101 cách chăm sóc giúp da tỏa sáng
Một làn da căng mịn và tỏa sáng luôn là niềm mơ ước của các bạn gái.
Sự phát triển của khoa học kỹ thuật đã mang đến con người những điều kiện sống cũng như những cách chăm sóc sức khỏe, vẻ đẹp một cách toàn diện và hiệu quả hơn rất nhiều. Đối với một nửa xinh đẹp của thế giới, làm đẹp đã trở thành một việc tất yếu, một thói quen hàng ngày. Cùng với sự lựa chọn các loại mỹ phẩm giúp make up làm đẹp cho khuôn mặt, các loại mỹ phẩm để chăm sóc da cũng được phái đẹp quan tâm. Bởi không có người phụ nữ nào lại không mong muốn có một làn da đẹp, căng mịn và tỏa sáng. Để giúp bạn có thể chăm sóc da một cách toàn diện và có một làn da thực sự tỏa sáng, những cách chăm sóc da được tổng hợp dưới đây có thể cần thiết cho bạn.
Chăm sóc da
1. Bạn cần chú ý dưỡng ẩm cho da hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối.
2. Giữ độ ẩm trong phòng ngủ để giữ cho làn da luôn mềm mại, dẻo dai.
3. Sử dụng collagen tăng cường vào buổi sáng và buổi tối sau khi đã rửa sach mặt và trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm.
4. Tẩy tế bào chế.t 3 lần/tuần vào buổi tối để lấy đi tế bào chế.t và giúp da tươi sáng. Đối với làn da mụn có thể dùng baking soda để tẩy da chế.t.
5. Hãy thử ngăn chặn lão hóa bằng axit glycolic một lần/tuần.
6. Thỉnh thoảng thay đổi kem dưỡng ẩm cho khuôn mặt bằng một loại dầu.
7. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể ngay sau khi tắm.
8. Để giúp lưu thông và tăng vẻ đẹp của da, nên massage mặt vài lần/tuần.
9. Kết hợp serum hoặc sữa rửa mặt có vitamin C để có làn da nhìn khỏe mạnh.
10. Nên sử dụng nước lạnh rửa mặt vào mỗi buổi sáng.
11. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời.
12. Sử dụng retinol vào ban đêm.
13. Rửa tay trước khi rửa mặt để loại bỏ vi khuẩn trên tay.
14. Lau mặt bằng khăn có sợi mềm mại để tránh gây xước cho da.
15. Nên dùng một miếng vải muslin cùng chuyển động tròn nhẹ nhàng để tẩy tế bào chế.t.
16. Với làn da dầu nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dành cho da dầu.
Mẹo DIY
17. Đắp mặt nạ tại nhà với hỗn hợp bột đu đủ, 2 thìa canh sữa và 1 thìa canh mật ong để khôi phục sự tươi sáng của làn da.
18. Trộn 10 quả việt quất với 1 thìa canh sữa chua thành mặt nạ trắng sáng và áp dụng trong 15 rồi rửa sạch.
19. Để làm sáng da khẩn cấp, trộn 1 lòng trắng trứng cùng 1 thìa canh mật ong và đắp mặt trong 10 phút trước khi rửa đi.
20. Trộn 1 củ khoai tây, 2 thìa cà phê dầu ô liu, quả chuối và 1 thìa cà phê đường thành hỗn hợp đắp mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.
21. Tạo kem dưỡng ẩm với 4 thìa canh gel lô hội, 2 thìa canh dầu dừa, 1 thìa cà phê nước và 2 thìa canh dầu hạnh nhân.
22. Đối với da khô dùng 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê mật ong và nửa quả chanh vắt lấy nước.
Video đang HOT
23. Tạo hỗn hợp xịt toàn thân với 1 cốc nước, 3 thìa canh dầu hạnh nhân và một viên nang vitamin E.
24. Trộn đều hỗn hợp dâu tây với nước rồi làm lạnh. Sử dụng hỗn hợp đã được đông lạnh chà lên khuôn mặt để thu nhỏ lỗ chân lông hoặc để tẩy da chế.t.
25. Sử dụng 2 thìa canh nước ép bưởi, 1 thìa cà phê nước ép cà rốt và 2 thìa canh sữa chua đắp mặt trong 15 phút và rửa sạch.
Chế độ ăn uống
26. Cố gắng uống nước có màu xanh lá rau và quả mọng để giúp da sáng rõ.
27. Sử dụng chất béo lành mạnh để giúp những phần da tối màu sáng hơn. Có thể kết hợp bơ với món salat hoặc ăn cùng trứng vào bữa sáng.
28. Ăn cá hồi thường xuyên để bổ sung axit béo omega 3, giúp tăng hydrat hóa và độ sáng của da.
29. Dùng dầu ô liu để nấu ăn sẽ bổ sung các vitamin chống oxy hóa, giúp dưỡng da tử bên trong.
30. Uống nhiều nước để da luôn căng bóng.
31. Bổ sung dầu cá hàng ngày.
32. Ăn nho hàng ngày giúp bổ sung các chất chống oxy hóa giữ cho da luôn tươi trẻ.
33. Cắt giảm carbs để không làm tăng lượng insulin.
34. Mỗi sáng uống nước chanh ấm sẽ giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể.
35. Bổ sung lượng nước bằng cách ăn dưa hấu.
36. Bổ sung probiotic vào chế độ ăn hàng ngày để cân bằng độ pH của hệ thống tiêu hóa, một yếu tố tác động đến sự sáng rõ của làn da.
37. Ăn dâu tây khi đến mùa để bổ sung vitamin C.
38. Ăn hạnh nhân khi đói giúp tăng vitamin E.
39. Vitamin A trong quả mơ giúp giảm nếp nhăn và khiến làn da tuyệt vời hơn.
Gợi ý sản phẩm dưỡng da
40. Hãy lựa chọn những sản phẩm tự nhiên, giúp thâm nhập sâu hơn vào da và đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất.
41. Trước khi trang điểm nên sử dụng loại kem Moisturizing Renewal Cream.
42. Nếu bạn muốn có làm da tỏa sáng nhanh chóng, sử dụng Ren Flash Rinse 1 Minute Facia là một gợi ý tốt nhất.
43. Nhiều chuyên gia làm đẹp sử dụng Caudalie Beauty Elixir để làn da tỏa sáng ở cả buổi trưa.
44. Thử dùng mặt nạ đêm Korres’ Wild Rose Vitamin C Advanced Brightening Sleeping Facial nếu bạn muốn thức dậy với làn dan trắng sáng.
45. Chọn loại sữa rửa mặt có tính chất làm sáng như Aveeno Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub.
46. Với làn da có vết thâm đen hãy thử sử dụng Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution.
47. Để có khuôn mặt tỏa sáng bạn nên thử dùng Jouer’s Luminizing Cheek Tint.
48. Bạn cũng có thể tạo ánh sáng hồng tự nhiên cho đôi gò má với Dior Beauty’s Skinflash Radiance Booster Pen in 001 Rosy Glow.
49. Một tuần 1 lần tẩy da chế.t hay massage với Kate Somerville ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment.
50. Để tẩy da chế.t nhanh và làm sáng da trogn hai phút bạn có thể thử dùng M-61 Fast Blast.
51. Chỉ sử dụng Laura Mercier Foundation Primer – Radiance như một lớp trang điểm hay dưới lớp trang điểm sẽ cung cấp cho bạn một làn da sáng lung linh màu ngọc trai.
52. Cung cấp cho da mặt vitamin A, C và E với Joanna Vargas Daily Serum.
53. Sử dụng Nutrix Royal Body Cream với phần da trên vai và ngực.
Mẹo trang điểm
54. Đán.h highlighter dọc theo xương gò má của bạn để tạo vùng sáng cho khuôn mặt.
55. Chuyên gia khuyên bạn nên đán.h highlighter trước khi đán.h kem nền.
56. Trộn một giọt luminizing highlighter vào kem nền của bạn trước khi áp dụng lên mặt.
57. Sử dụng ngón tay pha trộn Topshop Glow Stick in Play Up ở những điểm như điểm cao nhất của xương gò má, thái dương, mũi hay phần giữa của cằm nhằm tạo ra những điểm nhấn hoàn hảo tinh tế ngay cả với da nhờn.
58. Bạn nên sử dụng màu trên mí mắt của mình để ánh sáng trên khuôn mặt bạn trông thật tự nhiên.
59. Nếu bạn sử dụng phấn dạng bột thì chỉ nên áp dụng ở phần chữ T.
60. Không nên sử dụng nhiều kem nền mà chỉ cần đặt ở bốn điểm là hai má, trán và cằm rồi từ đó thoa đều khắp nơi.
61. Sử dụng màu mất ánh kim trên mí mắt sẽ giúp khuôn mặt rực sáng hơn.
62. Nếu bạn lựa chọn kem dưỡng ẩm có màu sẽ mang lại cho bạn làn da đẹp và phủ sương. Bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm với kem nền của bạn để tạo ra loại dưỡng ẩm có màu.
63. Làm bóng sống mũi và xương gò má của bạn để khuôn mặt thêm tỏa sáng.
64. Sử dụng một lớp mattifying trên mũi và cằm để ánh sáng trên khuôn mặt không bị quá bóng.
Phương pháp điều trị
65. Khi bạn thực sự muốn có khuôn mặt tỏa sáng hãy sử dụng Joanna Vargas’ Triple Crown Facial có tác dụng tẩy da chế.t nhẹ nhàng, sử dụng công nghệ vi dòng thúc đẩy collagen và kết thúc với điều trị vitamin để tăng độ bóng và chất dinh dưỡng cho da.
66. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng oxy để điều trị cho da mặt mà ít tốn kém và không gây đa.u đớ.n.
67. Sử dụng phương pháp điều trị không dao kéo giúp tẩy tế bào chế.t ở nơi sâu nhất để giúp khôi phục làn da.
68. Bạn cũng có thể trắng sáng toàn thân khi sử dụng Led Light Bed.
69. Tắm bùn cũng sẽ giúp thư giản và có làn da đẹp.
70. Sử dụng glycolic cũng giúp loại bỏ lớp da chế.t để làn da tương sáng hơn.
Hi vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn gái chăm sóc da đúng cách và có một làn da tỏa sáng mọi lúc mọi nơi.
Theo tapchilamdep
'Bài thuố.c' đẹp da và xóa nếp nhăn đơn giản không ngờ
Nếp nhăn chính là vết hằn của thời gian. Hiện nay có rất nhiều phương pháp có thể giúp chúng ta "ăn gian" tuổ.i nhờ vào công nghệ hiện đại cùng những nghiên cứu mới. Song song với những hỗ trợ đó, hãy kết hợp với những "bài thuố.c" vô cùng đơn giản dưới đây.
Đường
Bạn hãy dùng đường để massage da mặt mỗi ngày. Cả đường đen và đường trắng đều có chứa axit glycolic có tính ăn mòn. Axit này là thành phần chính trong các sản phẩm chăm sóc tái tạo làn da bị lão hóa. Như vậy axit glycolic trong đường sẽ "ăn mòn" những nếp nhăn, đồng thời "hô biến" làn da có "sức đề kháng kém", nhường chỗ cho một dàn da đầy sức sống. Bạn nên dùng đường cho những khu vực da có nếp nhăn mà không lo bị tác dụng phụ.
Vitamin C
Một chuyên viên thẩm mỹ cao cấp của Mỹ Diane Irons, người đã từng giải quyết các vấn đề về nhan sắc cho rất nhiều ngôi sao tên tuổ.i như Naomi Campbell, Cameron Diaz, Palema Anderson... cho biết bà thường dùng viên uống vitamin C và hòa tan trong một nửa thìa nước. Sau đó bà cho dung dịch này vào kem dưỡng thể. Khi hòa tan vào trong da, vitamin C sẽ "đào thải" nếp nhăn lần lần, trả lại cho bạn một làn da căng mịn, không tì vết.
Dầu hạt lanh
Đây cũng là một giải pháp giúp cải thiện làn da bị lão hóa. Dầu hạt lanh có thể giúp tăng cường tuần hoàn má.u. Điều này rất quan trọng bởi tuần hoàn má.u là nhân tố tác động đến sự sản sinh các tế bào mới cho da.
Vitamin E và dầu ô liu
Hãy tạm quên các sản phẩm dưỡng da ban đêm nhiều hóa chất, và thay vào đó là hỗn hợp dầu ô liu và vitamin E. Đây là một giải pháp hiệu quả có thể "trị mạnh tay" những nếp nhăn cứng đầu. Dầu ô liu có thành phần chống lão hóa rất hiệu quả còn vitamin E sẽ giúp tái tạo làn da. Ngoài da mặt, bạn cũng nên lưu ý thoa hỗn hợp lên cổ. Bên cạnh chức năng làm đẹp, vitamin E còn là một công cụ giúp ngăn ngừa ung thư.
Bơ
Đây là một món quà mà Mẹ Thiên Nhiên ban tặng cho con người. Janice Cox -tác giả của cuốn sách "Natural Beauty at Home" (tạm dịch: Đẹp tự nhiên tại nhà) khẳng định rằng bơ là loại thực phẩn giàu protein nhất các loại trái cây. Tinh dầu trong quả bơ từ trước đến nay nổi tiếng với chức năng chống lão hóa. Vitamin B và A trong quả bơ đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại nét thanh xuân cho phụ nữ, đặc biệt là những người có làn da bị lão hóa. Ngoài việc ăn uống, bạn cũng nên thường xuyên dùng bơ đắp mặt nạ.
Theo tapchilamdep
7 thói quen nhỏ giúp bạn trẻ lâu Muốn làn da luôn căng mịn và trẻ trung, đừng nên dựa dẫm vào phẫu thuật thẩm mỹ mà hãy bắt đầu thay đổi từ thói quen của mình. Sau đây là một số các thói quen giúp bạn trẻ lâu: 1. Uống trà xanh buổi sáng. Một tách trà, đặc biệt là Bạch trà, có thể làm giảm nguy cơ ung thư,...