12 bí ẩn trên đường “l.ên đ.ỉnh”
Không phải ai cũng dễ dàng “l.ên đ.ỉnh”. Muốn “lên” được thì cần phải học. Đó là kinh nghiệm rút ra của khá nhiều cặp đôi muốn cho “cuộc vui” của mình có một kết thúc hoàn hảo.
Không có điều gì phải xấu hổ khi mà một người có ý tưởng học hỏi về chuyện ấy để làm cho cả hai cùng thỏa mãn hơn khi “trong phòng ngủ”. 12 bí mật dưới đây là tất cả những gì các cặp đôi cần khám phá.
Một vị trí ma sát có thể giúp bạn đạt cực khoái khi g.iao h.ợp. Làm sao để biết vị trí nào, điểm nào trên cơ thể của mình và của “đối tác” là “điểm nóng”. Cả hai phải thử mới biết được.
Nói chuyện
Đàn ông thường thích “đ.ánh nhanh thắng nhanh”, mà phụ nữ thì thường muốn kéo dài hơn. Do vậy, nói chuyện với nhau là điều hết sức cần thiết mà cả hai nên làm để cảm nhận được điều gì là tốt nhất cho “đối tác”.
Tự mình khám phá
Bạn có thể nói chuyện nói chuyện nếu bạn không biết mình cảm thấy cuốn hút bởi điều gì. Để “đào tạo” cơ thể của bạn nhận được cực khoái, bạn hãy thử bằng cách “tự sướng” có điều độ.
Tập thể dục cho các cơ cực khoái
Kegels là những bài tập cổ điển cho những phụ nữ không mấy khi đạt cực khoái chuyển sang có cực khoái tuyệt vời. Xác định vị trí các cơ ở khung xương chậu của bạn bằng cách ngăn mình khỏi đi tiểu giữa dòng. Sau đó, luyện tập bằng cách siết chặt như không đi tiểu, rồi thả lỏng ra. Tập bài tập Kegels mỗi ngày, một vài lần một ngày, và giữ hơi thở đều đều thì hiệu quả sẽ tăng lên rõ rệt.
Video đang HOT
Nghiên cứu cho thấy thêm một chút mạo hiểm (ví dụ như xem một bộ phim đáng sợ) sẽ kích thích dopamine trong não và tăng ham muốn trong “chuyện ấy”.
Càng kích thích cao độ, càng nhanh có sự “bùng nổ”. Do vậy, mỗi khi cảm thấy gần đến cao trào, hãy chầm chậm lại. Lặp lại như vậy một vài lần, cả hai sẽ có những lần “l.ên đ.ỉnh” hoàn hảo.
Tập trung vào hơi thở
Hơi thở cũng góp phần làm tăng năng lượng t.ình d.ục của bạn. Nguyên lý hô hấp thúc đẩy niềm vui của bạn. Cả hai cùng hơi thở có thể làm chậm lại “cuộc vui” và dễ dàng cùng nhau “l.ên đ.ỉnh”.
Đổi gió với phim và hình ảnh “mát mẻ”
Đôi khi, đổi gió với một vài bộ phim “mát mẻ” cũng không phải là quá xấu, thậm chí còn có tác dụng kích thích và tạo cơ hội cho cả hai dễ dàng đạt cực khoái hơn.
Thường thì phụ nữ mất nhiều thời gian để khởi động hơn nam giới. Vì vậy, hãy tự tạo cho mình một màn khởi đầu sáng tạo bằng cách gửi email hoặc nhắn tin sexy cho nhau mỗi ngày để luôn giữ được cảm hứng với “đối tác”.
Phụ nữ có nhiều khả năng phải dùng thuốc chống trầm cảm hơn nam giới. Thuốc chống trầm cảm có ảnh hưởng xấu đến đời sống t.ình d.ục của một người. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong chuyện l.ên đ.ỉnh, hãy nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc men bạn đã dùng.
Nếu bạn đã thử mọi cách mà vẫn không đạt cực khoái, lời khuyên từ một chuyên gia có thể hữu ích. Tổn thương thần kinh hoặc testosterone thấp có thể là vấn đề gây ra tình trạng này. Để biết chính xác nguyên nhân và cách thức điều trị, hãy làm các xét nghiệm y khoa cần thiết theo chỉ định của bác sĩ, đồng thời xem lại các yếu tố quan hệ.
Trong một nghiên cứu gần đây của Pháp với hơn 500 phụ nữ thì hơn 70% nói rằng làm việc căng thẳng tổn hại đến chuyện t.ình d.ục của họ. Ham muốn t.ình d.ục thấp rõ ràng là sẽ làm giảm cơ hội đạt cực khoái. Vì vậy, đừng để những phiền nhiễu có cơ hội theo vào phòng ngủ của bạn.
Theo Afamily
Lí do khiến ‘cuộc yêu’ ở khách sạn lại dễ bùng nổ và gây nghiện hơn cả
Rất nhiều cặp đôi dù đã kết hôn thỉnh thoảng vẫn rủ nhau ra khách sạn một đêm để "đổi gió". Đừng tưởng họ làm vậy chỉ để cho vui. Có lí do cả đấy! Và bạn cũng rất nên thử một lần "yêu" ở khách sạn để thấy được sự khác biệt!
Không ai có thể từ chối sức hút của những cuộc tình một đêm, những cuộc gặp gỡ định mệnh không báo trước với người cũ hay chàng đồng nghiệp sau buổi party vui nổ trời.
Hoặc đơn giản hơn, ai cũng cảm thấy háo hức khi yêu hoặc cưới nhau đã lâu mà "đối tác" lại bất ngờ hẹn gặp mình ở một khách sạn sang trọng nào đó. Không cần nói nhiều, rõ ràng khách sạn luôn là nơi chứng kiến những "cuộc yêu" bùng nổ và gây nghiện hơn bất cứ nơi đâu. Lí do chính là bởi:
1. Chúng kích thích cảm giác phiêu lưu trong chúng ta
Ai chẳng thích cảm giác hồi hộp, lo lắng của những thứ mới lạ. Cuộc yêu ở khách sạn cũng vậy. Tất cả những tình một đêm, những mối quan hệ khó gọi tên, những cuộc yêu chớp nhoáng với tình cũ... luôn có một hấp lực khó cưỡng.
Cảm giác phiêu lưu, thử thách, xem mình có vượt qua được "cạm bẫy ngọt ngào"này không thực sự là một cảm giác rất gây nghiện mà ai cũng muốn được trải nghiệm càng nhiều càng tốt.
2. Chúng làm chúng ta nhớ lại "lúc mới yêu thật vui biết bao nhiêu"
Những cặp đôi yêu nhau lâu hay đã kết hôn chắc chắn sẽ nhớ cảm giác được "lén lút" đi khách sạn cùng nhau điên lên được. Đơn giản là ở đó, hai bạn sẽ được quay về đúng với bản năng gốc của mình, không cần chú ý nhỏ mồm vì sợ phụ huynh nghe thấy hay con giật mình tỉnh giấc trong đêm... Sẽ chỉ có hai người, ánh nến lãng mạn và một đêm dài với nhiều hưng phấn. Còn gì tuyệt vời hơn thế?
3. Chúng sẽ mang lại cảm giác như chúng ta đang được đi du lịch
Hay nói cách khác, là chúng ta được tạm gác những lo lắng thường nhật, những trách nhiệm, áp lực của cuộc sống hằng ngày để tự do sống cho mình một vài tiếng. Đảm bảo sau mỗi "cuộc yêu" ở khách sạn, bạn sẽ thấy mình dễ thăng hoa hơn hẳn yêu ở nhà, và cũng sẽ thấy giảm bớt được kha khá áp lực cũng như stress.
4. Bạn còn sẽ có cảm giác như mình đang đóng vai chính trong một cuốn tiểu thuyết ngôn tình nào đó
Một chiếc giường trải đầy cánh hoa hồng, một bồn tắm được thả những viên bathbomb rực rỡ màu sắc và tràn ngập hương thơm, ánh nến lãng mạn, bữa tối nhẹ nhàng cùng ly vang đưa đẩy trong tiếng nhạc du dương, còn gì lãng mạn và quyến rũ hơn thế?
Vì thế, đừng tiếc t.iền, đừng ngại hay lười. Thỉnh thoảng hãy đổi gió với một "cuộc yêu" ở khách sạn hạng sang đi. Chắc chắn bạn sẽ thấy được sự khác biệt cực kỳ tích cực đó.
Theo ohman.vn
8 cách giúp dễ đạt cực khoái 8 cách sau đây sẽ giúp bạn có thể l.ên đ.ỉnh dễ dàng Lướt các điểm nóng Một số vị trí ma sát có thể giúp đạt được cực khoái khi g.iao h.ợp. Theo tiến sĩ, chuyên gia t.ình d.ục Laura Berman và là trợ lý giáo sư tâm thần học lâm sàng tại Trường Y khoa Feinberg thuộc Đại học Northwestern (Mỹ),...
