3 thời điểm phụ nữ nên tránh “chuyện ấy” kẻo nhanh già, dễ mắc bệnh
Làm “ chuyện giường chiếu” không đúng thời điểm có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở phụ nữ.
Mặt khác, còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
Khi nhắc đến thời điểm cần tránh “chuyện giường chiếu”, đa số chị em đều nghĩ tới khi đang hành kinh và thời gian mang thai. Tuy nhiên, còn có 3 thời điểm khác mà phụ nữ nên biết kiêng kỵ gia.o hợ.p để bảo vệ chính mình. Đó là:
1. Ngay sau khi hết k.inh n.guyệt
Làm “chuyện giường chiếu” khi đang có k.inh n.guyệt là một điều cấm kỵ. Nguyên nhân là bởi đây là thời điểm cổ tử cung ở trạng thái mở, rất dễ gây viêm nhiễm phụ khoa, tổn thương cổ tử cung. Điều này dẫn đến rất nhiều cặp đôi sẽ vội vàng quan hệ ngay sau khi hết kinh mà không biết rằng nó có hại cho sức khỏe cũng như nhan sắc người phụ nữ.
Chị em phụ nữ hãy chờ hết k.inh n.guyệt ít nhất 3 ngày mới quan hệ để bảo vệ bản thân (Ảnh minh họa)
Khi vừa hết k.inh n.guyệt, nội mạc tử cung vừa bị bong tróc, vẫn đang cần thời gian để hồi phục và tái tạo. Gia.o hợ.p vào thời điểm này rất dễ khiến chị em bị viêm nhiễm phụ khoa, viêm vùng chậu. Đồng thời tử cung và buồng trứng cũng bị tổn thương. Nếu k.inh n.guyệt còn chưa sạch hoàn toàn,”chuyện giường chiếu” có thể làm tăng nguy cơ gây lạc nội mạc tử cung và vô sinh.
Việc quan hệ t.ình d.ục khi kin.h nguyệ.t chưa sạch hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục như HIV hoặc viêm gan, giang mai, chlamydia. Những vi rút này sống trong má.u và chúng có thể lây lan khi tiếp xúc với má.u kinh bị nhiễm bệnh.
Chưa kể, thời điểm này bộ phận sin.h dụ.c của nữ giới rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Quá trình hành kinh cũng làm phụ nữ mất đi một lượng má.u lớn và rất mệt mỏi. Trong khi đó, quan hệ t.ình d.ục lại tiêu hao rất nhiều năng lượng nên phát sinh quan hệ lúc này rất dễ khiến người nữ kiệt sức và giảm khoái cảm khi ân ái. Estrogen cũng sẽ bị rối loạn dẫn tới thay đổi tiêu cực về tâm trạng cũng như ngoại hình.
Thời điểm tốt nhất để quan hệ khi hết k.inh n.guyệt chính là sau 3 ngày, đó là lúc bộ phận s.inh d.ục của nữ giới đã trở lại trạng thái bình thường.
2. Mệt mỏi về thể chất, mắc bệnh
Áp lực của phụ nữ hiện đại với công việc, gia đình cũng không thua kém gì nam giới. Tâm trạng của họ cũng dễ bị tác động và trở nên thất thường hơn. Tuy nhiên , rất ít chị em biết rằng không nên làm “chuyện giường chiếu” vào lúc đầu óc căng thẳng, cơ thể mệt mỏi hay bị ốm, điều trị bệnh.
Video đang HOT
Các chuyên gia t.ình d.ục cho rằng, quan hệ t.ình d.ục khi mệt mỏi không chỉ giảm khoái cảm, tăng sự mệt mỏi, mà còn gây ra nhiều “tác dụng phụ”. Ví dụ như nhức đầu, chóng mặt, tâm trí rối loạn, chân đau lưng nặng, tiết dịch bất thường, đau rát vùng â.m đ.ạo, giảm co bóp tử cung, dễ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới. Với nam giới còn dễ bị x.uất t.inh sớm, tăng nguy cơ liệt dương và các bệnh khác.
Rất nhiều phụ nữ không biết cách từ chối “chuyện giường chiếu” dù không sẵn sàng (Ảnh minh họa)
Chưa kể, nhiều phụ nữ mệt mỏi và hầu như không đủ sức để quan hệ nhưng ít khi phản đối hoặc từ chối cuộc yêu từ chồng hay bạn trai. Một thời gian dài như vậy sẽ sinh ức chế, lãnh cảm, hoặc sợ quan hệ t.ình d.ục, ác cảm với cảm giác quan hệ t.ình d.ục. Đồng thời, việc này còn gây ra rối loạn nội tiết, làm chị em nhanh lão hóa hơn.
Chị em cũng không nên làm “chuyện giường chiếu” khi đang ốm đau, mắc và điều trị bệnh tật, nhất là các bệnh truyền nhiễm. Không kể đến việc giảm khoái cảm hay nguy cơ lây nhiễm bệnh cho bạn tình thì nó cũng có hại cho sức khỏe của chị em.
Giai đoạn này cơ thể có sức đề kháng với bệnh tật giảm mạnh dẫn đến tiến triển của bệnh sẽ tăng nhanh. Môi trường bên trong tử cung cũng có rất nhiều thay đổi, dẫn tới dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập.
Không ít cặp đôi, nhất là người trẻ tuổ.i sử dụng bia rượu như một chất xúc tác cho “chuyện giường chiếu”. Đúng là nạp một chút cồn khiến bầu không khí lãng mạn hơn, xóa tan ngại ngùng hoặc làm tăng ham muốn t.ình d.ục nhưng quan hệ sau khi uống rượu bia hoặc khi đang say không hề tốt cho phụ nữ chút nào.
Đầu tiên, việc uống rượu bia làm giảm tiết dịch â.m đ.ạo, khiến chị em gặp nhiều khó khăn để đạt cực khoái và không còn hứng thú với “chuyện ấy”. Thói xấu này cũng làm tăng nguy cơ rối loạn k.inh n.guyệt, suy giảm chức năng buồng trứng. Sử dụng rượu bia trước khi quan hệ có thể làm giảm cơ hội thụ thai do rượu bia ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh mà còn cản trở quá trình làm tổ của trứng đã thụ tinh.
Uống rượu bia trước khi quan hệ t.ình d.ục hại nhiều hơn lợi (Ảnh minh họa)
Rượu bia khiến má.u lưu thông nhanh hơn, tử cung cũng co bóp nhanh hơn nên dễ bị tổn thương hơn khi làm “chuyện giường chiếu”. Đồng thời, quan hệ khi đang tích trữ cồn trong má.u dễ gây ra vấn đề rối loạn nội tiết tố, lão hóa nhanh ở phụ nữ.
Trong khi cơ thể bị rượu bia tác động và cần được tăng cường nghỉ ngơi để đào thải chất cồn mà thực hiện các hoạt động gắng sức, bao gồm cả quan hệ tìn.h dụ.c thì sẽ rất nhanh mệt mỏi, lão hóa. Bản thân rượu bia cũng làm nhịp tim nhanh hơn, não bị kích thích. Điều này làm tăng nguy cơ hưng phấn quá độ, đột tử khi đang ân ái.
Ngoài ra, rượu bia dễ dẫn tới tình trạng không thể làm chủ được bản thân, có thể gây ra những hành vi quan hệ t.ình d.ục không an toàn. Ví dụ như không dùng b.ao c.ao s.u, quan hệ quá thô bạo, thử các tư thế nguy hiểm hay quan hệ t.ình d.ục trái pháp luật và đạo đức.
4 dấu hiệu cho thấy chị em cần đi khám vô sinh, hiếm muộn càng sớm càng tốt
Theo các bác sĩ, đối với các trường hợp vô sinh, hiếm muộn, khám càng sớm thì cơ hội thành công càng cao. Tuy nhiên, ít người để ý đến những dấu hiệu này để đi khám.
BS Lê Duy Thảo
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), vô sinh được định nghĩa là không có khả năng thụ thai sau 1 năm quan hệ t.ình d.ục thường xuyên, không có biện pháp bảo vệ.
" Từ định nghĩa chúng ta có thể thấy hiếm muộn muốn đán.h giá chính xác thì cần phải đán.h giá 2 vợ chồng dưới 1 chỉnh thể thống nhất mà không nên xem xét quá riêng biệt.
Tuy nhiên có những triệu chứng bất thường ở cả hai giới dễ dàng nhận biết và có thể gợi ý đến tình trạng hiếm muộn trong tương lai mà nên đi thăm khám và điều trị sớm", BS Lê Duy Thảo, bác sĩ lâm sàng Trung tâm Hỗ trợ sinh sản IVF của một bệnh viện ở Hà Nội cho biết.
Dưới đây là 4 dấu hiệu cho thấy chị em cần đi khám vô sinh, hiếm muộn càng sớm càng tốt.
1. Rối loạn chu kỳ k.inh n.guyệt
Chu kỳ k.inh n.guyệt là biểu hiện bên ngoài của những sự phối hợp hoạt động hệ nội tiết với buồng trứng và tử cung, do đó chu kỳ k.inh n.guyệt đều chính là biểu hiện của sức khỏe sinh sản tốt. Ở chiều hướng ngược lại những trường hợp k.inh n.guyệt không đều thường là biểu hiện của rối loạn rụng trứng và với những chu kỳ dưới 21 ngày hoặc trên 35 ngày thường là những chu kỳ không có trứng rụng.
Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này như rối loạn nội tiết, quá thừa hoặc thiếu cân, căng thẳng stress, suy buồng trứng, bệnh lý tuyến giáp... trong đó hay gặp nhất là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) với chu kỳ kinh không đều và thường kéo dài do đó có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nữ giới.
Ngoài ra những bất thường về số lượng kinh cũng có thể là biểu hiện sớm của một số bệnh lý như kinh ra ít trong thiểu năng buồng trứng, kinh ra nhiều kéo dài trong xơ tử cung, đau khi ra kinh trong lạc nội mạc tử cung...
"Những bất thường này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung do đó nếu có biểu hiện bất thường bạn nên thăm khác bác sĩ càng sớm càng tốt", BS Thảo cảnh báo.
2. Triệu chứng rối loạn nội tiết
Cơ thể là một khối thống nhất, do đó, những bất thường nội tiết có thể ảnh hướng đến những chức năng khác của cơ thể và chức năng sinh sản cũng không ngoại lệ. Với các bất thường nội tiết tại tuyến yên, buồng trứng, tuyến giáp, tuyến thượng thận... đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản.
Cụ thể những triệu chứng như k.inh n.guyệt không đều, béo phì, nhiều mụn, rậm lông... có thể là biểu hiện của buồng trứng đa nang, tiết sữa ở ngực (ngoài thời gian cho con bú) có thể là biểu hiện của u tuyến yên gây rối loạn rụng trứng.
Ngoài ra những biểu hiện cường giáp, nhược giáp hay u tuyến thượng thận cũng đều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ảnh minh họa: Pinterest
3, Triệu chứng viêm nhiễm lặp đi lặp lại, kéo dài
"Những trường hợp có viêm nhiễm phụ khoa lặp đi lặp lại, kéo dài có thể làm tăng nguy cơ hiếm muộn", BS Thảo nhận định.
Cụ thể như khí hư ra nhiều có mùi kèm ngứa rát có thể là biểu hiện của viêm nhiễm â.m đ.ạo cấp tính, rong kinh kéo dài có thể biểu hiện của viêm niêm mạc tử cung, đau vùng chậu tự phát hoặc khi đang quan hệ có thể là biểu hiện của viêm vùng chậu khung mạn hoặc lạc nội mạc tử cung... Những viêm nhiễm này có thể biến chứng gây xơ sẹo, co kéo làm tắc vòi trứng, giảm tưới má.u buồng trứng cũng như giảm khả năng sinh sản của nữ giới.
4. Sảy thai liên tiếp từ 2 lần trở lên
Đây là tình trạng thai phụ có ít nhất từ 2 lần liên tiếp sảy thai trở lên, tức là kết thúc thai kỳ không tự nguyện trước 20 tuần. Những trường hợp sảy thai liên tiếp cho thấy những bất thường về phôi thai như bất thường nhiễm sắc thể ở bố mẹ, bất thường chất lượng trứng và tin.h trùn.g.
Ngoài ra nguyên nhân có thể đến từ những bệnh lý của người mẹ như dị dạng tử cung, đột biến các gene tăng đông hay hội chứng antiphospholipid. Vì vậy những trường hợp sảy thai liên tiếp từ 2 lần trở lên nên thăm khám sớm trước khi có ý định mang thai lần tiếp theo.
BS Thảo nhắn nhủ: " Với sự phát triển của kinh tế xã hội thì tỷ lệ hiếm muộn cũng ngày càng gia tăng. Và câu chuyện không chỉ dừng lại ở việc mang thai mà còn làm sao để có một thai kỳ an toàn và em bé sinh ra khỏe mạnh. Do đó, nếu có những dấu hiệu bất thường nêu trên thì bạn nên thăm khám sớm để tìm hướng giải quyết".
Khi nào phụ nữ bắt đầu già đi? Dù sinh, lão, bệnh, tử là điêu không thể tránh khỏi nhưng khi đối mặt với lão hóa chúng ta luôn cảm thấy lo sợ, đặc biệt là phụ nữ. Mũi to ra Phụ nữ sau khi ngủ dậy sẽ thấy lỗ mũi chảy xệ, dáng mũi thay đổi, sống mũi hơi hóp, thậm chí có cảm giác lỗ mũi to hơn trước....