3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn

Theo dõi VGT trên

Muối tắm không những đơn giản, dễ làm, hiệu quả tốt mà chi phí cũng rất phải chăng.

Mùa hè, da thường nổi mụn do xuất hiện quá nhiều dầu hoặc bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông. Không những thế, ánh nắng cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da sạm đi nhanh chóng trong mùa này. Vì vậy, để giữ cho da luôn mềm mại và sáng thì bạn không thể bỏ qua bước tẩy tế bào chế.t cho toàn bộ cơ thể. Và lúc này, bạn sẽ phải nhờ tới sự hỗ trợ của muối tắm.

Muối tắm là gì

Muối tắm không còn là khái niệm xa lạ với phái đẹp. Phương pháp làm đẹp này xuất hiện từ khá lâu nhưng mới trở nên phổ biến trong vài năm gần đây. Muối tắm có rất nhiều công dụng đối với làn da, bên cạnh việc làm sạch những tế bào chế.t trên da, nó còn có tính kháng khuẩn hiệu quả nên chúng sẽ phát huy tác dụng tốt đối với những người bị mụn. Không những thế, muối tắm còn điều tiết chất nhờn, làm săn da và giúp da thêm sáng, thúc đẩy tuần hoàn má.u, tái tạo collagen, phục hồi những vùng da hư tổn. Thành phần của muối tắm chứa nhiều khoáng chất nên sẽ tốt cho da hơn so với những loại muối thông thường.

Thường thì các sản phẩm muối tắm được bán khá nhiều trên thị trường, bạn có thể tìm mua dễ dàng tại bất cứ siêu thị nào. Tuy nhiên, chị em cũng có thể tự làm muối tắm ở nhà, vừa là một cách để thư giãn, lại tiết kiệm chi phí.

Thông thường, khi tự làm muối tắm, bạn luôn phải kết hợp cùng những nguyên liệu thiên nhiên có tính dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu olive cùng các loại nước trái cây để cung cấp độ ẩm thiết yếu cho da. Ngoài ra, một số tinh dầu như oải hương (lavender), bạc hà, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu gừng, hương thảo, nhũ hương… Sở dĩ người ta thường thêm tinh dầu vào muối tắm vì hương thơm của tinh dầu đem lại cảm giác thư thái, đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn, cảm thấy thoải mái.

Tuy nhiên, một số chị em vẫn thường nhầm lẫn giữa dầu và tinh dầu bởi chúng nghe thì có vẻ na ná giống nhau nhưng công dụng lại hoàn toàn khác.

Phân biệt dầu và tinh dầu:

- Tinh dầu là một loại chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh, từ lá cây, thân cây, hoa, vỏ cây, rễ cây, hoặc những bộ phận khác của thực vật. Phương pháp khác để tách chiết tinh dầu là tách chiết dung môi. Tinh dầu thường được dùng để đốt, tạo hương liệu cho các sản phẩm, không dùng để bội trực tiếp lên da và cũng không ăn được.

- Dầu thực vật được chiết xuất từ thân, hạt hoặc cùi quả của một số loại cây có dầu như dừa, hướng dương, thầu dầu, jojoba… Dầu chiết xuất từ thực vật thường ở dạng lỏng hoặc dạng rắn. Dầu thực vật được dùng trong ngàng công nghiệp ăn uống và làm đẹp, có thể ăn được.

Cách làm muối tắm

Muối tắm oải hương:

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 1

Chuẩn bị: 1 thìa muối epsom, 1 thìa muối halit, 1/2 thìa muối kohsher, 1-3 thìa hoa oải hương khô, 1 thìa dầu dừa, 2-5 giọt màu (nên chọn loại màu được làm từ thực vật, không phải màu hóa học).

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 2

Bước 1: Đổ toàn bộ nguyên liệu vào một chiếc bát (cốc).

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 3

Bước 2: Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu oải hương vào bát rồi đảo đều.

Video đang HOT

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 4

Sau khi đảo đều, bạn cho muối tắm vào lọ kín, để tủ lạnh dùng dần trong 1-2 tuần.

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 5

Vừa đơn giản mà lại tiện lợi, đảm bảo an toàn.

Muối tắm bạc hà:

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 6

Chuẩn bị: 2 thìa muối epsom, 2 thìa dầu thực vật, màu thực vật, tinh dầu bạc hà.

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 7

Bước 1: Đổ dầu thực vật vào muối.

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 8

Bước 2: Thêm màu thực vật và 3-4 giọt tinh dầu bạc hà rồi đảo đều.

3 phút có ngay muối tắm cho da thêm sáng và mềm mịn - Hình 9

Sau khi hoàn thành, muối tắm có màu sắc và hương thơm cực thư giãn, bạn bỏ lọ kín dùng dần.

Một số lưu ý:

- Khi tắm bằng muối tắm, không nên chà quá mạnh mà massage da thật nhẹ nhàng.

- Những vùng da có mụn, bạn không massage mà cho vài hạt muối tắm lên, chờ cho chúng tự tan ra.

- Tránh cho muối vào những vùng da có vết thương hở.

- Không tắm bằng muối quá 2 lần/ tuần. Sau khi tắm xong, ngay lập tức dùng các sản phẩm dưỡng ẩm.

Theo PNKV

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu

Tinh dầu bạc hà được nhiều người ưu chuộng bởi những tác dụng tuyệt vời như tốt cho hệ tiêu hóa, chữa trị các bệnh đường ruột, cảm sốt, giúp long đờm, thông mũi, mát họng, giảm căng thẳng và mất ngủ, giúp lưu thông má.u, làm tinh thần phấn chấn, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau,làm đẹp da và trị gàu.

Tinh dầu là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp, thơm mát nhà cửa và nhiều ích lợi với sức khỏe.

Tinh dầu chanh

Nếu bạn có làn da nhờn, tinh dầu chanh là sự lựa chọn hoàn hảo để khắc phục tình trạng này. Chỉ cần cho 1 - 2 giọt tinh dầu chanh lên vùng da nhờn rồi chà xát một cách nhẹ nhàng. Các dưỡng chất bên trong tinh dầu sẽ làm chậm quá trình tiết chất nhờn lên làn da của bạn.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 1

Tinh dầu oải hương

Bên cạnh tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, xoa dịu căng thẳng cho hệ thần kinh, tinh dầu hoa oải hương còn là kem dưỡng ẩm tuyệt vời. Chỉ cần thường xuyên thoa tinh dầu oải hương lên vùng da khô, bạn sẽ giúp làn da được bổ sung độ ẩm tốt hơn. Ngoài ra, thoa tinh dầu oải hương lên các vết sẹo cũng còn có tác dụng làm mờ sẹo.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 2

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà được nhiều người ưu chuộng bởi những tác dụng tuyệt vời như tốt cho hệ tiêu hóa, chữa trị các bệnh đường ruột, cảm sốt, giúp long đờm, thông mũi, mát họng, giảm căng thẳng và mất ngủ, giúp lưu thông má.u, làm tinh thần phấn chấn, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, làm đẹp da và trị gàu.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 3

Tinh dầu hương thảo

Đối với những ai bị ngứa da đầu do gàu, tinh dầu hương thảo là nguyên liệu tốt nhất để khắc phục vấn đề này. Chỉ cần thoa tinh dầu hương thảo lên da đầu, xoa bóp nhẹ nhàng trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn cũng có thể pha tinh dầu hương thảo với dầu gội đầu để làm sạch tóc, sẽ mang lại hiệu quả đáng kể.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 4

Tinh dầu hoa cúc

Tinh dầu hoa cúc nổi tiếng với tác dụng xoa dịu thần kinh và gây cảm giác buồn ngủ. Do đó, khi bạn mất ngủ, hãy cho vài giọt tinh dầu hoa cúc vào bồn nước ấm để tắm, bạn sẽ có giấc ngủ ngon.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 5

Tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng nổi tiếng với đặc tính xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng,chống trầm cảm, chống viêm, diệt khuẩn, giải độc gan, làm đẹp da và giảm đau cơ bắp khi được dùng để xoa bóp cơ thể.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 6

Tinh dầu tuyết tùng

Tinh dầu tuyết tùng có khả năng điều hoà các chức năng sinh lý, tăng cường sức đề kháng, duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể, giảm mỏi mệt. Do có tính sát trùng mạnh nên công dụng nổi bật của tinh dầu tuyết tùng là điều trị nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu, viêm nhiễm bàng quang và â.m đạ.o. Ngoài ra, tinh dầu tuyết tùng còn được dùng để trị một số bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm xoang, các bệnh về viêm khớp, thấp khớp...

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 7

Tinh dầu hoa lài

Tinh dầu hoa lài giúp sát trùng vết thương và giảm đau. Với những ai khó ngủ, căng thẳng bởi công việc hằng ngày, tinh dầu hoa lài sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 8

Tinh dầu hoa phong lữ

Phong lữ là một loại tinh dầu rất tốt để chăm sóc tóc và điều trị các bệnh về da. Nó có khả năng giữ ẩm cho da và tóc, tẩy sạch da. Ngoài ra, tinh dầu phong lữ còn giúp giảm stress, lo lắng, giúp tinh thần thoải mái, phấn chấn và dễ chịu.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 9

Tinh dầu trà

Tinh dầu trà nguyên chất nổi tiếng với khả năng chống khuẩn, chống nấm, được dùng rộng rãi để trị gàu, điều trị vết côn trùng cắn, bỏng da, nhiễm nấm và đặc biệt là trị mụn. Bạn có thể bôi trực tiếp tinh dầu lên đốm mụn, hoặc pha loãng trong gel nha đam dưỡng ẩm để giảm thiểu kích ứng, làm dịu và xẹp đốm mụn. Bạn cũng có thể hoà tan 1 - 2 giọt tinh dầu trà vào sữa rửa mặt để tăng cường hiệu quả trị mụn. Có thể chấm tinh dầu lên phần cổ, vai, lưng và da mặt nếu bạn thích.

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu - Hình 10

Chú ý

Một số loại tinh dầu nếu không pha loãng sẽ không an toàn khi sử dụng. Do đó, trước khi dùng, nên kiểm tra phản ứng kích ứng da bằng việc thử một lượng nhỏ tinh dầu trên da tay. Ngoài ra, trước khi dùng, nên pha tinh dầu thật loãng với nước ấm hoặc với tinh dầu nền.

TheoBlogsuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết
07:38:41 06/10/2024
Một loại trà có tác dụng tăng cường collagen giúp da Lý Gia Hân căng mọng ở tuổ.i U60
08:07:35 06/10/2024
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024
Mốt nhuộm da nâu tại nhà có an toàn?
07:46:16 06/10/2024

Tin đang nóng

B.é gá.i 3 tuổ.i đi học về, giữ chặt quần nói "Con không đi vệ sinh được", mẹ cởi quần hộ thì tức giận bật khóc
16:28:56 06/10/2024
Cuộc sống bình dị của thủ môn Lâm Tây và vợ bầu trong căn biệt thự bạc tỷ khiến dân tình chỉ biết "ước"
16:35:28 06/10/2024
Cái giá phải trả của Hồ Ngọc Hà khi chia tay với Đức Trí
20:13:16 06/10/2024
Midu đón sinh nhật bên hội bạn thân, nhưng bị ông xã Minh Đạt giật spotlight vì 1 hành động
17:31:18 06/10/2024
Mẹ Kasim Hoàng Vũ bất lực bật khóc: "Nó nằm đó rồi, không biết tình hình sống chế.t ra sao"
19:45:48 06/10/2024
Quyên Qui sốc vì không được hẹn hò với Wukong
19:27:48 06/10/2024
Nam ca sĩ Việt có con với fan khiến vợ suy sụp: Cuộc sống hiện tại thay đổi 180 độ
20:01:32 06/10/2024
Jiyeon (T-ara) vỡ mộng, buồn bã tiết lộ góc khuất hôn nhân với chồng cầu thủ
17:25:39 06/10/2024

Tin mới nhất

4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn

10:16:31 04/10/2024
Sữa chua chứa axit lactic, một chất tẩy tế bào chế.t tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chế.t. Mặt nạ này có thể làm sáng đáng kể làn da, tông màu da khi kết hợp với chất chống oxy hóa trong trà xanh.

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản

10:14:30 04/10/2024
Essence cũng được cho là hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da. Vì thường chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.

Các bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm

10:07:01 04/10/2024
Phun xăm là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, có một số bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm:

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

Cách để có đôi chân thon gọn

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Có thể bạn quan tâm

Hồ Ngọc Hà xinh đẹp, liveshow Đức Trí nhiều điểm sáng vẫn gây tiếc nuối

Nhạc việt

22:07:59 06/10/2024
Live concert Đức Trí 2024 - Có đôi lần mắc một số điểm trừ nhưng đọng lại cho người nghe những cảm xúc đẹp, trong lành và đầy ắp hoài niệm.

Chưa hết nạn hack, cheat tràn lan, bom tấn nhà VNG thậm chí còn không cho người chơi tìm trận

Mọt game

22:06:21 06/10/2024
Những ngày cuối năm, dường như các tựa game MOBA lớn đều gặp phải nhiều tình trạng bất ổn và Tốc Chiến cũng không là ngoại lệ.

Sân khấu Thế giới Trẻ lên tiếng vụ Hoàng Phi, Nam Thư và Minh Dự b.ị t.ố

Sao việt

21:54:02 06/10/2024
Sân khấu Thế giới Trẻ đăng tải văn bản chính thức phản hồi vụ việc diễn viên Hoàng Phi, Nam Thư và Minh Dự bị nhà sản xuất Phan Đạt tố.

'Bom se.x' Lưu Vũ Kỳ: Đẹp nhờ dao kéo, bị đồng nghiệp sà.m s.ỡ

Sao châu á

21:46:50 06/10/2024
Diễn viên Lưu Vũ Kỳ - Nữ hoàng gợi cảm một thời đầu thập niên 2010 - bị khui bí mật đẹp nhờ dao kéo, đồng nghiệp nam lạm dụng thân thể.

Phan Mạnh Quỳnh bất ngờ đóng vai Nguyễn Nhật Ánh trên màn ảnh rộng

Hậu trường phim

21:38:43 06/10/2024
Ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh thu hút sự chú ý khi xuất hiện trong buổi giới thiệu phim Ngày xưa có một chuyện tình - tác phẩm chuyển thể từ truyện Nguyễn Nhật Ánh.

Hoa hậu Thùy Tiên "phá lệ" ăn rau để kiế.m tiề.n giúp tr.ẻ e.m mồ côi

Tv show

21:09:57 06/10/2024
Từng nhiều lần chia sẻ về chuyện không biết ăn rau nhưng lần này, Hoa hậu Thùy Tiên buộc phải vượt qua thử thách để giúp đỡ các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Bị ba la mắng, một bệnh nhi 13 tuổ.i tại Biên Hòa uống cùng lúc 12 viên thuố.c paracetamol

Sức khỏe

21:07:36 06/10/2024
Khoảng 1 tiếng sau khi uống thuố.c, bệnh nhân kêu đau bụng, được người nhà đưa vào bệnh viện cấp cứu. Tại bệnh viện, bệnh nhân được rửa dạ dày, truyền dịch. Hiện, bệnh nhân đang tiếp tục được theo dõi.

G-Dragon khởi động chiến dịch trở lại

Nhạc quốc tế

20:44:42 06/10/2024
Thủ lĩnh BIG BANG sẽ xuất hiện trong chương trình You Quiz On The Block của tvN mở màn cho chiến dịch trở lại đang rất được mong đợi.

Lý do Văn Quyết được gọi trở lại đội tuyển Việt Nam

Sao thể thao

20:09:56 06/10/2024
Đỗ Hùng Dũng vừa giải thích một phần lý do HLV Kim Sang-sik gọi Văn Quyết trở lại đội tuyển Việt Nam trong tháng 10/2024.

1 sao nam thở phào "thoát nạn" không bị điều tra trong vụ án tìn.h dụ.c của ông trùm Diddy

Sao âu mỹ

19:50:59 06/10/2024
Theo truyền thông Mỹ, nỗi sợ hãi đang bao trùm ngành công nghiệp âm nhạc sau khi Diddy bị bắt vì tội buôn bán tìn.h dụ.c và những cáo buộc khác.

Đi tìm quán phá lấu thơm ngon nổi tiếng lâu năm ở Sài Gòn: 6 địa chỉ chất lượng luôn nườm nượp khách

Ẩm thực

19:34:35 06/10/2024
Dưới đây là những quán phá lấu ngon lâu năm, nơi mà từng miếng thịt mềm mại hòa quyện cùng nước dùng đậm đà, chắc chắn sẽ làm bạn mê mẩn.