn có thể dính bầu ngoài ý muốn, có thể lây nhiễm những bệnh lây lan qua đường tìn.h dụ.c....
Tìm hiểu thêm: Nghệ thuật từ chối XXX khi bạn chưa biết về những rủi ro của nó là điều nên làm. Ngoài ra, hãy tìm hiểu về những bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
8. Sức khỏe tinh thần
Chưa bao giờ các cô nàng lại quan tâm đến hình dáng bên ngoài của mình như bây giờ. Một chiếc đèn pin xuất hiện không đúng chỗ cũng khiến cho họ kém tự tin, thân thể gày còm hay mèo ú cũng khiến họ phải đau đầu. Vì muốn làm đẹp cho vẻ đẹp bên ngoài nên các cô nàng bỗng dưng chú ý nhiều hơn đến cách ăn uống, thể dục thể thao đúng cách.
Tìm hiểu thêm: Những thực phẩm giúp làm đẹp toàn diện cho bạn, cách chăm sóc cơ thể theo mùa...
9. Chứng rối loạn ăn uống
Quá lo lắng với hình dạng và cân nặng của mình, nhiều cô nàng ăn kiêng thái quá và có nguy cơ phát triển thành chứng rối loạn ăn uống.
Tìm hiểu thêm: Bí kíp thoát ra khỏi chứng rối loạn ăn uống và ăn uống lành mạnh.
10. Sức khỏe sinh sản
Với sự xuất hiện của một loạt những thay đổi kể trên, các cô nàng nhiều lúc rơi vào tình trạng cực kỳ lo lắng với một sự cố nào đó xảy ra: từ bất thường vùng ngực, vấn đề nơi vùng kín, lo lắng về tình yêu, cách thức giảm cân....
Đây là lúc các cô nàng chịu khó giành thời gian để thu thập thông tin về một loạt các vấn đề sức khỏe kể trên thậm chí còn bao gồm phương pháp ngừa thai và các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c (STDs).
Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu sức khỏe sinh sản, tâm sinh lý về những vấn đề của XX hay XY đều rất tốt để bạn có thể bước vào cuộc sống một cách an toàn và hạnh phúc nhất.
Làm sao khi nguyệt san của tớ "bất bình thường"? Hu hu, có ai "bị" như tớ không? Cũng như mọi lần "bị", cứ cách khoảng 2h tớ lại buộc phải lóc cóc đi vào nhà vệ sinh thay phụ kiện cho cô nàng đèn đỏ. Cũng như lần thay trước, tớ thấy vô cùng hoang mang và lo lắng khi lại thấy ở trên bề mặt băng vệ sinh xuất hiện những...