15 điều nhỏ khiến chàng không thể không hạnh phúc

Theo dõi VGT trên

Khi chàng đang căng thẳng, đừng bắt phải tiếp lời câu chuyện của bạn. Lúc này, cách tốt nhất là để chàng một mình thư giãn.

Với những người đang yêu hoặc đã là vợ chồng, hạnh phúc của người này cũng chính là hạnh phúc của nửa kia. Nhưng mang lại hạnh phúc cho đối tác của mình đòi hỏi bạn cần không ít nỗ lực.

Dưới đây là những điều cực đơn giản nhưng nó đủ để người ấy của bạn cảm nhận được hạnh phúc trong từng giây phút.

Khen ngợi chàng từ những điều nhỏ nhặt

Luôn dành những lời khen ngợi cho chàng, từ việc nhỏ nhặt nhất, điều đó khiến chàng cảm thấy mình có vị trí đặc biệt trong mắt bạn. Đàn ông cảm thấy mình có giá trị khi được khen ngợi, nhất là lời khen đó đến từ người bạn đời của họ. Bạn có thể khen khi chàng vừa hoàn thành một việc nào đó hoặc dành những lời có cánh cho cái áo, đôi giày, kiểu tóc, hành vi… của chàng.

Để chàng ‘dễ thở’

Bằng cách tạo điều kiện cho anh ấy có không gian riêng để sống với đam mê, sở thích cá nhân hay đơn giản chỉ là tụ tập với bạn bè mà không bị làm phiền. Nhiều người chồng đã đùa rằng họ sẽ là người hạnh phúc nhất trái đất nếu thỉnh thoảng được vợ ‘trả tự do’ như thời còn độc thân. Làm được điều này, chàng sẽ càng tôn trọng bạn hơn.

15 điều nhỏ khiến chàng không thể không hạnh phúc - Hình 1

Tôn trọng và cư xử lịch sự với người đàn ông của bạn là một trong những nguyên tắc của mối quan hệ hạnh phúc (Ảnh minh họa: Internet)

Chào đón chàng bằng nụ cười tươi tắn

Mỗi lần hẹn hò, mỗi sáng tạm biệt trước khi đi làm hay khi bước chân vào nhà, hãy chào đón chàng bằng khuôn mặt tươi tắn, nụ cười rạng rỡ. Với đàn ông, chẳng khoảnh khắc nào phái đẹp tuyệt hơn khi mỉm cười. Mọi căng thẳng của chàng sẽ tan biến và hạnh phúc lại tràn về.

Không bắt chàng tiếp chuyện

Khi thấy chàng đang gặp chuyện căng thẳng (thường điều này sẽ thể hiện rõ qua nét mặt), đừng ép anh ấy phải tiếp chuyện bạn, phải trả lời một loạt câu hỏi nhảm nhí. Khi ấy, điều bạn cần làm là để chàng được thư giãn và dành thời gian cho bản thân.

Chào đón bạn bè và gia đình chàng

Video đang HOT

Ngay cả khi bạn và chàng đang yêu hay hai người đã về một nhà, hãy mang lại bất ngờ cho anh ấy bằng một bữa tối được chuẩn bị tinh tươm để thết đãi bạn bè chàng hay bố mẹ anh ấy. Việc bạn chào đón bạn bè, gia đình chàng sẽ khiến mối quan hệ của bạn thật đặc biệt bởi anh ấy cảm nhận được tấm chân tình của bạn không chỉ dành cho chàng mà còn cho cả những người quan trọng với cuộc sống của anh ấy.

Luôn lịch sự

Tôn trọng và cư xử lịch sự với người đàn ông của bạn là một trong những nguyên tắc của mối quan hệ hạnh phúc. Dù yêu lâu, chung sống nhiều năm, những lời như ‘vui lòng’, ‘cảm ơn’, ‘xin lỗi’ vẫn luôn khiến anh ấy cảm thấy tốt đẹp về bạn.

Hỏi ý kiến của chàng

Bất kể là đi ra ngoài, đi du lịch cùng bạn bè, thay đổi công việc… việc nhỏ, việc lớn bạn cũng nên hỏi ý kiến của anh ấy để nhận được sự cho phép, thay vì tự ý làm mọi việc. Điều này càng làm tăng sự tôn trọng qua lại lẫn nhau giữa hai người. Ấy cũng là việc cần làm để chàng cảm nhận được hạnh phúc bên bạn trong từng giây phút.

Khuyến khích các sở thích của chàng

Nếu chàng thích điều gì đó, hãy là người đầu tiên biết được sở thích đó và khuyến khích anh ấy theo đuổi đam mê của mình. Khi cần, hãy là người ủng hộ và giúp đỡ vô điều kiện cho chàng.

Chơi đùa cùng chàng

Cụ thể là chơi game cùng chàng, pha trò với chàng thường xuyên. Có thể bạn sẽ ái ngại khi thấy mấy trò chàng mê mẩn toàn là trò con trai và không mấy hứng thú với chúng, song hãy thử một lần đi. Nếu bạn không thích thú với chúng thì chí ít, bạn sẽ khiến anh ấy phấn chấn vì đã lôi kéo được bạn tham gia vào thế giới của chàng.

Xem thể thao với anh ấy

Hầu hết phái đẹp đều ghét các môn thể thao chứ đừng nói đến việc xem bóng đá, bóng chuyền trên… ti vi. Song cùng chàng đến sân bóng hay nằm dài trên ghế cổ vũ một trận tennis cũng là ý tưởng tốt để mang lại hạnh phúc cho chàng và khiến anh ấy để mắt tới các sở thích của bạn.

Nói rõ cảm xúc của bạn

Thêm một việc quan trọng bạn cần nhớ là luôn bày tỏ rõ ràng, thẳng thắn xúc cảm trong lòng mình. Bạn có thể tùy chọn hình thức thể hiện như trực tiếp nói bằng lời hay gọi điện, nhắn tin, chat…

15 điều nhỏ khiến chàng không thể không hạnh phúc - Hình 2

Chàng sẽ lâng lâng hạnh phúc khi bạn thì thầm vào tai chàng: ‘Lấy anh là sự lựa chọn sáng suốt nhất trong đời em!’ (Ảnh minh họa: Internet)

‘Đổi gió’ với những bữa tối đặc biệt

Về nhà sớm hơn thường lệ và lăn vào bếp với một loạt các món tủ của bạn hay các món chàng thích là một gợi ý thiết thực để người đàn ông của bạn luôn chìm đắm trong men say tình yêu và hạnh phúc. Chàng sẽ trân trọng từng khoảnh khắc ở bên bạn.

Giữ nhà cửa luôn ngăn nắp

Đàn ông không mấy quan tâm tới việc dọn dẹp nhà cửa song chắc chắn họ chỉ cảm thấy hạnh phúc khi đặt chân vào một căn nhà luôn sạch sẽ, ngăn nắp. Giữ không gian sống của mình trong lành, thơm ngát cũng chính là bạn đang tạo cảm giác tốt cho anh ấy.

Không nói nhiều

Phụ nữ có xu hướng nói nhiều, nói đến các vấn đề nhỏ nhặt khi ở bên chồng. Nếu bạn đủ bình tĩnh, biết tiết chế lời nói của mình, chàng cũng coi đó là một nỗ lực của bạn để mở cửa vào trái tim anh ấy.

Coi chàng là điều may mắn trong đời bạn

Chàng sẽ lâng lâng hạnh phúc khi bạn thì thầm vào tai chàng: ‘Lấy anh là sự lựa chọn sáng suốt nhất trong đời em!’. Vì vậy, đừng tiết kiệm câu nói này nhé, bạn hoàn toàn có thể nhắc đi nhắc lại nhiều lần, điều ấy đồng nghĩa với việc bạn đang nhân đôi, nhân ba… hạnh phúc trong chàng.

Theo Maskonline

Suýt nhập viện vì chiêu "đổi gió" của chồng

"Hay là mình đã không làm cho cô ấy có hứng thú như ngày xưa nữa?". Nghĩ vậy anh bắt đầu mày mò học hỏi kinh nghiệm trên mạng để bổ sung thêm kiến thức cho mình khi ân ái với vợ.

Anh chị lấy nhau được 6 năm và đã có hai cậu con trai kháu khỉnh. Cuộc sống của họ rất hạnh phúc. Anh là người chồng yêu thương và rất chu đáo với vợ con. Nhìn vào gia đình anh chị thì ai cũng ngưỡng mộ nhưng chỉ có người trong cuộc mới thấu hiểu được những nỗi buồn đằng sau hạnh phúc ấy.

Suýt nhập viện vì chiêu đổi gió của chồng - Hình 1

Nhìn vào gia đình anh chị thì ai cũng ngưỡng mộ nhưng chỉ có người trong cuộc mới thấu hiểu được những nỗi buồn đằng sau hạnh phúc ấy. (Ảnh minh họa)

Sau khi sinh đứa con trai thứ hai, chuyện chăn gối của anh chị cũng nhạt dần. Phần vì chị phải chăm sóc cho hai con nên chẳng còn mấy thời gian mà đáp ứng cho nhu cầu vẫn rất cao của chồng nữa. Phần vì tự nhiên chị chẳng còn thấy hứng thú nó nữa. Nhiều lần bắt buộc phải chiều chồng mà chị cứ mong cho nó kết thúc thật nhanh. Nói chung mỗi lần làm "chuyện ấy" bây giờ với chị chẳng khác gì cực hình.

Thấy vợ không hưởng ứng nhiệt tình, anh cũng bực mình lắm. Từ chuyện trên giường không được như ý dẫn đến mọi sinh hoạt trong gia đình anh chị cũng có xáo trộn. Anh bắt đầu cáu gắt vô cớ với vợ. Làm gì không ứng ý là anh đá thúng đụng nia. Thấy chồng thay đổi bất ngờ, không muốn anh làm ảnh hưởng đến con cái nên chị đã tế nhị hỏi chồng:

- Dạo này anh làm sao thế? Có gì không ưng ý anh nói đi, đừng làm thế các con lại sợ.

- Chẳng có gì cả, chỉ là...

Rồi đêm ấy anh cũng tâm sự tất cả với vợ. Chị cũng như hiểu ra và muốn cùng chồng lấy lại "lửa" yêu.

Anh cũng đã nghĩ: "Hay là mình đã không làm cho cô ấy có hứng thú như ngày xưa nữa?". Nghĩ vậy anh bắt đầu mày mò học hỏi kinh nghiệm trên mạng để bổ sung thêm kiến thức cho mình khi ân ái với vợ.

Tối hôm ấy sau khi cho con lớn và con bé đi ngủ, anh chị bắt đầu nhập cuộc "yêu" mà hai vợ chồng đã chuẩn bị cả tuần trời. Lần này chị hào hứng nhiệt tình hưởng ứng cùng chồng chứ không đơ ra như khúc gỗ như những lần trước nữa. Vậy nhưng khi thấy chồng cứ hì hục mãi mà vẫn chưa chịu hết trận thì chị bắt đầu thấy nản.

Nhìn vợ không còn khí thế như ban đầu anh đã thủ thỉ vào tai chị: "Giờ anh sẽ có chiêu &'đổi gió' cho em, đảm bảo em sẽ thích". Nghe chồng nói thế thì chị cũng có chút hứng thủ trở lại, chờ đợi xem chồng sẽ làm gì.

Suýt nhập viện vì chiêu đổi gió của chồng - Hình 2

"Giờ anh sẽ có chiêu &'đổi gió' cho em, đảm bảo em sẽ thích" (Ảnh minh họa)

Vậy nhưng khi anh vừa áp dụng chiêu mới của mình được hai phút thì chị đã nhăn nhó mặt mày, ôm bụng lăn lộn trên giường. Chị phải cố gắng lắm mới không phát ra tiếng kêu vì sợ làm con tình giấc. Nhưng không thể chịu đựng được lâu, chị phải ra kí hiệu để anh bế ra phòng ngoài. Mặt chị xám ngoét, má.u rỉ xuống đùi. Anh cuống quýt định gọi taxi cho chị vào viện nhưng chị ngăn lại vì lo 2 con tỉnh không thấy bố mẹ sẽ khóc.

May mắn là một lúc sau chị thấy khá hơn và má.u không rỉ nữa. Cố gắng chịu đựng đến sáng hôm sau thì anh đưa chị vào viện. Lúc này anh chị mới vỡ lẽ ra chính kiểu đổi gió không phù hợp của anh đã khiến chị bị rách "vùng kín" may mắn là hai người đã dừng lại kịp thời không thì hậu quả còn nặng nề hơn.

Sau hôm ấy, anh chị phải kiêng chuyện vợ chồng. Nhưng lần này anh không còn gắt gỏng hay đá thúng đụng nia như lần trước nữa. Anh đã hiểu ra mọi chuyện, anh thương vợ hơn, anh sẽ đợi cho tới khi vợ bình phục hẳn...

Theo blogtamsu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đưa bạn trai về nhà ra mắt vừa nhìn qua đã bị mẹ bắt bỏ ngay, sau 1 tháng tôi vừa khóc vừa cảm ơn bà rối rít vì điều này
05:22:28 26/09/2024
Cãi nhau xong vợ giận ôm con về nhà ngoại, tôi mặc kệ không thèm giữ lại, chẳng ngờ tháng sau nghe cô ấy gọi điện báo một tin điếng người
07:43:12 27/09/2024
Sinh nhật 30 tuổ.i, nhận món quà không có tên người gửi mà tôi run rẩy, quyết bắt xe đi 300km ngay trong đêm
05:46:30 26/09/2024
Nhận được kết quả ADN của cháu trai trùng huyết nhưng con trai không phải cha đứ.a tr.ẻ, tôi sốc ngất biết sự thật sau cùng
14:56:47 26/09/2024
Mượn tôi 4 lượng vàng để xây nhà, giờ em chồng đem trả 200 triệu với lý do "nhân nghĩa" làm tôi nghẹn họng
05:50:12 26/09/2024
Từng ghét nhau ra mặt, ngày em chồng cưới vợ, tôi tặng quà là chiếc xe ô tô trị giá 700 triệu đồng
09:42:30 27/09/2024
Bán căn hộ chung cư được 4 tỷ, vợ chồng tôi chưa kịp mừng thì một cuộc điện thoại đẩy chúng tôi đến cảnh sắp l.y hô.n
09:33:46 27/09/2024
Giúp việc chửa 'ễnh bụng', tôi vui như Tết nhưng 9 tháng sau lại 'kinh hãi' khi biết tác giả cái thai không phải của chồng mình
14:48:01 26/09/2024

Tin đang nóng

Park Bom kết hôn với Lee Min Ho?
20:14:13 27/09/2024
Bão "thần tốc nhất lịch sử" đã đổ bộ, diễn biến trùng khớp với dự đoán bà Vanga?
21:55:03 27/09/2024
Một hoa hậu về nước 3 lần xin vào nhà thắp hương cho chồng đều bị mẹ chồng từ chối
23:22:50 27/09/2024
Con gái út "ông trùm" Diddy đáng lo, danh tính mẹ ruột được tiết lộ gây bất ngờ
20:55:02 27/09/2024
Mỹ nhân showbiz là ái nữ của "ông trùm trang sức": U55 đẹp không tuổ.i, viên mãn bên chồng thiếu gia là tình đầu
22:24:00 27/09/2024
Xemesis hẹn hò với Bò Chảnh ở nơi từng cùng Xoài Non công bố ngày cưới: Giá lên tới 165 triệu/đêm
19:56:43 27/09/2024
Chuyện hi hữu: Lướt qua Lee Min Ho 6 lần không hay biết, về nhà xem lại clip cô gái Việt ân hận tột độ
20:06:51 27/09/2024
Chàng trai Bình Định cưới được vợ xinh như hoa nhờ nụ hôn trộm lúc 3 tuổ.i
18:13:22 27/09/2024

Tin mới nhất

Bố chồng nghĩ con cả giàu có nên chia hết tài sản cho con thứ, nào ngờ dâu cả nói một câu làm ông vội cắt cho một suất đất

09:38:14 27/09/2024
Vợ chồng anh cả nhiều tiề.n, nhiều đất, vậy mà còn tham chút đất ở quê. Nhà chồng có 2 anh em, anh cả sống xa nhà, mỗi năm về quê chơi được một lần, chỉ có vợ chồng tôi sống cùng bố mẹ.

Phân chia tài sản xong thì nhận cuộc gọi lúc nửa đêm của con gái, tôi thấp thỏm, đành lái xe đi 35km để tìm con

09:28:12 27/09/2024
Sau chuyện lần này, có lẽ tôi phải tính toán lại chuyện phân chia tài sản. Năm nay tôi đã 58 tuổ.i rồi mà vẫn còn canh cánh lo lắng cho con gái. Vợ tôi mất sớm, lúc con gái mới học tiểu học.

Mua nhà chung cư 5 tỷ, vợ chồng tôi hớn hở ra ở riêng được 2 tháng thì lại dắt díu nhau về tá túc nhà chồng

09:24:11 27/09/2024
Tôi sẽ cho thuê lại căn chung cư mới mua, còn vợ chồng lủi thủi ôm đồ về quê, tá túc bố mẹ chồng tiếp. Tôi luôn muốn được ra ở riêng cho thoải mái, khỏi phải lo chuyện cơm nước, giặt giũ.

Tha thứ cho vợ, tôi có nên chấp nhận cả cái thai trong bụng cô ấy?

09:19:22 27/09/2024
Tôi rất sốc khi phát hiện vợ ngoạ.i tìn.h nhưng vì còn yêu nên đã tha thứ cho cô ấy. Nhưng oái oăm là cô ấy lại đang mang thai đứa con của tình nhân...

Vợ chạnh lòng vì tôi hay gọi nhầm tên vợ thành người yêu cũ

09:14:53 27/09/2024
Tôi với người yêu cũ chia tay 3 năm và không còn liên hệ gì nữa nhưng không hiểu sao thỉnh thoảng tôi vẫn bị nhầm tên vợ với người yêu cũ khiến vợ chạnh lòng

Cưới 5 năm chưa dám đẻ vì nghèo, tôi muốn đi trữ trứng nhưng phí quá đắt

09:11:05 27/09/2024
Câu hỏi đẻ con ra lấy gì nuôi khiến tôi lấy chồng 5 năm vẫn chưa dám sinh; vì đã có tuổ.i, tôi nghĩ đến chuyện trữ trứng, nhưng khi biết giá tiề.n thì lại nản.

Con dâu khổ sở từ khi tình cờ biết được bí mật đáng sợ của bố chồng

08:59:01 27/09/2024
Từ lúc biết được bí mật đáng sợ của bố chồng, tôi luôn sống trong lo sợ vì bị bố chồng chèn ép. Tôi năm nay 33 tuổ.i, kết hôn được tròn 7 năm.

Lần đầu tiên trong đời đi du lịch cùng bạn trai ở tuổ.i 32, trở về nhà tôi đa.u đớ.n với "món quà bất ngờ" bố mẹ dành tặng mình

08:54:24 27/09/2024
Tôi là búp bê trong lồng kính, là một con chim nhỏ bị tước đoạt tự do... Kể từ khi chào đời đến tận bây giờ, có lẽ tôi chưa từng có một ngày nào được làm chủ cuộc sống của chính mình.

Đón mẹ chồng lên phụng dưỡng, sau vài tháng tôi lại muốn đưa ngay bà về

08:50:50 27/09/2024
Chỉ vài tháng ở cùng mẹ chồng, tôi khổ sở nhận ra sai lầm và chỉ mong bà về lại nhà. Lấy chồng được 6 năm, tưởng chừng như vợ chồng tôi đến lúc an nhàn khi đã có hai con.

Trai bao' khóc nghẹn vì quý bà hồi xuân chơi chiêu 'vắt chanh bỏ vỏ'

08:14:10 27/09/2024
Bà chủ hứa như đinh đóng cột rằng tôi cứ tận tâm hết lòng cung phụng cho bà thì bà không để tôi thiệt, sẽ cho tôi cuộc sống nhung lụa, giàu sang.

Để chồng quản lý tiề.n bạc trong nhà, tôi bị mẹ và các dì mắng là không có đầu óc, thế nào cũng bị chồng bỏ

08:09:14 27/09/2024
Chẳng lẽ gia đình nào cũng nhất định phải là phụ nữ quản lý tiề.n bạc? Có ai đi lấy chồng không đau đầu vì nhà chồng là nhức óc vì nhà đẻ như tôi không?

Bồn cầu ở nhà bị tắc, tôi gọi thợ đến sửa rồi rụng rời phát hiện bí mật sốc ngất của người chồng hiền lành

07:35:56 27/09/2024
Lúc thợ đang thông thì tôi có đứng cạnh bên nhìn xem vật gì bị tắc dưới bồn cầu. Đến khi nhìn thấy, tôi sốc lặng. Tôi và chồng gặp nhau như định mệnh, yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên.

Có thể bạn quan tâm

Từ sự tối giản đến hoàn hảo, tổ ấm của cô gái 26 tuổ.i đẹp không tì vết, rất đáng học hỏi

Netizen

00:47:26 28/09/2024
Nhiều người cho rằng, giữ nhà cửa sạch sẽ, hợp vệ sinh không phải là việc dễ dàng, nhưng thực tế chỉ cần bạn dành năm, mười phút mỗi ngày là có thể đạt được kết quả tốt.

Mourinho ngủ tại sân tập, tuyên bố bị cướp một cúp châu Âu

Sao thể thao

23:41:16 27/09/2024
HLV Jose Mourinho tiết lộ ngủ tại khuôn viên Fenerbahce, tuyên bố bị cướp 1 chiếc cúp châu Âu và quyết vô địch Europa League 2024-25.

"Giáo sư McGonagall" của Harry Potter qua đời

Sao âu mỹ

23:18:13 27/09/2024
Maggie Smith được gia đình xác nhận đã ra đi thanh thản. Nguyên nhân cụ thể về cái chế.t của minh tinh hàng đầu này không được tiết lộ.

Diễn viên Kha Ly: Ông xã từng không dám bế con

Sao việt

23:16:03 27/09/2024
Theo Kha Ly, dù ông xã còn nhiều bỡ ngỡ và bận rộn với lịch diễn nhưng anh luôn cố gắng dành thời gian cho vợ con.

Quyền Linh vỡ òa cặp đôi 'Bạn muốn hẹn hò' thông báo kết hôn sau 5 tháng

Tv show

23:13:34 27/09/2024
Cặp đôi Võ Minh Đức - Võ Phương Vy từng được Quyền Linh và Ngọc Lan mai mối trong chương trình Bạn muốn hẹn hò đã tổ chức lễ cưới chỉ sau 5 tháng quen biết và tìm hiểu.

'Nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won diện váy cưới đến sự kiện

Sao châu á

23:05:37 27/09/2024
Khoảnh khắc Kim Ji Won lộ diện tại sự kiện lần này được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội suốt nhiều giờ qua. Nhiều khán giả khen ngợi hết lời vẻ đẹp rạng rỡ của cô.

Trương Trần Anh Duy gây xúc động với MV về bà ngoại

Nhạc việt

22:51:59 27/09/2024
Trương Trần Anh Duy lần đầu kết hợp với nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận trong MV Nơi con gọi là nhà ra mắt tối 26.9. Câu chuyện xúc động về bà ngoại của ca sĩ 9X chạm đến trái tim của nhiều khán giả.

Sau sóng gió đời tư, Jang Dong Gun trân trọng cơ hội trở lại màn ảnh

Hậu trường phim

22:43:27 27/09/2024
Jang Dong Gun lần đầu chia sẻ cảm xúc tại buổi ra mắt phim điện ảnh A Normal Family do anh đóng chính, 4 năm sau scandal săn gái .

"Rác phẩm" 18+ của mỹ nữ đẹp nhất Thái Lan lại gây phẫn nộ với tình tiết khó chấp nhận

Phim châu á

21:48:14 27/09/2024
Những tình tiết liên quan đến sai lầm của nhân vật do Baifern Pimchanok đóng tiếp tục khiến Thiên Sứ Tội Lỗi chìm trong bão phẫn nộ.

Thành viên gầy nhất BLACKPINK nhảy tung tăng, phấn khích cực độ khi được ăn phở Việt Nam

Nhạc quốc tế

21:38:16 27/09/2024
Rosé (BLACKPINK) phấn khích đến mức có hẳn một điệu nhảy riêng khi sắp được thưởng thức món phở, bún thịt nướng Việt Nam

Top 10 loại rau mùa thu thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Sức khỏe

21:06:44 27/09/2024
Có nhiều loại bắp cải như: Bắp cải xanh, bắp cải tím, cải bắp lá xoăn, cải Brussels. Cả bắp cải xanh và tím đều rất giàu vitamin C, vitamin K, mangan và chất chống oxy hóa như anthocyanin (có trong các loại rau màu tím và đỏ).