3 giai đoạn tâm lý bất kỳ phụ nữ nào cũng trải qua khi biết chồng ngoại tình
Sau khi phát hiện chồng ngoại tình, phụ nữ cần ý thức mình đang ở giai đoạn nào và sớm tìm cách vượt qua để sống an vui và hạnh phúc.
Ngoại tình cả về tư tưởng hay thể xác đều gây ra khủng hoảng tâm lý cho người vợ và gia đình. Ngoài ra, cả hai vợ chồng đều trải qua các nỗi đau kinh hoàng.
Nhưng sau khi phát hiện chồng ngoại tình, bạn sẽ trải qua các giai đoạn tâm lý sau, bạn cần ý thức mình đang ở giai đoạn nào và sớm tìm cách vượt qua để sống an vui và hạnh phúc.
Khủng hoảng sau khi phát hiện chồng ngoại tình
Người vợ bị phản bội trải qua vô vàn những cảm xúc đau khổ. Bạn luôn tràn ngập trong nỗi đau, tổn thương, tức giận, sỉ nhục và tuyệt vọng. Sau thời điểm đau thương đó, bạn sẽ trở nên sợ hãi, lo lắng và cảnh giác, tự hỏi tới khi nào cú sốc tiếp theo sẽ đến và tới khi nào mới có thể vượt qua được nỗi đau khôn cùng này.
Khung cảnh chồng nắm tay người khác luôn xuất hiện trong tâm trí khiến cuộc sống của bạn trở thành ác mộng. Ảnh minh họa: Internet
Những khung cảnh của chồng với người khác xuất hiện trong tâm trí của bạn khi tỉnh táo lẫn khi ngủ say và khiến cuộc sống của bạn trở thành ác mộng.
Phục hồi sau ngoại tình
Tôi có thể sống hạnh phúc sau khi chồng mình ngoại tình? Câu trả lời cho hầu hết các cặp vợ chồng là có.
Video đang HOT
Nhiều cặp vợ chồng thực sự đã tạo ra mối quan hệ mạnh mẽ hơn, kết nối tình cảm và hạnh phúc hơn từ “đống tro tàn” ngoại tình. Tuy nhiên, điều này không hề nhanh chóng hoặc dễ dàng. Vì khi bạn gặp bất kỳ tổn thương nào cũng cần phải có thời gian để chữa lành vết thương tâm hồn.
Thời gian chính là liều thuốc tốt nhất để chữa lành vết thương. Ảnh minh họa: Internet
Người vợ bị phản bội cố gắng tìm hiểu chuyện đó xảy ra như thế nào và làm thế nào để không xảy ra nữa. Họ cũng tìm kiếm sự nhất quán từ từng câu chuyện của chồng mình như: “Tôi có biết mọi thứ về chồng mình chưa? Chồng tôi có đang nói dối?”
Những câu hỏi này thường xuyên xuất hiện khi bạn chọn sống tiếp với chồng mình và bạn cần trao đổi với chồng để hiểu nhau. Khi người vợ cảm thấy rằng mình đã có tất cả các câu trả lời, hai bạn mới có thể bắt đầu xây dựng lại niềm tin.
Một khi các cặp vợ chồng xử lý những điều đã xảy ra, họ cần phải cùng nhau thực hiện. Điều chỉnh cách đối thoại về các vấn đề – cả vấn đề liên tục xảy ra và các vấn đề trong quá khứ có thể đã gây ra một số tổn thương cho đời sống hôn nhân.
Chữa lành vết thương
Xung đột là một phần tự nhiên của cuộc sống. Ảnh minh họa: Internet
Xung đột là một phần tự nhiên của cuộc sống hạnh phúc. Mọi mối quan hệ đều có xung đột từ các giá trị, niềm tin và triết lý sống khác nhau ở mỗi người. Khi những khác biệt này được thảo luận một cách an toàn và tôn trọng, cặp đôi sẽ cảm thấy thân thiết hơn.
Một khi đã điều chỉnh lại cuộc sống, vợ chồng bạn cần thực hành lại cách để kết nối. Các cặp vợ chồng có thể sáng tạo những cách thức đặc biệt và độc đáo. Một số cặp vợ chồng quyết định cà phê sáng với nhau trong 30 phút. Khi đó họ sẽ thảo luận về các sự kiện trong ngày, gắn kết tình cảm và dành thời gian để “lắng nghe” trái tim của nhau.
Ngoại tình cả về tư tưởng và thể xác là một nỗi đau nặng nề với mối quan hệ vợ chồng, nhưng ngoại tình không đồng nghĩa với kết thúc đời sống hôn nhân. Các cặp vợ chồng nếu vẫn còn nghĩa tình, các bạn cần tiếp cận và tìm kiếm sự giúp đỡ để có thể tạo ra một mối quan hệ mới hạnh phúc hơn, có ý nghĩa hơn và thân mật hơn.
Theo phunusuckhoe.vn
Trò ném đá giấu tay của cô vợ cao tay trị chồng ngoại tình
Hương hiểu rằng, bằng cách hành xử thông minh, Hương đã kéo được chồng về bên mình mà không để anh bị mất mặt.
Hương xinh đẹp, giỏi giang. Nghĩa điển trai mà hiền lành. Họ là một cặp trời sinh về hình thức. Nhìn vào mọi người luôn nghĩ Nghĩa sẽ bị Hương bắt nạt trong gia đình.Nhưng thực tế lại ngược lại, chính sự "tưng tửng", bất cần của Nghĩa lại khiến Hương phải "chạy theo" chồng. Như cách Hương đã từng gạt đi sự quan tâm yêu chiều của các chàng trai để chọn Nghĩa làm chồng.
Dạo gần đây, Hương thấy Nghĩa có nhiều thay đổi. Nghĩa trở nên chau chuốt hơn, ăn mặc đẹp hơn và bỗng dưng dùng nước hoa - thứ mà Hương từng khuyến khích mà Nghĩa không chịu dùng. Mỗi khi ở nhà, Nghĩa cũng không còn ăn mặc luộm thuộm nữa. Có hôm Hương thấy Nghĩa mặc những bộ đồ mới, hỏi ra mới biết anh tự đi mua. Sự thay đổi này từ Nghĩa không qua được mắt Hương.
Đặc biệt, Nghĩa trở nên bận rộn với cái điện thoại hơn. Nghĩa thường xuyên mang điện thoại trong người. Trước đây, điện thoại một nơi, người một nơi nhiều khi liên lạc còn khó thì nay lúc nào Nghĩa cũng kè kè điện thoại.
Sự thay đổi của Nghĩa không qua được một cô gái sắc sảo như Hương. Cô quyết tâm "đi tìm sự thật". Hương tự tin rằng với bản tính của Nghĩa, mọi chuyện chỉ mới bắt đầu.
Ảnh minh họa: Internet
Tối đó, nhân lúc chồng ngủ say, Hương lần tìm điện thoại của chồng và không khó gì để Hương hiểu chuyện gì đang xảy ra. "Người tình" của Nghĩa chẳng phải là ai xa lạ, chính là cô hàng xóm gần đối diện nhà. Hương đ.ánh giá cuộc tình này chưa đi xa, mọi thứ mới chỉ bắt đầu. Và lẽ dĩ nhiên, với ông chồng khờ khạo như Nghĩa thì những lời đường mật của cô gái kia cũng khiến Nghĩa trở nên tò mò. Tắt máy tính, cất điện thoại, Hương trở về giường nằm với một kế hoạch định sẵn.
Hôm sau Hương vờ là tuần này đi công tác hai ngày. Nghĩa vui vẻ ủng hộ vợ bảo cô cứ yên tâm đi công tác. "Nhưng em lo anh ở nhà một mình rồi cơm nước không ai chăm", Hương nói giọng dỗi hờn. Nghĩa thấy vậy động viên vợ nhiều hơn. "Em cứ yên tâm, anh tự lo được mà!". Đúng ngày đi công tác, Hương ra khỏi nhà và tới chỗ hẹn cùng thám tử. Nhận yêu cầu từ Hương, chỉ tối hôm sau cô đã có ngay những bức ảnh minh chứng cho việc vụng trộm của Nghĩa và cô hàng xóm. Những bức ảnh theo yêu cầu của Hương là chỉ chụp lưng của Nghĩa và chụp rõ mặt cô gái kia. Những cái ôm quàng tay của cô gái kia với Nghĩa đủ khiến Hương "sôi m.áu ghen". Nhưng cô cũng bình tĩnh để xử lý tiếp theo đúng kịch bản mà mình tự dàn dựng.
Ảnh minh họa: Internet
Có được ảnh trong tay, Hương tìm được facebook cá nhân của chồng cô hàng xóm. Cô tạo một tài khoản mới và gửi những bức hình đó cho chồng cô gái với lời nhắn. "Vợ đẹp mà thế này thì vứt!". Không trả lời thêm bất kỳ câu hỏi nào từ phía chồng của cô gái, Hương thoát khỏi nick tài khoản và trở về nhà.
Những ngày sau, cô nhận thấy sự thay đổi từ chồng. Sau bữa tối, Hương thủ thỉ: "gái đẹp bây giờ nhiều lắm, các cô gái tán tỉnh người có vợ cũng nhiều lắm, những cô gái chồng đi xa thì càng thèm được chinh phục. Bởi vậy chồng phải hết sức cẩn trọng nhé. Giữ được vợ mới là giữ được gia đình. Không giữ được gia đình là mất tất cả".
Ảnh minh họa: Internet
Rồi sau đó, Hương thủng thẳng kể lại chuyện gia đình nhà "cô hàng xóm mất nết". "Anh xem cả khu đang đồn ầm lên, chồng cô ta đi vắng vẫn cử người theo dõi vợ. Cuối cùng bị phát hiện đấy. Có bằng chứng hẳn hoi. Đúng là mất nết!". Thế rồi Hương kéo chồng xuống bên mình. Hương hiểu rằng, bằng cách hành xử thông minh, Hương đã kéo được chồng về bên mình mà không để anh bị mất mặt.
Theo phunuvagiadinh.vn
Cứ đi công tác dài ngày là chồng tôi lại kiệt sức, bải hoải Dù tôi không muốn nói ra nhưng quả thực chồng tôi sa sút phong độ thấy rõ sau những chuyến công tác dài ngày. Tôi năm nay 35 t.uổi, hiện đang làm nhân viên hành chính trong một công ty nhỏ. Công việc của tôi khá nhàn nên tôi có thời gian nhiều để chăm lo cho 2 đứa con đang học cấp...
