10 thực phẩm khích thích “chuyện ấy” hoàn hảo hơn
Nghiên cứu cho thấy một số vitamin và khoáng chất có thể tăng hàm lượng hoóc môn cũng như tăng độ nhạy cảm thần kinh, làm cho “chuyện ấy” bị kích thích một cách tinh tế.
Do đó, các cặp đôi muốn có một đời sống t.ình d.ục tốt, hãy luôn bổ sung những thực phẩm này vào trong danh sách những thực phẩm hàng ngày của bạn nhé.
Nó vừa giúp bạn ngon miệng vừa giúp bạn cảm thấy đam mê hơn với người bạn đời của mình đấy!
Dâu tây
Bạn có biết những quả dâu tây bụ bẫm dễ thương này lại là một thứ quả rất tốt để kích thích “chuyện ấy” không?
Những nghiên cứu đã chỉ ra, quả dâu tây có chứa chất chống oxy hóa và giúp cải thiện lưu thông m.áu. Điều này làm tăng cơ hội muốn thực hành “yêu”.
Trứng
Những quả trứng có chứa nhiều vitamin B6, giúp cơ thể cân đối mức độ hormone và giúp đối phó với những căng thẳng.
Nếu không có món trứng trong bữa tối, bạn nên thay thế bằng những loại thực phẩm khác tương đương như rau bina, cà rốt, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, mầm lúa mì, hoặc cá cũng rất giàu vitamin B6 để làm tăng ham muốn yêu nhé!
Thịt bò hầm
Ăn thịt bò và thịt gia cầm buổi tối có thể giúp hạn chế sản xuất prolactin của cơ thể. Đây là một loại hormone ở mức độ cao có thể làm giảm “chuyện ấy”.
Video đang HOT
Bạn cũng đừng quá lo lắng nếu bữa tối không có thịt bò hoặc gia cầm bởi vì ngay cả trong chế độ ăn chay bạn vẫn có thể nhận được lợi ích này từ gạo lức, bánh mì nguyên hạt, rau lá xanh…
Toi
Đúng là hơi thở của tỏi có thể là một thủ phạm có thể hủy diệt hàng loạt những ham muốn “yêu” nhiều giờ sau khi ăn. Tuy nhiên, nhược điểm của chúng cũng chính là ưu điểm cho “chuyện ấy”.
Với gia vị cay nồng đặc trưng này sẽ khiến cuộc sống t.ình d.ục của bạn thêm tốt đẹp vì tỏi làm giãn nở mạch m.áu, cải thiện lưu thông trên toàn khu vực môi dưới và dưới cẳng chân của bạn.
Sôcôla
Bánh kẹo có chứa ca cao là loại thuốc có lợi cho hầu hết những phụ nữ vì nó có chứa một hợp chất gọi là methylxanthine, trong đó kích thích sản xuất dopamine trong cơ thể.
Điều này có thể khiến bạn có thêm nhiều niềm vui và sẵn sàng làm cho người ấy tan chảy trong vòng tay bạn.
Cam
Đây là thực phẩm giàu vitamin C và điều này không chỉ giúp chống lại cảm lạnh mà cũng rất tốt để kích thích cảm giác yêu.
Vitamin Ccó thể làm tăng mức độ oxytocin – một hormone do tuyến yên tiết ra làm tăng co thắt tử cung và tăng kích thích.
Bột yến mạch
Các nghiên cứu cho thấy yến mạch làm tăng mức độ testosterone trong m.áu của bạn và điều này khiến bạn muốn yêu ở bất cứ thời điểm nào.
Gừng
Cho dù bạn thưởng thức và ăn nó theo cách nào thì bạn vẫn có thể nhận được toàn bộ năng lượng t.ình d.ục từ nó mang lại cho cơ thể.
Quả óc chó
Quả óc chó có chứa đầy đủ các a xít béo, nó là một thành phần chính của các hormone giới tính. Vì vậy, nói có thể giúp lấy lại sự sexy, g.ợi t.ình của bạn tối nay.
Mât ong
Những nghiên cứu chỉ ra rằng, mật ong chứa boron, một khoáng chất có thể làm tăng mức độ hormone testosterone của cơ thể, từ đó giúp đẩy mạnh han muốn t.ình d.ục.
Lê Nhi (Theo redbookmag)
"Chỗ ấy" thâm đen có sao không?
Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em khi để ý thấy vùng kín của mình không có màu hồng hồng như thời còn con gái.
Mình mới chỉ có một em bé gần 1 t.uổi, nhưng mấy hôm trước mình mới để ý thấy chỗ ấy của mình có vẻ thâm đen hẳn so với một năm trước khi mình còn là thiếu nữ chưa chồng.
May mà chúng mình yêu nhau đã lâu mới cưới nên chồng mình cũng không tỏ ý nghi ngờ gì hết. Tuy nhiên cũng ngạc nghiên giống mình không kém, chồng mình cũng không hiểu tại sao vùng kín và nhũ hoa của mình lại hơi bị thâm như thế?
Nhiều chị em rất lo ngại và mất tự tin vì "chỗ ấy" của mình thâm đen
Mình nghĩ nhũ hoa thâm đen có thể do mình vừa phải trải qua quá trình sinh nở không? Mình đọc báo thấy có dịch vú phẫu thuật lại nhũ hoa, xin cho hỏi việc này có ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ vùng kín của mình không nhỉ? (Phạn Việt Nga, 28 t.uổi)
Trả lời:
Nga thân mến!
Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng kín và nhũ hoa của các chị em lại trở nên thâm đen bạn ạ. Đúng như một phần dự đoán của bạn, hầu hết các chị em phụ nữ sau khi trải qua thời kỳ sinh nở hoặc quan hệ t.ình d.ục nhiều sẽ khiến nhũ hoa và vùng kín bị thâm hơn trước.
Thậm chí có những chị em đã bị chồng nghi ngờ vì màu sắc "chỗ ấy" thay đổi
Bởi vì quá trình quan hệ t.ình d.ục trong thời gian dài hoặc quá trình sinh nở sẽ làm co rãn â.m đ.ạo, tạo ma sát nhiều tới các môi trong â.m đ.ạo. Điều này khiến vùng kín và nhũ hoa đổi màu khá nhanh.
Ngoài nguyên nhân đó ra, vùng nhạy cảm này của cơ thể cũng thay đổi khi các hooc môn trong cơ thể những chị em thay đổi. Ví như khi bạn mang bầu, do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, nhũ hoa cũng sẽ sậm màu hơn.
Tuy nhiên, một số trường hợp những chị em bị thâm đen là do gen di truyền, nội tiết tố bên trong cơ thể, sắc tố da ở mỗi người chứ không phải do quan hệ t.ình d.ục, do sinh đẻ hay phá thai gây nên.
Để chuyện ấy hoàn hảo hơn, nhiều chị em còn nghĩ tới việc đi làm hồng "chỗ ấy"
Hiện nay có khá nhiều dịch vụ làm hồng vùng này nhằm cải thiện cho "chỗ ấy" bị thâm đen. Tuy nhiên, nếu như "chỗ ấy" của bạn không quá thâm đen đến mức xấu xí và làm ảnh hưởng đến "chuyện yêu" của vợ chồng bạn thì bạn cứ "có sao để vậy" thuận theo tự nhiên nhé.
Theo nhiều chuyên gia thẩm mỹ và theo sự kháo nhau của một số chị em đã đi thực hiện thủ thuật này cho hay điều này có thể khiến vùng kín của bạn bị chai lỳ gây mất thẩm mỹ và giảm ham muốn t.ình d.ục.
Bởi vì chỗ ấy của bạn là vùng tập trung nhiều dây thần kinh cảm giác, nếu quá trình thực hiện không cẩn thận có thể gây ra sẹo. Chưa kể tới việc vùng kín cũng là nơi thường xuyên phải chịu sự cọ sát khi bạn di chuyển nên trong suốt quá trình da chưa bong vảy hoặc chưa ổn định, lại thêm nước mô tiết ra, cọ xát sẽ làm cho bạn bị đau đớn và n.hiễm t.rùng.
Do đó, lời khuyên cho các chị em là, ngay cả khi phải sở hữu một vùng kín thâm, dù cho là nguyên nhân nào thì bạn cũng không nên tìm mọi biện pháp để cải thiện làm hồng "chỗ ấy".
"Chỗ ấy" là vùng tập trung nhiều dây thần kinh cảm giác
nếu quá trình thực hiện không cẩn thận có thể gây ra sẹo.
Hoặc nếu có quyết định tiến hành làm hồng "chỗ ấy", bạn phải tìm đến những cơ sở thẩm mỹ tin cậy để tiến hành nhằm giảm thiểu những nguy hại cho vị trí kín đáo của cơ thể nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến đời sống chăn gối của bạn nhé!
Thảo Nguyên (Theo Ehow)
Những thực phẩm giúp tăng kích cỡ “núi đôi” Bạn có thể tìm thấy nhiều loại thực phẩm có chứa các hợp chất có ảnh hưởng đến mức độ estrogen trong cơ thể mà từ đó giúp tăng kích cỡ "núi đôi". Estrogen là một loại hoóc môn được biết đến trong việc điều chỉnh sức khỏe sinh sản, k.inh n.guyệt và tâm trạng. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng...
