10 thực phẩm không dành cho các cô nàng đang niềng răng
Hãy biết cách bảo vệ hàm răng của mình khi đang niềng răng để quá trình này mang lại cho bạn hàm răng thẳng đều và đẹp như bạn mong muốn.
Niềng răng thường là bước đầu tiên để bạn có được hàm răng thẳng và đẹp. Để niềng răng thành công, bạn cũng cần mất một khoảng thời gian khá dài. Không chỉ phải kiêng khem ăn uống và vệ sinh răng miệng phức tạp hơn lúc đang mang niềng răng mà sau khi đã niềng răng thành công bạn cũng luôn cần phải chăm sóc răng miệng cẩn thận.
Trong quá trình niềng răng, bạn luôn cần bạn phải kiên nhẫn và hiểu biết để lựa chọn thức ăn cho phù hợp. Hãy lưu ý một số thực phẩm sau đây nếu bạn vẫn đang niềng răng.
Các loại kẹo dính và kẹo cứng: Những loại kẹo này sẽ bị dính xung quanh niềng răng của bạn, dính vào răng bạn và sẽ ở lại đó. Điều này dẫn đến nguy cơ sâu răng vì bạn sẽ khó làm sạch khi chúng dính dưới niềng răng.
Các loại hạt cứng: đây là một trong những điều tồi tệ nhất đối với người đeo niềng răng nếu ăn các loại hạt cứng vì chúng nhỏ và cứng. Các loại hạt này có khả năng làm chệch đi niềng răng của bạn và chắc chắn bạn sẽ phải đến nha sĩ để sửa lại.
Bạn luôn có thể thay thế các loại hạt bằng bơ hạt nếu bạn muốn tăng protein và chất béo lành mạnh cũng như hương vị của các loại hạt.
Bỏng ngô: Thực phẩm dường như vô hại này thực sự là một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể ăn nếu bạn đang đeo niềng răng. Chúng có thể bị dính vào nướu của bạn ở một vị trí khó tiếp cận để vệ sinh. Điều này có thể dẫn đến việc niềng răng của bạn phải được gỡ bỏ để lấy ra nếu chúng dắt sâu vào răng.
Nếu bạn thực sự không thể kiêng được món bỏng ngô, thì không nên chọn các loại phủ caramel và kiểm tra từng miếng trước khi ăn.
Các loại bánh cứng từ bột ngô, bột mì: các loại bánh này này có thể cào vào bề mặt của niềng và cũng có khả năng làm chệch đi niềng. Thực phẩm quá cứng và quá dính cũng vẫn có thể làm lệch đi niềng răng của bạn.
Video đang HOT
Kẹo cao su: đây là một loại kẹo cấm kỵ cho các cô nàng đeo niềng răng vì nó có thể làm cho các mấu, ngoặc của niềng răng bị uốn cong. Và nếu bạn không phát hiện ra thì răng của bạn sẽ bị niềng sai hướng và chắc chắn bạn sẽ phải niềng lâu hơn do những tổn thương răng bạn gây ra do ăn uống.
Đá lạnh: Nhai đá là một trong những thủ phạm lớn nhất đối với một chiếc răng bị nứt kể cả khi bạn đang đeo niềng răng hay không. Nếu bạn đang đeo niềng răng răng có khả năng nứt và bạn không phát hiện ra cho đến khi tháo niềng.
Các loại đồ uống có ga: Mặc dù về mặt kỹ thuật không phải là thực phẩm, đồ uống có ga vẫn nằm trong danh sách bạn cần tránh vì những rủi ro chúng gây ra cho răng của bạn.
Sự kết hợp của axit và đường tấ.n côn.g răng và nướu và gây sâu răng. Một số loại soda thậm chí đã được biết là làm suy yếu chất kết dính giữ niềng đúng vị trí trên răng của bạn.
Lưu ý khi ăn ngô: nếu bạn háo ngô như thông thường thì khả năng cắn vào lõi ngô là rất lớn và đấy chính là thảm họa cho niềng răng của bạn, nó sẽ bị lệch hẳn hoặc nguy cơ gẫy cũng rất cao.
Bạn vẫn có thể ăn ngô những hãy lấy ngô ra khỏi lõi ngô bằng tay hay dụng cụ, không nên dùng răng ăn trực tiếp vào bắp ngô.
Các loại rau củ sống: Mặc dù không thể phủ nhận sự hấp dẫn khi cắn vào quả dưa chuột hay ăn một củ cà rốt sống nhưng hãy nhớ là bạn đang đeo niềng răng. Nó sẽ khiến niềng răng của bạn không còn ở vị trí cũ nữa.
Hãy nhẹ nhàng hấp rau củ để làm mềm chúng nhằm giữ cho sự an toàn của niềng răng. Bạn cũng có thể nướng rau củ, hay ăn ăn thô dạng salad với những miếng nhỏ. Chúng giúp bạn có thể nhai dễ dàng.
Các loại ngũ cốc cứng: Các loại ngũ cốc cứng đều rủi ro với niềng răng, chính vì thế khi ăn hãy để chúng trong sữa lâu hơn bình thường hoặc chọn loại ngũ cốc mềm hơn.
Để niềng răng thành công hãy kiêng các loại thức ăn cứng, nhai có thể dính vào niềng và các loại có đường dễ bám vào gây sâu răng.
Huyền Ub
Theo phunuonline.com.vn
Niềng răng - bậc thầy trong ngành thẩm mỹ
Niềng răng được xem là phương pháp thẩm mỹ hoàn hảo nhất tác động cùng lúc đến cả xương ổ răng và răng.
Niềng răng (hoặc tên gọi khác là nha thẩm mỹ) là việc chỉnh nha qua các khí cụ như mắc cài, dây cung. minivis, khay niềng... tạo lực điều chỉnh các răng, đưa răng về vị trí mong muốn và làm cho khuôn mặt cân đối, hài hòa hơn, cải thiện gương mặt theo hướng tích cực.
Thực tế, niềng răng được coi là phương pháp chỉnh nha hiệu quả khắc phục những khuyết điểm về răng như: răng hô, móm, vẩu, răng thưa, răng mọc lộn xộn, sai khớp cắn...Đến bây giờ niềng răng vẫn được xem là phương pháp thẩm mỹ duy nhất, hoàn hảo nhất tác động cùng lúc đến cả xương ổ răng và răng.
Việc vệ sinh răng miệng cũng sẽ khó khăn hơn khi bề mặt răng không đều. Điều này sẽ khiến bạn có nguy cơ gặp phải các bệnh lý về răng miệng như: viêm lợi, hôi miệng, tụt lợi. Niềng răng sẽ giúp bạn giải quyết ổn thoả các vấn đề răng miệng, nâng cao thẩm mỹ và cải thiện chất lượng sống.
"Thời gian vàng" để niềng răng là giai đoạn từ 10 đến 25 tuổ.i. Đây là giai đoạn cơ thể đang phát triển, sức khoẻ tốt, có khả năng chịu đau và phục hồi vết thương nhanh.
Nhiều bạn vẫn đang lưỡng lự với việc niềng răng thì những ca niềng răng thành công sau đây sẽ làm động lực lớn để bạn liên hệ với nha khoa liền đấy!
Răng của Khánh Linh The Face trước đây đã không được đều và cô đã chọn phương pháp niềng răng để cải thiện khuôn mặt của mình
Khánh Linh còn thức trắng đêm để viết một bài viết nói về lợi ích cũng như kết quả niềng răng của mình
Không thể phủ nhận rằng bà xã Lê Công Vinh từng có một hàm răng khá kém duyên và thật may niềng răng đã có công rất lớn trong việc "cứu" nhan sắc của Thủy Tiên
Miley Cyrus từ nhỏ đã sở hữu đường nét gương mặt xinh đẹp, trừ hàm răng lệch khớp cắn và mọc không đồng đều. Sau khi niềng răng, Miley Cyrus có nụ cười đẹp hơn rất nhiều
Nếu vẫn giữ hàm răng "khập khiễng" như trước đây, có lẽ Tom Cruise đã không có cơ hội trở thành một trong những người đàn ông quyến rũ nhất hành tinh.
Kendall Jenner đã niềng răng 2 lần, một lần năm 13 tuổ.i và tiếp tục chỉnh nha vào năm 17 tuổ.i.
Thành công nhất trong những ca niềng răng không thể không nói tới Angela Baby. Nhiều người lại đồn rằng cô đã phẫu thuật thẩm mỹ nhưng sự thật là chính niềng răng đã khiến gương mặt cô đẹp ra như thế.
Không ai có thể phủ nhận rằng niềng răng chính là bậc thầy trong ngành thẩm mỹ. Nếu răng có vấn đề hãy đừng ngần ngại liên hệ đến các nha khoa có uy tín để có răng đẹp, tăng thẩm mỹ chung của cả gương mặt khi nhìn vào nhé!
Kiều Trinh
Theo saostar.vn
Bỏng ngô, snack ỉu "hô biến" giòn tan trở lại khi mẹ áp dụng mẹo vặt 1 phút này Chỉ cần 1 phút thôi, đống bỏng ngô, snack ỉu từ hôm qua cũng sẽ giòn trở lại, ngon như mới luôn đấy! Các món ăn vặt, snack, bỏng ngô... chắc chắn là món ăn "nhất đời" với các bé con ở nhà. Thế nhưng chúng rất dễ bị ỉu khi bạn không bảo quản cẩn thận. Khi "hút" không khí, bỏng ngô,...