4 bước trị tóc bết dầu siêu hiệu quả
Những người có tóc bết dầu thường lặp lại vòng luẩn quẩn: càng bết càng gội, càng gội càng bết. Vậy có cách nào để khắc phục tình trạng này.
Trước đây, xu hướng gội đầu không dầu gội (no-poo) đã trở nên rất thịnh hành và được coi như cứu tinh cho những cô gái có mái tóc bết dầu. Thế nhưng, phương pháp này cũng gặp phải nhiều tranh cãi và chỉ trích, vì có thể khiến tóc bị khô và hư tổn.
Mới đây, các chuyên gia tạo kiểu tóc đã phác họa ra một kế hoạch gồm 4 bước để “huấn luyện” cho mái tóc của bạn bớt hình thành phản xạ tiết dầu, từ từ sẽ khắc phục tình trạng tóc bết một cách tự nhiên. Cùng tìm hiểu 4 bước trị tóc bết dầu siêu hiệu quả này nhé:
Ngày thứ nhất: Gội đầu
(Ảnh: herworldplus)
Ngày đầu tiên trong kế hoạch này là ngày bạn có thể gội đầu như bình thường. Bạn nên chọn loại dầu gội dạng gel trong suốt, chứ không phải dầu gội dạng đục như sữa, vì dầu gội dạng gel sẽ dịu nhẹ hơn,sau khi gội xong thì tóc bạn sẽ có độ bồng bềnh, chứ không bị xẹp và mỏng.
Những loại dầu gội dạng gel phổ biến và dễ mua nhất là dầu gội dành cho tr.ẻ e.m. Bạn cũng không nên dùng thêm dầu xả, vì dầu xả có thể khiến tóc nhanh bị bết hơn, ảnh hưởng tới các bước tiếp theo.
Ngày thứ hai: Dầu gội khô
Video đang HOT
(Ảnh: dailymail)
Dù tóc bạn có bết dầu đến đâu, cũng không được phép gội đầu vào ngày thứ hai này. Thay vào đó, hãy dùng dầu gội khô để xịt vào chân tóc, làm tóc sạch sẽ hơn, bớt tình trạng nhờn, ngứa. Nếu bạn là người có tóc bết rất nhanh, thì có thể xịt dầu gội khô lên tóc ngay sau khi đã gội đầu xong trong ngày thứ nhất, và tiếp tục xịt dầu gội khô đều đặn trong ngày thứ hai.
Dầu gội khô sẽ giúp thấm hút hết lượng dầu thừa mà da đầu tiết ra, làm cho mái tóc vẫn giữ được vẻ sạch sẽ, suôn mượt giống như mới gội đầu xong. Nếu bạn không có sẵn dầu gội khô, có thể dùng tạm phấn rôm tr.ẻ e.m để massage trên da đầu.
Ngày thứ ba: Búi tóc gọn gàng
Ngày thứ ba là ngày mà bạn sẽ phải “mặc kệ” mái tóc của mình, dù tóc có bết dầu đến đâu thì cũng không được gội đầu, không dùng dầu gội khô. Để có kiểu tóc gọn gàng nhất, bạn hãy búi tóc lại, chính sự bết dầu của mái tóc sẽtạo ra vẻ óng mượt, chỉn chu hơn khibạn búi tóc.
Ngoài ra, chính kiểu búi tóc này sẽ tránh thói quen đưa tay lên gãi đầu hoặc luồn vào trong tóc, vì hành động này có thể kích thích làm cho dađầu sản sinh nhiều dầu hơn.
Ngày thứ tư: Xả tóc với dấm táo
(Ảnh: curlsunderstood)
Bước cuối cùng của kế hoạch huấn luyện cho tóc bớt bết dầu là xả tóc với dấm táo. Hãy làm ướt tóc với nước ấm, không được dùng nước nóng, rồi xả khoảng nửa chén dấm táo nguyên chất lên tóc, massage nhẹ nhàng để dấm táo làm cân bằng độ pH trên da đầu, làm trôi các bã nhờn. Sau đó bạn có thể xả sạch tóc với nước ấm đến khi thấy hết mùi dấm táo thì thôi, nhớ không được gội lại bằng dầu gội đâu nhé.
Đến ngày tiếp theo, bạn có thể gội đầu với dầu gội, và lặp lại chu trình 4 bước – 4 ngày. Quá trình này có thể kéo dài hàng tuần cho đến hàng tháng. Với những ngày đầu, bạn sẽ thấy hơi khó chịu, vì tóc bết, ngứa mà không được gội, nhưng dần dần, tóc sẽ hình thành phản xạ bớt tiết dầu do không bị dầu gội làm khô tóc quá nhiều.
Trong thời gian huấn luyện cho tóc, bạn nhớ đừng chạm tay lên da đầu nhiều, và tốt nhất là không dùng thêm bất cứ sản phẩm tạo kiểu nào như keo xịt hay sáp vuốt tóc.
Cho đến khi bạn cảm nhận thấy tóc đã quen với nhịp độ này, tóc bớt dầu hơn, thì có thể cắt ngắn chu trình từ 4 bước thành 3 bước, nghĩa là đến ngày thứ tư bạn đã có thể gội đầu được rồi.
Đây là khoảng cách lý tưởng giữa các lần gội đầu, giúp giữ tóc sạch sẽ, mà không làm khô da đầu, từ đó cân bằng được lượng dầu trên da đầu, và cũng giúp bạn tiết kiệm chi phí, tiết kiệm nước và tiết kiệm thời gian cho việc gội đầu.
Theo Alobacsi
Cách khắc phục làn da mọc mụn sau Tết
Tiêu thụ đồ uống có cồn, thức khuya, lạm dụng mỹ phẩm trong những ngày Tết khiến da mặt chị em xuống cấp, thậm chí phải vào viện điều trị.
PGS.TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc BV Da liễu Trung ương cho hay, sau Tết, số lượng bệnh nhân đến khám vì bệnh viêm da dị ứng, mụn tăng nhẹ so với thời điểm trước.
"Bệnh nhân chủ yếu bị dị ứng do thức ăn, thời tiết và bị mụn. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên là do chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt không hợp lý và việc lạm dụng mỹ phẩm", PGS Thường cho hay.
Bên cạnh đó, thời tiết miền Bắc trong dịp Tết nắng nhiều, độ ẩm giảm khiến làn da nhạy cảm hơn, dễ bị khô, đỏ, tróc vả, gây viêm nhiễm.
Trước tình hình này, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương khuyến cáo để điều trị các bệnh lý về da (điển hình là mụn trứng cá) có kết quả, bạn cần đến khám, bác sĩ phân loại, chọn phương pháp điều trị phù hợp cho từng thể lâm sàng. Chị em tuyệt đối không tự mua thuố.c điều trị mà cần phải tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Ngoài ra, chế độ ăn uống và sinh hoạt có tác động rất lớn đến làn da, nhất là với những trường hợp bị mụn trứng cá. Theo đó, để giữ làn da khỏe đẹp, chị em nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, vitamin E, tiề.n chất vitamin A, uống nhiều nước, hạn chế ăn hải sản, các thực phẩm giàu đạm, mỡ, cay, nóng và không thức khuya sau 23h.
Chăm sóc da bằng rau quả
Để phục hồi vẻ đẹp,ThS Hoàng Khánh Toàn - Trưởng khoa Đông y - BV Trung ương Quân đội 108, cho hay, chị em có thể dùng một trong các công thức sau để chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong tại nhà:
- Hạt bí đao 15 g, vỏ quýt 6 g và hoa đào 12 g sấy khô tán bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa canh với nước cơm sau bữa ăn, uống liền trong 1 tháng để dưỡng da, giúp da trắng trẻo mịn màng.
- Dưa chuột rửa sạch, thái miếng, đem nấu chín với sữa bò tươi, để nguội rồi xoa lên mặt, mỗi ngày xoa 2 lần. Hoặc dùng nước ép dưa chuột, nước ép bồ công anh, nước ép quả chanh tươi và sữa bò tươi, lượng bằng nhau, hòa đều rồi xoa lên mặt mỗi ngày 2 lần.
- Cà rốt 50 g, rau cần 50 g, táo Trung Quốc nửa quả, lê 1 quả, tất cả đem ép lấy nước, vắt thêm 1/6 quả chanh, uống hàng ngày, có tác dụng tẩy tàn nhang.
- Vừng sao chín, mỗi sáng ăn 20 g, sau tăng dần lên 40 g để làm cho da trắng trẻo và tươi nhuận.
- Dùng đậu nành 50 g hầm với gan lợn 5 0g ăn trong ngày, mỗi liệu trình là 14 ngày, có tác dụng nhuận da và làm sáng da. Hoặc chế thành sữa đậu nành uống thường xuyên.
Theo Alobacsi
5 thói quen giúp người béo giảm cân dễ dàng Bổ sung nhiều protein vào bữa sáng hay đơn giản là kéo rèm cửa khi vừa ngủ dậy là những thói quen hữu ích hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả. Giảm cân luôn đòi hỏi sự kiên trì và nghiêm túc khi phải duy trì chế độ dinh dưỡng đặc biệt và tập luyện thường xuyên. Để hỗ trợ quá trình này,...